【阿胶固元膏什么人不能吃】_固元膏_作用_怎么吃_禁忌人群-大众养生网
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阿胶固元膏什么人不能吃呢
大家都知道，固元膏是一种很好的养生食品，你知道制作方法是什么吗？它的制作方法是将阿胶、、等原材料打碎后混在一起蒸煮，煮均匀之后放凉就能吃了。原材料并没有经过“炮制“，没有讲究组方，更没有煎药的过程，这种制作方式并不是中医“八大剂型”里的“膏方”，只能算是一种养生糕点，那么，你知道阿胶固元膏什么人不能吃呢，下面就为大家介绍一下吧。
哪些人适合吃固元膏？
要搞清这个问题，先要明白“气血“是怎么产生的。
气血是中医理论的基础之一，人体脏腑运行都离不开气血的推动。但凡有脏腑病变，一定会有气血亏虚的前兆。气血是由脾胃吸收食物的营养之后而生化的，简单的说，只要吃进肚子里的食物，都能生化成气血。而诸如阿胶、大枣等药食材所含的营养价值较高，更有利于生化气血，所以常用它们来进补。这一切进补的前提都是脾胃功能正常。
固元糕虽然不属于真正的中医膏方，但是阿胶、核桃、大枣等材料比一般食材更利于气血生化。对脾胃功能正常的人来说，适当吃一些固元糕对气血的生化和补益有一定的帮助。
什么人不能吃固元膏?
明白了气血是怎么来的，这个问题也不难回答。那就是脾胃虚弱，甚至有病变的人是不宜吃固元糕的。因为固元糕中的阿胶、核桃、大枣都属于“滋腻”食品（中医膏方组方的时候都会用其它的药材来中和它的缺点，而固元膏只是集中了药食材），固元膏的制作方式又使得它们营养堆砌，对脾胃正常的人来说，都难以。那么对脾胃虚弱的人更是雪上加霜，不但补不了气血，还会虚不受补，出现淤积、便溏。
上面所介绍的就是阿胶固元膏的一些不适人群，相信大家已经有所了解了，另外想要告诉大家，很多人吃阿胶后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，质量也提高了，增加是很自然的事，这是由于缺少运动导致的，大家一定要记得哦，要多进行锻炼哦。
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微信扫一扫秋冬流行固元膏，你确定你真的能吃？
快到冬天了，很多人想起来要吃固元膏了，说是补血补气，但是你知道不是所有人都适合吃固元膏的吗？
今天素问就来给大家讲讲你适不适合吃固元膏哈~
【什么是固元膏？】
固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。也有一说是唐朝的杨贵妃所创。无论哪种说法都告诉我们，这是一款适合女人的食品。大家多少都听说过，女人以血为本，要补血才能养颜之类的说法。固元膏自然也是这条路线。
一般来说，固元膏有两种形态。一种是用阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等原料熬制而成的膏状固元膏。还有一种是为了方便食用和保存，在传统组方基础上，加入更多的阿胶，做成的块状固元膏，通常会做成独立的小包装。
固元膏中有阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥, 又有酒在里面增加功效, 实乃补养气血的佳品。
但是，这么好的东西也是要用对了才行。
固元膏中最重要的成分是阿胶。众所周知，阿胶可以补血，止血，滋阴润燥。阿胶是驴皮熬成的胶质，中医称为“血肉有情之品”，相对于植物药可以较直接补充人体的血分。什么样的女性适合吃阿胶？
第一种人，月经过多，甚至不止，吃阿胶能止，因为阿胶是胶质，固摄血的作用强。第二种人，月经量少，颜色淡，吃了月经可以变多，颜色能变红，因为阿胶可以补血。第三种人，皮肤干枯，头发枯黄，吃了阿胶使皮肤恢复弹性，发质会变好，头发会曾多，那是因为阿胶可以滋阴润燥、养血养颜。
但是《中药学》上说，“本品性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱便溏者慎用。”阿胶的固摄力、凝血作用强，所以容易导致气血凝滞，还会阻碍脾胃的运化，这就是“滋腻”的含义。
除了阿胶，红枣、冰糖也是味甘滋腻之品。这三味之外，又加核桃、黑芝麻这些含油丰富的果仁，这些合在一起使用，是相当考验人的脾胃功能哦。
【说了那么多，什么样的人才适合食用固元膏呢？】
大家喜欢中医的人，可能会经常听到“气虚”、“血虚”、“阴虚”、“阳虚”之类的词。尤其是女性，经常会听到中医生说你“血虚”。很多人听了模模糊糊的，觉得血虚大概和贫血是一样的吧？
不对，贫血是血虚的表现，但是血虚不一定贫血。
血虚是中医的术语，是阴血生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。表现为面色淡白或萎黄，唇舌指甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，等等。而女性经常表现为月经的改变。主要是月经周期紊乱，出现闭经。月经的经量减少，时间变短，颜色变淡，受孕困难，甚至不孕。从整体上看，人消瘦憔悴了，她的皮肤干枯，发黄，她的嘴唇再也不像以前那样那么红润饱满，而是干瘪，甚至出现了有的蜕皮。手指也变得干枯、毛糙。你可能觉得是洗碗、洗衣服洗多了造成的。其实人体内部的气血不足了，才会出现皮肤干燥。不单单是手，脚也变得干枯，龟裂。这种人往往会伴随着雌激素的水平降低。
