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他抱着披上白纱的骨灰坛迎娶新娘，画面令人鼻酸。
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　　黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。影响美观是不言而喻的，以下小编为大家搜集了10种消除黄褐斑食疗法，一起来看看吧。
　　一、祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
　　配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白
　　主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。
　　这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。
　　二、10种消除黄褐斑食疗法
　　消除黄褐斑食疗方法一：养颜祛斑汤
　　配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
　　制法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。
　　功能：养颜祛斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛竿香附，疏肝理气;白芷，祛风养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜;加上蜂蜜，可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。
　　消除黄褐斑食疗方法二：丝瓜络饮治疗黄褐斑
　　丝瓜络，性寒，味甘，具有通经活络、清热、活血等功能。现代药理分析，丝皿络含有多糖――木聚糖、纤维素等。以丝瓜络为主的“祛斑美容汤”对治疗黄褐斑虞芳效。
　　配料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。
　　制法：上面七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2赐取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
　　功能：健脾祛风，悦颜祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒竿白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁墟片清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。
　　消除黄褐斑食疗方法三：猪肾山药汤治疗黄褐斑
　　配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，盐、姜、葱各少许。
　　制法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1赐最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
　　功能：补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
　　消除黄褐斑食疗方法四：砂仁露酒治疗黄褐斑
　　砂仁5克，桔皮20克，青皮10克，槟榔20克，玫瑰花10克，米酒1500毫升。将前5味中药压成粗末装入纱布袋内，浸入米酒中，文火煮30分钟，加入少量冰糖，取出药袋，酒装瓶储存，每服15毫升，每日2次。
　　消除黄褐斑食疗方法五：玫瑰花鸡蛋汤治疗黄褐斑
　　玫瑰花10克，鸡血藤30克，萼梅花10克，鸡蛋2只。加清水3碗同煮，蛋熟去壳再煮片刻，加少量白糖，饮汤吃蛋，每日1次。
　　消除黄褐斑食疗方法六：薏仁八宝粥治疗黄褐斑
　　生苡仁10克，生芡实12克，生山药25克，赤小豆15克，莲子15克，扁豆10克，大枣10枚，粳米100克，加清水煮成稀粥，熟时加适量白糖调匀，再煮片刻，即可服用。
　　消除黄褐斑食疗方法七:黑芝麻牛乳饮治疗黄褐斑
　　黑芝麻30克，桃仁15克，莲子15克(去芯)，白糖25克，牛乳200克，豆浆150毫升，将黑芝麻、桃仁、莲子用水浸泡约20分钟，然后研末成浆，与牛乳、豆浆相混合，倒入锅中煮沸，加白糖搅匀取出即可饮用。每日1―2次。
　　消除黄褐斑食疗方法八：羊奶羹治疗黄褐斑
　　配料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
　　制法：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。
　　功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
　　消除黄褐斑食疗方法九：三仁粥治疗黄褐斑
　　配料：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
　　制法：
　　1、将桃仁等3味研成细末;
　　2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;
　　3、粥成时，加入白糖调匀。
　　每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。
　　功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。 厚朴香附煨猪肘治疗黄褐斑
　　厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎6克，猪肘500克，将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟烂，去除药包，加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等，再煨片刻，即可食用。
　　消除黄褐斑食疗方法十：地黄老鸭煲治疗黄褐斑
　　配料：生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
　　制法：老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、淹煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。
　　功能：育肾养阴，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。
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核心提示：黄褐斑是皮肤科常见的色素增生性疾病，可由各种因素引起，中医认为与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血瘀阻有关。中医以补益、清热驱邪、活血消斑为基本治疗原则，家庭中许多食疗、药茶等方法可应用于黄褐斑的防治。
