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骨科专家教您远离骨质疏松
来源：久久健康网
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　　久久健康网编者按：目前骨质疏松症的发病人群里，30~50岁的中青年占的比例越来越多，骨质疏松症的患病人群已经出现年轻化趋势。骨科专家教你如何改变生活习惯达到强骨健骨的目的。
　　在中国目前骨质疏松症的发病人群里，30~50岁的中青年占的比例越来越多，骨质疏松症的患病人群已经出现年轻化趋势。杭州江城骨科专家提示您：骨质疏松，日常生活的预防是最重要的。为大家总结出了预防骨质疏松的六个好习惯，供广大、中人参考。
　　1、每天吃3-5个橘子
　　日本一项新研究称：每天吃3-5个橘子能预防骨质疏松。橘子富含黄色植物色素&-隐黄素。调查中发现&-隐黄素对抑制骨质疏松症尤其有效，与不是每天吃橘子的人相比，每天吃4个橘子的人得骨质疏松的风险要低92%。据欧美研究，该色素还具有降低罹患肺癌风险的作用。荷兰一项调查显示，血液中&-隐黄素浓度高的人死亡率更低。
　　2、少喝碳酸饮料和咖啡
　　研究显示，爱喝碳酸饮料，尤其是爱喝可乐的人，骨折几率是不喝碳酸饮料的5倍。原因是，碳酸饮料中含有很多的碳酸和糖分，若摄入过多，不仅会降低人体对钙的吸收，还会加快钙的流失。除了碳酸饮料之外，咖啡中含有咖啡因，过量摄入后会产生轻度利尿作用，尿量增加就会增加尿钙的排出。导致骨质疏松。
　　3、多吃含D的食物
　　骨科专家贺娟敏建议：预防骨质疏松，平时应摄入高钙食物，吃一些富含维生素D的食物，如沙丁鱼、鲑鱼、肝脏、蛋黄等。此外，一些也有助于预防骨质疏松，如芥蓝、绿豆芽、昆布、洋葱、大豆、苹果、山药等。如果没有把握通过摄取足量的钙，也可以在医生指导下适当补充钙片。
减肥两性偏方常年供应观赏类梅花 红梅 绿梅 腊梅大小规格苗都有售 量大批发
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江苏省-宿迁市 |
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沭阳县秋桐园林苗木场
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红梅是梅花的一种，这种植物可用于园林、绿地、庭园、风景区，可孤植、丛植、群植等；也可屋前、坡上、石际、路边自然配植。可用常绿乔木或深色建筑作背景，衬托出梅花玉洁冰清之美。古代强调"梅花绕屋"、"登楼观梅"等，均是为了获得的观赏效果。另外，梅花可布置成梅岭、梅峰、梅园、梅溪、梅径等。红梅也是中国文人喜欢呤咏的对象，画作和诗歌很多。也有一种香烟的品牌红梅(图1)红梅，梅花的别称。株高约10m，干呈褐紫色，多纵驳纹。小枝呈绿色。叶片广卵形至卵形，边缘具细锯齿。花每节1～2朵，无梗或具短梗，花呈淡粉红或红色，栽培品种则有紫、红等花色，于早春先叶而开。 梅花可分为系、类、型。如真梅系、杏梅系、樱李梅系等。系下分类，类下分型。梅花为落叶小乔木，树干灰褐色，小枝细长绿色无毛，叶卵形或圆卵形，叶缘有细齿，花芽着生在长枝的叶腋间，每节着花1~2朵，芳香，花瓣5枚，水红至深红，也有重瓣品种。核果近球形，有缝合线，黄色或绿色，被柔毛，味酸，果肉与核粘附不易分离，6~7月果实成熟。[1]红梅古诗　　红梅三首，宋 作者：苏轼　　红梅(图2)怕愁贪睡独开迟，自恐冰容不入时。故作小红桃杏色，尚余孤瘦雪霜姿。寒心未肯随春态，酒晕无端上玉肌。诗老不知梅格在，更看绿叶与青枝。　　雪里开花却是迟，何如独占上春时。也知造物含深意，故与施朱发妙姿。细雨裛残千颗泪，轻寒瘦损一分肌。不应便杂夭桃杏，半点微酸已著枝。　　幽人自恨探春迟，不见檀心未吐时。丹鼎夺胎那是宝，玉人頩颊更多姿。抱丛暗蕊初含子，落盏穠香已透肌。乞与徐熙新画样，竹间璀璨出斜枝。　　红梅：宋 王十朋　　桃李莫相妒，夭姿元不同。犹余雪霜态，未肯十分红。　　