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孩子五岁老是便秘，吃什么能不总便秘，谢谢
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孩子五岁老是便秘，吃什么能不总便秘，谢谢
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刘兴力医师
擅长: 擅长治疗精神心理疾病以及神经内科疾病，包括神经症、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，儿童便秘平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，也可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。&&&&&&指导意见：&&&&&&此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。
刘振山医师
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。
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&&&&&&出现小儿便秘，首先应该注意的一点是家长的正确引导,在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆.&&&&&&在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等.对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的.
何长文医师
擅长: 实验室检验，病理诊断，两性健康，性病艾滋病实验诊断
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&&&&&&病情分析：&&&&&&小儿的便秘最好是从饮食方面调节，最重要的多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。&&&&&&指导意见：&&&&&&适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
&&&&&&以上是对“孩子五岁老是便秘，吃什么能不总便秘，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乔冠华医师
擅长: 高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，&&&&&&指导意见：&&&&&&配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
刘会广医师
擅长: 高血压、糖尿病，支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况考虑宝宝上火引起结便。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时多吃水果蔬菜多饮水，可以口服妈咪爱调理治疗
李晓静医师
擅长: 食管损伤、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎、便秘、腹泻、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,宝宝便秘，1）多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.&&&&&&指导意见：&&&&&&2）母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水.3）给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.4）如多天未解,可用小儿开塞露或是肥皂条.但不要长期使用.5）多吃水果,蔬菜.
李更华医师
擅长: 擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，便秘可通过饮食调节来治疗：1、每天至少喝7杯水，有空就多给宝宝饮水。　　&&&&&&指导意见：&&&&&&
2、增加新鲜蔬菜水果的摄入量，特别是粗纤维。　3、多吃粗粮薯类等。4、每天早上起来先喝一杯蜂蜜水。
&&&&&&以上是对“孩子五岁老是便秘，吃什么能不总便秘，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
尹正富医师
擅长: 包括呼吸内科,消化内科,心内科,神经内科,血液科,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&是因为胃肠道内火大造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&是可以服用补脾益肠丸治疗就可以好转了平时要让孩子多吃蔬菜和水果多饮水多运动比较好
擅长: 心血管内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，孩子五岁老是便秘。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时可以多给予蔬菜类食物，同时需要去儿童医院检查检查，排除巨结肠的可能
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　蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 　　
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'每天早上起来喝一杯蜂蜜水有什么好处？
每天早上起来喝一杯蜂蜜水有什么好处？
“朝盐晚蜜”
“朝盐晚蜜”是一种从古到今广为流传的养生方法。但不是每天都喝，最好是一星期一次就可以。 

操作十分简便∶在早晨起床后，用开水冲一杯淡盐水，先漱漱口，然后慢慢饮下；在晚上临睡前，喝上一杯蜂蜜水。 

可用这两样东西祛除胃肠中积聚的热结，热结一除，便不会有消化不良，便秘等现象，同时又因蜂蜜有养脾气，除心烦的功用，所以可使人心神安定，早入好梦。 早盐晚蜜对治疗咽喉炎也有极佳的疗效。清宿便的好方法．一位老师说∶一个不花钱可清洁肠道与清出宿便的方法，可以让你健康、皮肤变好、甚至可以减肥的好方法。 

一、首先必须一早空腹。 
二、然后准备自然盐(即海盐)，两倍一截大姆指多的量。 
三、先用适量热开水将盐打散，再加入 500 cc冷开水后，一口气顺地喝完它． 
四、不用多想要改变份量或次数，顺顺地喝，若有做恶，喝完后可吃东西止恶，此时你肚子是鼓鼓的。 
五、经过 40分～1 小时多，你就会将你刚刚所喝的加上你肚子□的宿便一泻千里、一股脑的倾肚而出，但你不会觉得肚子痛，你会见到你这辈子最多的………。 
六、最好一个星期清一次。 

最好是每天早上起来喝一杯白开水。比喝盐水、蜂蜜水都要好。

早上饮水的5大益处 

⒈补充水分：人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。 
 
 ⒉防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。 
 
 ⒊冲刷肠胃：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。 
 
 ⒋清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。 
 
 ⒌美容养颜：早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。

但喝盐水和蜂蜜的时候也要注意：盐中含有大量的钠，会引起血压升高。因此，盐水的浓度要低，100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。蜂蜜中含糖量较高，糖尿病患者不宜服用。 

此外，盐水和蜂蜜一定要结合起来喝，因为二者有互补作用。蜂蜜中钾的含量较高，有助于排出体内多余的钠。
可以 治便秘啊
还有护肤养颜 之效 坚持 长期喝 挺好的 我以前再学校就 天天喝 然后天天排便 有利于排毒的
现在上班啦 没时间啦啊
坚持喝吧 对身体挺好的 o(∩_∩)o... 希望给我满意答案 (*^__^*) 嘻嘻……
其他回答 (8)
每天早上刚刚起来的时候，喝杯白开水可以帮助清理肠胃，更好一点。
好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等 

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 
当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 

我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。 
由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。 

营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。 

蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。” 
在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。 
若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。 
如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。 
当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。 
对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 
此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。 


还有 可以预防便密喔
清理肠胃.还可以治便秘呢,对皮肤也有好处
保养皮肤,减轻压力,排毒,便秘
通便，美容！
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孩子每天早上空腹喝蜂蜜水好不好
匿名｜& 13:40 | &浏览17275次
孩子每天早上空腹喝蜂蜜水好不好
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共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
不好回答于： 13:40
好处 防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点 空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡建议在饭后-小时后喝蜂蜜水 注意 如果本身肠胃不好的人最好是用度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
好处 防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点 空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡建议在饭后-小时后喝蜂蜜水 注意 如果本身肠胃不好的人最好是用度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等回答于： 13:40
您好 　　早上喝一杯蜂蜜水或是凉白开都可以，但是不要喝盐水，因此，按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。
您好 　　早上喝一杯蜂蜜水或是凉白开都可以，但是不要喝盐水，因此，按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。回答于： 13:40
你好；没什么问题的，请根据孩子的情况而定。
你好；没什么问题的，请根据孩子的情况而定。回答于： 13:40
你好，可以，对身体有好处的，可以预防便秘等。
你好，可以，对身体有好处的，可以预防便秘等。回答于： 13:40
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