脸色发黑症状起因
脸色发黑症状是怎么引起的？引起脸色发黑症状的疾病有哪些？
　　【1】生理性原因分析：
　　★如果日常生活中健康人遇到无诱因的出现脸色发黑，而且自己尚无其它明显异常表现，建议最好到医院检查一下肝功和，排除病理状态可能出现的原因。如果各项指标正常，可能是自身，内分泌失调，激素水平的异常造成的面色晦暗;也可能是睡眠不好、长期、服用某些药物等导致。从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏的表现，可采用补肾药物予以调理治疗，至于因生理现象而形成脸色变黑如：妇女等则属正常现象，不用担心。
　　【2】脸色发黑病理性原因分析：
　　★长期携带病毒的乙肝患者，特别是患者面色黝黑晦暗。因为乙肝患者的的功能减退，代谢异常持续时间久，可有皮肤色素暗沉，面部呈现暗灰色，、粗糙，失去正常应有光泽和弹性，甚至出现"古铜色"面容，且夹杂着毛细血管扩张。有的患者眶周围的色素沉着明显，即出现所谓的"熊猫眼"等，医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“”，即肝脏疾病引起脸色发黑的病理原因。
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没看见你本人。你的生活环境，饮食习惯。都是有一定的因素，也不了解你的生活习惯是很难找出根本原因的。要追根溯源还是要去医院系统的检查一下。还是尽快的去医院看看吧，作息时间，易发脾气如果是病理性的问题就是有血压高的症状嗜睡是由于血粘度过高导致脑供氧不足。造成这些结果的原因每个人都是不一样的。疲乏无力，脸色暗沉是气血不足，性格特征
这个症状太常见了，你这问题提的很省略啊，更年期啊这几个症状都有啦~~~不过你要是才22，而且没有明显疾病，那估计是气血虚啊，脾胃不好啊之类的，年轻人熬夜或睡眠质量不高，运动少，就会有肝排毒不佳，体内痰湿增多，造血功能下降，会有缺氧症状，就会有疲劳和嗜睡的感觉，总觉得困，脸色不佳就要多运动，易发脾气，肺火或心火旺啊，肺与大肠相表里，脾胃不好就是这样啦，少吃凉的，少吃甜的。总之，先好好睡觉吧，要觉得还不太好，去看看医生啊调理下，你既担心自己的身体就别草率的在网上乱问了，望闻问切啊，你要找正规医生才能了解自己的病情。
木克土 肝克脾 治宜敛肝疏肝 健脾益气
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出门在外也不愁【组图】这个随时能睡着的女孩用亲身经历告诉你：嗜睡是种病,坐着就睡着了是什么病,容易疲劳嗜睡的原因,女孩嗜睡什么原因,嗜睡是什么意思,嗜睡是病吗 - 今日新闻
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【组图】这个随时能睡着的女孩用亲身经历告诉你：嗜睡是种病时间： 10:01:48来源：北美留学生日报
原标题：这个随时能睡着的女孩用亲身经历告诉你：嗜睡是种病
　　对于总失眠的同学们来说，能随时随地睡着似乎是一种神奇的能力。但是，这却是困扰了一位加州女留学生很多年的噩梦。她患有一种罕见的疾病，症状就是——特别爱睡觉，而这是她完全控制不了的。
　　乍看之下，南加大（USC）毕业生阿培是个既普普通通，又风格鲜明的女留学生：个头高挑，为人直率，言语间反应敏捷、思路清晰，自带学霸加御姐的气场。
　　而唯有一点明显的特质，使她有了那么一丝不一样：她，太爱睡觉啦。
　　有多爱睡？
　　段子手常编的考试时候还睡觉的笑话，在她身上可是真真正正地发生过。考托福的时候，她能睡着，还不止一次，考几次就睡几次。每次都是等她醒了之后才发现，听力和口语听力已经播完了，只能在内心大喊“what a fuck”。考SAT的时候，她也睡着过，因为四个小时对她而言，真是长到崩溃。
　　而这一切，不是因为她心大、马虎——只因为，她真的控制不住。
　　作为患者的阿培