如果你上述表现占了大半，那就是血虚体质没差了。这种情况，固元膏就适合你。但也需要一段时间，这个“血肉有情之品”就像天降甘露一样，你的皮肤就会慢慢变得滋润，气色也会好起来。
【那什么样的人不可以吃固元膏？】
需要注意的是：不是血虚的人都不适合！就是血虚也不一定可以吃！
固元膏的主要成分是阿胶，而阿胶毕竟是一种药，而且不是那种性平气和可以当饭吃的药。中医认为，药有偏性，吃药是为了纠正人身体的偏差，而没有医生指导下长期吃一种药就可能矫枉过正，造成另一种偏差。所以不建议没有血虚的人长期吃固元膏。就算是血虚，也要排除以下几种情况之后，才能放心食用。
一、脾胃不好
脾胃差，胃口就不好，吃饱容易腹胀，大便经常溏泄。这样的情况，如果为了补血误吃固元膏，无疑会加重脾胃运化负担，使症状加重。脾胃运化失常，脾不能将食物消化的水谷精微化生成滋养全身的血，久而久之，不但不能补血养颜，反而会使面色更加萎黄。
二、阳虚寒凝
阳虚的话，最主要的表现是怕冷。冬天的时候四肢末端常常是冰冷的，晚上钻到被窝好久脚都不能热起来。女性还有小腹怕冷，痛经，用热水袋敷能够较好地缓解，月经颜色偏暗，有血块，腰部酸痛沉重。千万不要觉得自己这是气血不足，然后就开始服用固元膏，不但没效果，还可能加重症状。普通的固元膏里面并没有温阳的药。中医讲“寒性凝滞”，阳虚寒凝的人体内的气血就像冬天的河流一样冰冻起来，这时还单纯用一堆滋腻的药物不是会使凝滞的气血更加不通吗？
三、湿热体质
脾主运化水湿，所以湿热也和脾胃不好有关，但是有时湿热的邪气从外而来，你还没觉得自己的脾胃受到影响的时候，也是不可以吃固元膏的。比如说，最近舌苔很腻，口臭，小便黄短，这时一吃固元膏保准上火。还有，平时头发油腻，满脸油光，比较肥胖的人，无论是不是觉得自己血虚，都不要乱补。因为，中医说“湿性黏滞”，固元膏的组成本身也是滋腻的，脾胃被湿热所困，运化不了的固元膏不仅没有补到血，还会变成湿热邪气。
四、气滞血瘀
气滞血瘀的人经常精神紧张，心情郁闷，胃口不佳，有时烦躁、失眠，面色发黄发青。女性则月经受情绪影响较大，经前乳房胀痛，经期头痛，或有痛经，有血块，舌质黯或有瘀斑。这种情况也不能吃固元膏。其原理和阳虚寒凝是相似的，本来身体内气血就不通畅，吃了胶着凝滞的固元膏会进一步加重气质血瘀哦。
【欲欲跃试吧~下面讲讲如何制作固元膏。】
固元膏中最重要的成分是阿胶，如何挑选阿胶却是有窍门的。阿胶是用驴皮熬出的一种胶，其品质良莠不齐，我们主要可以从以下几个方面来挑选。
一是看外观：真品阿胶是棕褐色或棕黑色，形状平整，表面光滑有光泽，对光看时边缘是半透明的；假阿胶通常是乌黑色，没有光泽，表面不平滑甚至有凹洞。
二是用手掰：真品阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙；而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断，断面黏腻，断面有时有小孔。
三是闻气味：真品阿胶有轻微豆油香味，感觉清香微甜；假阿胶则有浓郁的腥臭味。
此外还有一个挑选小窍门，把阿胶砸碎后放入杯中加一些开水，然后盖上盖子放置几分钟后打开，正品的液体清澈，假阿胶则浑浊甚至是乳液状。
选好了阿胶我们就可以开始以下的工作啦~
取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。
将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。其余的就保存在冰箱里。就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
上面是最基本的固元膏的做法。为了使固元膏更加适合不同人的体质，我们可以适当做些加减。
糖尿病：可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；
便秘：可以加入2～3两的松子仁；
阳虚伴血瘀：可以加入1~2两的肉桂、当归、川芎；
脾胃虚寒：可根据个人口味加入适量干姜粉和生姜汁。
担心自己会腹胀：加入1两陈皮。
服法一般是一次一勺、一天2次。可以根据自己的情况加减，一开始可以先吃少量，先观察一下自己反应，如果服后能够消化，再慢慢加到正常量。
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丁香，简单纯粹，极盏燕窝创始人，和团队一起创作原创文300多篇，涵盖燕窝鉴别，燕窝常识，燕窝功效，中医养生等方面。
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今日搜狐热点专家告诉你固元膏不适合那些人服用
