脸上痘痘很多，还有额头、脸上毛孔粗大特别明显。鼻子、额头上能挤出黑头、黄头，怎么办？我是油性皮肤。_百度知道
脸上痘痘很多，还有额头、脸上毛孔粗大特别明显。鼻子、额头上能挤出黑头、黄头，怎么办？我是油性皮肤。
我有更好的答案
用牛奶和香蕉做面膜可以起到收缩毛孔的作用
用一些控油的洗面奶应该可以
平时多用冷水洗脸。稍微用点力擦
请问你是男生还是女生？男女要区别对待哦。
青春期吗？烤、煎、炸的东西尽量少吃，保持脸部卫生，枕巾、毛巾床上用品勤洗勤晒勤换，如果很严重，影响到工作或学习了，建议您去医院治疗，中药比西药效果虽然来的慢一些，最终结果却是最好的。
是需要自己多注意吃清淡的就好
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出门在外也不愁战痘的经历！！
我们从开始做亚健康这个项目开始，，就不断的和痤疮打交道了。。以前也只是认为这是一个必须做的项目。。但是工作开始后才惊讶的发现。。痤疮的现象如此的普遍。。从小姑娘到小小伙子。。。从30岁的女人到40岁的少妇。。很多人的脸上此起彼伏的不断的出现。。如此众多的现象引发了我们的思考。。后来发现---引起这些问题的原因就是--“吃饭太快”这一现象。。　　　　
很多18岁的女孩子问题主要是出在---肉食太多和冰激凌现象了。。因此而发生的胃热和肺热。。从脏腑驱除邪热是调理的关键环节。。　　　　
很多的30岁的女性发生的痤疮主要是---身体的气阴两虚。。和职业场合的连续工作造成的疲劳和营养供应失调有关。　　　　
因肺胃热引起的痤疮主要特点是---一发一大片。。而且痘都很红，很大。。　　　　
气阴两虚的特点是---总是散在的出现。。今天一个。。明天两个。。很单一。。很零散。。不红。。　　　　
治疗痤疮如果只是用外用的护肤品往往没有很好的效果。。。屋内点烟如果只是开窗是没有很好的效果。。把烟灭了才是根本的措施。。　　　　
所以有了痤疮不用太担心。。看看自己是什么样的问题。。针对性的给予调理就会有很好的效果。。　　　　
有问题就提吧。。。　　
　　老鸭公告： 老鸭一般白天讲课。。晚上才开机。。所以有问题的妹妹尽量在晚上来提问。。。
　　请问我现在怀孕98天，怀孕前也是长期长豆，怀孕后吃了桔子和基围虾后，长了很多豆。(其实不吃这些也在长，不过没有这么厉害)　　我现在的豆豆分布在额头、两峡、T区、下巴，基本上能长的都长满了。　　豆不大，很密集，很多白头，不痒，不痛。　　我该怎么办呢？　　很苦恼，请帮助我吧。
　　男生，23了也，背部一大片...　　本身火气比较大，怎么解决 ？
　　已经加你qq啦
大家的问题我已经看到了。。其实豆豆的问题说来复杂。。也简单。。复杂的问题是很多的豆豆是由内脏的功能失调造成的。。简单的问题是---很多年轻女性的痤疮是因为青春期的女性内分泌尚不稳定。。年轻的情绪经常的波动。。但这些都是基础的问题。。主要的问题有两个。。一个是食物太油腻。。。一个是活动量严重的不足。。这是困扰城市生活的一个难点。。　　
我们在调理中。。针对这种难题。。我们强调快速的调理。。然后平缓的保持。。很多的严重的痤疮患者都得到了良好的效果。。　　　　
痤疮的调理。。离不开三个重要调理环节
