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皮肤过敏如何进行脱敏治疗呢
来源：互联网 发表时间： 3:36:48 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“皮肤过敏如何进行脱敏治疗呢”相关的问题，中国学网通过互联网对“皮肤过敏如何进行脱敏治疗呢”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:皮肤过敏如何进行脱敏治疗呢，具体解决方案如下：解决方案1：
，不能乱用药，改变过敏性体质，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，使其稀释。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症。某些食物也是致敏原。2、烟、甜食及刺激性食物，可求助于医学手段。皮肤过敏后要注意日常的饮食，不要吃油腻辛辣的食物、花粉等物质制成的抗原浸液，可防皮肤过敏症状的出现，多吃一些蔬菜水果。向皮下注射改变了的致敏原和乳类.采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，其中椰菜和柑橘功效特别显着，要注意加以辨别，从而有效地防止过敏，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清、酒等，以调整人体免疫系统，并逐渐增加致敏原的浓度，少食用油腻。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。根据营养学家的研究.采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡
解决方案2：
面部皮肤比较脆弱，长时间暴露在空气当中容易受到各种理由。出现搔痒发红这是过敏症状，跟生活的环境，饮食都有一定关系。外用俞敏丿利肤霜护理，多吃清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激。
解决方案3：
待到体质增强后，其实可以再去医院查一下过敏原。原来过敏的东西就会变得不过敏。所以要将自身血液凉下来，你会惊喜地发现很多都不过敏了，体质好了，内火旺的过敏性体质容易频繁过敏，及时涂抹修复皮肤过敏的产品，过敏原都会减少的。我现在就每天早上晚上跑步，就可以接触了。 最后&nbsp，这就是有时候去医院医生会给你开凉血解毒口服液的原因。 当然对于皮肤过敏的治疗是关键;过敏最根本的原因就是抵抗力太差，因此一定要增强抵抗力。多吃良性食物
解决方案4：
一开始会起豆，然后就会痒，慢慢脸颊会变红脸上会有粗糙的感觉,有一些小红疙瘩在过敏的地方，外用中药克炎王，不含任何的激素
解决方案5：
过敏性皮炎是皮肤接触了某些过敏原引起的炎症反应，会出现红肿、瘙痒感、丘疹、脱屑等现象。接触性皮炎是皮肤的粘膜组织接触到刺激性物质后造成的急性炎症反应。发病原因除了强酸碱、毒虫和刺激性较强的化学制剂等这类的原发性刺激外，另一种就是少数过敏体质的人接触了过敏原造成的。前一种原发性刺激，不管是谁接触到都会马上出现炎症反应，无个体选择性。过敏性皮炎的治理建议选用一些含有中药成分的外用治理法，如涂抹炎立康，疏风祛湿、清热解毒、活血化瘀、养血润燥，适用于皮炎的调理养护。清洁后，用本品在患处直接涂抹即可，一天三次，本品由皮肤自动吸收，无需事后清洁。
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京ICP备号-1 京公网安备02号敏感性肌肤尤其娇嫩，易受外界环境变化影响，一定要用心呵护才能保持良好状态。敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的美容用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。&敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小，换句话说是视觉上很好的肤质，白细柔嫩不正是皮肤保养所希望的目标吗？所以美容界流行过果酸换肤去角质，目的就是要把角质层变得薄一点，变薄一点当然触感就比较细致，但相对皮肤对外界的抵抗力也自然降低。通常客人到美容院，是否为敏感性肌肤，有经验的美容师一看即可，而皮肤较脆弱的客人也大都会主动告诉美容师：“我的皮肤比较脆弱，容易敏感”，这种类型的客人在目前美容院护理的客人群中比例相当 。
你是哪种过敏体质/防敏感
