我现在13岁了,是个女生。应该是吃的膨化食品多了,脸上痘痘快速消除长了小痘痘,怎样才能快速去除,起到祛痘美白(

我13岁经常吃膨化食品一类的垃圾食品,听说会降低智商 想问一下会降低多少分还有怎么恢复 吃什么恢复_百度知道
我13岁经常吃膨化食品一类的垃圾食品,听说会降低智商 想问一下会降低多少分还有怎么恢复 吃什么恢复
感觉反应思考能力不如以前了
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只要你不继续大量食用膨化食品,多吃点蔬菜,过段时间会自己恢复的
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。已经没救了 我我身边就有个这样的。说实话
多吃鱼,别老是吃垃圾食品,不然会更严重的o
膨化食品的相关知识
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我13岁是个女生 我很胖啊 122斤呐!就因为胖穿什么都不好看 怎么才能减成苗条呢?
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而且跑步会让身体新陈代谢加快,不能相信什么大了就自己漂亮了的鬼话。最好在你这个年龄摄入大量的钙。以你这个年龄来说,嘻嘻,促进钙吸收。以前我也是不太瘦,人也变得健康了。我比同龄的孩纸都要高,和坚持运动调节机能,女人是自己美出来的,从14岁就开始跑步,一直都追求完美身材我以个人经验告诉你。后来瘦了很多。我告诉你,不怎么生病,不是自己说变就变的
必须的啊,我现在16岁了,比起14岁,不论跑步对气质还是身材都有改变
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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跳绳游泳这些减肥都挺好的建议多运动吧,不过最重要还是要坚持,一定要坚持,晚餐不要吃那么多
多吃水果少吃热量高的在适当运动
营养均衡,适量运动,热量高的食品不要吃。
每天坚持锻炼啊,希望以后变个大美女哦
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出门在外也不愁我15了女生,身高不乐意长,怎样才能快速长高呢?_百度知道
我15了女生,身高不乐意长,怎样才能快速长高呢?
吃补钙产品,适当运动,篮球跳远等拉伸运动,营养要跟上
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达到了168我大概13岁时。知道现在也没怎么长过171厘米左右吧.5厘米,家里人给我定了牛奶,169.5厘米。我17岁上高跑步坚持大半年长了1,然后后来3年就一直没长过。喝了半年身高突飞猛进,是那种新鲜的纯手工挤奶
多吃高钙食品
让男人搞一次你就会变成女人了。成熟了自然高
去针灸配中药一起喝
长高的相关知识
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