红梅：宋 陆游　　云里溪头已占春，小园又试晚妆新。放翁老去风情在，恼得梅花醉似人。　　红梅：宋 王安石　　春半花才发，多应不奈寒。北人初未识，浑作杏花看.　　红梅：宋 白玉蟾　　人赋红梅少，予诗为补遗。霞融姑射面，酒耻寿阳肌。　　太洁遭时妒。独醒为众疑。漫随春色媚，自保岁寒姿。　　红梅：现代 陈寅恪　　花枝含笑画犹存，偕老浑忘岁月奔。红烛高烧人并照，绿云低覆镜回温。　　新妆几换孤山面，浅笔终留倩女魂。珍重玳梁香雪影，他生同认旧巢痕。[2]扩展阅读　　宋.王十朋《红梅》赏析　　这首诗写出了红梅独特的姿态和个性。诗人以红梅的口吻劝说&桃李莫相妒&，意思是，桃李不要嫉妒我红梅。桃李嫉妒红梅什么呢？诗人紧接着道出&夭资元不同&，这是回答前一句所说的相妒，劝说桃李不要嫉妒的是：红梅和桃李开花茂盛的样子原来就是不同的。&犹余雪霜态，未肯十分红&，前一句用&犹&字转折，写出了红梅经历寒霜之后现状，从而点出红梅谦虚的品质。因为从冬天过来，红梅身上还留有傲霜斗雪的痕迹，所以虽然是红梅，却不肯&十分红&。双梅鉴别　　红梅(图3)蜡梅为蜡梅科蜡梅属，而梅花则为蔷薇科李属，两者既不同科也不同属，只因两者都有一个&梅&字，都是先开花后长叶，又都具有芳香气，且都为冬春季开花，所以不少人常常误认为是同种。　　其实两者的区别非常大，主要有以下4点：　　1、花色不同：蜡梅花以蜡黄为主，而梅花则有白、粉、深江、紫红等色。　　2、花期不同：一般蜡梅在农历腊月开放，比梅花要早约两个月。　　3、树冠不同：蜡梅为灌木，枝丛生，而且枝直立，根颈部很发达，呈块状，而梅花则为乔木，有主干，高达10米，常具枝刺，枝除直枝外，还有垂枝，树冠呈不规则圆头形。　　4、叶片不同：蜡梅叶对生，近革质，长椭圆形，全缘，上表面粗糙，呈绿色，背面光滑呈灰色；而梅花叶互生，叶广卵形至卵形，长4-10厘米，先端长渐尖或尾尖，边缘具细锐锯齿，基部阔楔形或近圆形，糼时两面被短柔毛，后多脱落，正在成长的新叶仅在叶背面脉上有毛，而以腋间为多。　　梅花和蜡梅是两种不同的植物科系。梅花的种类很多，以江南产得。日本樱花是梅花的近亲，红梅是梅花的一种，四川的红梅几乎不香。蜡梅纯粹是另一种植物。梅花开放的时候大约比蜡梅要晚一个多月，毛泽东诗：&梅花欢喜漫天雪&并不贴切，实际上梅花受的雪多是冬天最后的晚雪。梅花和蜡梅其实是很娇嫩的，既不喜暖，又不喜热，而且还喜欢潮湿，著名气象学家竺可桢就是通过对古代文献，包括诗词里对梅花统计，得出中国古代自唐以后气温变寒的结论。如今梅花和蜡梅只在长江流域盛开。　　蜡梅和梅花长在隆冬的枝条上样子很相近，都是疏影，但蜡梅的香浓烈得多，所以林和靖的&梅妻&-&暗香疏影&应该指的是梅花，而不是蜡梅，杭州孤山上植的都是梅花。[3]同名香烟　　1、云南.昆明卷烟厂出品　　黄色，烤烟型，焦油量15mg；烟气烟碱量 1.2mg。　　2、红塔烟草（集团）有限责任公司 玉溪卷烟厂出品。　　红色包装盒，84mm烤烟型香烟，烟气烟碱量：1.2mg ；焦油量13mg；烟气一氧化碳量：13mg。　　3.红塔烟草（集团）有限责任公司 玉溪卷烟厂出品。蓝色包装盒，84mm烤烟型香烟，烟气烟碱量：1.1mg ；焦油量13mg；烟气一氧化碳量：13mg。　　注：吸烟有害健康[4]重庆红梅　　产于中国重庆綦江。红梅用途广，可食用，也可药用。果实中含有柠檬酸、石酸和维生素C。梅果可以加工成陈皮梅、梅干、糖干、糖乌梅、汁梅等果品，是配制夏季清凉的好原料。未成熟的梅果，含有苦味酸、氢酸等物质，在医药上有医疗价值，可以医治内外症状。乌梅入药为收敛剂，可治痢疾、呕吐，能解热。煎汁内肥能驱蛔虫，还可作染色媒介物。耳大、核小、肉厚、品质优良。"江苏拓农苗木园艺场"处于中国花木之乡－－江苏 宿迁 205国道，京沪高速，新长铁路，穿越境内，交通极为便利，是一家及花卉培育、小苗扦插、苗木购销、新品种开发、花卉租摆、园林设计、工程绿化施工及养护于一体的专业化基地。 公司主营大小绿化苗木，乔灌木，花卉盆景,苗木籽种，各种竹类，桑苗，速生杨树苗，紫穗槐苗，地被植物等。