你是一时过敏， 还是属于？要先搞清楚自己的敏感类别，才能有效地对症护理 秋冬季节的防敏感重任 为了让大家美美的度过这个秋冬，我们特意准备了为期2个月的秋冬护肤特辑，跟大家一起进行保湿，补水，抗衰老，防敏感等必不可少的护肤程序。赶快跟我们一起行动吧，千万不要因为忽略秋冬的皮肤护理而“一失足成千古恨”啊！ 进入秋季，日益干燥的气候，加上办公室里的空调，都在掠夺着皮肤里的水分。同时，肌肤的敏感也越发严重，因为水分的流失让皮肤的屏障功能随之下降，敏感的肌肤会感到紧绷、发痒，在使用高水分产品的时候，甚至出现刺痛的感觉。 过敏肌肤的症状很复杂，要想真正把它说清说透，实在不是件容易的事情。我们先请您从肌肤诊疗入手，以便对症施法，将过敏控制在你能控制的范围之内。 你是一时过敏， 还是属于敏感体质？敏感性肌肤大致分为“一时的敏感”和“体质的敏感”，要先搞清楚自己的敏感类别，才能有效地对症护理。 与你的情况吻合就打√，看看哪边√多，就属于哪种敏感现象。 敏感体质自我检测 ○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史 ○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感 ○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热 ○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽 ○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管 如果你√多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮发”的速度比一般人快。 一时敏感自我检测 ○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒 ○曝晒后，皮肤泛红久久不褪 ○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状 ○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒 ○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮 如果你√多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。
抗敏七回合大战/防敏感
又痒又干又痛，都是敏感性皮肤常见的烦恼，以下有小编为大家推荐的马上急救法。又见秋风起，勾起我们无限回忆：夏季的清爽肌肤渐渐远去，敏感的肌肤带着受伤的心悄悄来临……烦恼啊！就让我们与这敏感大战它七回合吧，秋季，我不做敏感美人，我要保持水嫩的肌肤！ 容易过敏的物质 敏感性皮肤请留意，护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！ 过敏之马上急救法 又痒又干又痛，都是敏感性皮肤常见的烦恼，一踏入空气干燥温度低的秋冬季，情况会更严重，若护肤品选用得不当，皮肤还会红肿、发炎，想皮肤少受点罪，以下有小编为大家推荐的马上急救法： 用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。 下面我们就要与敏感肌肤开始大战了，当“敌人”“一而再，，衰而竭”时，水嫩的肌肤就回来啦！ 大战第一回合：选择微酸性洁面品 皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。 此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。 大战第二回合：用不含酒精的爽肤水 爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。 大战第三回合：日霜忌用控油配方 皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。 大战第四回合：用高水分湿粉底 跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。 大战第五回合：多补充维他命Ｃ 缺乏维他命Ｃ，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命Ｃ的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。 大战第六回合：防晒品里要含ZincOxide（氧化锌）成分 一般防晒剂都会含有PABA（对氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide（二氧化钛）或zincoxide（氧化锌）的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。 大战第七回合：橄榄油加水 如果试过好肤品都不好，那怎么办呢？别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。