立夏刚过，羊城的超市、药店冒出了一款“夏季型固元膏”，在原来的基本方里加入了桂圆、平阴玫瑰、薄荷、，宣称特别适合夏天容易上火的人吃，既可补血又可去火、养气、安神。对此，广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延表示，膏方最基本的特点就是滋补，如果要清热去火，那根本没必要用膏方，煎一杯凉茶喝就可以了。他强调，固元膏的药物组成较为滋腻，如果脾胃不好，不对症服用，有可能越补越糟糕。
湿气偏重、脾胃弱者不宜
陈延表示，除了阿胶以外，固元膏里面还有黑芝麻、核桃仁以及红枣，它们各自都有补精益血、补肾润肠、补中益气的作用。可见，固元膏是比较滋补的，如果长期食用，容易出现消化吸收不好的情况，比如腹部有胀满感。因此，脾胃不好，有腹胀、大便稀烂等消化不良表现的人群，还是少服固元膏。湿气偏重、脾胃偏弱者，如果不先调理脾胃，肠胃也承受不了补药的滋腻。
此外，凡是滋补的药品，都偏温性的，固元膏也不例外，所以，容易上火、经常喝酒、经常长痘长疮的人最好就不要服用固元膏。
有淤血、气机不畅者慎服
黄小姐有怕冷、痛经、行经时腰酸腿冷的情况，她自己以为身体虚弱，于是到药店买补药。店员告诉她，“您这是肝肾虚、血虚、气血不足的表现，可以用固元膏调理。”黄小姐于是就买了固元膏，不料吃了一段时间之后，月经的血块反而增多了，痛经也有加重的倾向，肚子胀胀满满，脸上猛冒痘，还出了几次鼻血。几百块钱买回来的补药吃出了这种效果，黄小姐甚是郁闷。
陈延表示，黄小姐有淤血、气机不畅，“补而不通”。总的来说，固元膏不适合有淤血、气机不畅的人服用。
固元膏是用红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖等制成的滋补品。其中，阿胶是固元膏的主要成分之一，它有滋阴润肺、补血、止血等作用，但并不是所有血虚者都适合用阿胶治疗，因血虚也分多种不同情况，因此，不是所有的月经不调、脸色发黄都可以用阿胶（或是固元膏）调理。
唯独有一点比较明确，就是阿胶有很好的收敛、固摄作用。古人常用阿胶治疗女性崩漏（月经淋漓不尽）、出血不止等血液“收不住”的情况。对于有月经过多、功能失调性子宫出血等情况的人来说，固元膏比较适合她们服用。
专家告诉你固元膏不适合那些人服用？立夏刚过，羊城的超市、药店冒出了一款“夏季型固元膏”，在原来的基本方里加入了桂圆、平阴玫瑰、薄荷、莲子，宣称特别适合夏天容易上火的人吃，既可补血又可去火、养气、安神。对此，广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延表示，膏方最基本的特点就是滋补，如果要清热去火，那根本没必要用膏方，煎一杯凉茶喝就可以了。专家强调，固元膏的药物组成较为滋腻，如果脾胃不好，不对症服用，有可能越补越糟糕。
湿气偏重、脾胃弱者不宜
陈延专家表示，除了阿胶以外，固元膏里面还有黑芝麻、核桃仁以及红枣，它们各自都有补精益血、补肾润肠、补中益气的作用。可见，固元膏是比较滋补的，如果长期食用，容易出现消化吸收不好的情况，比如腹部有胀满感。因此，脾胃不好，有腹胀、大便稀烂等消化不良表现的人群，还是少服固元膏。湿气偏重、脾胃偏弱者，如果不先调理脾胃，肠胃也承受不了补药的滋腻。
此外，凡是滋补的药品，都偏温性的，固元膏也不例外，所以，容易上火、经常喝酒、经常长痘长疮的人最好就不要服用固元膏。
有淤血、气机不畅者慎服
黄小姐有怕冷、痛经、行经时腰酸腿冷的情况，她自己以为身体虚弱，于是到药店买补药。店员告诉她，“您这是肝肾虚、血虚、气血不足的表现，可以用固元膏调理。”黄小姐于是就买了固元膏，不料吃了一段时间之后，月经的血块反而增多了，痛经也有加重的倾向，肚子胀胀满满，脸上猛冒痘，还出了几次鼻血。几百块钱买回来的补药吃出了这种效果，黄小姐甚是郁闷。
陈延专家表示，黄小姐有淤血、气机不畅，“补而不通”。总的来说，固元膏不适合有淤血、气机不畅的人服用。
固元膏是用红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖等制成的滋补品。其中，阿胶是固元膏的主要成分之一，它有滋阴润肺、补血、止血等作用，但并不是所有血虚者都适合用阿胶治疗，因血虚也分多种不同情况，因此，不是所有的月经不调、脸色发黄都可以用阿胶（或是固元膏）调理。
唯独有一点比较明确，就是阿胶有很好的收敛、固摄作用。古人常用阿胶治疗女性崩漏（月经淋漓不尽）、出血不止等血液“收不住”的情况。对于有月经过多、功能失调性子宫出血等情况的人来说，固元膏比较适合她们服用。
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Q：固元膏怎么吃比较好？
A：你好，固元膏的食用量要遵循循序渐进的原则：假如是初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克即可；之后可以...
Q：固元膏的功效有那些？
A：你好，固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁...
Q：固元膏是什么，怎么样？
A：你好，固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳，也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润...
