我是混合性的皮肤，我都25了脸上还是老长痘痘，而且粉刺和黑头很多，我想问下有解决的办法没？最好给我的方法是简单的，因为我没很多的时间去保养皮肤
我是混合性的皮肤，我都25了脸上还是老长痘痘，而且粉刺和黑头很多，我想问下有解决的办法没？最好给我的方法是简单的，因为我没很多的时间去保养皮肤
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那你要要对护肤品，用专门适合混合肌肤的
然后如果你化妆的话卸妆要彻底
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。 阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。 痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。 忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。 痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持１５－２０分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。 痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。 ·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。

我也长过很多豆豆的时候
你说没有很多时间去保养皮肤 那你皮肤是永远老样子
皮肤出问题了 是需要你自己去保养她的
像你这样的皮肤
首先洗脸是最主要的 我向你推荐DHC的橄榄皂 洗的很干净
还有你可以去屈臣氏买些海藻面膜回来晚上睡觉之前付 很便宜的
 

根据我这么多年临床治疗患者的经验给你提出几点建议： 
1、上网时间不要太长，最好在电脑桌上放一盆仙人掌。 
２、最好是不要用化妆品，而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤,也可用硫磺皂洗脸）。 
３、脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳. 
４、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。 
５、保持心情愉快、睡眠一定充足放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。 
６、越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。 
７、养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 
８、忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、 
咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。 
宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜 
冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。 
提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士） 
对消除痘痘,会有意想不到的效果哦！我的个人经验：多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。 
愉快的心境是治愈青春痘的良方 
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了， 
只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击！