敏感性肌肤保养指南/防敏感
娇弱易受伤的敏感性肌肤，要怎么护理才能保持良好状态呢？上一讲告诉了大家在秋天换季的时候，如何预防皮肤敏感，可是，如果本来就是敏感性肌肤，要怎么护理呢？ 温和洗脸 “适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更加容易过敏。 正确选择： 不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。 没有颗粒：产品中不能含有去角质的成分，也不能用会发热的洗面乳。 不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。 正确使用： 脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。 用毛巾轻按干：不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。 早晨：用清水洗脸。 晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。 抗敏保湿 “保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。 正确选择： 敏感肌肤专用品：有标示“ｇｅｎｔｌｅ、ｍｉｌｄ、ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ”的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。 具舒缓成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。 正确使用： 掌心温热：冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用。 用“轻弹”的方式：把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。 爽肤调节 化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤ＰＨ酸碱值。 正确选择： 要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。 不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。 正确使用： 不用化妆棉：棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。 双手按压式：“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。 防护隔离 没做好防晒，也会造成紫外线物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿? 正确选择： 低过敏性＋质地清爽：选择敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清好。 正确使用： 脸上突起的部位要多涂一层：先薄薄涂一层均匀按压，较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。 下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。 加强保湿抗敏的舒缓面膜清爽 面膜“密闭的保湿效果”，绝对使其他保养品望尘莫及，最好一周使用两次来增加皮肤的水分，也可舒缓红热不适的现象。 过敏多发期使用小窍门 过敏症状明显时先把面膜放在冰箱里冰一下再敷，能舒缓发炎症状，降低不适现象。 特殊场合用的抗敏急救喷雾 在有空调的办公室脸“干痒”难过，建议在抽屉里放一瓶“抗敏喷雾”，皮肤不舒服时，随时镇静舒缓一下。 使用喷雾小提示： 1.不过度依赖：喷雾只可临时舒缓，不能因喷了舒服，就频繁地猛喷。 2.印干多余水珠：水珠留在脸上，会带走皮肤表层的水分，喷完喷雾，要立刻用面巾纸印干
敏感肌肤护理产品推荐/防敏感