1--中医的内脏调节
2--痤疮的外用品消豆去印
3--平时的饮食、维生素的服用指导。。
　　回答刚才长豆的男生---你的问题估计是饮食造成的。。所以 1--强调要吃清淡的饮食，主要是减少油的食用，如果你能坚持一周的时间，就会有明显的变化。。2--口服一点成药会帮助你去火消豆。买“牛黄解毒片”。。口服剂量要比平时大一些，同时买一些菊花泡茶喝。。这一周。。喝水量要大！！！----好了来汇报工作！！！
好。。在这里回答怀孕妈妈的问题。。。你脸上有白头。。又有怀孕的问题。。所以体内的内分泌的紊乱是非常明显的事情。。但是你现在怀孕在身。。不能进行各种治疗。。所以要以“照顾孩子的前提下面。。进行消火的调理”。。　　　　
1--如果体内有火。。对孩子的发育也是不利的。。也应该进行调理。。主要的方法就是---食物要清淡。。水果要丰富　　　　
2--要非常关注大便通畅的问题。。尽量使用自然的方法。。以粗纤维的食物为主。。必要的时候。。口服“双歧杆菌”。。以自然的方法通便就可以起到很好的作用。。
　　　　回答刚才长豆的男生---你的问题估计是饮食造成的。。所以 1--强调要吃清淡的饮食，主要是减少油的食用，如果你能坚持一周的时间，就会有明显的变化。。2--口服一点成药会帮助你去火消豆。买“牛黄解毒片”。。口服剂量要比平时大一些，同时买一些菊花泡茶喝。。这一周。。喝水量要大！！！----好了来汇报工作！！！　　---------------　　测试中，下周汇报
　　肺热和胃热出现的痘痘怎么从内部调理？　　
　　身为男人的我，又该怎样护理。谢谢。
我的学生中也有一些是有豆豆的。。特别提醒南方的朋友。。目前很多的南方的女孩子脸上的豆豆都是来源于一种情况---夏季的冷饮！！。。大量的冷饮造成的脾胃的寒邪聚集---导致脾胃功能严重失调。。表现的症状就是脸上不断的起---豆豆！！　　　　 要解决这个问题。。就必须减少冷饮的摄入。。女孩子们。。如果你想保持美丽的面容。。就应该知道放弃一点无谓的“口福”。。如果不这样。。上帝也不会帮助你的。。
　　帮帮我吧,我脸上也长痘.从12-29岁,长了很多年了.红色的,大小都有.冒白头(浓).显得脸很红.这多么年不间断的治疗.吃中药,在美容院,用了很多画妆品不管用啊.郁闷.
　　我今年25岁了，应该说是过了长痘的旺盛期了，其实前两年长痘的情况到还好，虽然有发，但是也不至于很多，可是从今年开始，痘痘就像发疯一样的猛长，尤其是脸颊两处，额头也有，但不是很厉害，下巴倒是从来不发的，我想了想原因，可能是因为听朋友说痘痘可以用针挑，有天回家就真试了下，可是痘痘没消，从此就此起彼伏了。最讨厌的就是痘印好厉害，好像发好的痘，痘印都消不掉的，我现在的脸颊就是一大片的痘印和痘洞，弄得我只好用头发遮住脸，好痛苦啊，不知道Lz能不能帮我啊？
　　楼主，我痘痘长了差不多有５年多了，就是集中在下巴周围，脸颊上只是会偶尔发几颗　　而且一长都是那种有浓的痘，挑掉了但也留下了疤痕　　问问楼主，我这样的情况要怎么对付呢
　　我也长了豆豆，，我今年岁！·我是一个女生！！　　QQ怎么办啊？？？
　　20岁！！
　　时不时的起痘
现在脸上印很多!~~~~~~ 头痛!　　