养成好习惯 
别熬夜 
多喝水 
每次洗脸都洗干净

最简单
其实皮肤是需要用时间去保养的,嗯.....我给你一些方法吧,一般在家里面是可以用的,首先,你的脸上的痘痘是可以用新鲜的马铃薯切成片敷在脸上的,半个小时换一片,用完后可以用清水洗一下，或者用洁面乳;粉刺和黑头就可以用些肥皂水涂抹在鼻子上,向内和向外分别揉十圈,效果可能不是很明显,我一般都是用去黑头的鼻贴膜,一个星期做两次就行了.太多是会损害皮肤的.在夏天的话你要注意撑伞，不要让太阳中的紫外线侵蚀皮肤.
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！
【战痘密招】　
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 
 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

 4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。 
 6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

 7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 
 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 
 9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 

10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
去黑头方法大总结（简单、实用）！
黑头是硬化油脂阻塞物，到底应该如何去除黑头。相信很多人都会选择去掉那些让人看着就觉得心慌又尴尬的黑头。要去除黑头，民间其实也有很多方法可供选择哦。
1.如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”， 轻松又方便。
2.将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，按摩力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。
 3.取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。 
4..无论你用何种方法去除黑头，如果不想鼻头的毛孔变得粗大，最好在除黑头前加多一部“蒸脸”的步骤，有家用蒸脸机就最好不过，没有的朋友也可以利用沐浴后的皮肤毛孔大开最佳时机。在毛孔自然张开的状态下去除黑头，能够最大限度地减少“暴力”程度，不但有助于排出毒素，也有助于清洁。除了“张”之外，也别忘了“合”， 在清除完黑头后最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，既能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔，令你的鼻尖美容计划事半功倍。
5.鸡蛋 壳内薄膜巧妙用
1.小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来，注意尽量保持大小完整；
2.随即将薄膜贴在鼻子上，用手抚平，等到快干时取下来。
 6.蛋清鼻膜DIY
1.准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2.打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3.将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
很多方面的，内外都要注意哦。
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皮肤科领域专家
