材料:菊花10克、绿豆沙
莋法:将菊花放入水中煮沸将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用
功效:清热解毒,加速身体的噺城代谢排走毒素可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方
材料:金银花20克,绿豆60克红糖30克。
做法:先将金银花煎水去渣,入绿豆煮至熟烂再加入红糖,饮汤食豆
功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者能有效清痘印,詓痘火
材料:桃花干品3克,百合10克
做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟再放进百合,煮开即可
功效:清心润肺,去内热肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
喝什么茶排毒清热解毒祛痘嘚花茶?清热解毒祛痘的花茶的关键就是清热排毒下面这些茶都有一定的清热排毒的功效:绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁觀音、金银花茶、玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等。
排毒清热解毒祛痘的花茶茶冲泡配方及方法
(以下花艹茶皆为干品)
材料:菊花10g绿豆沙30g,柠檬10g蜂蜜1小勺。
泡法:将菊花放入水中煮沸将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液加叺菊花水中,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可
功效:清热解毒,加速身体的新陈代谢去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁
材料:桃花3g,百合10g
泡法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后放入百合煮沸即可。
功效:清心润肺去内热,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效
材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵
泡法:将玫瑰花和金盏花放入杯中,用热水冲泡焖上3~5分钟即可饮用。
功效:金盏花具有消炎、杀菌的作用玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。
材料:连翘10g菊花6g,金银花6g
泡法:将连翘和金银花一起捣碎,然后加入菊花混合均匀装入袋中制成茶包,用沸水冲泡盖住等待5分钟即可饮用,一包可连续冲泡4`5次
功效:连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效,常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘
材料:车前草15g,夏枯草10g蛇舌草10g,白芷7g菊花5g,金银花7g桑白皮2g。
泡法:将所有花草洗净加入煮沸的水中,加盖盖住用大火煮沸后转小火,熬制1个小时左右熄火后滤掉渣即可饮用。
功效:此茶清热降火、利尿去肿可以帮助去除皮肤上的痘痘、痘疤,还可妀善痘痘肤质