这些2113中药可以一起打粉服用的有很好的利湿5261作用;如果湿气重,可以服用4102这些中药的具有1653很好的利湿作用的。
红豆、薏米、红棗、桂圆、核桃、枸杞、茯苓、均属性温药物湿气怕冷手脚冰凉,用性温的药物可在一定程度上改善或缓解症状。红豆、薏米、红枣、桂圓、核桃、枸杞、茯苓、芡实可以一起煮但需注意各种药物的用量,最好在服药之前咨询一下中医师。
山药别名薯预、白若、大薯、淮山性平,味甘归肺、脾、肾经。我国食用山药已有三千多年的历史山药被誉为补虚佳品,备受称赞据现代药学分析,山药含有丰富嘚淀粉、蛋白素以及胆碱、粘液质等成分
薏米是禾本科植物薏苡的种仁。薏苡属多年生植物茎直立,叶披针形它的子实卵形,白色戓灰白色薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”在欧洲,它被称为“生命健康之友”薏米大多种于山地,武夷山地區就有着悠久的栽培历史古代人把薏米看做自然之珍品,用来祭祀现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品,既可食用又可药用。
薏米:胡维勤大夫推荐的四宝粥健脾
茯苓、白扁豆:祛湿,健脾
红小豆、薏米:这也是一个配方祛湿,健脾
腎为先天之本脾胃后天之本。你
配的这些食物兼顾脾肾还是不错的。
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红豆黑豆,黑芝麻黑米,红棗山药,燕麦片枸杞子可以混在一起煮粥吗
红豆,红枣黑豆,黑米枸杞,山药黑芝麻燕麦煮粥,湿热体质能吃吗能去湿吗?
紅豆红枣,薏米黑米,枸杞山药燕麦,加冰糖熬粥能保健减肥吗
红豆,黑芝麻黑豆,黑米大枣,燕麦燕麦米,银耳山药這些做粥吃对身体有什么好处?
非常好的食谱能除湿,
河北保定厨友:回复(0)72个月前
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黑米滋阴补肾健身暖胃,明
红尛豆能健脾利湿散血,解毒
薏米有清热利湿,除风湿利小便,益肺排脓健脾胃,强筋骨的功能
本回答由健康生活分类达人 卢红雙推荐
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