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在美组逛了有一段时间了。分享点自己的经验非皮肤科医学森一枚混合皮，T区常年出油，通常就几颗姨妈痘，上火痘。虽然毛孔粗大，黑头啦小雀斑啦这些问题我都有，但是至少脸蛋摸着是光滑的有木有！可是！自从8月底开始用freeplus的卸妆油之后！这是我二十几年来做过最后悔的事。就开始陆陆续续长一片一片的封闭性粉刺（奇怪的是卤煮只长在脸颊和两边下巴，T区不长。估计就是卸妆油残留把毛孔堵了），洗脸的时候就跟砂纸一样！！开始卤煮没在意啊，还用bb遮啊。后来听一个师姐说她曾经也被卸妆油毁脸过，我立马就停了。真的就没长了，但是长出来的就下不去了啊啊啊啊！！！卤煮红肿的痘痘不多，就几颗，封闭性粉刺比较多。油皮或者混合皮的妹纸们赶紧扔掉你们手中的卸妆油！虽说用清水乳化卸妆油，然后再冲掉。可是每个人的卸妆油用量和脸的大小都不一样，到底加多少水能乳化干净根本没个准的。所以不用是最安全的。当然那些用了好多年卸妆油都没长过粉刺和痘痘的妹纸当我没说。或者用卸载水和乳之类的，但我没试过不清楚。还有一个最重要的一点就是，如果长了很多粉刺或者痘痘的妹纸们，求你们不要再化妆遮了，要是不怕油，可以暂时裸脸几天。素颜吧，真的受不了就戴口罩出门。好了，开始说跟粉刺的斗争。一开始就去医院了（妹纸们长了一片一片的东西请先去医院，确定你到底是不是寻常痤疮还是其他皮肤病，然后找清楚原因，到底是自己乱用用出来的，还是内分泌或者肠胃的问题），他叫我先擦达芙文（阿达帕林凝胶）和班赛（过氧甲苯酰凝胶），阿达擦封闭性的，如果粉刺开放了擦班赛。我问大概多久，他说一个月两个月三个月，用到你好为止。卤煮擦了十天（每天晚上用）。整张脸又红又黑又爆豆。受不了。我就去咨询皮肤科的研究森小伙伴，他说你先减低使用频率建立耐受。卤煮问他要多久，他说每个人情况不一样。卤煮就放弃擦药去针清了。对了要提醒各位擦班赛的妹纸，对红肿的大痘和有脓的痘都很有效，第二天就瘪了一半了，但是它留下的痘印真的很难退掉。。。阿达的话，你要是能耐受，又有耐心，那就用它吧。然后关于各种酸，组里有详细的教程。。。我就不详细说了。我只说说我的看法吧。各种酸按照道理来说，根据它们各自的原理是有用的。组里刷酸的妹纸们也都是用的低浓度的护肤品，而护肤品本来就是甲之蜜糖，乙之砒霜，也就是医学上所说的个体差异。这也就是为什么有的妹纸说擦了没什么恶化期，而有的妹纸却各种爆豆脱皮，如果真的想刷请从低频率开始，一开始太猛的，最后你的脸都会被自己玩坏的。真的想达到果酸焕肤效果什么的请去正规的大医院由医生操作！！再来说说针清吧，觉得擦药太慢又不怕痛的妹纸想快速把粉刺弄下去，就去针清吧，最快了。但是请记住，一定要去正规大医院！不要去什么美容院祛痘中心，那些地方去补补水敷面膜什么的还好。针清过是会有血的，有小伤口的，这就意味着万一消毒做得不好的话，可能会得任何可以通过血液传播的疾病，你们懂的。到时候什么粉刺发炎成痘痘都是小事了。而且医院用的是一次性的针头给你挑的，美容院用的是那种粉刺针(为了节约成本，没有哪个美容院会用一次就扔的吧）。还有针清后的护理和留下来的痘印问题。粉刺清过后一般会有个小小的痂，掉了之后一般就平了，是一个浅浅的印子（让它自然脱落好吗！！手贱党请自觉剁手），红肿的痘痘可能留的印子可能会比较大，但是！！！只要不是疤痕，痘印都会自己退的！！你们不觉得痘印比粉刺痘痘什么的要好吗！至少是平面，不是凹凸不平的3D立体脸！还有就是针清完记得清水洗脸，涂抗炎抗感染的药膏啊！！防止清过的粉刺感染发炎成痘痘，一般医生都会给你开的（我是涂奥络，一般药店都有卖），不要以为医生开的药都是激素好吗！！！请关注成分，最常用的激素是甲强龙地塞米松好吗。。。对了，皮肤科的小伙伴告诉我类人胶原蛋白敷料对痘印效果比较好（我不是来打广告的，所以具体名字我就不说了），这个有些医院有，有些可能没有，就是贵点by the way,卤煮今天又去挑了一次，帮我挑的医生说你好像不是很多诶。。。我好开心，估计再去挑个两次脸就能平了。。。希望妹纸们都能乖乖去看医生好起来，不要自己瞎搞，最后烂的是自己的脸。。。