　　早在上幼儿园的时候，父亲骑摩托就要把阿培绑在身上，因为行在半路，她便会莫名其妙地睡着。她至今记得，那时候，她便有了“咦，我怎么又睡着了”的疑惑。后来，从小学、初中一路到高中，阿培的所有老师都清楚地知道：这姑娘上课睡觉，比周一升旗都来得准。到了大学呢？事情更复杂了。她渐渐发现，自己的情绪不能有变动，一激动就会失去力量，一笑就想往地上躺。在大学的课业和实习的双重压力之下，阿培对睡眠的需求反而一再加重，原先每天只用睡八九个小时的，现在竟然上升到了十四个、十八个。“病情最重的时候，入睡前的幻觉和睡眠瘫痪可以分分钟给我吓哭，无数的课业和工作等我醒来，我却无法真正醒来……”
　　阿培生日的时候，好友拍摄她因大笑而摔倒的瞬间
　　最为可怕的是，她，开着车也能睡着。阿培至今不敢回忆在高速上数次与死神擦肩而过的恐怖历程，每一次都是almost就要命丧黄泉了。她觉得那时候之所以没有连自己带别人一起挂掉，“纯粹因为走了狗屎运”。
　　阿培这才知道，原来即使性格勇敢直率如自己这般的人，也会抑郁。
　　直到一次与美国友人偶尔谈天，对方说道：你是不是有narcolepsy（发作性睡病）？阿培心说，这是什么鬼？没想到“回去一搜就哭了，尼玛挑不出一个字说的不是我”。在那之前，她从未把自己一笑就猝倒的症状与爱睡觉联系起来，直到看到那条中文百科，她知道，这说的百分之二百就是自己。
　　在脑袋被连接了无数仪器后，阿培在医院睡了一晚和一个白天。做了详细的整夜多导睡眠监测和白天多次小睡试验。
　　14秒钟入睡、31秒钟做梦，监测的结果让医生感到吃惊，“他说我的好多项数据，都破了医院的记录，之前没有谁的大脑能像我这么快入睡。”
　　那位医生同时告诉她，因为病因不详，目前发作性睡病只能通过药物抑制，并不能根治。
　　原来，自己得病将近20年，在国内的时候却对此从来一无所知，还以为自己只是太爱睡而已，更没有任何人提醒自己，直到来到异国他乡，才真正明白了自己各种症状的根源。14年年底回国，阿培带着激动的心情跟同学普及，同学不信，当成笑话；跟爹妈说，爹妈又往神经衰弱上扯。结果，只落得心中一片失落。
　　阿培容易忘事，很多事情都记在本子上
　　那么，互联网上总该有同病相怜的人士吧？她试着上网搜索，但却只看到了零星抱团绝望的病友，和一些骗钱的中医。
　　阿培终于明白了：不是病友少，而是大家都像当初的自己一样，根本不知道这是一种病！可是，你们大家过得好吗，都会像我当初一样幸运吗？会不会有因为嗜睡，而被老师家长骂哭的小孩子？会不会有开车上高速，全然不知自己身处极度危险之中的成年人？
　　阿培的心里涌动着一些东西，她知道，自己该做些什么了。
　　作为公益人的阿培
　　2015年上半年，阿培开始着手做普及发作性睡病的网站和视频。她在公众号“发作性睡病”推送的文章中写道：
　　“6月1日，我遇到了第一个愿意为觉主倾尽力量的非觉主欢姐。欢姐专业的公益背景瞬间让项目点火启动，于是天真的想法才开始真正落地，渐渐逐步实施。按照规划，我决定再做一个宣传视频，决定参加公益大赛，决定开始联系所有能够让更多人知道的资源，也是精力的缘故被迫无奈，我放下了所有的工作和任务，开始全职公益。”
　　视频：
　　发作性睡病的患者，被统称为“觉主”。随着这个雪球越滚越大，“中华觉主群”里聚集的觉主也越来越多了。这真正成为了一个大家交流打气的平台。
　　阿培宣传的初心，本是让那些处于无意识状态下的患者知道自己得的是什么病，从而规避一些类似于开车上高速的风险，能够更安全地生活。比如现在的阿培，虽然也会开车，但会在开之前评估下路线长短、自身体力，如果有风险就用Uber代步。可没想到，她的宣传让一些患者感觉更不好了。
　　“好多人过来说，阿培，靠，你现在让我知道我是发作性睡病了，但我心情越来越差了，因为我发现这个疾病没有救。想接受治疗都没药可买！我更加绝望了。这让我有一种敲敲人家门，告诉他‘嗨，你得了不治之症’然后跑掉的那种感觉。