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紫一商城() 湘ICP备号-3 互联网药品信息服务资格证书　　固元膏，请不要瞎吃！　　彭博士工作室 原创 （转帖请注明）　　　　引子：　　天涯网友 张弓挟箭 提问：
11:21:00 　　　　请问彭博士：前段时间广为流传的以阿胶为主成分的固元膏，适合失精的人吃吗？　　固元膏一般成分：阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。　　　　　　　　=========================================================　　　　彭博士回答：　　　　1 临床所见： 　　
不知道从哪一天开始，人们流行吃“固元膏”，太多的人受到了马教母“固元膏补气血”理论的引导，好像什么气血虚弱的病都可以吃固元膏一样，其误服之后的危害直接波及到我的门诊，造成我这种在基层一线看病的小大夫每次看到这类患者，我都像录音机一样，对他们进行一番说教，宣传不要再继续误服固元膏的理论，然后经过一番调理，把固元膏所造成的气血郁滞的问题化解开，再予以治疗调理。　　
固元膏的问题不得不说一下了！　　
下面总结了三类患者，误服“固元膏”出现的情况如下：　　　　情况一：脾胃不好的人。　　
本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。　　
盲目听信固元膏可以补气血，误服之后，出现下列症状：　　
“胃口变得更差，肚子发胀、满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄……”，这种情况直接反映到门诊上来了，门诊这类患者最多。　　　
情况二：子宫寒的妇女。　　
本来小腹部就怕冷，一来例假 疼得就厉害，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸、发沉、两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样 的信息：“肝肾虚，血虚、气血不足”之类的结论。看了“教母”的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：　　
“月经血块增多（因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多），痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虚火迫血妄行），口干，手脚继续寒凉……”　　
到门诊找我看病，我还要说一大堆话把她从“教母”那里拉出来，然后再给她开温阳健脾、活血化瘀的药把固元膏造成的血凝化开，折腾一星期（多则两周）之后，再开中药调理月经。　　
情况三：脾胃虚弱的小朋友　　
有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子周围发青（中医把鼻子周围的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足不 足），典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”。然后家长看了的相关的书之后，就开始对号入座般的应用固元膏给小孩子 吃，特别是书中说：“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”睡眠质量好不好没有对照，但是胃口变好，这就……，怎么我就没碰到这样的孩子呢？　　
我遇到的情况是这样的：“脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大（体内有湿热的孩子容易这样），喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲更加变差……”　　
为什么呢？　　
一句话，固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，更何况脏腑娇嫩的小儿。
2 理顺一下思路：　　
固元膏是好东西，但毕竟不是食品，保健品勉强说的过去，因为其组成太过滋腻，性偏的比较厉害，一般人服用不多久就会出现种种状况，所以，好的保健品，一定 是要在正确的指导下用的，这样才会发挥其优势，而没有副作用，这就好像人参一样，用得对可以救人，用的不对则“杀人无算”。　　
自古以来中医就有一句名言：“大黄救人无功、人参杀人无过。”大黄是通腑泄热之品，人参是补益之品，人情就是喜欢滋补不喜欢消导，但是看病可不是人情，那是性命相关的事，所以，用得不当，人参照样把人弄死，大黄用的得当，照样可以救活人命。　　