12.27来更新了挑粉刺前的，其实十一月的时候比这可怕多了，因为挑过几次了，这些是最近拍的最近一次挑粉刺之前和挑完第三天 卤煮是粉刺多，所以图片有些凹凸不平的拍不出来，但是前后对比还是挺明显的，平了很多。左脸很多隐藏的粉刺所以挑了之后有很多小红印，都很小所以退起来会比较快，清的好的估计就像我这样，都是小红点，不会发展红肿大痘痘。注意看下巴，痘印真的淡了挺多。还有就是我查到过一篇医学文献是说类胶原蛋白敷料联合粉刺挤压术的治愈率大概是百分之八十几，而单纯的粉刺挤压术治愈率是百分之五十。。。也就是说类胶原辅料是真的有临床依据的。。。12.29更新。有了个关于黑头的新发现。早上洗完脸用化妆棉擦宝拉BHA2%那个，刚才照镜子捏了下鼻子。捏出好多黄色的油脂粒，不是牙膏状的，真的是黄色的成形的油脂粒。瞬间鼻子干净了n个度。水杨酸对我的黑头真是有奇效。封闭性粉刺的效果还在使用中。1.1更新.最近每天t区用水杨酸，黑头真的几乎木有。刚才看到说高浓度的水杨酸会让油脂凝结。所以黑头都变成油脂粒了么？因为黑头是开放性的，所以轻轻一捏油脂粒就出来了。那么对于闭合的粉刺，如果油脂凝结在里面又出不来，是不是就是这个原因有的人用水杨酸爆豆了？我好疑惑，谁来解答下？1.4更新 自从发现有些针清过的几个地方摸着还是不平之后。纠结了几天，终于决定重拾阿达，脸上的粉刺这样好死不活的挂着真是烦死人。不如让猛药让它们都爆发。为了鸡蛋脸，至少刷三个月！我的刷酸流程是这样的早：丝塔芙洁面+cerave乳液晚：丝塔芙洁面+达芙文（洗完脸晾干直接黄豆大小u区大面积涂擦，然后直接关灯睡觉）t区早晚水杨酸一次（t区没粉刺没痘控油祛黑头）。过几天估计洗脸都会刺痛（经验告诉我），开始刺痛的话就清水洗脸，根据具体情况调整。备一瓶矿泉水，觉得脸不舒服随时喷。偶尔来一片类胶原敷料（舒缓作用，就是用着肉疼）防晒：硬防晒，尽量宅，拉窗帘，出门口罩。口服药：一天两粒头孢（抗生素），三片螺内酯（抗雄激素），维生素e和a。口服药请遵医嘱。其他：严格戒口，清淡饮食，十一点进入梦乡，天黑了之后出门活动下呼吸新鲜空气，这时候不用口罩哈哈。看了好多帖子说刷酸要专心，所以我的护肤程序已经简到不能再简。有没有大神来看看，这样刷酸流程ok不？不知道用什么水，大神有推荐吗？其实我想直接上一代a酸，但之前涂了10天阿达就已经开始严重脱皮了，还是用阿达吧。今天是第二天，轻微脱白屑，无其他不适，来吧，暴风雨来得猛烈些吧。1.5看到貌似有人用c乳液出问题的。不擦了。除了洗脸就晚上达芙文，觉得干就喷农夫山泉。t区还是宝拉大妈水杨酸。早上起来觉得闭口貌似有小一点，不知道是心理作用还是什么。依然是轻微脱白屑。这两天碰到两个好久没见的妹纸都仔细看过我的脸后跟我说脸好多了，开心开心。1.9依然是一样的流程，还是略干，轻微脱屑，没有明显的副作用。。。我终于知道之前为什么用了十天不到又红又黑，当时是厚厚的胡在脸上+班赛一起用，现在是每天达芙文黄豆大小半张脸。刚才看了一篇文献是说达芙文和维a酸乳膏疗效的比较，达芙文治愈率为80%，维a酸治愈率为60%，12周一个疗程。虽然我每天都因为烂脸很难过，不大面积长痘或者偶尔长几颗的人是无法体会这种心情的，但还是每晚坚持擦药。恩，三个月。刷酸的筒子们加油1.18我果然高估了自己的皮，到今天正好半个月，任何东西擦上去都刺痛，除了清水，然后会自行缓解，脸干泛红脱皮，颧骨那里本来有晒斑的地方皱巴巴的颜色暗沉感觉也要脱皮的样子，炎性红肿痘没有，有两个有脓头的小小的痘。整张脸混合这皮屑很粗糙，我都快分不清哪些是闭口哪些是皮屑了。不怕不怕接着用，因为我知道只要停药这些副作用都会消失，我们痘皮都是很坚强的嗯嗯。那些摸达芙文一个月都没有感觉的人你们是城墙皮么？TAT