　　“而且，现在社会的发展跟不上我提升认知的速度。全中国真正研究发作性睡病的只有一个医生，70万多患者不可能只让那一个医生治吧。之前没提升认知的时候，知道自己得病的人少，现在这么多小孩子小觉主都出来了，找谁治？没人治。能够确诊的医院，全国只有大城市有，二三线城市连发作性睡病是什么鬼都不知道的医生一大片一大片的。
　　“但我还是觉得，提升认知是应该的，是值得的。第一是安全，第二，如果我不提升认知、让更多的人了解这种病，这个问题永远不会被注意到，再之后什么医生、医院，所有的问题都不会被解决。”
　　阿培与春雨国际医生洽谈
　　面对那些因为孩子嗜睡而焦头烂额的家长，阿培告诉他们：就特么睡啊！我当初就是这么过来的，课间睡了五到十分钟之后再起来，你一上课就是清醒的。你还可以睡了副科听主科啊！如果主科上实在困到不行呢？也别硬撑，像四十分钟的课，如果硬撑着的话，你这四十分钟什么也听不了；如果睡五分钟起来，还可以听三十分钟。睡之前让同桌五分钟之后把你叫醒！
　　阿培还说，在现今中国，中医中药对于发作性睡病的患者而言，是清一色的欺骗手段。她呼吁：之前有上百上千的患者已经送过钱了，已经搭过精力了，大家不要再听信猖狂的中医！
　　阿培还对那些爱做噩梦的人说：你醒了就是醒了，别琢磨刚才梦见什么了，也别老给别人描述那梦有多可怕了！难道已经过去的事情还不让它过去吗？
　　阿培组织觉主线下聚会
　　为了能够长久地提升认知，帮助到那些每天围着阿培的觉主们，阿培决定去注册一个non-profit，把这个组织建立起来。由于认为国内的公益“水太深”，她是在美国注册的。
　　视频，网站，文章，融钱，见组织，找媒体……阿培坦言，“我不会技术，不会设计，网站是我一个人弄得，现在我特么都要累死了”。不仅是这些事情没人帮忙，阿培也发现，在一些需要宣传曝光的时机下，往往是家长不愿意孩子出镜，已经工作养家的人又害怕老板发现病史而开除自己，最后只有她孤零零的自己一个人愿意顶上去。
　　对于频频将自己的形象与疾病捆绑在一起曝光，其实，阿培也有着自己的无奈和不情愿。“谁特么想一上来别人给你的第一个标签是一个疾病啊？我也不想。但如果我的牺牲能加速大众的认知……我也没那么多钱，把发作性睡病炒成一个热点，我哪来那么多钱？搞不了。我连个明星都不认识，我还想找个明星给我唱发作性睡病的神曲呢。”
　　阿培在各种媒体上宣传自己
　　是什么支撑着她一直走下去呢？
　　阿培说，曾有一些人告诉她：他们的孩子半夜会被噩梦吓得惊起，然后连声大叫，那情形很是恐怖。阿培听得也胆战心惊，心里还想着，幸亏我小时候没闹到这么严重。没想到，去年8月阿培回国，躺在家里床上的一刹那，真实的记忆猛然涌现出来——小时候，自己也是会被噩梦吓得半夜大叫的！只是那时候父母没有来自己的房间，或者自己也根本不知道大叫的时候是在梦里，还是在现实中。
　　原来在成长的岁月里，那种最深刻的恐惧已经被选择性遗忘了，然而，千丝万缕深远的影响依然漂游在潜意识里。她的噩梦依然会做，就在最近一次回洛杉矶的飞机上，她还又一次体会了“鬼压床”：“我梦见如此竭力想让空姐叫醒我，她却听不到，我梦到我在飞机上无力地猝倒被人嘲笑，我甚至知道那是梦境，还在想醒来一定要吃药，我知道飞机不受我的控制，我像被囚禁了无法苏醒。不知道过了多久，我一撞机窗从噩梦惊醒，半天没分清到底哪个是真的。”
　　这，就是使自己能够一直走下去的动力。
　　“如果你身非患者，只是善良，‘我也觉得这些人挺可怜的，我来帮帮他们’，这点善良是不足以支撑你做这么多辛苦的工作的。做公益这个事情真的很难，很累，很不好坚持，是一件费力不讨好的事情。可我能坚持，因为我知道这个病可以给一个人类带来多大的痛苦，所有这些痛苦我都经历过，我现在还每天都在经历，每一次经历的时候，都能想起来还有那么70万人不知道自己病了。这一个动力就够了，能支撑我做所有这些。”
　　“一个阿培是不够的，如果5000个里面有一个阿培的话，10000个里面就会冒出第二个来。我坚信一定有患发作性睡病的人，活得依然非常牛逼，或者依然实现了很多成就的。我绝对相信，绝对有。”
　　是的，只要我继续提升认知，第二个阿培、牛人觉主，他们就一定会出现。
