紫颠出院可以吃清炒胡萝卜丝炒肉吗

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“包菜红萝卜炒肉,很少买这种紫包菜吃,紫包菜虽说营养丰富,但还是不喜欢那种生生的味道,觉的炒的时候不易熟,炒太久不好吃,炒的太生不喜欢。”
150克50克100克200克
2克2克20克2克
紫甘蓝胡萝卜炒肉的做法
食材;紫甘蓝切长片、胡萝卜切片、尖椒切丝、猪肉切丝
锅中放油先炒肉
放进胡萝卜、尖椒、紫甘蓝
淋上生抽,放点味精
炒好的紫包菜炒肉
烹饪技巧  炒肉时大火快炒才鲜嫩。
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