产妇冬天怎么保养皮肤呢？我在海南太阳比较大，应该怎么样护理皮肤比较好呢？_妈妈网问答
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产妇冬天怎么保养皮肤呢？我在海南太阳比较大，应该怎么样护理皮肤比较好呢？
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宝宝1岁4个月
用纯天然的护肤品就好了，袋鼠妈妈家的挺好啊，我怀孕一直都在用
11-17 09:36
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display: 'inlay-fix'冬季如何科学护理宝宝皮肤
太平洋亲子
[摘要]在寒冷又干燥的冬季，宝宝娇嫩的皮肤护理不好容易出现各种各样的问题，那么宝宝常见的皮肤病应该怎样护理？吃哪些食物可以让宝宝皮肤更加滋润。天气寒冷又干燥，对于宝宝细嫩的肌肤来说更是种严峻的考验，宝宝的皮肤在冬天显得尤为重要，妈咪们应该了解哪些护理知识呢？本期邀请陕西省第四人民医院儿科赵晓莉副主任为各位妈妈解答相关疑惑。一、冬季宝宝皮肤日常护理须知3要点1.巧妙为宝宝洗澡缓解皮肤干燥@快乐的秘诀：冬天来了，天气寒冷又干燥，婆婆说为了不让宝宝着凉，一周洗一次澡都没有问题，我听说减少宝宝洗澡的次数也可以让宝宝的皮肤没有那么干燥，这是真的吗？宝宝冬天室内温度控制在什么区间比较好呢？洗澡水的温度多少度比较合适？宝宝3个月。A：这种说法是有道理的，冬天每天洗澡容易感冒，不需要天天洗，有时擦擦就行。每次的洗澡时间不要过长，最好控制在10分钟以内；水温不要太高（摄氏40度左右）；香皂和浴液不宜天天用；洗完澡后趁皮肤潮湿，迅速将护肤霜涂抹全身，以锁住皮肤水分。宝宝冬天室内温度控制在20-25度，这个温度与室外温差不算太大，不会进出引起感冒。也不至于温度太高，导致室内太干燥。2.冬天干燥要科学为宝宝补水@紫晨妈妈：冬季宝宝皮肤容易干燥，朋友说让宝宝多喝水也可以缓解皮肤干燥，这是真的吗？请问每天给宝宝喝多少水比较合适呢？在日常生活中，如何判断宝宝是否喝够水了呢？我家宝宝1岁了。A：冬季宝宝皮肤容易干燥，让宝宝多喝水，补充水分，可以缓解皮肤干燥。每天给宝宝喝多少水根据宝宝的需求而定的，可以从以下的方法判断：（1）根据宝宝的尿量判断，若宝宝的尿量渐减时，可能宝宝的水份补充不够。（2）由宝宝的身体外观判断，如前囟门凹陷、眼球凹陷、唇干、皮肤张力减退，可知宝宝的水份补充不够。（3）明显的脱水现象：宝宝出现精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳变快或呼吸较急促，表示已出现明显的脱水现象，应当急速就医诊治。3.宝宝户外活动要注意预防宝宝冻伤@淘气妈咪：昨天我们这儿降温了并伴随着大风，一直习惯户外活动的宝宝一直闹着要出去，无奈上午和下午各抱出去晃了一圈，晚上宝宝的小脸就通红了，这可怎么办？A：宝宝的小脸通红，说明宝宝的皮肤已经冻伤，应该把冻伤部位洗净、擦干，然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏。如果皮肤出现了裂口，则在涂软膏之前先消毒，以防感染。家长要在孩子的膳食中适当添加一些维生素（特别是维生素A和D）及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部，因此，外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜，并按摩一下小脸蛋，再戴上手套，穿上柔软舒适的棉鞋。二、3种BB冬季常见皮肤病的护理1.维持宝宝皮肤滋润应对皮肤瘙痒症@路妈妈学上网：您好！最近发现宝宝身体两侧、前胸后背，都出现了如同痱子一样的小包包，手摸上去麻麻的，有时宝宝还会因为痒不停的抓，不知道是不是因为冬天怕宝宝着凉穿得太多衣服引起了，其它宝妈说可能是皮肤干痒症，这是真的吗？这种情况我应该怎样护理宝宝的皮肤呢？