　　所以，她依然觉得“这个雪球没有滚起来”。“我觉得提升五千万人的认知算个屁，有15亿人呢！”
　　作为22岁女生的阿培
　　去年12月，阿培从南加大毕业。现在，她身在洛杉矶。
　　虽然身为觉主，但阿培从小的成绩却另人刮目相看。她高中就读的，是山东省排名第一的实验中学。即便是“睡成那样”，也并没对她的学业有太大影响，她在实验中学每次都能考到10~20名。她将自己感受到的人口第一大省的课业压力，描述为“初高中的知识就是那么点儿，掌握了方法就会了”。这一切归功于她的聪明，更因为她的勤奋。她说，“我睡的时候真的在睡，学的时候也真的在学。”
　　之所以选择来美国留学，是因为性格原因。中学时，阿培就喜欢挑战权威，如果老师布置的作业太多，她便会带头站起来，说老师这样是不对的。那时候她意识到，自己恐怕不适合国内的传统应试教育。高一时她两个闺蜜也选择出国，在那个重视友情的年纪，更让她坚定了自己出国的决心。
　　可正如上文提到的，由于考托福、SAT期间睡觉，成绩不如人意，她一开始申请上的只是一所排名并不十分靠前的美国高校。后来经过辗转努力，大二转入南加大。
　　到南加大后，她加入了南加华人创业平台——普创。身在这一社会组织，令她感到受益匪浅，也有了用武之地；再加上觉得自己所学的商学有些“水”，从此她便转移了一部分读书的精力，专心做普创的事情。有两三个月，她特别忙，开始讨厌自己每天要拿出这么多时间来睡觉。然而，正是在那时候，她的病情加重了，睡得更多了。
　　当被记者问到“会不会因为narcolepsy而替自己选择相对轻松稳定的工作”时，阿培坚定地回答：不会。她说：“我知道我一定会选择一个压力挺大的工作，我一直自定义为创业狗，想做的事情都挺大，挺多的，我也知道一定要承受很大压力的。我知道我醒的时候干得比谁都好，我不觉得我不如谁。除了我不能一个人开长途之外，其他大部分我觉得我都是可以去尝试的。”
　　可是，这不会加重病情吗？
　　阿培说，她觉得这个跟自己内心强大程度有关系。人如果在压力下习惯了一段时间，很可能抗压能力就增长不少，原来的高压状态对现在的自己而言就是常态了。 “我不是一个喜欢呆在舒适区里的人。可能跟白羊座有关系，我受虐倾向特别严重。”
　　阿培用唇彩让自己显得更加精神
　　现在，阿培已经为自己找好了一份创业公司的工作，四月就会飞回北京了。是的，总不能一直做公益，人还得养活自己呢。
　　“我和大boss说，我还要再搞两个月的campaign。因为今年2月29日是世界罕见病日，3月又有世界睡眠日、世界睡眠周。我觉得这个时机不能错过，一旦错过又要等一年。我还想再提升一轮认知。这两个月，我愿意尽所有的力量，只要我能做到的，我都可以做。”
　　为了提升认知，阿培甚至报名参加了“非诚勿扰”。现在，节目组已经联系到她啦。“我听说国内这个节目还挺火的，我就牺牲自己亮个相，如果能让千万计的老百姓知道发作性睡病，也是值了。估计我回国之后应该很快就会去录个节目什么的。也是没办法的办法，国内就非诚勿扰火，行，我单身，走吧！其实我估计我不单身我也得上的。”
　　现在，阿培的内心已经强大到天不怕地不怕了。是的，正因为她经历过从怯弱变强大的过程，她才更愿意伸出援手去帮助那些依然被困扰的觉主。I was there before.
　　在变得更强大、更美好的道路上，阿培还有特殊、甜美的东西相伴。
　　那就是narcolepsy带给自己的——美梦。
　　阿培已经发现，睡眠也变得不是那么可怕，身为觉主比一般人更拥有控制自己梦境的能力。她在觉主群里，又拉了个“控梦小组”，笑称“我们发作性睡眠病患者是带着使命来到这个世界上的”。如果白天心情舒畅愉悦，晚上就真的能控制自己的梦境了，做的都是好梦、美梦。有一次，阿培的best friend在梦中出现了，她和对方说了好久的话，直到快要醒时，还说：晚点再走，这个梦还有一会儿呢。
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