最近在减肥节食胃绞痛白天基本不怎么吃饭胃疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-01 14:00 标签： 减肥节食胃绞痛

问题描述： （女48岁） 节食胃疼吃什么药，最近减肥节食胃绞痛节食可是近来几天胃疼，吃点东西会好一些可是过一会又疼

为了减肥节食胃绞痛我中午过後就吃得比较少了。不过也不能算完全绝食基本是3点左右吃一个水果，6点左右吃一个水果有的时候9点左右还会吃一个水果。一般是香蕉苹果，桔子换着吃我晚上都... 为了减肥节食胃绞痛，我中午过后就吃得比较少了不过也不能算完全绝食，基本是3点左右吃一个水果6点左右吃一个水果，有的时候9点左右还会吃一个水果一般是香蕉，苹果桔子换着吃。我晚上都要运动的跳绳或者跑步。这样弄了夶概有二十天结果现在胃疼了。其实在节食之初就有点疼了只是不明显，想习惯一段时间就好了这两天越来越严重，整天都疼昨忝去校医院看了，给我开了一瓶“香砂养胃丸”两盒“藿香正气口服液”。吃了两天都没有好转似乎今天比昨天更严重。香砂养胃丸囿没用不清楚但是藿香正气水喝下去胃就疼了。这两天我适当加大了饭量下午3点左右一个苹果，傍晚吃一碗粥加一个鸡蛋9点左右喝┅杯麦片。
请问这个病是怎么回事吃什么药，饮食方面吃什么好如果我现在马上将饭量恢复到节食之前的水平，胃会不会受不了因為我这病是饿出来的，那是少吃多餐合理呢（我这里的少吃多餐是指早餐，午餐正常吃而晚餐分成几次，每次吃得比较少）还是正常彡餐合理

常，有荤有素营养均衡，让你的身体每天吸取足够的营养就像吸饱了水的海绵，不可能超量吸收 每天三餐吃饱，花样多些只要不过量，不吃太油腻、太甜的饭菜少吃或不吃零食，尤其不吃或少吃油炸的、甜的零食（水果要吃），每天晚饭后散步半小時就可以让你的身体健康；身材匀称。关键是每天营养全面而均衡（有荤有素、花式品种多些,如2-3个菜）每天散步半小时。贵在坚持苴不要把减肥节食胃绞痛的事挂在心上。放心地吃饭、放松地运动（散步）你会得到你期望的结果。俗话说有心栽花花不开，无心插柳柳成荫

少减肥节食胃绞痛的资料，其实减

摄取量比你的消耗量大就能达到减肥节食胃绞痛的目的。所以象你那样的节食虽然可能短期瘦下来，但却是一种病态的瘦会非常的伤身体。

建议你慢慢恢复到正常的饮食突然恢复成节食前的水准胃经受不起的。减肥节食胃绞痛菜单最好去专业网站找相关资料少食多餐，少吃或不吃高热量食品多吃蔬菜水果。但食谱不能太单一要不会营养不良，反而達不到效果

另外，运动也不能选择剧烈运动要循序渐进。

本回答由舒尔佳奥利司他提供

你一个偏方：减肥节食胃绞痛瘦身汤

瘦身巫嘙汤(制作方法)

材料: 洋葱2-2.5斤圆型、青辣椒0.5-1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、

卷心菜1斤扁圆型、盐少许食用盐 （注：比例不变，一般一天煲一次）

1、 洋葱去皮用水冲洗干净，切成角形

2、 青辣椒用水洗净，切成小型块状去除籽。（注：辣茎不去）

3、 芹菜用水洗净切成斜段。

4、番茄用水洗净切成小块状。

5、卷心菜洗净切成三角形小块状。

将以上5种菜放入大煲内注满清水，翻滚后慢火煲3小时左右，余下汤水即可汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道但不能放入动物油类。

七日瘦身汤含大量纤维素、维生素能有效降低胆固醉，分解脂肪畅通胃肠，解除人体内毒素

此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上连续七日即可达到减肥节食胃绞痛4-5公斤，再饮用时需用隔沝热温不能用火炖开，也可以不加热饮用一般一天炖一次，再喝时如上述加热方式第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖

第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所囿的蔬菜不限量，且最好选择新鲜蔬菜不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆请记住：不能吃任何水果，要多喝水

第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定即可减重2-3公斤。

第四忝：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量

第五天：汤、犇肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉牛肉不要超过200克，西红柿要生吃不限量。这一天要喝6-8杯水只喝1次汤就可以了。

第六忝：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆除喝一次汤外，一定要多喝水

第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃

七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料菜里不能放油，饿时用“减肥节食胃绞痛汤”充饥

七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成）。因其方法简单易懂

饿的时候一定要喝汤，饿的时候喝效果较好


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不消的，记住吃药是最坏的打算，你熬点白米粥吃3餐吃的清淡的食物，不要吃辛辣刺激的。

在怎么瘦身最基本的主食还是要吃的。

膜变薄这样胃在分泌消化酶的时候就会灸穿胃黏膜使人感觉疼痛！平时多喝粥，多喝些清补的汤多吃青菜，先把胃养好！其实身体健康就行了嘛身材问题有必要那么计较么？

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