A：根据描述的情况考虑可能是皮肤干痒症，对于秋冬季天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒症就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能，建议可以从以下几方面做起：（1）洗澡时应选用温和的偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，洗澡时不要用力刷洗，这样就很容易伤害到皮肤，会加重瘙痒。（2）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤。（3）应提高室内湿度，通常湿度保持在50%左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备，或者在室内放置几盆水。（4）给宝宝选择贴身穿棉质衣服，避免化纤衣服。2.寻找过敏原，避免局部刺激护理BB干性湿疹@万圣节小宝：最近宝宝脖子和脸上起了好多红点点，皮肤很干燥，有些皲裂的现象，带宝宝去医院说是婴幼儿干性湿疹，宝贝得了干性湿疹后应该怎样护理好呢？A：避免局部刺激，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹。尽量寻找过敏原。室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些，以全棉织品为好。面积不大的湿疹可涂肤轻松软膏，不宜涂得太厚；有较多湿疹患者，需去皮肤科诊治。对脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗，只需经常涂一些植物油，使痂皮逐渐软化，然后用梳子轻轻地梳理掉。3.冬天做好保暖措施预防寒冷性荨麻疹@耗子妈咪：医生好，我在网上了解到寒冷是最容易引起寒冷性荨麻疹的，在日常生活中，我应该怎么做才能预防宝宝患寒冷性荨麻疹？如果患了寒冷性荨麻疹应该怎样护理比较好呢？A：获得性寒冷性荨麻疹：在在任何年龄、都可发病，受到寒冷刺激后可立即发病，但症状较轻，患者一般只会出现皮肤瘙痒性水肿或风团等。对于患者的这些症状，一般通过采取一些保暖措施使皮肤温度升高后，皮肤瘙痒性水肿及风团等症状可在1个小时内消失。预防方法：在冬天做好保暖措施，平时不要直接接触温度过低的物质，如冰水、冰块等就可以有效预防其发生。遗传性寒冷性荨麻疹：遗传性寒冷性荨麻疹是一种显性遗传病，相对获得性的来说其主要患病者为女性，终生都可发病，而且症状相对严重。遗传性寒冷性荨麻疹一般在受到冷刺激数小时后发病，会出现较广泛的风团，风团不痒但会有烧灼感，除些之外还可能出现一些其它症状，如畏寒、发热、头痛等症状。预防方法：冬天要做好保暖措施、不直接接触温度过低的物质外，日常生活中也要尽量避免寒冷刺激，如夏天直接在空调出风口吹风、喝冰镇饮料等。寒冷性荨麻疹预防的重点都是避免寒冷刺激。除了在冬天做好保暖措施外，对日常生活中可能出现的寒冷刺激也要准备好应对方法。三、护理冬季BB皮肤饮食须知3事项1.补充维生素A对冬季BB皮肤干燥的意义不大@海之绿野：冬季宝宝皮肤干燥，除了抹点润肤霜外，同事还说可以在日常的饮食中多给宝宝吃一些富含维生素A的食物，请问这有科学依据吗？可以给9个月的小宝宝吃一些什么食物比较滋润一点呢？A：补充维生素A对冬季宝宝的皮肤干燥意义不是很大。宝宝冬季皮肤干燥，主要选择合适的护肤产品（甘油、凡士林或橄榄油等）。滋润一点的食物可以选择动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果等；吃一些鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹都可以。2.冬天可切碎胡萝卜煲粥给BB吃@问题老爸：网络上有妈妈分享说经常吃胡萝卜可以很有效的滋润皮肤，说胡萝卜的β-胡萝卜素经过消化可以转化成维生素A，请问这样的说法有科学根据吗？冬天我多用胡萝卜切碎煲粥给10个月宝宝吃，可以起到滋润皮肤的效果吗？A：胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A，只要在氧化酶的作用下就可以转换，而我们人类的肝脏里就有这种氧化酶。冬天用胡萝卜切碎煲粥给宝宝吃，可以起到一些滋润皮肤的效果。3. 补充维生素C可以辅助治疗荨麻疹，并不能根治@遗失密码：同事说补充维生素C是根治荨麻疹的有效方法，请问医生，这样的说法有科学依据吗？