怎么联系到固元膏这里来了？其中道理，容俺下面阐述。　　　　3 固元膏的组成分析：　　　　 阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。　　　　 阿胶、红枣、冰糖 这三样每一种都是滋腻之品。　　　 　 阿胶功效：补血，止血，滋阴润燥。这就不用说了，大家都知道与其它药搭配合理，功效卓著，比如用于血虚萎黄，眩晕，心悸等；用于多种出血证；用于阴虚证及 燥证。那是驴皮熬得胶质，固摄能力最强，人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题，古人用“取类比象”的方法（这是一种方法论，现在西方欧美 的医学哲学界相当推崇），认为驴子的性格最为倔强，其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力，用它来摄血效果非凡，后来讲其功效衍生，变成所谓的“补血” 了。从根上找，古人用药，是用的药性和药气，不是什么化学成分、有效元素之类的。　　　　 民国时期出了一个中医界的牛人，以其非凡的疗效迅速在东三省蹿红，不久其著作红透全中国，他就是《医学衷中参西录》的作者——张锡纯，它对中医的领悟那就 一个地道，同时他对西医学也有了借鉴，比如著名的“阿司匹林石膏汤”就是他创立的，用中医的思路应用西药，出神入化。他的著作在当时中医界几乎就人手一 册……好了，不多说了。　　　　 回到主题，他观察驴子怀孕十二个月，“取类比象”取其驴皮胶——阿胶的固摄之性，避免滑胎（习惯性流产），让胎儿在子宫里面的时间长一点，不要呆不住就出 来了（流产），并配合桑寄生、川断、菟丝子，也是取类比相的方法，创立的著名的保胎药——寿胎丸，那效果杠杠地！！！注意，这里面用了温阳补肾兼有或活血作用的川断，人家张锡纯用阿胶那叫一个明白，配伍的相当妙。一直在现在的临床上还经常应用。　　　 　 那个时侯的人没有化学设备、也没法化验成分，但是就是能创造出有实际效果的方药，而且沿用至今，这个关键点就是：“方法论”合理。所以现在的老外研究中医，已 经不停留在简单的化学分析伤了，开始着眼于研究中医的方法论了，说明人家已经看得很深入了，开始掏你老底了。　　　　 相反的，目前国内的中医科研却还是在做什么某某药某某有效成分的实验，而且用动物实验的数据来指导人体科学，其结果是什么呢？很多所谓的研究成果，没几年就被临床淘汰。　　　　 与之相反的是，老祖宗留下来的经典明方却在临床上一直沿用，效果不衰，为什么？值得深思。顺便说一句，老外们已经开始觉醒了。　　
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　　4 合理应用： 　　
所以，首先明确一点，中药要考虑他的性、味、归经、那才算用的地道，合理、科学，最终结果就是——有效！　　　　 反之，用现代的眼光或者不是很明白的中医理论指导用药，那就脱离了古人用药的灵魂，结果只有一个——无效，更严重的是——副作用大。　　　　 这是谈到阿胶顺便带出类的一点小小体会，供网友参考，继续谈阿胶的问题。　　　　 阿胶的固摄力量强，凝血作用强，所以容易导致气血凝滞，并阻碍脾胃的运化，就是所谓滋腻之品，所以《中药学》教材对阿胶的使用注意上明确说：　　　　 “本品性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱便溏者慎用。”　　　　 因此阿胶自古至今，历代医家在应用的时候往往配合能使气血流通的当归、桂枝、川芎活血化瘀药以及生姜、干姜、陈皮、三仙等疏导脾胃气机开胃的理气药一起应用，避免单用阿胶造成的阻滞气血，滞碍脾胃的副作用。　　
比如著名的“温经汤”就是在大队的温阳活血的药物：桂枝、半夏、吴茱萸、干姜、当归、川芎的基础上配伍阿胶，调理月经、温经养血方才得法。　　
而已补血见长的“四物汤”，其组成熟地、当归、川芎、白芍，根本就没有阿胶什么事。　　
气血双补的八珍汤，更不见阿胶的踪迹。　　
所以，很多人问我：“阿胶补血，大夫说我血虚，我是不是能吃一些阿胶？”　　　　 我通常都会说：“不要瞎吃药，那都要看你的具体情况的，不是阿胶都可以补血，吃的不对反而对气血起到反作用。”　　
其道理就是，阿胶之后固摄的作用，所以它治疗崩漏（月经淋漓不尽），出血等固摄不住等方面的疾病效果好，阿胶没有帮助气血流通的作用，固元膏里面的其他成 分更没有帮助气血流通的作用，著名的金元四大家之一 张子和 曾说过一句名言——“气血流通方为补！”阿胶没有帮助气血流通的作用，反而导致气血凝滞，因此不能单纯用来“补血”。　　
所以我不建议把阿胶作为保健品日常服用。　　　
上面我把阿胶讲完了，红枣、冰糖 都是味甘滋腻之品，决不能长期吃，这三样和在一起，又加上核桃、黑芝麻这些油腻性特别大的滋补之品，哇塞，那得多好的脾胃功能才能运化的动啊？！　　　　5 需要强大的脾胃！ 　　
我每次看到固元膏，都非常感叹其发明人的草根情怀，这简直就是为那些整天干活（四肢运动，脾胃健运）、胃口极好、消化力极强、阳气充沛、……的人士设计的最佳补品，这些人都是那一类人群呢？劳动人民！　　　　 你想想看，整天坐在电脑前，不爱运动、烦心事又多、胃口自然不好、面色萎黄或苍白，不是特胖就是超瘦的这帮湿气偏多，脾胃偏弱的“白领”，他们的肠胃哪受的了这番滋腻呀，吃不久肯定就会状况百出，回到我开头的那些症状描述了！　　　　 以至于俺在临床上直接遭遇“误服”固元膏（注意，是误服，不是说固元膏不好啊，固元膏好，但是吃得不对）的病例，还需要给她活血化瘀、打开脾胃等一些列麻烦事，才能扭转造成的副作用。这也许不是“教母”的初衷吧。　　