　　我今年25岁了，但是皮肤分泌还是很旺盛，到现在还是不停的在发痘痘呢！而且脸上的皮肤组织好像已经都受损了，就是发完痘痘后痘印都消不掉。现在留下来的都是痘疤和坑。痘痘基本是发在脸颊两处，很多很多，不知道有什么办法可以治吗？
给“西北戛”--你的这种情况常见于南方的女孩子。。因为长期的进食冷饮而造成体内的寒太大。。估计你的例假已经有问题了。。脸色也不会太好。。这种情况。。单纯的做面部的美容不会有太大的效果。。要综合的来调理。。首先要做的就是破除你体内的问题。。方法有几个
1--找你们城市的中医调理一下
2--找有技术的美容院做暖宫的调理
3--在上两个项目奏效的基础上，做面部的保养。　　　　
我们在北京使用的是协和医院出的一套专业调理产品---“痘你完”。。180一套（含邮寄费用）。。已经使用4年多了。。效果非常的稳定。。大家感兴趣可以和我们联系。。但是记住一个原则---“一定要在内部调理的基础上才能取得更好的效果。。
　　给“小呢子”----你的问题估计是胃热的原因。。给你一个调理方法可以去试一试。。　　
1--买一合“牛黄清胃”---在这期间尽量要避免吃油腻的食物。。同时配合吃“苹果”。。但是不要吃葡萄和香蕉。。　　　　
2--一合之后如果明显的豆豆下去了。。就接着吃两合。。然后去找一个好的美容院做一下皮肤的清洁工作。。　　　　
3--有问题再和我联系。。因为看不到你的大量的资信。。所以就给你一个简单的调理方法。。
给长豆豆的朋友---“如果你的脸上大量的长豆。。说明你体内的火很大。。要早点看。。因为很多的朋友的脸都被豆豆破坏了。。说明一点---一但破坏了是很难恢复的。。至少目前是这个样子。。所以为了今后脸不是烂盘子的状况。。一定要早看！！！”　　　　
如果你们那里没有好的健康馆。。就去中医院。。都会有帮助的！！！
　　silkofroad　:你好.你现在怀孕了.你现在是内分泌失调,脾气暴躁,肤质变差.出现妊辰斑.雀斑对吗?　　我建议你可以用京润珍珠这牌子的纳米珍珠粉来吃.　　吃了可以补钙还可以清热解毒.令宝宝皮肤光滑还不张痱子,.　　要是还有什么不,不的可以加我的QQ:　　我有这牌子的商品卖.我朋友怀孕的时候就是吃这样产品的珍珠粉.　　　　
　　内热的朋友也可以与我联系　　我可以帮助你们哦　　QQ:　　/上这去看看我的产品吧　　　　对你们脸上的豆豆绝对有效哦!我现在自己都在用.
　　我22岁，脸上本来是不长痘的，今年秋冬交际时开始不停的长，试了很多外用药都不管用，而且都是很大颗有白头的那种，烦恼啊！也不知道是哪里出了问题，请教LZ
　　给“随心隐。。”
肺没有随便热的。。主要是因为脾胃的热而引发的问题。。具体的调理是很复杂的事情。。我指用中医的方法。。可以有简单的调理。。但是简单也意味着效果很轻。。或者是很不稳定。。所以严重一点的痤疮应该专项调理。。你在北京。。有需要可以和我联系。。。
给这个长豆的男孩子。。顺便给你一个建议。。中国人别起假洋名字。。我不喜欢！！　　　　
你的问题也是夏季冷饮惹的祸---自己用一周的时间做饮食的调理看一看。。。不许吃任何油腻的食物。。多吃苹果。。加口服“防风通圣”。。。有效果后汇报工作！！
　　我今年25岁,长痘好几年了,看过中医,医生说是肺热,吃过中药,没见什么好转.现在还好,偶尔发几颗,不过痘印很严重,都是红红的,有的还有坑了,该怎么办啊.　　
饮食比较清淡,作息也有规律,敏感肤质,顺便问一下,看了上面的回复,不能多吃香蕉吗,我经常便秘,所以就经常吃香蕉
　　我痘痘长了好多年哦,都是红色的.去看中医说我的胃热和肺热太重,但是吃了药效果不明显,是不是要坚持吃很久中药呢?　　我用过很多护肤品,也没有什么效果.好想痘痘全不好了啊　　谢谢,请给我些建议.　　我经常发痘痘,而且还不少
　　我二十岁以前都不长痘,脸很光滑,皮肤不错　　二十一岁的时候莫名期妙的长过一脸的痘,然后好了,皮肤也慢慢恢复了,但从二十三岁开始,我又开始逛长痘,我现在二十四岁,皮肤都没有好的地方,很多印子都消不了,而且我的大姨妈也变成不正常,每次都提前一个星期,这样每年都要多来好几次啊,而且痛经　　觉得二十四岁的人,皮肤差得像三十岁...................　　别人看我以前的照片都说,这个美女是谁,都说跟我现在完全不同,郁闷啊......