在冬天我可以给宝宝多吃些什么食物补充维生素C呢？A：补充维生素C可以辅助治疗荨麻疹，但并不是根治荨麻疹的有效方法，这样的说法没有科学依据。日常维生素C含量高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿、猕猴桃等。四、冬季宝宝皮肤护理的其它注意事项1.不可以给宝宝使用成人护肤品@我不是外星人：最近2岁宝宝皮肤干燥得厉害，婆婆看着心疼就拿我平时用的润肤霜给宝宝抹上，宝宝的皮肤那么幼嫩，可以用成人护肤品吗？我总觉得要专门给宝宝买护肤品才对。A：成人的护肤品成分复杂，宝宝的皮肤那么幼嫩，要专门给宝宝买护肤品才对，不要使用妈妈的护肤品。2.新生宝宝皮肤护理忌随意用药膏@纯静的心：宝宝出生5天了，冬天气候有些干燥，想在日常护理一下宝宝的皮肤预防发生皲裂，但是听说一般不要用护肤品，这是为什么呢？宝宝多大了才能用护肤品呢？不能用护肤品可以怎么护理呢？A：新生儿的皮肤非常娇嫩，虽然它是预防外界感染的一道保护屏障，但易受汗水、大小便、奶汁和空气中灰尘的刺激，而发生糜烂，因此，新生儿的皮肤护理应该注意几下几点：首先，忌随意用药膏，给新生儿洗澡时，要使用刺激性小的宝宝皂、中性皂，不可使用成人用的香皂或药皂等。其次，不要撕下痂皮，清洗时应当先用植物油涂擦在痂皮上面，浸泡变软后，再用水清晰干净，决不可用手将痂皮撕下来，以免损伤皮肤。最后，新生儿的衣着、鞋袜等要得当，避免一切有可能损伤皮肤的因素。3.洗脸次数太频繁对宝宝皮肤不好@幸运小猫：最近天冷了，我1岁的女儿皮肤变是粗糙起来了，在家婆婆带宝时，小脸蛋上脏了老是会给宝宝洗，一天要洗很多次，发现宝宝皮肤不好了，不再以前那样白嫩。请问医生如果宝宝脸脏了，是不是用湿巾会对皮肤好一些，还是怎么办啊？A：宝宝脸粗糙了，就是因为洗的太勤了，脸总是湿的风一吹不就皴了吗？一天洗2回就好了，要多抹油，不要总是洗脸了，太勤了对宝宝皮肤不好。如果宝宝脸脏了，用湿巾并不会对皮肤更好一些。4.宝宝发热不建议用酒精擦拭皮肤@笑容可掬：一岁零一个月小孩发烧后来就用医用酒精帮她擦，到今天才看到过敏了，全身好多泡泡，怎么办？A：宝宝发热目前不主张使用酒精擦浴，因为孩子皮肤薄嫩，酒精易经皮肤吸收引起中毒，用医用酒精帮宝宝擦拭，看到过敏，全身好多泡泡，建议赶快带宝宝到医院皮肤科就诊。
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【花生粘】1.锅小火烘干，将花生米放入锅内，用小火将其焙熟，取出晾凉2.锅内倒入水和砂糖，糖融化后转小火，慢慢熬至出现很多泡泡、用锅铲沾一下比较粘稠即可3.倒入先前炒好的花生仁快速搅拌均匀4.用漏勺快速筛入淀粉，用铲子搅匀，关火！筛去多余的淀粉，冷却变酥即可食用。
【 宝宝辅食添加顺序】4个月前纯母乳；4-6个月：米糊（粉）、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可加菜泥和青菜粥、水果泥、果汁、豆浆和鱼肝油等（鲜榨果汁要1：1兑水稀释）；7-9个月：可加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添任何佐料）；9个月后慢慢过渡到成人食品，要清淡循序渐进
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【脸上干燥起皮怎么办】冬季该如何保养皮肤
【脸上干燥起皮怎么办】冬季因为气候及天气的原因，皮肤很容易因为缺少水分等原因造成皮肤干燥，脸上干燥起皮怎么办，首先要了解皮肤干燥起皮的原因，然后再寻找脸上干燥起皮怎么办的解决方法。为此，一起了解冬季的皮肤保养秘籍吧！
冬季的皮肤干燥起皮有几种原因，一种是因为天气干燥，风沙的吹拂会导致皮肤的水分流失，从而使皮肤变的干燥起皮。一种原因是因为长期为对皮肤进行清理，导致皮肤的角质堆积，从而造成细胞老化堆积及脱落造成皮肤干燥起皮。对于不同的原因要采用不同的解决方法。
脸上干燥起皮怎么办解决方法一：冬季的天气是导致皮肤干燥的主要原因，解决这种情况导致的干燥，首先是减少洗脸的次数，因为过多次数的洗脸会破坏脸上的油脂层，导致水分的流失。正确的洗脸方法是：控制洗脸的次数，采用冷热交替的方法，热水洗脸后，要用冷水敷面镇静，最后要擦上带油脂的保养品，锁住脸上的油脂，防止水分流失。
