吃了健骨生丸脚晚上痛得空姐的脚是臭的不得了了

早上起床腰酸背痛,小腿胀痛,上午出去走了一个小时,脚就走不得路了,一瘸一拐的,怎么回事?_百度宝宝知道健康小常识 起床后脚跟很痛得了什么病
  大家有没有过这样的情况,早晨起床的时候觉得脚后跟非常的疼痛,不过很多人以为是正常情况不当回事,其实这可能是足底筋膜炎的症状的哦。那么什么原因会导致脚后跟疼痛呢?脚跟很痛是得了什么病呢?有什么方法能够治好呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
  起床后脚跟很痛是得了什么病
  很多人早晨起来的时候下地走路,会感觉到脚后跟非常的疼痛,脚跟还非常的紧,以为自己得了什么疾病的呢?其实很大可能是因为足底筋膜炎的问题,这时候就需要我们排除平时生活中可能会引起这种情况的原因和避免穿不合适的鞋子。
  哪些因素会导致足底筋膜炎
  足底筋膜有稳定足踝的功能,足底筋膜炎主要是小腿、肌腱太过紧绷,造成筋膜承受过度压力或拉力,足底负重过大,引起发炎所造成。包括不当运动、反复跑跳,重复受力;本身柔软度较差者,可能因运动前未充分暖身等,容易影响足底健康。
  还有,日常生活中所穿着的鞋子,若是硬底鞋子,缓冲能力较差,尤其是凉鞋、拖鞋,由于鞋底较薄,也容易刺激脚跟,而高跟鞋若足跟过高,小腿筋也容易过于紧绷,都容易造成长时间行走,影响足跟长期受力不均。
  有的人因为工作的原因,需要经常站在,不停地走路,就比如,教师、快递员、业务员等,这都可能是脚底筋膜受到较强的压力导致的发炎症状。
  另外,过于肥胖者,BMI值过高,足跟也会负重过大,影响血液循环,也是高危险群。
  足底筋膜炎的典型症状
  足底筋膜炎的症状很典型,通常初期多只有感觉小腿紧紧的,有时痛有时不痛,之后则慢慢延伸,到整个足跟不舒服。患者症状多半出现在单脚,会在脚跟近足弓凹陷处出现压痛点,且在踮脚时疼痛又更为明显。肌肉延展性差,通常在活动量大的时候,症状较为明显,休息过后疼痛减轻,但只要一开始走或站,又会再开始痛起来。
  足底筋膜炎的危害
  专家表示,足底筋膜炎若置之不理,可能造成由点到线的疼痛延伸,包括足弓、小腿都会受到影响。急性发作发炎反应最典型的特征是,每天早上起床,下床踩地难以踏出第一步,会特别感到剧烈疼痛。而发展到慢性阶段,则可能只要久坐再站起来也会疼痛。
  在日常生活中我们也是需要注意的,有的人非常喜欢光着脚走路,其实在我们脚底部舒适的时候或者有相关的前兆的话,就不适合光脚健身了,以防加重或者诱发足底筋膜炎。
  五个方法治好脚跟痛
  脚跟痛在医学上有个称呼,跟痛症,其实生活中常有脚跟痛的现象出现,穿不合脚的鞋子、扭伤时都会导致脚跟痛,但这些只是简单的外因,还不算严重,真正要引起重视的是内因,比如骨刺引起的脚跟痛。不管怎么样,脚跟痛需要及时解决,今天就来介绍五个治好脚跟痛的方法。
  治脚跟痛方法1:中医建议用毛巾拉伸做锻炼
  美国脚踝外科医生学会建议,健身时穿上合适的运动鞋,有利于保护足弓和脚跟。穿上运动鞋的时候,脚的这两部分都要感觉舒适。如果感觉不合适,那么可以垫上合适的鞋垫。脚后跟疼痛一旦发生,可在上床前,用冰块冰脚底。然后每天拉伸运动2~3次:席地而坐,光脚,膝盖绷直,用毛巾挂在脚趾上,后拉,每组10下,动作可反复。
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今天上班好累好累,腰躺着都痛,脚站一天也好痛,右手做了一天同一个姿势的活,晚上回来吃饭手用力都痛得
这份工作确实过火了吗,腰躺着都痛,脚站一天也好痛,晚上回来吃饭手用力都痛得难受,右手做了一天同一个姿势的活今天上班好累好累
提问者采纳
自己感觉受不了就换个工作呗,东家不打打西家。
换了好几个了
我是说如果你是制造业工作不开心,就换服务业或其他的试试。现在你这么压抑能做下也没用说不定得了个忧郁症,只要你喜欢再累你也会觉得快乐开心,你才不会多想那些坏的。当然做什么最好先想好下一步。
我现在没钱了,再跑就要饿肚子了
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他2条回答
为了生活都一样,工作又苦又累,好好奋斗,以后自己当老板
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出门在外也不愁现在头好晕眼睛好痛啊。求来一位医生。我生气委屈很厉害的时候就会哭的不得了,全身从头到脚都是麻的,呼_百度知道
现在头好晕眼睛好痛啊。求来一位医生。我生气委屈很厉害的时候就会哭的不得了,全身从头到脚都是麻的,呼
呼吸急促的不得了,全身从头到脚都是麻的,呼吸困难。求来一位医生,全身冰冷,这是病吗现在头好晕眼睛好痛啊,麻木没多大知觉。我生气委屈很厉害的时候就会哭的不得了,怎么办。这样行吗,会怎样,手指僵硬
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那也得去洗。战胜心理!
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