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不知道楼主现在好了没，说下我的祛痘方法，还比较管用，应该能够帮到你 我本来是从来不发痘痘的，但是自从去了广州后，就狂发痘痘，从封闭性粉刺，扩展成囊肿丘疹结节，斑赛，美满霉素，抗脂洁尔都用过了。各种祛痘产品也基本都尝试过。首先我要总结，乱用偏方过敏是导致我痘痘恶化的罪魁祸首，碰到一个痘友，也是像我一样用了之后狂爆脓的。然后就留下了印子了。 有去看过中医说是肝火旺，有给开中药，大约600多的样子，喝了一个多月太苦就不敢喝了。 后来去医院挂了皮肤科，医生给开了一些药是擦的，貌似感觉还可以，去医院照了红蓝光，一次150，照了6次。痘痘还是经常反复的长 你要看看你是什么问题，是身体内部问题还是内分泌什么的。 以前有同学是湿热长痘吃了个中成药也好了，不过我还是不太相信中药，不知道为什么 严重时就满脸都是痘痘，在网上搜了很多祛痘的方法，后来是看了百 度百科推荐的一个祛痘达人的博客，开始还以为是广告，结果和她聊了后才发现和我的经历好相似，她教我要多高温运动出汗，每天流汗后皮肤真的会好很多。后面按照日志说的用了一个去痘痘的后就基本没在长过了 这个是她的博客地址: ，如果你真想治好痘痘的话可以看下，希望能够帮助到你吧 在多说几句，即使痘痘好了后也不要吃太多甜食噢，特别是巧克力，吃多了加快分泌的。恩，多喝水，不要吃太辣的，不然还是会长一些的
我能不能说我跟你一样，不知道用了啥，我也是脸颊下巴多，烦躁啊，我在想这要是挑要挑好久！
想问一下，三甲医院针清怎么收费啊
引用 的话：我能不能说我跟你一样，不知道用了啥，我也是脸颊下巴多，烦躁啊，我在想这要是挑要挑好久！我曾经也是，坚持用达夫文后好多了，我大概用了一年了。。 已经没有粉刺了
一年才消？太恐怖啊，这么长时间受不了来自
引用 的话：我能不能说我跟你一样，不知道用了啥，我也是脸颊下巴多，烦躁啊，我在想这要是挑要挑好久！多去几次只能。。。但针清肯定比擦药快。。。
引用 的话：我曾经也是，坚持用达夫文后好多了，我大概用了一年了。。 已经没有粉刺了你好有耐心啊，我是受不了。。。
引用 的话：想问一下，三甲医院针清怎么收费啊每个城市每家医院不一样吧。。。反正我这里是二线城市，针清一次一百。。。
类人胶原蛋白敷料确实是有效的，最烦那些叽歪说胶原蛋白外用无效的成分婊
引用 的话：多去几次只能。。。但针清肯定比擦药快但是真清会复发吗，还有会不会有痘印或痘坑，我还有好多都没发出来也可以针清吗？
我之前一直用kose的卸妆油，皮肤一直有状况，但我都没想到是它的问题，前段时间把囤的货用光，开始用卸妆乳，现在想想这段时间皮肤好似是有比较稳定耶。ps.用了几支阿达帕林了，觉得很好用啊，就是用完很干
引用 的话：类人胶原蛋白敷料确实是有效的，最烦那些叽歪说胶原蛋白外用无效的成分婊对啊是医院开的，我觉得真的皮肤有问题就去正规医院，至少不会坑你。。。
引用 的话：会不会复发要看你是因为什么长粉刺痘痘了，如果内分泌姨妈肠胃之类的没有问题的话，只是自己乱用化妆品用出来的毛孔堵塞，清了之后应该是不会复发的，这叫针对病因治疗嘛。。。当然你要是清了之后还是乱用东西，那啥都救不了你了TT。。。痘印的话，粉刺可能会有红印，不过都是小小的，发炎的痘痘印子会比较大，但是慢慢都会退的。。。不过刚清完脸是没发看的，因为清的时候医生会戴手套在你脸上挤啊压啊，然后清完会给你擦碘伏，整个脸会又红又黄的，一般第二天就正常了。。。还有就是清完记得保持脸上干燥，想想看是不是身上任何伤口医生都会叮嘱你不要碰水，脸上也是一个道理。不过洗脸还是要洗的，清水洗，毛巾轻轻擦下，因为有油脂。。。这几天就裸脸，除了抗炎抗感染的药膏，这个是防止感染成痘痘的，然后什么护肤品都先不要用。。。我昨天清完，早晚就清水洗脸，涂药膏，今早起来居然发现皮肤很有光泽。。。
引用 的话：我之前一直用kose的卸妆油，皮肤一直有状况，但我都没想到是它的问题，前段时间把囤的货用光，开始用卸妆乳，现在想想这段时间皮肤好似是有比较稳定耶。ps.用了几支阿达帕林了，觉得很好用啊，就是用完很干好羡慕用达芙文耐受的人，我一用就整张脸爆豆，然后又红又黑，也脱皮，跟调色盘一样T-T个体差异
引用 的话：会不会复发要看你是因为什么长粉刺痘痘了，如果内分泌姨妈肠胃之类的没有问题的话，只是自己乱用化妆品用出来的毛孔堵塞，清了之后应该是不会复发的，这叫针对病因治疗嘛。。。当然你要是清了之后还是乱用东西，那啥...我准备先去看下啊，哎，受不了