脸上干燥起皮怎么办解决方法二：对于因堆积的角质造成的干燥起皮的解决方法是：定期的进行去角质的处理，及时的清理掉老化细胞堆积的角质层。清理完成后，要进行一次敷面工序，采用具有保湿效果的面膜，增加水分的同时也起到锁水的效果。最后就是涂抹保养品，最好是具有锁水和含油脂丰富的保养品。
为了皮肤干燥起皮，在解决脸上干燥起皮怎么办的时候，首先要判断是因为什么原因造成的，不同的原因要采用不同的解决方法，这样才能从根本上解决皮肤干燥的情况。冬季因为天气的原因造成的皮肤干燥，需要更多细心呵护，希望上面的介绍能帮助到各位。
生活小常识相关文章推荐浅歌的空间为您精心推荐中小学作文，生活百态等精品文章。冬天如何保养皮肤冬天如何保养皮肤
冬天是个干燥的季节，因为天气的变化人体和皮肤时常是处在缺水的状态，皮肤容易出现脱皮和裂痕，是爱美的女性最讨厌的季节。那么冬季如何保养皮肤就成为了人们热门的话题，下面小编教大家一些冬季保养的小方法。
首先要知道怎么补水，冬季保养皮肤这是最基础的也是最重要的一步。在日常的生活中需要多喝些温开水，最好是每天保持5-8杯水，早晨空腹可以喝一杯，除了有补水的作用，还具有排毒和减肥效果。早饭过后待食物有些消化在喝第二杯水，上午至少要喝2-3杯。这样才能保持皮肤的水分。下午午休过可以在喝一杯水。一般保持在2-3杯比较好。水除了人体需要，皮肤也同样的需要，所以不要等到渴了才想到喝水。
然后就是多吃些含有丰富维生素的水果和蔬菜。比如在日常生活中可以多吃些苹果，梨子，香蕉等。在蔬菜中可以多吃些，西红柿，小白菜，胡萝卜，花菜等这些食品都是对皮肤保养期待一定的作用。还要注意的是冬季本身皮肤就干燥，要尽量的少吃些辣的，还有饼干之类食物。
最后就要说下护肤品了，这是女人都不会陌生的东西，有些人追求名牌，而小编觉得适合自己皮肤的才是好的护肤品。面对如今玲琅满目的产品，小编建议大家使用一些纯天然的护肤品，现在市面上有很多芦荟，水果中提炼的乳液，水等都是可以尝试的。这种产品不但有补水的作用，一般刺激也比较的小，适合的人群也比较的广泛。也可以自己尝试亲手做些面膜，比如牛奶加蜂蜜，香蕉加牛奶都是具有保养皮肤的效果。而在冬季做面膜最好是保持一周两到三次，可以使用一到两次补水的，还有一次美白或其他功效的面膜。
干性皮肤冬季如何保养
与其他肤质相比，干性肌肤更需要小心呵护，轻柔对待。正确的日常肌肤保养是预防皮肤干燥的关键，到底干性皮肤冬季如何保养呢?以下是一些保养方法，希望能帮到干性皮肤的MM们：
冬季如何保养皮肤呢
1、洗浴不宜过勤，一般情况下，两三天洗1次，如果皮肤特别干燥，则5天到1周1次。洗浴时间10分钟左右，水温不宜过高。选用温和的沐浴清洁产品，忌用碱性浴液、肥皂等，宜选用含滋润成分的浴液或香皂。可用冷水洗脸，避免应用磨砂产品。
2、沐浴后立即擦干皮肤，在3分钟内擦上保湿霜。严重干燥的肌肤需要用较滋润的浓稠的乳霜类保湿润肤产品，比如或者深度滋润保湿，自然柔润健康，远离冬季皮肤不适。面部选用保湿效果好的保湿柔肤水，擦保湿霜后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。使用和滋润营养的眼霜，每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
3、饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、鱼肝油、胡萝卜及新鲜水果等，谢绝含咖啡因饮料。
4、冬天保暖固然重要，但温度过高会加重皮肤干燥，加湿器是缓解干燥的好办法。内衣要宽松、柔软，不宜穿得太多、太暖，宜穿棉织品，忌穿尼龙、化纤品。
干性皮肤冬季如何保养，推荐DIY面膜
若长期待在冷气房中，或在冬季和干燥的气候，皮肤易流失水份而干燥，则小细纹会渐渐向你报到，所以建议你每星期至少为脸部加强保湿1-2次。
材料：纸包鲜奶1盒、蛋黄一只、甜杏仁油10滴、檀香精油1滴(或玫瑰精油1滴)
做法：将三者混合，打至起泡后敷面，约15分钟洗净
功效：蛋黄、甜杏仁油、檀香精油对干性皮肤有滋润作用
1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤，过敏性皮肤慎用。