6 关于治病？　　
更邪门的马老师宣称：固元膏居然是治疗痛风的特效药！？　　
这个观点太雷人了！　　
有没有搞错，痛风在中医看来是大多是体内寒、湿、热混杂在一起，治疗温阳化湿、或者清热利湿，我在临床上用清利湿热的“当归拈痛汤”治疗效果就不错，那可以一派理气疏导之品啊，固元膏这么滋腻，能不给痛风添乱就不错了，还能有帮助？！无语了。　　
（建议马教母读读中医内科学，看看中医治疗痛风的病案）　　
还有，马老师的书里面写道：“如果气虚严重，特别怕冷的人，可加大克桂圆用量。”　　
看到这句话，我不由得太佩服马老师天马行空般的思路了，桂圆可以温阳没错，但是分什么情况？中医最基本的“阳化气、阴成形”道理，桂圆属于滋补阴血而又温 阳的东西，吃多了会上火，流鼻血，那可不是温通阳气的作用，而是碍滞气血流通的表现。连最最基本的临床经验都没有，拜托，养生是一门学问，可不是闹着玩 的，会出问题的，出了问题还是低层这些小大夫帮您老擦屁股么？！　　
（建议教母学习一下中药学、最好跟老中医抄抄方子，增加一些临床经验，别再误导群迷了）　　　　 相信谁都想让病人迅速好，但是一定要有针对性，把什么人适合吃，什么人不适合吃、吃的量、出现什么情况就不能吃、吃坏了怎么补救等各种问题都交代清楚，是不是？　　　　 毕竟大夫不是商人，不能只说好的不说坏的，自卖自夸！ 　　　　 7 能否补精？　　　　 至于楼上说的能否用来补精，按个人觉得：　　　　 不能！　　　　 因为大多数伤精的患者都伴有脾胃阳气虚衰的表现，消化不好，脾胃气滞等，古人所说的“脾肾阳虚”，脾和肾而这经常联带在一起发病，肾气不足就好像煮水的时候底下的柴火不够火力了，锅里面的水煮不开，饭做不熟一样。　　　　 固元膏 滋腻太重，只有肠胃消化系统非常好的人才能长期吃，而且有的人长期吃就会慢慢的肠胃运化功能下降，这是后话了。　　　　 总之，除非你去看医生，找明白的中医指导，否则不要跟风，瞎吃药，包括药品广告，都不要随便听信，现在药品市场，是商人的广告占大多数的引导，没有真正的专业医生引导，误导老百姓……　　　　 8 谁来擦屁股？　　
每每遇到 那些受到误导的患者，拖着因误吃药而受副作用影响的身体找我看病时，我还要花费很多时间和精力为之调理，使患者的身体恢复到吃药前的状态。　　
为那些风光的、赚的盆满钵足的“药商们”、“专家们”、“教主们”做哪些擦屁股的工作！！！　　
每每此刻，我心里面总是闪现一个镜头：　　
冯小刚电影—《天下无贼》　　
飞奔的火车上。　　
黎叔看着手里面的假钱，对刘德华说：　　
“我可以负责任的告诉你：黎叔很生气，后果很严重！！！”　　
我相信现在与我有同样感受的不只是我一个，我的很多在临床基层一线同学经常受到患者的质疑——某某老师的养生书上怎们怎么讲，你们应该给我怎么怎么治，你这样治得不对……　　
关键是：那书上说的对才行啊！　　
现在的状况是：很多根本没有接触过临床、没有受过系统严格的教育，没有实践经验的一拨人，开始大发言论，拿养生说事，提出种种似是而非的理论，误导全国人民，忽悠老百姓！！！　　
老百姓被忽悠了还不算，老百姓接着忽悠大夫！　　
让本来就低迷的中医界场面更加混乱！　　
你们反省一下，这样做不是非常的不负责任么？　　
有本事你们自己负责啊？　　
为什么还要全国的中医跟您们受累？？！！　　
太可恨了！！！！　　　　
太没有规矩了，江湖的游戏规则不是这样的！　　
在这里，对不起各位老大了，我必须把我所见到的误解一一点出来，就像六味地黄丸治疗糖尿病那样，破解那些的误导（我能看到的，接触到的）对得起老百姓，对得起全国人民，对得起自古至今的历代名医，不能再这样把中医糟蹋下去了！！　　
　　　　　　
如果您支持我做下去，请顶一下吧。　　
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谢谢大家。　　　　
本贴放弃版权，欢迎转帖，功德无量！　　　　更多精彩，详见彭博士博客：http://pengboshi.　　
　　谢楼主！
　　这样的帖子一定要顶，马教母误人啊
　　啊？我做了很多 固元膏，到处送人，身边很多同事受我影响也在做。
　　支持楼主!
　　本来就是啊.我见到别人吃这个东西就进去说一次,没人听我而已.
　　为楼主一片赤诚之心顶！
　　真的啊?
　　本来还蠢蠢欲动打算也动手做的，这下不敢了
　　我妈给我做了.我希望有出色的药效,要她加了双倍的阿胶,呵呵,吃了一个月就不敢吃了,放冰箱　　　　
　　博士：我吃了这东西后怎么脸上和肚子长了N多色斑。。。现在挺了固元膏，但是色斑不见消。。怎么回事？
　　昨天才开始看马老师的书，看了后精神大增，以为自己有救了，还准备去市场买泥鳅来生吞，　　可这边厢一看，固元膏竟然能这样，那泥鳅呢　　迷茫啊
　　我吃过了，觉得挺好的呀，头发也没掉那么多，而且贫血好了很多，泥鳅没胆量试，所以不知道效果，但老公吃过4条，确实在没有上火了。
　　感谢楼主为普及中医做了大好事.
　　刚刚才做好，不过觉得味道还挺好了，吃吃看了，总不能浪费吧 ~~
　　亲身体会，吃了舅妈做的这个补品，一个月月经来了2次，我还去医院咨询了一下，妇科一声也是叫我不要再吃了，但是没有说原因，
　　我也在吃,只是吃不下了,一吃就上火.生泥鳅我是不敢吃.
