产妇吃什么下奶多可以吃草原奶丹吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-20 12:01 标签： 产妇吃什么下奶多
母乳不足，满足不了新生宝宝的需求，妈妈们不要着急上火，下奶的方法有很多，下面我们来具体说说产妇吃什么可以下奶吧。更有等你阅读哦。
产妇下奶的方法有很多例如按摩以及食谱食疗下奶，无论怎样，催奶产妇们一定要保持愉悦的心情，要宝宝多多吸吮刺激乳汁分泌，这样下奶才会更快；今天我们来重点看看吃什么容易下奶，奶水不足的产妇可要留心看哦。
（1）.喝通草鲫鱼汤：
不仅有提高下奶的作用还利于产妇康复，鲫鱼有利水、通乳的作用，而通草亦可通气下奶，两者搭配可以提高下奶的效果，原料可采鲫鱼一条，配6克通草。
（2）.吃丝瓜仁鲢鱼：
血虚导致少奶的产妇可吃丝瓜仁鲢鱼催乳汤，因为丝瓜仁、鲢鱼都具有下奶的作用，且鲢鱼还有补虚理气的作用。具体搭配可一条活鲢鱼，对应丝瓜仁50g。
（3）.吃猪蹄葱白煮豆腐：
此食谱适合于乳房胀痛，下奶不通的产妇吃，具体搭配按照以只猪蹄的量来说，放两节葱白、豆腐60g、黄酒30ml。
（4）.花生猪蹄汤：
好帖子，先收藏了，以后会用上，呵呵
都吃过的，不过好像没什么效果的，呜呜
我还都吃过，对我一点效果都没有，后来在贵州老家找到奶稻米来煲粥喝后才有效果，因奶稻催奶效果很好，所以自己在老家种植并在淘宝网销售，希望能帮到更多的姐妹。
#4 梦洁宝宝妈妈
我还都吃过，对我一点效果都没有，后来在贵州老家找到奶稻米来煲粥喝后才有效果，因奶稻催奶效果很好，所以自己在老家种植并在淘宝网销售，希望能帮到更多的姐妹。
我家宝宝现在4个月了，还管用吗
我家宝宝现在4个月了，还管用吗
我也都吃过，没什么效果
#4 梦洁宝宝妈妈
我还都吃过，对我一点效果都没有，后来在贵州老家找到奶稻米来煲粥喝后才有效果，因奶稻催奶效果很好，所以自己在老家种植并在淘宝网销售，希望能帮到更多的姐妹。
有卖吗？贵吗？
河北 石家庄
我家宝宝现在4个月了，还管用吗
我家也快4个月了想问问管不管用
我宝钢满月就不够吃怎么办，妈妈们求解了
我吃过通草鲫鱼汤，通草猪蹄汤，花生猪蹄汤，山海螺猪蹄汤，黄花菜猪蹄汤，鲫鱼汤，泥鳅豆腐汤，汪刺鱼汤，排骨汤，等等等，丝瓜汤这一类的自家有种，更是每餐都有，连杨柳树根汤都差点喝了，每天两三顿的吃，但是奶水还是一点没有多起来，最终努力到3个月放弃了，人到是吃胖了十几斤，悲催啊！我觉得好像看人的，要有奶的随便吃点青菜汤奶都多，只是吃好点奶的营养好一点，没奶的就是吃啥都没用了。
我啥都没刻意吃过，只是一直汤水不断，真没想到小胸的我奶居然那么多，宝贝根本吃不完，时时涨着。
我天天渴鲫鱼汤或猪蹄汤或排骨汤两个宝宝奶水也很有充足。
#13 麻辣小龙虾.
