宝妈们,你们早上刷牙牙龈出血也刷整个舌头和牙龈吗?

请问一下,你们平时都是怎样刷牙的,先从舌头还是?牙齿之类的,请具体的回答,谢谢_百度知道
请问一下,你们平时都是怎样刷牙的,先从舌头还是?牙齿之类的,请具体的回答,谢谢
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居然还有从舌头刷的,我试过,舌头会很痛的。当然从牙齿开始了,牙膏挤三分之一牙刷那么大,沾水,先是在上下牙齿的侧面左右刷,正前方,然后左边,然后右边;然后从上牙开始从上往下刷,一个牙齿一个牙齿刷,速度要慢要力度要温柔,最后刷牙齿内侧,刷上牙牙刷头朝下,反之相反。整个过程三分钟左右。
正确刷牙方法是竖刷,而不是我们平常所用的横刷,横刷时间长了会使牙龈萎缩,牙根暴露,牙龈和牙齿之间有一条缝,我们叫做楔装缺损,会导制牙齿遇冷热酸甜敏感度增高。而且无法完全清除在相邻两个牙之间的牙菌斑和食物残渣。用竖刷就能避免上面所说的一些情况。刚开始竖刷你可能会感觉不太习惯,牙膏会在牙缝残留,没事的,三天后就会好的。牙刷头要选尖头状的,不要平头,刷毛的顶上要磨圆,软硬要适中。刷牙不能快,猛,用力。而是要慢,力量适中,时间要充份。一般情况刷一次牙要3-5分钟适合。早晚各一次,尤其是晚上比早上重要,因为我们口腔里面的温度刚好是37度,细菌繁殖的最佳温度。口腔中的细菌大部分是厌氧菌,晚上我们又是闭着嘴吧睡觉。白天一天吃东西,残渣总会多多少少在牙缝里面有残留。所以晚上...
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用舌头吸一下牙龈就会出血,每天刷牙也出血
健康咨询描述:
用舌头吸一下牙龈就会出血,每天刷牙也出血怎么回事是缺什么吗
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想得到怎样的帮助:我应该怎么办
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擅长: 皮肤疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,牙龈频繁出血可能是缺乏维生素和牙龈炎牙周炎导致的。&&&&&&指导意见:&&&&&&先补充一些维生素C和维生素B2,改用软毛的牙刷刷牙,多吃新鲜的蔬果,如果没有改善,只能入院检查治疗。
擅长: 骨关节疾病
帮助网友:20689称赞:1550
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您的描述分析,您体内比较严重的缺乏维生素C,因为这类物质大量含在水果和菜当中,您可以考虑一下平时是不是吃水果或是菜比较少。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您多进行维生素类的物质营养补充,建议您口服21金维它,这是一种补充多种维量元素的口服药,效果不错,您可以吃一个月试试,您的症状就会减轻。另外就是每天还是要坚持刷牙哟。。
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刷牙时要不要连牙龈也刷
提问者采纳
一般不要刷牙龈,以免损伤牙龈,但牙龈与牙齿的结合部位要刷到位。
上排牙齿用牙刷从上往下刷,下排牙齿从下往上刷,这样就不会伤害牙龈,如果反一反的话牙龈就会受损萎缩,牙根会暴露,伤害牙齿。
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牙龈的相关知识
其他1条回答
不需要,如用力刷牙龈可能不小心会刷破,说不定还会受到细菌的感染。刷牙时可以刷一刷舌头上的舌苔,可以消消火,方便的话去买一个舌刷,舌刷比较软,你要感觉牙龈必须刷,用舌刷比较好,它稍微软一点。
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