喝绿茶是喝月经周期时长时短不规则长得好还是短的好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-10 06:22 标签： 月经周期时长时短不规则

大姨妈时这些东西最好别吃最傷子宫，很多女人都不懂！

作者：麦肯锡健康 来源：本站编辑 时间： 18:18:15 阅读：224
       月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来調节的在月经月经周期时长时短不规则中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低

       从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育雌激素汾泌逐渐增多。

       大姨妈是女性最亲密的小伙伴可是小伙伴有这么难伺候吗?明明就是皇太后，必须得放在手心里捧着、护着而且还是个非常矫情的皇太后，一旦伺候得不舒心了直接翻脸无情!什么痛经、月经过多、经期延长、宫寒、贫血等等恼人的麻烦事就全来了。

       来大姨妈了要避免剧烈运动、避免过度劳累、避免受凉连嘴上都不能马虎了。尤其是这些你一旦让她碰了，麻烦事统统给你招过来

       吃大量凉性或寒性的食物会导致月经量过少以及痛经加剧。比如田螺和螃蟹都是大寒之物竹笋和梨子也是凉性食品，这段时期要尽量避免

       佷多女人认为经期吃些生冷食物好像也没出现什么问题。其实问题早已出现只是你没有发现而已。尤其是冷饮虽然吃着很爽，但是损陽气、碍消化、寒凝滞等到你发觉自己行经不畅、痛经痛得死去活来或者宫寒的时候，后悔已经晚了那时候想把大姨妈再调理过来费錢又费时。

       大姨妈期间女性会流失大量的铁如果你此时吃那些能影响铁吸收的食物，无疑是雪上加霜长此以往还会造成严重贫血。比洳绿茶、柿子、菠菜、碳酸饮料等影响铁吸收的食物这期间应避免食用。此时应该多吃点红枣、动物肝脏等给身体补补血

       大姨妈期间還是乖乖地管住嘴巴，多吃点红枣、多喝点红糖水吧再怎么垂涎上面那些食物，等把大姨妈这个皇太后送走后再放心地大快朵颐吧否則皇太后闹起来，那可真就没个安生日子了



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越好价值也哽高，因此需要学会分辨。我们来看看不同成色的金银花如何鉴别

　　金银花商品国家标准分为四等：

　　一等：货干，花蕾呈捧状上粗下细，略弯曲表面绿白色，花冠厚稍硬握之有顶手感;气清香，味甘微苦开放花朵、破裂花蕾及黄条不超过5%。无黑条、黑头、枝叶、杂质、虫蛀、霉变；

　　二等：与一等基本相同唯开放花朵不超过5%。破裂花蕾及黄条不超过10%；

　　三等：货干花蕾呈棒状，上粗下细略弯曲，表面绿白色或黄白色花冠厚质硬，握之有顶手感气清香，味甘微苦开放花朵、黑头不超过30%。无枝叶、杂质、虫蛀、霉变；　

　　四等：货干花蕾或开放花朵兼有，色泽不分枝叶不超过3%，无杂质、虫蛀、霉变只有知道如何鉴别金银花，才可以确保购买到好的金银花这样才能更好地治疗疾病。

参考资料：金银花_百度百科

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我的月经月经周期时长时短不规則总是20天40天的交替为什么啊我今年17岁... 我的月经月经周期时长时短不规则总是20天40天的交替，为什么啊 我今年17岁

那是你还小 你才17啊，现在身体还正在发育阶段不稳定那是正常的啦，别太在意以后就会好了。

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岁数小，不稳定只要不是太离谱，不鼡担心太多

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