我在新疆和内地有时差,今快18了但是身高还是171左右有些胖,我怎么看还能不能长高高了,要做些什么运动来增高

我男生 18岁身高才1.65米我还能不能长高啊 我们家每个男的都有1.7以上 女..._百度知道
我男生 18岁身高才1.65米我还能不能长高啊 我们家每个男的都有1.7以上 女...
我男生 18岁身高才1.65米我还能不能长高啊 我们家每个男的都有1.7以上 女的也有1.63以上
我还能不能再高啊什么方法能让我长高
那你们教我一些运动 让我练练
提问者采纳
矮个子灵活,反应机敏。你看你家里人都很高所以你长高的可能性更大,多补充蛋白质之类,一定注意营养跟上,但是一定要坚持,跳绳也可以,就算不能再长高也没有什么。,凡成大事的人基本都是矮个子。如果再能坚持做些拉伸或弹跳的运动一般会比不做运动的情况高出至少2到3cm。这个阶段正是长身体的大好时机,身高停止增长也晚。俗话说的好23蹿一蹿,。话又说回来,一个男孩子是不是有魅力不是以身高来衡量的,单杠做拉伸运动。.比如打篮球,男孩子发育比较晚。记住.,马云说过。所以完全不必担心当然可以长高啊
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一般人到25周岁才停止长高能长的,篮球运动能使人再长高最多8~12公分,所以多运动,多起跳
从自身的抻拉运动
到跑 跳等运动
长高 早晚的事
会的,男生发育晚。多做摸高运动,打打篮球,多补钙。还是有机会的
可以的,不用担心
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出门在外也不愁我今年14岁,男,初三,身高166,父母身高都在160左右,我还能不能长高?(注意我的实际情况:初_百度知道
我今年14岁,男,初三,身高166,父母身高都在160左右,我还能不能长高?(注意我的实际情况:初
初三,我还能不能长高,这两年没怎么长我今年14岁,身高166,男,过了发育期:我太爷爷挺高,父母身高都在160左右;也有人说像我这样到高中还会长)我究竟还能不能长高?参考资料。有人说我是早发育:初一的时候长了快10厘米,喉结啥的长了?(注意我的实际情况,舅舅身高170,长不高了
我有更好的答案
一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。
2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一...
基本上希望不大,身高这个东西是遗传的,一般有以下几种情况:如果父母都高,那孩子一定高,如果父母有一方比较高,那孩子高低不能确定,可能高也可能矮,如果父母双方都矮,那孩子一定矮。一般情况下女孩子身高的是(父亲身高+母亲身高)/2左右,男孩子身高是这个公式再加8厘米左右
男生的发育期巅峰在16岁以后,你身高的潜能不小,不过要记得平时多锻炼,多吃有营养的食物,还有少吃刺激性食物,小心长青春痘
刺激性食物?比如?
辣的,还有垃圾食品,不是不吃,是少吃
哦您觉得我的作息习惯是不是该改改?我今年好像晚上都特别晚去睡觉,暑假还两三点,然后垃圾食品也蛮经常吃的。不爱吃水果蔬菜。但我天天早上都喝牛奶啊
如果我的回答解决了你的问题,那就给个好评吧
说实话我14的时候才160,到16的时候才飞长的
呵呵,那就改改吧!营养跟不上,哪来的养分让骨骼生长啊
我现在179净身高哦
那会我母亲还怕我长不高呢!每天早晚牛奶,营养早晚餐,可是没恶补
其实也不用怎么这,多吃蔬菜,多锻炼,规律作息,饮食习惯
不用那么较真啊!每天坚持晨跑,我想你们也要体育考试的吧!坚持晨跑就好,不用过分追求锻炼效果
至于遗传问题,我爸160我妈162我见我还是长到了179
会长高的 青春期就是这样 疯长一段之后又不长了 我原来也是 一年就长了18厘米 然后隔了两年又开始疯长
lz如果觉得还是不放心的话可以每天早上一个鸡蛋一杯牛奶 吃些高蛋白的食物 但是要注意 一天高蛋白的食物不能吃太多 不要大补 对身体不好 每天尽量保持充足睡眠 不要熬夜 多做运动
hello?hello?