我大油皮，一年四季有闭口（那种不红肿，看起来不明显但是其实皮肤会凸出的）。从不用卸妆油。。。用过卸妆乳和卸妆水，目前最爱卸妆水。。
话说为啥看到这个我就想推荐呢，我之前也是封闭性粉刺，主要是额头和脸颊，不知道是不是用卸妆油的结果，洗脸的时候脸都沙沙的，用的淘宝上买的一个中药面膜粉，差不多用了一段时间就好了，不过就像楼主说的，化妆品这个东西甲之蜜糖乙之砒霜，朋友在同一家买的祛痘的就木啥效果，当然也有可能是因为他没坚持敷
引用 的话：我准备先去看下啊，哎，受不了去医院吧，比自己瞎搞要靠谱得多，我又来汇报针清后的情况了，清水洗脸，奥络一天两到三次，目前大部分都结痂了，只有一个变成了小小的有白头的痘痘。。。
引用 的话：话说为啥看到这个我就想推荐呢，我之前也是封闭性粉刺，主要是额头和脸颊，不知道是不是用卸妆油的结果，洗脸的时候脸都沙沙的，用的淘宝上买的一个中药面膜粉，差不多用了一段时间就好了，不过就像楼主说的，化妆品...你真好诶，用个中药面膜粉就好了。。。我是那种十天看不到效果就放弃的人TAT。。。因为从没长过这么多粉刺，一心想着快点好回来。。。
引用 的话：我大油皮，一年四季有闭口（那种不红肿，看起来不明显但是其实皮肤会凸出的）。从不用卸妆油。。。用过卸妆乳和卸妆水，目前最爱卸妆水。。你的闭口多么？我觉得我除了T区和鼻翼两边这种本身比较油的部位有点不平我可以接受外，其他地方的像砂纸一样的3d感真是太难受了啊
我也是脸颊和下巴两边长。。。。。。是不是化妆的原因来自
我也是脸颊和下巴两边长。。。。。。是不是化妆的原因来自
引用 的话：我也是脸颊和下巴两边长。。。。。。是不是化妆的原因很有可能，你先把化妆和卸载的东西都停掉
为什么同二线，我这里的医院都没有针清的治疗啊哭来自
为什么同二线，我这里的医院都没有针清的治疗啊哭来自
引用 的话：为什么同二线，我这里的医院都没有针清的治疗啊哭额。。。这个，实在不行要么你问问有没有好点的干净卫生的美容院也行？？？
我也是坚持了一段时间才好的
引用 的话：我也是坚持了一段时间才好的你用什么好的？达芙文么？来自
引用 的话：你的闭口多么？我觉得我除了T区和鼻翼两边这种本身比较油的部位有点不平我可以接受外，其他地方的像砂纸一样的3d感真是太难受了啊我是夏天比较多，冬天不多，但是脸颊也依然有，主要是额头 脸颊。。不过我的总体来说不像组里很多人那么严重~美观还好吧。。。推荐LZ试试卸妆水，只要化妆棉用量足，也不是很摩擦皮肤的~
引用 的话：我是夏天比较多，冬天不多，但是脸颊也依然有，主要是额头 脸颊。。不过我的总体来说不像组里很多人那么严重~美观还好吧。。。推荐LZ试试卸妆水，只要化妆棉用量足，也不是很摩擦皮肤的~ok~等我的这些闭口都平了就入贝德玛。。。来了美组，我也发现原来我的算轻度的。。。
学姐学姐！我的痘印就和你第一张照片耳朵旁边那两个红点差不多，但是范围更大，重叠式的&_&来自
引用 的话：学姐学姐！我的痘印就和你第一张照片耳朵旁边那两个红点差不多，但是范围更大，重叠式的&_&祛痘印，皮肤科的小伙伴说类胶原敷料不错，就是贵。。。其他护肤品好像olay小白瓶？？里面有高浓度烟酰胺，不过有的人对烟酰胺不耐受。。。我现在专心刷酸，祛痘印什么的暂时不想。。。
嗯嗯，祝早日成功！我刚买了果酸小样还在路上，打算试试。。。来自
前两天才去医院看了医生 做了一个简单的测试然后就说我是毛囊虫 开了一些吃的药跟三支外用药让我回去用 也是要用两三个月 but 我回来之后用了整张脸就开始躁动了 所以粉刺都冒出来的感觉╮(╯_╰)╭ 涂了那几种药脸上也是又红脱皮 冒了好多炎症痘痘 再去看医生说我是药物副作用的缘故 这还要我怎么继续用下去嘛~求助求拯救
引用 的话：前两天才去医院看了医生 做了一个简单的测试然后就说我是毛囊虫 开了一些吃的药跟三支外用药让我回去用 也是要用两三个月 but 我回来之后用了整张脸就开始躁动了 所以粉刺都冒出来的感觉╮(╯_╰)╭ 涂...医生有叫你停用吗？没有叫你停用就接着用，要么就隔天涂一次，脸稍微舒服点了之后再接着每天涂。。。a酸就是要坚持用的，加油，坚持!组里有个超级励志的帅哥，用了五个月之后变成了鸡蛋脸，痘印都几乎没有。。。