敏感肌肤要坚持“温和再温和”的方针，从清洁到保湿，从精华到面霜。如果能有专门对付敏感的秘密武器那就太好了。秋风起，，经过炎热的夏天，凉爽的秋天确实为我们带来了惬意和凉爽，可是肌肤好像和我们闹了点小情绪，小脸总感觉痒痒的，干干的，遇冷遇热还非常容易泛红，还经常容易脱皮……季节转换对皮肤的考验还是很严峻的，尤其是在干燥多风的秋天。 健康肌肤在面对换季时还是有一定抵抗力的，但是敏感肌肤却要“难过”的多，一般来讲，敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象，这些都是敏感肌肤的表现，如果你的肌肤有以上现象出现，那么在秋季一定要注意肌肤的保养，以增强肌肤的抵抗力，让肌肤可以美美的度过恼人的秋天，这样在即将到来的冬天，皮肤也能安然无恙，完美应对。 首先我们要区别敏感肌肤和的区别，敏感肌肤是由于皮肤的耐受性比较差，无法正常抵抗来自外界的刺激而导致的一些皮肤问题，如红肿、发痒等；而肌肤过敏是因为季节、花粉、粉尘及食物等原因导致的肌肤现象，一般过敏时间不会持续太长时间，经过药物和脱敏治疗会很快康复，如果是敏感体质的话也会很容易出现过敏现象。我们所要讲的是敏感肌肤如何应对的问题。 敏感肌肤由于性差，所以在选择护肤品上一定要注意，像成分中含有酒精、果酸等酸性物质，酵母类成分，防腐剂和香料等成分是一定要避免选用的，含有这些成分的东西都比较刺激，也容易诱发肌肤敏感。尽量选择一些成分温和的产品，同时如果肌肤尚在敏感期内千万不要胡乱涂抹药物，因为一般治疗过敏的药物都含有激素类成分，长期使用也会对身体造成伤害。另外敏感肌肤最好不要混用太多不同品牌的产品，或许你的脆弱肌肤对某种成分不适应，到时再后悔可就来不及了。 敏感肌肤要坚持“温和再温和”的方针，从清洁到保湿，从精华到面霜。如果能有专门对付敏感的秘密武器那就太好了。下面我们会讲到哦。 1、清洁 选用不含皂质的洁面产品，最好是低泡类，泡沫丰富或许能彻底清洁肌肤，但是也容易引起肌肤干燥，诱发敏感，温和的洁面产品也能更好的保护皮脂层；洗脸后马上用爽肤水为肌肤补充水分，平衡皮肤PH值，把皮肤调整到弱酸性状态，同时也能彻底清洁洗面产品的残留。在深层清洁方面，可以3-4周使用一次去角质产品，手法要轻，产品也要避免选用颗粒类的去角质产品。 2、保湿 “保湿才是王道”，这是大家信奉的真理，无论对任何肌肤问题都一样，很多肌肤问题和困扰大多是由皮肤水分不足引起的，如果肌肤水分充足，储水能力强的话，皮肤就可以健康的面对季节和干燥的挑战，所以在秋季，更应该为肌肤补充大量的水分，以便给肌肤构建一道安全的屏障。 3、安全的成分 如果你是敏感肌肤，那么可以尝试用一些天然植物精油类产品镇定安抚肌肤，比如洋柑橘，橙花，玫瑰、檀香等，你可以选用含有这些成分的花水纯露，不但可以用做爽肤水，还可以浸泡在纸膜中为肌肤做水膜敷脸，含有这些成分的面霜更具有一般面霜所没有的镇定安抚敏感的功效，也能为肌肤提供最大程度的安全保障。 产品推荐： &Freeplus&&&&&&1、Freeplus护肤系列： 它的卖点就是“近零刺激成分的美肌新概念”，而且它是只在药店专售的日本进口咨询式化妆品品牌。芙丽芳丝严格选用对肌肤不产生负担的高品质原料，不含苯甲酸酯类防腐剂、不含香料、不含紫外线吸收剂、不含色素、不含酒精、不含矿物油，真正做到“近零刺激”，温和有效地帮助肌肤达到理想境界。而且它是中档价位，品质精良的药妆，当然安全性和性价比都是不错的，整体性价比很高，如果你是敏感肌肤，或者皮肤的状态不是很稳定，容易发痒、红肿的话，它是一个很好的选择，可以在不知不觉中从内到外改善皮肤。把皮肤调整到一个稳定的状态，性质温和，效果却不错。 、佰草集&&&&&&&&2、佰草集舒爽系列： 质地温和轻柔，能帮助敏感性肌肤形成一层隔离层，抵抗外界侵袭，兼具保护功能和滋润效果。用时用后无任何刺激不适感，安全性能高。可以长期使用，更可帮助肌肤逐渐降低过敏反应，回复到正常的状态。是令人放心，安心的产品。有促进肌肤表皮细胞新生，滋养肌肤，抵御外界有害物质侵袭的作用。 &&&&&&&3、 JURLIQUE茱丽金盏花膏： 这个就是大家所说的治疗敏感的秘密武器，它具有镇静、舒缓和愈合的作用，有杀菌和抗真菌的疗效。帮助消炎、愈合暗疮或粉刺的破损，对敏感、脱水皮肤来说是极好的润肤产品。同时具有改红痒、轻度皮炎、日光灼伤和对其他现象，说金盏花膏是人生必备护肤品一点也不夸张！它是多功能的护肤品。在皮肤有任何不适时涂上（包括过敏，发痒，日晒不适，痘痘破损等），第二天就会好转很多。加上天然安全的植物配方，没有任何依赖性，所有类型的皮肤都可放心使用。对于敏感皮肤而言，每日涂在敏感处，久而久之，会让皮肤变的正常健康。如果使用时觉得粘稠，还可以用花水调和使用。