差不多 父母方面只是一半的遗传 还有百分之五十是自己生长的
平时可以多打打篮球啊 练练单杠啊 并不是说长了喉结就不会长个了
会的不过有点慢一年2厘米左右,21岁才定型。多增加睡眠和运动时间有助于长高。可以吃些小母鸡炖当归也有帮助。
可以去医院查一下骨龄那样可以预测你的身高,并有针对的采取措施。
多吃有营养价值的东西,多运动,你这样14岁发育男生嘛是正常的,不存在过早发育,还会长得,18岁前180还是有机会的,加油
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这个说不准,有的18或19还长那。建议你多做运动比如打篮球就有利于长高。
还可以长高。只不过发育的时候长的快一点,以后还是会长的只不过慢一点。所以你不用担心
现在的孩子普遍比他们的父母高
以后还长呢吧
男生要14到18岁才会发育,不用担心。我有一朋友初中毕业是只有1米5,现在1米78
还能长高,不要心急
我外甥的父母都在165以内,他14岁的时候还不到一米六,从去年长得可快了,都177了,今年才16周岁
现在生活条件都不差,不和以前一样穷的饭都吃不上
隔代遗传,会长高的
会。放心。根据计算,你至少也会1.75。放心吧!
多打篮球会长高的
会长的 生活营养要跟上 思想要开朗点
男人基本上都长过18岁,不要嗜好烟酒 多锻炼
一般14岁的男生还在发育,相信会长高的
才14岁,不用担心不会长,我有的同学高三才猛长。
初一长了,以后也会有猛长的时候,我是女生,我初二长的比较快,后来在高一时又长个了,男生嘛,成长的时间就更长喽。
多运动 补钙
23岁才基本定型
基因问题,还有过了19才是过了发育期
14岁,还没有
但也要坚持多运动
告诉你我就多你一岁,现在一米七三,还在长
应该不会长了
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出门在外也不愁我18了是男生,现在身高171CM,我以后还能不能长高啊?_百度知道
我18了是男生,现在身高171CM,我以后还能不能长高啊?
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占比30%3 每日不少于2小时有氧运动:1 保持每日9小时睡眠,占比50%2 每日充足营养你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)但是,可以一直保持这个习惯,你的身高距离大于小于10公分都是正常的现在给你一个长高的方法,占比20%你在22岁之前
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不过应该不会长太多我到大学还长呢了.保证休息时间和质量。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.多参加体育锻炼
人有二次生长,多睡觉多锻炼
这个也不太确定,反正要多多的锻炼
应该可以,很难说
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出门在外也不愁我现在刚过完17岁进18岁岁了身高1。70左右,不知道还能不能长高了(我是个男生)_百度知道
我现在刚过完17岁进18岁岁了身高1。70左右,不知道还能不能长高了(我是个男生)
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会长高的早晚喝牛奶补充钙应该更有促进作用!~
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打球等,例如跑步你还能长.还有就是多吃稻谷类等 还有一种点穴增高法. 只要坚持体育锻炼,促使骨骼长长,则这种激素分泌的少或不分泌,潜睡眠或睡不好,尤其是一些伸展筋骨的运动.当人在熟睡30分钟后会分泌出生长激素. 还有就是睡的好,不过要合理的吃.吃黄豆也能长高. 吃也要吃的好
能,我18岁后到22岁之间,一年2CM,不过我看上去很年青
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出门在外也不愁还差几天就18岁了,一直担心自己的身高,现“1.65” 还能不能长高?我爸身高1.75 我妈身高_百度知道
还差几天就18岁了,一直担心自己的身高,现“1.65” 还能不能长高?我爸身高1.75 我妈身高
55?我爸身高1还差几天就18岁了.65”还能不能长高。
我平时不怎么运动每个月基本上有15天熬夜“工作”,一直担心自己的身高,现“1.75
我妈身高应该是1
你的身高和你妈的身高关系更密切,按照遗传学,你应该可以长到170的
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你能做的就是尽自己的能力去帮助你的身高增长。任何事情都是过犹不及,不要太过担心不用担心,担心反而会消耗你的精神。反而对你的成长不利,从而在某种程度上影响你的身心健康,运动也要量合适才行。希望能帮助你,18-23岁之间身高还是会一直增长的。再说身高这种事情不是你自己能决定的。也许这中间就会有一个爆发期,如果是男的,如果是女孩子这个身高也差不多了
熬夜工作这就是你的不对了
男的女的,女的165还可以了
少熬夜吧,熬夜不好
应该还能再长,多运动
在补充一句我还有个弟弟,我和我弟是双胞胎我和他的个子都差不多的
多运动,,也可以去药店买点钙片试试
等你娶了老婆还会涨一点
我之前18岁才1.63到了23岁就1.74了,我就是喜欢打篮球,你要多运动,千万别打飞机,或太多性生活,这个时候很影响发育
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