吃一个月黄瓜能瘦多少不吃饭只吃黄瓜水和苹果会瘦多少

请问,我想两个星期都不吃饭,早上一袋牛奶一个苹果,中午一根黄瓜,晚上一个西红柿,坚持两个星期会瘦么?_百度知道
请问,我想两个星期都不吃饭,早上一袋牛奶一个苹果,中午一根黄瓜,晚上一个西红柿,坚持两个星期会瘦么?
会瘦 不过你可能连走路的力气都没有了跟躺在床上的病人没什么区别等你俩礼拜后一开吃 马上就会胖回来减肥是要靠运动的 不吃东西身体抵抗力下降 容易得病 而且容易反弹
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会吧,不过减肥不用那样子。正常的营养保持还是需要的
会有饥饿感的,如果楼主是上班族的话建议还是不要了,会造成贫血,血糖低的,会头晕,无力气的,少吃东西并不能起到减肥的目的,楼主慎重
你这样吃会缺乏营养的。早餐你吃的还行。午餐尽量吃好,但不是吃饱,八分饱就行。晚餐吃黄瓜和西红柿是可以的。这样你会瘦的。
会的 但是空腹不能吃西红柿,你晚上还是吃点别的吧
会 我已经瘦了 不过不吃东西没力气 睡眠时间会变长。反应会迟钝
会瘦,但是这样的话会营养不均衡,还是希望你正常吃饭,一次吃个七分饱,多运动,希望你减肥成功
肯定的,要是能坚持下来,瘦个十几二十斤都可能!
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出门在外也不愁一个月不怎么吃饭,就喝水跟时不时吃个苹果香蕉,能瘦多少斤大概_百度知道
一个月不怎么吃饭,就喝水跟时不时吃个苹果香蕉,能瘦多少斤大概
个你还能活着的情况下,应该能瘦不少,但是以后正常饮食还会反弹的,而且严重损害健康
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其他47条回答
取决于你的基数,基数越大减的越多,理论上如此坚持的话100斤脂肪能去30斤左右
我试过一个星期…瘦了十斤…但是人特虚弱…走路都没力气…手会抖…从此再不敢这样了…
那看上去有没有明显瘦
必须有…不过胸好像也小了点
照你这样子不是瘦几斤的事啦,估计是严重营养不良,可能走路都要人扶着了……
如果仅仅追求减少重量,而不去降低体脂肪比例,甚至减少骨骼肌肉等身体有用部分,那就是残害自己的健康,加速自己的衰老,降低自己的代谢率,和减肥的根本目标是背道而驰的。
可是,减少脂肪,和减少肌肉相比,速度完全不同。减少1公斤的纯脂肪,需要消耗掉9000千卡的热量,在称上的表现,却只有不到1.2公斤的体重下降(人的肥肉不是纯脂肪,1公斤肥肉大概含7700千卡热量)。即便一个女士一天当中什么都不吃,热量摄入是零,而且正常生活,消耗1800千卡,也只能减少200多克纯脂肪,这点体重变化,还在家用体重秤的误差范围当中。
但是,减少1公斤的纯肌肉蛋白质,却会有3公斤以上的体重下降。这是因为,蛋白质在体内不是以干粉形式存在的,它总会结合大量的水分。肌肉中含有20%的蛋白质和70%的水分。也就是说...
不吃饭吃苹果香蕉太伤身体,尤其是空腹吃香蕉,容易拉肚子
如果不能保证一直不吃主食就不要这样减 否则吃主食的时候会大幅度长秤
反正应该瘦很多吧!到时候你会面黄肌痩,风一吹就打晃,。很受罪的
LZ这是朝猿猴进军的节奏啊- - 且不论会瘦多少斤。但我保证你会贫血。。。
不能这样,会生病的。早餐和午饭要吃,晚饭少吃点也行。
吃水果了也不行的!小心得糖尿病
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你试下能瘦多少斤
你试了告诉我!有效果我也想试试!
就算你瘦下来以后也会反弹的。别饿坏你自己得不尝失
12斤左右、但是非常伤胃。
那样不科学
你可以饭前喝几杯水
吃柚子这种健康减肥
只要坚持会瘦,但是不确定
那样会晕的,还是别吃晚饭就好,这个就要看一个人的体质
跟吃关系不大,遗传和心宽有关系,
坚持不下去的
这么身体吃不消的
能去医院的概念
你试一下就知道了。
不过这样会生病
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出门在外也不愁晚上不吃饭,只吃苹果,一个月能瘦多少斤相关问题
提问时间: 20:38:17
患者性别:女患者年龄:19岁
问题分析:不过早餐和中餐一定要吃,晚上如果实在饿的话就吃一个苹果,苹果也有促消化的作用,意见建议:半年能瘦多少就不知道了,这个因个人而异,但是决定了就要坚持哦!要不然容易反弹!
回复医生:共2个回答
提问时间: 21:14:43
患者性别:女患者年龄:18
病情分析: 不算重,,一般俗话说美女不过百,,要合理的饮食,健康的减肥啊,要多吃菜,少吃饭将可以了意见建议:增强免疫力:坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。
回复医生:共2个回答
提问时间: 08:55:44
患者性别:女患者年龄:20
病情分析: 最健康的方法就是运动,饮食方面也要很注意,少吃高热量的食物。意见建议:减肥还是不要追求快速,一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
回复医生:共2个回答
提问时间: 09:35:37
患者性别:女患者年龄:25岁
你好,晚上只吃苹果可以达到减肥的效果。因为人的身体到晚上的时候消化食最低的时候,在晚上只吃一个苹果可以很好的提供晚上只点时间所需要的能量。很好的到达减肥效果,你也可以晚上换种水果。这样你的晚餐也是很
回复医生:共1个回答
提问时间: 16:53:59
患者性别:女患者年龄:16
指导意见:你好,根据你所说的症状有可能是消化功能不好引起的。有可能存在有胃热,可以应用些开胃、助消化的药物治疗。如果症状不见 好转建议你去医院进 一步检查,然后治疗。
回复医生:共2个回答
提问时间: 23:31:14
患者性别:女患者年龄:18岁
病情分析: 您好,是可以变瘦的。因为苹果的热量很低,长期吃下去不仅可以减肥,又可以补充必需的维生素。意见建议:建议晚饭只吃苹果,其他的饭照常吃,对身体很好,又可减肥。
回复医生:共1个回答
提问时间: 18:48:04
患者性别:女患者年龄:38
问题分析:你好,你的体重超标必须减肥,但减肥应重视方式方法,不能以绝食来进行。应寻找肥胖原因,积极治疗。意见建议:建议请正规健身教练指导,早餐营养,午餐比例全天中最大应合理搭配,晚餐以点心水果蔬菜为
回复医生:共5个回答
提问时间: 00:16:16
患者性别:男患者年龄:17
病情分析: 减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。但是您的体重也不是很肥胖吧。意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重
回复医生:共4个回答
提问时间: 10:52:47
患者性别:男患者年龄:24岁
问题分析:你这样控制饮食是会体重下降的,但是呢,减肥不是单纯的控制饮食意见建议:你把你的身高发过来我看看是不是肥胖;还有如果是肥胖需要看看是不是单纯性肥胖;减肥除了控制饮食还有进行锻炼
回复医生:共4个回答
提问时间: 06:09:07
患者性别:女患者年龄:17
指导意见:您好这个苹果吃多了也是会胖的,还有要想不反弹就需要维持营养的摄入量,也就是说只要不多吃就不会反弹,这个一般就是用运动和节食就可以达到治疗的效果的,在快速减肥时期要减少食量,这样才能达到减肥
回复医生:共4个回答
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