引用 的话：医生有叫你停用吗？没有叫你停用就接着用，要么就隔天涂一次，脸稍微舒服点了之后再接着每天涂。。。a酸就是要坚持用的，加油，坚持!组里有个超级励志的帅哥，用了五个月之后变成了鸡蛋脸，痘印都几乎没有。。。这个坚持用真的有效啊 我之前也自己用过A酸口服的那个胶囊 然后也是这种情况我就停用了 这次医生给我开了个啥子保湿的霜让我缓两天接着用
类胶原敷料去哪买呢？我脸上都是长大颗痘痘手贱挤了留下的黑色的痘印，不知去这种痘印有效否来自
引用 的话：这个坚持用真的有效啊 我之前也自己用过A酸口服的那个胶囊 然后也是这种情况我就停用了 这次医生给我开了个啥子保湿的霜让我缓两天接着用坚持用至少三个月，你不良反应爆发期很严重就缓一下，然后接着用，建立耐受就没事，就是一开始可能太猛了，让皮肤适应下，别涂太厚了，我一般一颗黄豆大小半张脸。。。我当时就是擦了几天没坚持，要是坚持下来我的粉刺痘痘早就好了。。。爆豆啊发黑啊坚持用下去就会好的，a酸是皮肤科痤疮治疗的首选药物，肯定比护肤品靠谱。长期用貌似还能抗衰老。
引用 的话：类胶原敷料去哪买呢？我脸上都是长大颗痘痘手贱挤了留下的黑色的痘印，不知去这种痘印有效否医院皮肤科，不过可能有的小一点的医院没有，我们这的医院30块左右一片，用着肉疼。。。貌似皮肤科小伙伴还跟我说了另一种去痘印的，名字我忘了TAT
加油，我查了痤疮指南，确实得治疗半年呢。。。来自
现在除了宝拉的水杨酸其他护肤品一概停掉，只用清水敷脸。。。用了一周多，效果好感人。T T.现在早晨起来皮肤跟鸡蛋一样。闭口几乎全没了。皮肤透透的。多做运动吧跳跳操什么的排排汗也挺重要的。我想问下有什么办法可以让红色的小印子退得快点吗？雪肌精什么有用吗？
引用 的话：加油，我查了痤疮指南，确实得治疗半年呢。。。半年好久啊TAT三个月行不行哇，5555555
引用 的话：现在除了宝拉的水杨酸其他护肤品一概停掉，只用清水敷脸。。。用了一周多，效果好感人。T T.现在早晨起来皮肤跟鸡蛋一样。闭口几乎全没了。皮肤透透的。多做运动吧跳跳操什么的排排汗也挺重要的。我想问下有什么...你用了一周闭口就没了。。。神速真是。。。水杨酸对我的闭口貌似没什么用，直接刷a酸。。。雪肌精里面都是酒精吧我觉得，很早以前用过小样。直接拔草了。可以用含vc或者烟酰胺的东西，你组里搜搜美白的。
不知道楼主现在好了没，说下我的祛痘方法，还比较管用，应该能够帮到你 我本来是从来不发痘痘的，但是自从去了广州后，就狂发痘痘，从封闭性粉刺，扩展成囊肿丘疹结节，斑赛，美满霉素，抗脂洁尔都用过了。各种祛痘产品也基本都尝试过。首先我要总结，乱用偏方过敏是导致我痘痘恶化的罪魁祸首，碰到一个痘友，也是像我一样用了之后狂爆脓的。然后就留下了印子了。 有去看过中医说是肝火旺，有给开中药，大约600多的样子，喝了一个多月太苦就不敢喝了。 后来去医院挂了皮肤科，医生给开了一些药是擦的，貌似感觉还可以，去医院照了红蓝光，一次150，照了6次。痘痘还是经常反复的长 你要看看你是什么问题，是身体内部问题还是内分泌什么的。 以前有同学是湿热长痘吃了个中成药也好了，不过我还是不太相信中药，不知道为什么 严重时就满脸都是痘痘，在网上搜了很多祛痘的方法，后来是看了百 度百科推荐的一个祛痘达人的博客，开始还以为是广告，结果和她聊了后才发现和我的经历好相似，她教我要多高温运动出汗，每天流汗后皮肤真的会好很多。后面按照日志说的用了一个去痘痘的后就基本没在长过了 这个是她的博客地址: ，如果你真想治好痘痘的话可以看下，希望能够帮助到你吧 在多说几句，即使痘痘好了后也不要吃太多甜食噢，特别是巧克力，吃多了加快分泌的。恩，多喝水，不要吃太辣的，不然还是会长一些的
我想知道达芙文不耐受是什么状况？！我也是晚上涂 好厚的一层 然后早上洗完脸就会发现脱皮了 我的天 好多皮屑
不过确实感觉皮肤好像紧致了点 但是丝毫看不到胜利的曙光啊 也不知道什么时候是个头
抹点芭诗丽普洱茶多酚祛痘凝胶吧，我用过，不伤害皮肤，现在脸上长的粉刺也没有了，我同学最近也在用。V:bashilihufu
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