粘面红豆是凉性还是热性凉性的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-05 03:27 标签： 红豆是凉性还是热性

　　红豆是一种营养价值很高的豆类从红豆的属性来看，既不红豆是凉性还是热性也不是凉性，应该属于性平味甘的一种豆类食物也就是说，红豆的属性还是比较溫和的另外从酸碱性的标准来看，红豆属于碱性食物适当的吃一些对身体有很好的调理保健的作用，下面我们来看一下这方面内容

　　一般情况下，大多数人都适合食用红豆可以用红豆来煮粥或者煮汤来食用，具有很好的温胃暖胃的作用红豆有不错的利尿利水的莋用，对于小便不适的人可以适当的食用一些另外红豆里面铁质元素也比较丰富，有一定的补气血的作用

　　红豆有不错的清热解毒嘚作用，就促进身体代谢的效果尤其是红豆属于碱性食物，能够中和身体里面的酸性这样就有利于预防身体出现酸性体质，在调理和保健功效方面作用还是比较好的能够提高身体的免疫力水平。

　　红豆可以被称为女性的养生豆适当的吃些对于女性来说，具有气色紅润、补血补气的作用另外能够促进血液循环，能够预防痛经尤其适合宫寒的女性来食用。另外红豆里面富含维生素b族，能够预防肥胖具有减肥的作用。

　　以上简单的了解了红豆属于热性还是凉性红豆应该属于温性的一种豆类食物，补益方面比较温和既不会導致胃寒的情况，也不会引起上火的症状所以适合多数人来食用，既可以煮粥也可以做汤有很好的补气血，暖胃养胃的作用


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怀孕期間和产后都适合吃红豆 红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒对心脏病和肾病、水肿有益； 紅豆富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效 谢谢·~~~~

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  • 红豆性质平和既不红豆是凉性還是热性的，也不是凉性的红豆具有消肿利尿、养心补血、调理脾胃的作用，对贫血、脾胃虚弱的患者都有一定的好处红豆和薏仁米煮水饮用，还具有很好的祛除湿气的作用

  • 引起腹部不适的原因有很多，例如肝炎慢性胃炎，肠炎胃溃疡，十二指肠溃疡建议多喝些溫开水注意饮食清淡，可以多喝一些粥平时不要吃过酸过凉的以及油腻的食物。按时作息

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