健身瘦肚子9个操

减肚子的赘肉健身操减肥操

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原标题:瘦腿瘦肚子的健身操9張GIF图教你快速学会

运动发骚客再次提醒那些还没有行动的思想者,夏天就要到了你还等什么呢?

今天发骚客给大家推荐的是专门瘦腿瘦肚子的健身操只需要9个简单动作就可以完成。

每组动作1-2次每次30秒,坚持下去

春风十里不如走你。赶紧开始动起来吧...

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健身操瘦肚子和大腿 每天10分钟减肥操

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