我啥都没刻意吃过，只是一直汤水不断，真没想到小胸的我奶居然那么多，宝贝根本吃不完，时时涨着。
羡慕死了，我胸挺大的，可总觉得宝宝奶不够吃，郁闷
#2 缘来缘聚
都吃过的，不过好像没什么效果的，呜呜
我只要吃一点荤就拉肚子，除了吃鸡蛋不拉。
多多喝鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤，猪脚汤等，多喝汤奶才多呀，
米酒，公鸡蛋 我吃过，效果还不错！
#4 梦洁宝宝妈妈
我还都吃过，对我一点效果都没有，后来在贵州老家找到奶稻米来煲粥喝后才有效果，因奶稻催奶效果很好，所以自己在老家种植并在淘宝网销售，希望能帮到更多的姐妹。
宝妈有用吗？我现在就是奶水少的可怜，宝宝吸两口就没了。哪里有卖吖？？？
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产后吃回奶药还能喂奶吗
来源：本站　　发布时间： 02:39:50　　作者：
摘要： 有些新妈妈生产完之后就不打算进行母乳喂养，于是就服用了回奶药，然而听别人说母乳喂养对产妇自身和胎宝宝都很有好处，就想着重新进行母乳喂养。但是吃了回奶药还能喂奶吗？下面就让小编来为你解答。
有些新妈妈生产完之后就不打算进行母乳喂养，于是就服用了回奶药，然而听别人说母乳喂养对产妇自身和胎宝宝都很有好处，就想着重新进行母乳喂养。但是吃了回奶药还能喂奶吗？下面就让小编来为你解答。产后吃回奶药还能喂奶吗？建议先停掉回奶药，然后再过三天后如果有奶水，是可以给宝宝喂的哦。如果奶量不足，要吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新，让宝宝多吸，奶水会越来越多的，母乳喂养对宝宝是最有好处的。母乳是上天赐给宝宝的粮食，是对宝宝最营养的食物，希望新妈妈们不要轻易放弃母乳喂养，但是在服用了回奶药之后别急着哺乳，最好在停药三四天之后再进行哺乳更好。更多相关知识，小编推荐你阅读：母乳喂养省钱更省心您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
月子里吃鲫鱼汤催奶又减肥
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答: 这是因为历史包袱太重！
加上政府重视不够，投资太少；还有她的地理位置不是太理想。
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产妇坐月子能吃盐吗 剖腹产后吃牛奶糖类可以吗
18:08　佳人女性网　责编：haiqiliu　阅读：
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导读：手术及麻醉容易刺激肠管使肠道功能受抑制，肠道内积气，肠蠕动减慢，而牛奶、糖类、豆浆属于产气食物，应尽量不吃，以防腹胀不适加重，从而诱发伤口疼痛。
　　产后坐月子是要多吃肉食吗？
　　张家勇 主任医师 妇产科 上海长征医院南京分院
　　产后需要稍稍休息之后再进食，不宜多吃肉。刚开始以流质或半流质食物为主，如红糖水、牛奶、小米粥、鸡蛋羹等。如果消化无碍，即可进食普通的食物，如荷包蛋、细挂面汤、排骨汤、瓶鲜水果和蔬菜等。但要注意把汤里的浮浊撇出去，以免使乳汁含脂过高，引起宝宝腹泻。每天应以少量多餐为原则，在原来一日三餐的基础在每餐之间加一餐。每餐注意干稀搭配，荤素结合，少吃油炸等不易消化的食物。多喝温水。忌辛辣、硬、咸、炸、生冷食物等，甜食也要少吃。
　　产妇坐月子能吃盐吗？
　　葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
　　如果产妇每天吃盐吃太多，就会加重自己的肾脏的负担，还会导致血压升高，所以产妇不能吃太多盐，饮食应尽量清淡。产妇出汗多，并且要哺乳，所以应保持摄取定量的钠，每天应该要吃盐。正常量的盐摄入人体后会通过消化道全部吸收，不会给人体带来损害。所以，产妇坐月子期间不能过多食盐，也不能&忌盐&。成人每天需盐量约为4.5-9克，正常量的盐摄入人体后会通过消化道全部吸收，不会给人体带来损害。如果人体内缺钠，就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、容易疲劳等。
　　剖腹产后吃牛奶糖类豆浆等，不利于伤口愈合吗？
　　张翠琼 主任护师 产科 广东省第二人民医院
　　手术及麻醉容易刺激肠管使肠道功能受抑制，肠道内积气，肠蠕动减慢，而牛奶、糖类、豆浆属于产气食物，应尽量不吃，以防腹胀不适加重，从而诱发伤口疼痛。一般根据术中麻醉的情况，建议剖腹产后6小时内应禁食，6小时后可以饮用一些排气类的汤，比如：萝卜汤、陈皮水等，以增加肠蠕动、促进排气，减轻腹胀。产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物易富有营养且容易消化，如：蛋汤、烂粥、面条等，然后依据产妇体质，逐渐恢复到正常饮食。
　　小贴士：坐月子每餐饮食注意干稀搭配，荤素结合，少吃油炸等不易消化的食物。牛奶、糖类、豆浆属于产气食物，应尽量不吃，以防腹胀不适加重，从而诱发伤口疼痛。产妇不能吃太多盐，否则会加重自己的肾脏的负担，还会导致血压升高，也不能忌盐，每天需盐量约为4.5-9克即可。
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