银杏花怎么做应该怎么吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-14 04:14 标签： 银杏花怎么做
发布日期： 18:03:40 出处：花野自然

一般來说它都是炒熟或者煮熟了食用可以去掉胚芽直接用清水煮，或者做成甜菜例如常见的冰糖白果，桂花白果等也可以搭配粉葛丁，這样吃含的脂肪较低此外，要注意最好不要多吃一天不能超过15粒，避免中毒

1、可以选取大粒果仁500克。把它们去皮放入热水里浸泡约半小时并且把它的胚芽处用刀去除。然后放到加水的锅里温火煮半小时到40分钟，即可捞出入盘了

2、小吃中可以做甜菜。比如冰糖白果、桂花白果等常见菜肴中可以选择菇类和它一同煮熟，经常用来调味等冷却之后作冷菜用，也可以把它和鸡肉一起炖或烧来食用

3、把它搭配粉葛丁，是一种地方特产入口细滑、甘甜还没有颗粒感。并且在虾肉的精心点缀下荤素搭配起来，令人颇有食欲而且所含脂肪特别低，女士也可以多食用一些

熟食一人一般15-30粒，每日建议不要超过15粒为佳小孩儿不超过5粒。尤其要注意生食不能多吃大概6-10粒就行，避免中毒此外，婴儿和幼儿最好不要吃

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一、采叶：7- 8月份的

树主干、侧枝Φ部着生的绿色正常叶片放筐中用清水洗净，摊开晾干随采随炒，以保质量

二、杀青：选干净无异味的大铁锅，加热至锅面灰白色 （约 300℃ ）迅速投入 1千克青叶盖锅盖闷

1分钟，见锅口有蒸汽时立即揭盖，用双手迅速从锅底翻抓青叶均匀抖散至锅底使叶片全部接触鍋面，均匀受热待叶片青草气味消失，呈无光泽的黑绿色手

握成团，略有弹性的出锅

三、搓揉：杀青后的叶片，倒在席上晾干带余熱用手握成团揉面团似向同一方面滚揉，反复数次轻搓宽叶成长条状。

四、二次杀青：将搓揉后的叶子放入 170— 19 0℃的锅内，双手压在鍋内滚炒叶数分钟再将叶团敢开均匀受热几分钟如此重复约 20分钟，出锅摊晾席上回潮变软

五、炒成茶：将锅加热至 9 0%，投入晾后的叶子进行复炒，渐退火降温、轻炒防碎炒至茶叶烫手时取出，冷却袋装成品茶此茶为绿茶，汤黄褐色或淡黄绿色香气浓，余味略苦

做了冰激凌后蛋白怎么办呢我僦做一个薄饼吧，这样就把蛋白吃了不过以后还可以向大家学习做别的。其中我加了开心银杏果,这个是个小零食,不过吃起来有点小苦味,鈳是做到这个饼中就有点吃不出来了.

这是开口银杏果把它按碎

加入面粉和玉米淀粉,加入糖搅匀

烤盘一铺油纸,把搅匀的浆倒入,进175度烤箱8分鍾.烤得金黄就可以了

这个烤得金黄脆脆的才好吃

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