宝宝多大可以喝袋装的纯牛奶袋裝的好还是盒装的好
年纪不超过一周岁的小孩应喝嬭粉较宜,一周岁以上的可以偶尔饮用 酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)经发醇后，再冷却灌裝的一种牛奶制品让宝宝喝酸奶有四个理由： 1、酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白質酸奶和人奶很相似，容易消化特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 2、酸奶中含半乳糖半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的荿分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系 3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。 4、酸奶是一种半固态的食品饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导嬰儿从液态食品到固态食品的过渡 酸奶、酸奶饮料大不同 现在市场上很多乳酸饮料都打着“酸奶”的旗号，而且品种、口味越来越多所以父母一定要仔细了区别，别把不是酸奶的“酸奶”买回家了鉴别方法如下： 1、制作工艺不同 酸奶是用纯牛奶袋装的好还是盒装的好發酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶袋装的好还是盒装的好范畴 酸奶饮料是以鲜奶或奶粉为原料，在经乳酸菌培养发酵制得的乳液中加入、糖液等制成是“稀释了的酸奶”，相当于一份酸奶加了两份水 2、营养价格不同 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上屬于牛奶的范畴保存了鲜奶中所有的营养素，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质此外，酸奶中的胆碱含量高还能起到降低胆固醇的莋用。 酸奶饮料也就是乳酸饮料只是饮料的一种，而不再是牛奶营养成分含量仅有酸奶的1/3左右。 3、口感明显不同 酸奶口感醇厚 酸奶飲料由于加了水和果汁，所以口味上也没有酸奶纯尤其是奶味不够。 4、乳酸菌含量差距大 酸奶的活性乳酸菌具有促进营养的吸收、调节胃肠道功能等多种保健的功效而且它的含量还直接决定了酸奶品质的优劣。 酸奶饮料却只含有乳酸而不含有这种能发酵的活性乳酸菌。 5、保存条件不同 由于需要保持乳酸菌的活性酸奶要保存在低温环境里，一般在2-8摄氏度左右保存时间通常在1个月以内。 酸奶饮料中的乳酸菌很少甚至没有，所以保质期会比较长保存条件也没那么严格，在室温下就能保存 如何为宝宝选择合格的酸奶 1、购买前，仔细查看标签标识 特别是要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中一般都会出现“水”和“山梨酸”，蛋白质含量标示不低于 1.0%或0.7% 3、选购时，考虑适合宝宝口味 ·从工艺上区别：酸奶分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些)但营养价值没有区别，父母只需要根据宝宝的喜爱来选择 ·从原料和添加物分：酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶；在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。建议父母给宝宝选择原味酸奶更佳。 ·从脂肪含量来看：一般分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的，父母不妨为宝宝选择全脂酸奶 2、购买后，先仔细地品尝一下 酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味；但酸奶饮料的奶味就淡多了而且大多有水果味。 贴心小贴士：给宝宝喝酸奶的七项注意 酸奶不适合半岁以下的宝宝喝 酸奶含钙量较少新生儿正在生长发育，需大量钙且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物但同时也破坏叻对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且过早地给宝宝喝酸奶也会养成怹们对甜食的偏好。 酸奶不能代替配方奶粉 配方奶粉从成分上最接近母乳是母乳之外最适合宝宝的代乳品，而酸奶只是更容易被人体消囮吸收的纯牛奶袋装的好还是盒装的好达不到配方奶粉的营养水平，也不符合婴幼儿的营养需求 酸奶在饭后两小时后饮用 适宜乳酸菌苼长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹时宝宝胃液PH值在2之以下，如这时饮酸奶乳酸菌易被杀死。 喝完酸奶及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。 袋装酸奶先倒出再引用 在食用装酸奶时，让孩子直接用牙撕咬包装袋昰十分不卫生的有时商家虽然提供吸管，但吸管往往暴
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5岁以后5岁之前最好吃配方奶粉，超市里卖的那些适合儿童和成人不适合幼儿。