clarins&&&&&&&4、 clarins娇诗韵敏感修护系列： 以植物成分为主的产品，镇静舒缓与维持肤质的平衡。立即舒缓肌肤的不适感，改善肌肤因受刺激而产生的泛红现象，维持完美的润泽度，强化肤质，柔软肌肤，使肤色均匀一致。特别推荐舒柔修护精华液，又叫SOS敏感修护精华，舒缓敏感性肌肤的修护产品。含90%高浓缩纯精华液，使过敏性皮肤的急救产品，改善脆弱的肌肤组织。能既时修护减退过敏与泛红现象，重整脆弱皮组织，强化肌肤的抵抗力，减低皮肤的敏感性。无论是花粉过敏，还是换感，暴皮，泛红，它都可以帮你抵抗敏感，舒缓肌肤，如果敏感现象比较严重，可以配套使用，如果肌肤只是暂时的敏感，可以选用其中的SOS修护精华。 敏感肌肤使用的护肤品成分非常温和，着重于调理修护，所以防护效果和其他产品相比较弱。所以当你把肌肤调整到一个很好的状态后就可以换用其他功效的产品了，如果你是非常脆弱的敏感肌肤，那就必须要选用专门为敏感肌肤设计的护肤品，希望经过细心调养的肌肤可以不负众望，完美应对任何季节！
论坛热门产品推荐/防敏感
介绍一些各大里很热门的敏感肌肤护理产品给大家，购买方式也有注明哦！上一讲介绍了一些编辑推荐的敏感肌肤护理产品，这一讲就再介绍一些各大美容论坛里很热门的敏感肌肤护理产品给大家，购买方式也有注明哦！&&&&&&&Oshadhi德国减轻烫伤、水泡，发炎的伤口，溃疡和疥。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感肌肤以及一般过敏现象。平复破裂的微血管，促进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。减轻疲劳和睡眠不足造成的黑眼圈。日晒后用化妆棉湿敷，可迅速镇定晒后红肿肌肤，避免肌肤晒伤，防止黑色素沉淀。还能强化组织，增加弹性，对干燥、脱皮、易痒的肌肤极佳，对于易生粉刺的肌肤也有非常优异的收敛净化之功效。 另外还具有止痛、抗过敏。抗炎，止痒，抗菌，促进结疤，柔软皮肤，治疗创伤的作用。 购买方式： .cn，德国Oshadhi公司授权的大陆地区Oshadhi产品代理经销网。 通过网络购物（淘宝、易趣等购物网站）购买。 Cetaphil &&&&&&舒肤特洁面乳 Cetaphil Cleanser 性质温和，不含油脂或碱性成分。通过所含的乳化络合物来实现对皮肤的深层净化，温和去除杂质。由于含有可减少刺激性的成分以及它所独有的抗粉刺的配方，可广泛适用于各种敏感性皮肤。 适用广泛，尤其对于下列皮肤类型更为适用，如油性皮肤 ；由于气候因素（如风吹日晒）引起皮肤刺激性反应 ；婴幼儿的皮肤 ；不能使用传统清洁用品（如肥皂液，香皂，洗面奶等）的各种皮肤 ；干燥皮肤，或者是由于轻度发炎而进行药物治疗进而变得脆弱的皮肤 ；粉刺性皮肤。 购买方式： 香港、澳门地区专柜。 通过网络购物（淘宝、易趣等购物网站）购买。 Neal's Yard Remedies&&&&&&&&Neal's Yard Remedies康富利西洋耆保湿面霜
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防敏感问答篇/防敏感
我的脸容易发红，我是不是敏感肌肤？ 　　以下这几位mm的状况都属于一时敏感，在皮肤或身体受到某种刺激之后才有发红、敏感的现象产品。对于一时敏感，首先要找出造成的原因。 　　网易网友：洗完脸皮肤局部发红怎么回事 　　答：先检查自己在洗脸的时候是否对局部施力太大，或者摩擦太多？发红的状况是一时的还是持续的？易发红的肤质，洗脸时应该尽量轻柔的按摩脸部，用丰富的泡沫而不是手来清洁皮肤，过度拉扯摩擦会使皮肤红肿。 　　网易网友：我只要一晒太阳，或是吃多了热气的食物，脸上就会出现红块，还有点硬硬的,这是过敏吗？应该如何解决？ 　　答：紫外线是皮肤的大敌，无论是敏感肌肤还是正常肌肤，受到紫外线照射后都会发红，所以，防晒是我们平时必不可少的功课。热气的食物会造成我们身体火气重，很多人还会长痘痘，预防办法当然是少吃热气的食物，但是如果已经出现这种现象，建议食用凉茶等清热降火的食物，保养品上使用清爽舒缓的产品，常喷保湿喷雾也有助于降低皮肤温度减轻发红现象。 　　网易网友：入秋后皮肤很干燥，脸颊上两块又红又痒，补水保湿都不见效。怎么办啊？ 　　答：这种情况其实还是皮肤缺水造成的。皮肤在过度缺水的情况会干裂，产生一些肉眼看不见的伤口，在补水的时候甚至会觉得有轻微刺痛。补水保湿一定要加强，在补水之后，一定要加上一层含油脂的保湿霜或乳来锁水。没有油份包住水份的话，在干燥的冬季，刚补充的水份也会很快流失。
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