　　汗啊，我还天天吃呢。。。　　　　不过四物汤倒是挺有效的
　　严重支持！
　　刚刚看到 拔草啦
　　我也支持，
　　一定要顶，而且会转告身边在吃的朋友，谢谢lz！
　　吃固元膏半个月后，开始胃胀胆囊也隐隐的疼，吃消炎利胆不见好转，后开始胃疼，胆囊疼，前胸后背肋骨里面疼，彩超检查：胆囊泥沙样结石。吓死！郁闷死了！不知根吃固元膏又没关系？
　　我来说说吃固元膏的感受,我有发言权,我严格按马老师的做法来做,其实我没有吃,全部都是我老婆在吃,因为我舍不得吃,但全部是我做的,好了来说效果吧:老婆吃了近一年了,结果与没吃之前有天壤之别,有假天打雷辟.　　1,我老婆身体一直不好,他是脑力劳动者,用脑有点过度,每天电话不断,一天不知要说多少话,有别人找她解决技术难提的,他还要去车间看货,经常中途被公司的人送回家,因为会中途生病,路也走不了,工厂用车送,还要人背回家中,我又背她支医院,我经常提心吊胆过日子,但自从吃了固元高之后,目前没有生过病,这是千真万确,而且我老婆还换了新工作,钱拿多了,工作更辛苦,每天早上从东莞市区换二次车去东莞虎门上班,一天两趟,一趟用时1个多小时,但身体还很好　　2由于工作关系,长时间坐在那里,没吃固元商之前,经常一个星期上一次厕所那是常有的事,所以她的面色很黄,肚子涨,吃东西没味口,所以家里的化妆品买了许多,我当然知道那里身体的原因,但还是支持他化冤枉钱,但自从吃了固元高,她皮肤变化太大,现在见到以前工厂的同时,大家都惊讶得不得了　　3自从我老婆有了这些变化后,我经常观察朋友有面黄体弱我就向他们推荐,我有一朋友,我跟她是同事,她人高马大,但她面黄而且经常就听她说生病,人站在那里总是用手抵着腰,一个好好的人应该很漂亮,我就推荐马老师的那本给她,但开始好　　
　　接上面　　.............　　马老师的书刚上市,东泰花园嘉荣超市老是断货,她几次电话我说买不到书,后来总算买到了,我后来离开了保险公司,虽然大家住的很近,却也几个月没碰面,有一次我在嘉荣电梯旁遇到她,他先与我打招呼,我一下没反应过来,真的漂亮许多,讲话场音响亮许多,满脸的笑容,我还自私的想,不告诉就好了
　　由于现在的人注重健康,所以我们社区的嘉荣超市把最黄金的位子,全部卖保健书,我观察买的人一下买许多,一点也不心痛钱
　　吃一样米,育百样人,我想有些人可能不适合这补的东西,但我还是发现有许多人在做吃,我发现一个问题,我经常将买回来的原料送去给做五谷杂粮店加工,因为他们有磨碎机,这些打工店发现许多人做回元高,所以他们也替别人做成品,客人买来吃就行了,我见了一个小姐拿了一个合子向老板了一合,老板向他要了一合,差不多一百多元,这样做又花冤枉钱,还不知是不是假货,那阿胶市面有真假还有优质与一般,所以不要图方便,这样买的少吃不出效果,钱也没少花,只要大家把材料买齐,花几元钱加工好,再回来蒸就好了,也费不了多少事,这样货真价实的东西吃了才有效,否则没吃到匍萄却一劲说匍萄酸
　　嗯。我说几句。　　吃这个东西大概有一个星期了吧，我是严重差气血。以至于夏天气往下掉。提不起气，无意中买了本马老师的书来看。学着做了固元膏。我是早晚各一次，而且每次吃得有点多。昨天上火了，牙肿了。我想肯定是吃这个量多了，但是最明显的是我再没有提不上气的感觉了，而且精神好了很多，以前一天都想睡觉，但是现在没那么困了。
我不知道它到底是好还是不好，但是我吃了真的感觉人很轻松，提得上来气是我最大的感受。虽然上火了，牙疼。我想现在用艾叶泡一下脚，去去火，然后先停两天不吃固元膏。等牙不肿了一天只吃一次看还上不上火。我还是打算坚持吃下去的。　　
我不说这个东东好与坏，因为每个人的体质不一样肯定效果也不一样，就像有的瘦人再怎么吃也长不胖，有的胖子喝水也能疯长一个道理。。。。。。自己感觉行就吃，感觉不行就不吃了我觉得就这么简单。
　　不生病的智慧和求医不如求己，这两位作者都不是中医，这两本书对中医的普及是有些推动作用。但是对行家来说，确实谈不上专业，希望大家不要盲目跟风，书中的观点和方法值得推敲。
　　作者：老刘媳妇
回复日期： 14:24:00
　　　　　　昨天才开始看马老师的书，看了后精神大增，以为自己有救了，还准备去市场买泥鳅来生吞，　　　　可这边厢一看，固元膏竟然能这样，那泥鳅呢　　　　迷茫啊　　　　　　千万别生吞泥鳅,河鱼身上携带大量的寄生虫,生吞的话不正是做寄生虫的宿主吗?