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小苗0.07元金叶女贞：H50cm冠30cm 0.25元 小苗：0.04元红叶石楠:H40cm3分枝0.65元金森女贞:H40cm3分枝0.6元红叶女贞：2年生4分枝以上0.2元小叶女贞/水腊：冠:20-30cm0.20元；冠50-60cm3元；冠80-100cm10元龟甲冬青：冠20-30cm0.75元红瑞木：3分枝以上1元胶东卫矛:高45cm3-5分枝0.7元连翘：2年生4分枝以上0.55元（二）松柏类：
雪松： H2.5米10元；H3米30元；H3.5米50元；H4米100元;H4.5米180元；
蜀桧：H50-60cm 1.3元；H70-120cm3元；H150-160cm11元；H180-200cm16元；
H250cm20元；H300cm28元
直升龙柏：H100cm4元；H150cm 6.5元；H2米12元；H2.5米22元
龙柏球：冠20-25cm1.5元；冠25-30cm1.7元；冠50-60cm8.5元；冠80-100cm25元
千头柏：H80-100cm1.2元
花柏球：30-40cm1.5元；50-60cm7元
黑松：H100cm3元；H150cm 6元；H250-300cm 18元
万峰桧：H50-60cm1.3元；H80-100cm 4元（三）花灌木类：
美人蕉：0.3元/每墩
木槿：丛生3-4分枝1.2元；3-4cm4.5元
丛生紫荆：4.5 元
丛生紫薇:5元
品种月季：2-3年生0.5元
蔷薇:2年生0.4元
金银花:2年生0.23元
红王子锦带:冠30-50cm 1.8元
榆叶梅：2cm8元 3-4cm13元
西府海棠：2-3cm9;3-4cm22元
碧桃：3-4cm12元
剑麻：30-40cm0.7元；40-50cm1.2元；50-60cm1.8元
迎春：3年生多分枝0.45元
南天竹：H45-50cm1.3元
柽柳：3年生多分枝1.2元
火棘球：20-30cm0.55元 80-100cm15元
金镶玉竹：H250cm1.4元 3cm 4元
刚竹：2cm 1.4元；3cm3元
棕榈：H150cm 25元；H200cm65元；H250cm75元
海桐球：20-30cm0.5元；50-60cm3.5元;80-100cm12元
石楠球：20-30cm0.6元；80-100cm16元
花石榴：3年生3.5元（四）行道树类：
七叶树：H50-100cm1.5元；2-3cm5元； 3-5cm13元
马褂木：3-4cm12元；5-6cm30元；6-8cm50元；8-10cm180元
红,白玉兰：2-3cm4元；5-6cm30元；8-10cm350元；10-15cm450元
广玉兰：3-5cm14元；6-8cm75元；8-12cm380元
白腊：2-3cm4.5元；3-5cm7元；5-7cm18元
垂槐：3-4cm9元；5-6cm22元
大叶女贞：3-5-8cm 7-28-170元
紫叶李：1.5-3-6cm1.5-7-50元
樱花：2-3-4-5cm
4-13-28-60元
紫薇：1.5-3-4-5cm 1.8-10-25-75元
合欢：3-5-8-10cm
4-19-110-180元
栾树：3-5-8-10cm
4-17-85-130元
火炬：3-5-8-10cm4-15-38-52元
千头椿：3-6-8-10-12cm 4-20-50-100元
垂柳：3-5-8-10-13cm 6-17-60-85元
国槐：3-5-8-10cm 3-8-60-115元
柿树：3-15cm9-165元
苦楝：10-15cm140元
臭椿：8-10cm35元；10-15cm85元
石榴：3-5cm15元；8-10cm170元
水杉：3-4-8-10cm5-12-120-160元（五）地被及攀援类：
各类草坪：3.5元/平方
地柏:H30-50cm1.6元
麦冬：1元/斤
萱草:0.18元/芽,玉簪:0.3元/芽
葱兰：0.2元 紫穗槐：H80cm0.04元