　　是科常见的色素性疾病，可由各种因素引起，中医认为与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血瘀阻有关。中医以补益、清热驱邪、消斑为基本治疗原则，家庭中许多食疗、药等方法可应用于黄褐斑的防治。
　　一、吃什么可以去黄褐斑最有效的食疗方法
　　1.益母草茶 益母草煎水代茶，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。
　　2.枸杞菊花茶 枸杞子6克，菊花3克，开水，每日频频饮服。有养血祛风的作用，可防治色斑。
　　3.双花茶 金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部、色斑。
　　4.桃红茶 桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。
　　5.仁 冬瓜仁适量，煮沸后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。
　　6.双花粥 桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白。
　　7.核桃糊 白及10克，黄豆和核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾，防治面部色素和皱纹。
　　8、消斑食疗汤
　　【原 料】： 丝瓜络10克，僵蚕、茯苓、白菊花各10克，珍珠母20克，花3朵(后加)，红枣10枚。
　　【做 法】： 将上述诸料煎汤20分钟，在煎汤停火前3-5分钟时加入玫瑰花。装杯备用。每日分二次早晚饭后服用。一般10天可见效。食疗期间，可在洗脸水中加两匙食醋;外出时注意遮挡强阳光，避免对面部的直接照射;少食、、等食物，以免刺激皮肤，影响疗效。
　　【功 效】： 丝瓜异名很多，为胡芦科，植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，营养丰富，瓜实性平、味甘、无毒，食药多用，功效有祛风化痰、解毒、通、血脉，还有杀虫、下乳汁等作用。此方与各中药食品，可减轻色素沉着，适于蝴蝶斑等症。
　　9、松花粉
　　【原 料】： 松花粉。
　　【做 法】： 取开花前4-5天带花的松树枝，待松花自然开花时，用木棍轻敲松树枝取花粉，铺在纸上晒干，装瓶封口。每天晨1茶匙。
　　【功 效】： 松树是含松子油最多的树木，松花粉不但含油脂多，还含多种能滋补强壮、抗衰老、的成分，现国内外也正在研究开发花粉食用，也是美容护肤佳品，可适用于中老年过早过多的出现皮肤衰老和蝴蝶斑。此方对和也很有效。
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脸上的小斑点会让颜值暴跌，但是用过了很多的祛斑方法，始终不是很有效，那么祛斑最有效的方法什么呢？今天护肤达人就要为大家带来食疗祛黄褐斑美白的偏方大全，让你轻松找回自信！
食疗祛斑偏方一：绿豆百合美白汤先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原，起到漂白肌肤的作用。食疗祛斑偏方二：柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用，没有喝两杯，因为柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克，而且还含有钙、磷、铁和B族维生素等，经常喝柠檬汁的话，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，而且还具有防治动脉硬化的作用，更家可以消除面部色素斑。食疗祛斑偏方三：牛奶核桃饮首先准备牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克，然后将核桃、芝麻放入小石磨中，接着加入牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。经常食用就能有效去除脸部斑点。食疗祛斑偏方四：桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每天早晚各吃1小碗，就能起到润肤悦颜的功效，而且还适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。扩展阅读：
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核心提示：斑是由于身体出现了一些状况时的外在表现。如果脸上有斑，你就要看看自己的身体和生活习惯有没有不健康的地方。今天小编为大家说说黄褐斑的形成三主因，并为大家推荐三个食疗方淡化黄褐斑。
　　斑是由于身体出现了一些状况时的外在表现。如果脸上有斑，你就要看看自己的身体和生活习惯有没有不健康的地方。今天小编为大家说说的形成三主因，并为大家推荐三个食疗方淡化黄褐斑。
　　根据损害分布的部位，黄褐斑一般可分为三型：
　　①面中型：最为常见，分布额、颊、上唇、和下颏部;
　　②颊型：皮损主要位于双侧颊及鼻部;
　　③下颌型：皮损主要位于下颌，偶可累及颈部“V”型区。
　　根据色素沉着的深浅，通过Wood灯检查，黄褐斑亦可分为表皮型、真皮型和混合型;表皮型在Wood灯下，色素程度加深;真皮型明显加深;混合型两型均可看到。自然光线下一般表皮型呈淡褐色;真皮型呈灰蓝色;混合型呈深褐色。
　　黄褐斑按病因病机可分为肝郁气滞;肝郁;肝肾不足;肾阴不足;虚弱;血虚肝旺及气滞血瘀等7种类型。
　　黄褐斑的诱发可能和这些因素有关：
　　1.黄褐斑与情绪失调有关。
　　黄褐斑为女性多发病，女性因生理、心理及社会因素的影响极易情志失调，尤其是中国知识女性，既忙事业，又忙家务，精神长期处于状态，加之胎产哺乳伤及于血，致使心肝失养，气郁血虚。
　　2.黄褐斑与气滞血瘀有关。
　　肝郁气滞则是黄褐斑患者临床最多见病因之一。肝郁而气滞，气滞而血瘀，肝气不舒，急躁易怒，相火妄动，消灼肝肾精血，肾阴不足，肾水不上承，精血不足，脉络 空虚、瘀阻而发为黄褐斑。
　　3.黄褐斑还与遗传、内分泌失调、自身、化妆品使用不当，口 服某些，或及药的使用，微生态失衡、日晒等有关。
　　食疗去斑，简单快捷
　　1.绿豆百合汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸半小时。大火煮滚，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的能使黑色素还原，具有白作用。
　　2.丝瓜化瘀：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊10克、花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
　　3.冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的,100克柠檬汁中所含可高达50毫克。此外，还含有、、和等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩，防止皮肤血管老化，消，而且还具有防治的作用。
（实习编辑：温桂娣）
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黄褐斑是三十岁以后的女人面部经常会出现的问题，黄褐斑一般呈现蝴蝶装，呈对称分布，下面就讲一下黄褐斑什么样，怎么形成的。