　　不相信中医，总感觉中医的理论唯心的成分太大，没有经过科学的检验　　但是对于lz表达的“保健品应该因人而异”的观点是赞同的，药毕竟是药，总有副作用， 不能不管自己的身体状况瞎吃，那些出所谓的保健书的人，太不负责任了，老说自己宣传的保健品“有病治病，无病强身”，纯扯蛋、　　呵呵，想起我们单位的一个司机，开车老是听广播台的那些所谓养生的节目，身体却很差，脾胃功能不好，吃点凉的就吐，两眼无神，反应也迟钝，我觉得，保持健康还是要多锻炼，保持开朗的心情，不要相信那些“包治百病”的保健品
　　有生吃泥鳅过敏和腹泻的患者，为什么老百姓这么相信呢？
　　刚看完楼主的看法之后才注册这外名称的，这了回复这个问题。有关于固元膏，我自08年的前半年时，由于工作太忙，感觉自己总是很累，总失眠，朋友都说我脸色苍白，为了身体，我还专门辞职了。。。不慎在网上看了有关于固元膏，也查了中医书。同时也有看了一本《不生病的智慧》这本书。本人原来也是医护人员，虽然不是中医的，但按说明做了。并吃了大概半年的时间。刚开始不并不明显，配合少量地运动。在不知不觉中感觉身体好了很多，朋友见到时都说我脸色好多了，听了好高兴，所以坚持下来。最主要的原来经期拖后也改了。每月都很准时。现在是夏天感觉有点上火所以就没吃了，想等秋天再开始吃呢？，但楼主也说得对要看人，最好在吃之前看一下中医！女同胞们可以配合吃四物汤。　　觉得好的要和别人分享，身体好了之后我又开始工作了，向别人介绍时，有一位同事说他的一位姑姑居然吃了5年之多，现在60来岁的人看起来象是40多岁的人！不知道是不是这个原因呢？
　　作者：倪小扁
回复日期： 20:43:00
　　　　　　作者：老刘媳妇 回复日期： 14:24:00 　　　　　　　　　　昨天才开始看马老师的书，看了后精神大增，以为自己有救了，还准备去市场买泥鳅来生吞，　　　　　　可这边厢一看，固元膏竟然能这样，那泥鳅呢　　　　　　迷茫啊　　　　　　　　　　　　千万别生吞泥鳅,河鱼身上携带大量的寄生虫,生吞的话不正是做寄生虫的宿主吗?　　　　　　--------说得没错，这了安全，请大家千万不要生吃泥鳅！！
　　看了大家说的，我的馋虫上来了，先吃两口再说，我觉的吃的还不错，主要是挺好吃，我当零食来吃，为了减肥，我把零食都戒了，所以现在把固元膏当零食来吃了，再不给吃这个，我可不干呢，我的固元膏里还把人参打碎了加进去呢，我是不上火体质，吃啥都不怕，不过LZ说的上厕所那个症状我好像在吃了固元膏后有这个现象！不过我还是要坚持吃！
　　从来没吃过，哈哈～～
　　不知道到底没有没有副作用。固元膏一直炒得很火，结果今天终于试着做了些，打算和未来婆婆分着吃，希望有好的效果哦。
　　作者：老刘媳妇
回复日期： 14:24:00
　　　　　　昨天才开始看马老师的书，看了后精神大增，以为自己有救了，还准备去市场买泥鳅来生吞，　　　　可这边厢一看，固元膏竟然能这样，那泥鳅呢　　　　迷茫啊　　　　　　　　　　　　　　泥鰍是大涼的東西　　配合冰水生吞以後會絕經，長體毛，鬍鬚　　舊社會妓院老鴇為讓妓女多接客賺錢就會逼她們生吞泥鰍，蚯蚓　　　　
　　楼主给个不上火的固元膏方子呗
　　关注!!!
　　对于一些问题我们不要一概而论.　　　　固元膏在很多人身边还是有效果的,但不是所有人.因人而宜哟.　　　　对于马悦凌老师所说的观点,我们也不要一味的吹捧,而是吸取其精华,弃其糟粕.
　　说的没有错.　　
　　看到生吃泥鳅就很怀疑固元膏的作用了，凭常识也知道泥鳅是不能生吃的。
　　固元膏腥臭死了，肯定是阿胶的腥味，受不了　　别人做了给我的，放坏，扔掉了　　我是脾胃超强的，也不血虚，就是带宝宝睡不好觉，有点气虚，还好没吃啊
　　这个东西我也坚持吃了半年了，但脸上的斑一点没淡，但人倒是蛮精神的，一个单亲妈妈，从早到晚还是能挺过来的。
　　我觉得是好东西，女人坚持吃肯定对身体有好处的。
　　shop.淘宝.com　　去我店里看一下。
　　直接站内短信吧。
　　学习学习！！！！！！！
　　现在天热了，就不要吃了，春夏补阳，秋冬滋阴。阿胶滋阴。　　不要多吃，身体虚不受补，阿胶可以少放点，或者吃的时候一小勺。　　做的时候可以加点陈皮，来助气化，加了陈皮后，味道也挺好。
　　看了一下马教母的书,整篇都是宣传固元膏,一看就是骗子
　　这么好的帖子居然1年多了还没有翻页。。。。。顶　　
　　我也买了马老师的书，也准备做固圆膏吃，可能每个人的体质不同，吃了反应也就不同
　　生吞泥鳅瞎扯蛋
　　我吃了一段时间，觉得还行呀，精神好多了
　　　　　　这个东西不要瞎吃
吃多了对女人不好　　　　　　生理上会有很大影响。　　　　　　
　　固元膏是要适量的吃啊，一次不要吃太多，控制好就行了，固元膏什么牌子好呢？
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