3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。等温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤，使皮肤细滑，而富有弹性。
4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等，加面粉混合。
7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8、酸奶面膜。酸奶+面粉，作用温和。
9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜，补充肌肤养分。
干性皮肤小知识：如果你的皮肤干燥、紧绷，皮脂分泌少，缺少光泽，偶尔还会脱屑、瘙痒，那么你是典型的干性皮肤。这种皮肤看上去比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，给人洁净的感觉。但也容易因缺少滋润、弹性差而产生皱纹、老化。干性皮肤冬季如何保养?要想皮肤靓靓的MM们，可要勤快一点，每周多做几次以上推荐的DIY面膜，在冬天好好滋润保养咯。
女人冬天要怎么保养皮肤
1、茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
2、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
3、杀菌治脚气
茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多。
4、茶叶去黑眼圈
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可减轻黑眼圈的明显程度。
5、茶叶除皱美容
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
到了冬天之后，皮肤的保养成了困扰女性朋友的大问题。因为冬天天气干冷，全身的皮肤都会变得干燥、紧绷，甚至是产生脱皮和干裂的现象。那么女性在冬季要怎么保养皮肤呢？
一、肌肤的保养要从沐浴做起
肌肤保养的第一步就是要从沐浴的细节入手。在冬季用热水泡个澡，可以促进皮肤的新陈代谢，还可起到舒缓神经和促进血液循环的作用。但要注意温度不能超过体温5度，最好是在39-42度之间。在冬天应适当减少沐浴的次数，因为冬天皮肤干燥，出汗的机会少，不容易脏，因此不需要频繁地沐浴。此外在泡澡或是沐浴之后，可以用微冷的水将全身冲一遍，或是用冷毛巾来擦拭，刺激毛细孔、汗腺、神经和血液的流畅，还能预防感冒。
二、选择合适的沐浴用品
很多人在沐浴的时候都喜欢泡泡多和清洗能力强的洗浴用品，但是在秋冬干燥的季节，这样做容易对皮肤造成损伤，降低皮肤的保护能力。因此在冬天颖选择滋润型的沐浴产品，例如偏中性的沐浴乳和肥皂。尤其是对35岁以上的人来说，更应选择润泽型的产品。对沐浴的方式每个人都有不同的看法，有的人认为淋浴好，有的人认为盆浴好，皮肤科医生指出这两种方法都有各自的优点，因此可以交替进行。
三、给肌肤提供多一层保护
沐浴之后肌肤的保养在冬季显得尤为重要。很多人在保养方面都过分注重脸部肌肤的保养，而忽视了身体肌肤的保养，导致身体肌肤比脸部肌肤更易老化的现象。其实肌肤的保养是部分脸、身体和四季的。沐浴之后，肌肤处于柔软状态，毛孔会扩张，因此在此时为皮肤涂上润肤品可以被很好的吸收，同时还能防止水分的蒸发。
四、完整的保养需要从头到脚
在沐浴之后肌肤比较敏感，容易受刺激，因此在涂上润肤产品之后一定要穿上透气性好的贴身衣物。最后还要喝一杯水，时体温逐渐恢复正常。此外还应多了解全身各处的皮肤在冬季的需求，从头到脚提供最好的保养。
进入冬天怎么保养皮肤最好？
许多人换季的时候皮肤都会出现大大小小的问题，比如过敏，皮肤特别痒之类的。有的人甚至会红肿。这些都是因为皮肤太过干燥的原因。像我就是会脱皮。不管怎么保湿，过几个小时，皮肤就会又痒又干。还会脱皮。而且我的皮肤本来就是特别敏感的类型又不敢乱用那些护肤品，不是所有昂贵的护肤品效果都很好。所以我就自学了几种保湿的自制面膜。发现效果特别好而且完全不用担心过敏。我来教大家怎么做。
进入冬天怎么保养皮肤最好？