扶芳藤、紫藤,常春藤:H50-80-150cm0.4-0.8-1元
联系人：张品
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电话：86-2
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258集团 版权所有 闽ICP备巧红梅花茶功效_百度知道Note：以下关于中药材蜡梅花的介绍内容由诸多中医药网管理员整理自《中华草本》《中国药典》《全国中草药汇编》等资料，内容仅供参考与学习，不宜当做私自用药蜡梅花的参照，请在医生指导下用药。
【名称】：
【英文名】：
Wintersweet Flower
【拼音】：
Là Méi Huā
【别名】：
黄梅花、铁筷子花、雪里花、巴豆花、蜡花
【药材类别】：
【性味】：
辛；甘；微苦性凉；小毒。
【归经】：
肺；胃经。
【入药部分】：
为蜡梅科植物蜡梅的花蕾。
【产地和分布】：
中国各地有栽，主分布于黄河流域以南，秦岭地区及湖北有野生。分布于华东及湖北、湖南、四川、贵州云南等地。
【形态特征】：
落叶灌木，高2-4m。茎丛出，多分枝，皮灰白色。叶对生，有短柄，不具托叶，叶片卵形或矩圆状披针形，长7-15cm，宽3-7cm，先端渐尖，全缘，基部楔形或圆形，上面深绿色而光亮，老时粗糙，下面淡绿色，光滑，有时于叶脉上略被疏毛。花先于叶开放，黄色，富有香气；花被多数，呈花瓣状，成多层的覆瓦状排列，内层花被小形，中层花被较大；黄色，薄而稍带光泽，外层成多数细鳞片；雄蕊5-6个，药外向；心皮多数，分离，着生于花托的内面；子房卵形，1室。瘦果，椭圆形，深紫褐色，疏生细白毛，内有种子1粒。
【用法用量】：
内服：煎汤，3-9g。外用：适量，浸油涂或滴耳。
【注意事项】：
湿邪盛者慎用
【蜡梅花的功效与作用】：
解毒清热；理气开郁。主暑热烦渴；头晕；胸闷脘痞；梅核气；咽喉肿痛；百日咳；小儿麻疹；烫火伤。用于暑热心烦、口渴、百日咳、肝胃气痛、水火烫伤。
1.《纲目》：解暑，生津。
2.《浙江中药手册》：治暑温胸痞烦渴，小儿麻疹，百日咳。
3.《江苏植药志》：治心烦口渴，气郁胃闷。
【附方】：
①治久咳：铁筷子花三钱。泡开水服。(《贵阳民间药草》)
②治汤火伤：蜡梅花(以)茶油浸(涂)。(《岭南采药录》)
（本文由整理或引用，内容仅供参考，转载请注明出处，谢谢合作。）
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松红梅的功效与作用
&松红梅是一种常绿灌木，是一种原产于新西兰、澳大利亚等严寒地区的植物。松红梅因为生长地带的要求，所以抗寒性非常强，是一种极度耐冷的树木。松红梅因为叶子长得像松叶花而得名，是一种外观条件非常突出的植物，收到了许多人的喜爱和珍惜。虽然我们可能对于这一种外来的植物品种不甚了解，但小编相信通过下文的一些介绍，大家肯定会对松红梅有一个更加深入的了解。我们一起来看看吧。
松红梅的功效与作用
1、松红梅可以制作成各种药剂
这里的药剂，指的不是我们食用意义上的药剂，而是一些化学合成剂，比如说防腐剂、收敛剂、杀菌剂、祛风剂、镇静剂、祛痰剂、驱虫剂、滋补剂等，这些不同的药剂可以再生活中起到各自不同的作用，但相同的是都有利于我们的日常生活，带来诸多的便利。
2、松红梅是精油的原材料
我们普通大众了解松红梅，最多的就是通过松红梅精油。松红梅精油和传统的树精油比较相似，是一种非常温和没有刺激性的原材料。而且松红梅对于人体的一些炎症都有不错的治疗效果。比如说支气管炎、壁厚黏膜炎等，都有消炎去肿的效果，可以有效地达到治疗的效果。
3、松红梅还可以外敷治伤
松红梅是以后总非常好的治疗皮肤溃疡或者受伤的药剂原料，方法也十分简单，只需要将松红梅碾碎后用纱布简单的包起来，然后外敷在患处，即可达到不错的效果和作用，是一种非常好的外伤治疗药材，而且成本也比较低，不会有增加负担的烦恼。原创：果蔬百科z.xiziwang.net
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