步骤/方法：
1在夏天，我们经常都用西瓜来洗脸，因为西瓜可以保湿又可以起到紧致皮肤的作用。到了冬天就不可以继续用这个办法了。因为冬天皮肤本来就容易紧绷。所以到了冬季我们可以把西瓜和蛋黄结合一起，再加一点面粉，做成面膜。这样不但起到补水滋润的效果，又因为加了蛋黄。做出来的面膜，还可以让皮肤变得特别光滑。在冬天绝对是皮肤干燥的美眉们最需要的法宝。
2还有就是苦瓜，大家都知道苦瓜可以降火，就觉得冬天用不着。其实苦瓜做面膜，对付干燥的皮肤是最有效的办法。因为苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿的功效，把苦瓜捣碎或者在榨汁机里榨出苦瓜汁，做成的面膜用来美白保湿，这种面膜简单方便效果还明显。尤其是容易干燥起皮的皮肤用苦瓜再好不过了。不会引起敏感。还可以消肿。
3最后一种是香蕉。大家都知道香蕉可以减肥，却不知道香蕉也可以美容，香蕉的营养特别丰富。把香蕉捣碎成泥状再加一点蜂蜜，做成的面膜不但有美白的作用，在干燥的冬季还可以起到保湿滋润的效果。因为香蕉本来就可以起到保湿的作用，再加上蜂蜜可以让皮肤变得更加滋润。所以香蕉蜂蜜面膜是我极力向大家推介的。
注意事项：
自制的面膜最大的好处就是安全，但是还是应该在做面膜前先对皮肤进行一下测试。毕竟脸部的皮肤在冬季更敏感。对哪些东西过敏谁都不知道。
冬季我们该如何保养皮肤
进入冬季，我们身体新陈代谢也比较慢了，皮肤表面细胞更新频率也较慢了，如果我们不注意平时的保养，那么会使我们的皮肤变得粗糙没有光泽，如果想要有一个好的皮肤，那么我们一起来看看冬季我们如何保养皮肤吧？
这里给大家介绍几种简单却行之有效的日常护理皮肤方法，不妨一试：
1.体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。
2.洗澡能保持皮肤表面湿润，用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分然后用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。
3.调节情绪和精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供 应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。
4.充足的睡眠。白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。
5.加强营养.冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。
6.按摩面部皮肤。早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。
7.使用润肤剂。润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。
8.由于天气寒冷，皮肤干燥容易发痒，应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。
9.应使用由天然成份，如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂。
10.脸部应选富含芦荟成份的清洁胶或霜，因为芦荟非常保湿，可使肌肤含水度提高。
11.在每次洗完澡后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。
12.如果天气很冷，可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤干裂脱皮。
13.食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多，因此需要更多的滋润，而涂抹杏仁油等，可以帮助皮肤补充一些失去的油分。
以上就是冬季如何保养皮肤的几种方法，希望这些能个大家带来帮助，也希望大家在寒冷的冬天也能保持一个美丽动人的皮肤。对于爱美的MM们我们也要长期的对皮肤进行保养，这样才能是我们的皮肤远离疾病，变得更加美丽。最新发布的日志散文网推荐文章