给“紫手镯”---1）我建议你使用我们的“痘你完”产品，协和医院出品，对消豆和减淡皮肤痕迹有非常稳定的效果。。180一套（两件装含邮费）
2）估计你是体内寒冷的因素造成的便秘，不要吃香蕉了，要吃苹果。
3）在你们附近有没有专业一点的美容院，多做身体温热调理和面部淋巴排毒会有很好的帮助。
　　aiquark：你的问题主要是虚热的症状，例假的不正常和脸上的问题都出在了血热的毛病上了。。宫寒和血热相互的交替而造成了明显的痛经。。也导致了大量的痤疮。。建议你先找中医调理一下。。平复一下身体的严重的不平衡。。。不要等胶原纤维被破坏了再想办法就晚了。。要一辈子都难以平复。。。　　　　
身体好了。。可以用我们的产品来调理痤疮，消减印痕。。我们的产品效果非常稳定和突出。。
　　 给“紫手镯”---1）我建议你使用我们的“痘你完”产品，协和医院出品，对消豆和减淡皮肤痕迹有非常稳定的效果。。180一套（两件装含邮费） 2）估计你是体内寒冷的因素造成的便秘，不要吃香蕉了，要吃苹果。 3）在你们附近有没有专业一点的美容院，多做身体温热调理和面部淋巴排毒会有很好的帮助。　　　　　　我是体内寒冷吗?那医生怎么说我是肺热,我应该是性热体质吧
给“紫手镯”---你是血热。。。但是子宫内有阴寒。。。所以即有热的表现。。。如例假短。。红。。多。。面部的多发的痤疮。。。又有痛经的表现。。。不是都热的。。可能还有气虚的症状。。那就要分别对待了。。。所以先建议你去看中医。。。然后再做专项的身体调理。。。
给“紫手镯”---抱歉。。我看错了。。不是给你的。。。你的问题不是热。。。而是虚。。。估计你的脚比较冷。。。是虚弱的症状。。。
　　 给“紫手镯”---你应该多吃苹果和温热的食物。。特别是夏季不要吃冷饮。。多喝一些粥。。用小米+薏米熬粥和。。避免吃油腻的食物。。。你可以试一下。。。
给“拔丝红薯”。。。
你的情况不是很清楚。。没有详细一点的临床症状。。估计和你的饮食问题有关系。。所以要从饮食方面来好好调节。。。如果不从根本上改变自己的一些习惯。。很难有大的起色。。　　　　
不是要吃很久的中药。。好的中医大概0--20副药就可以很好的改变你的内环境。。所以要找好的医生看。。。这要去碰。。。没有办法。。。
　　要想皮肤好就喝水吧！不能给充足的睡眠，起码要补足水分，我皮肤超好，从来没长过豆豆！　　就是喝水比较多！
　　LZ说得比较对,我冬天很怕冷,尤其是脚,怎么也热不起来,
给“紫手镯”--- 上面热下面凉是目前我们经常遇见的问题。。人本来应该上面凉。。下面热。。。你小的时候就应该是这样的！。。现在你还可以大量的增加一些活动。。用热水浴足+打羽毛球。。。这是一个长期的调理活动。。因为没有办法看到你详细的情况。。所以中医的调理方法用不上。。。这都是我们困扰的问题。。看以后有没有好的解决办法吧。。。
　　魅力老鸭你好：　　我是23岁的女生，以前都不长痘的，前年暑假高温之后开始冒豆，一直没好，用好好多内用外用的都不起作用。　　现在的情况是两颊上那些红色的痘印老不散，大痘子不多，有好多无色或红色的硬硬小颗粒。偶尔会在额头、鼻梁、嘴角处冒一两颗大痘痘，请问该如何治疗呢？　　另外“紫手镯”的那种脚冷我以前也是，即使是洗完热水脚立马爬进被窝脚还是会变得冰冷，现在呆在有暖气的地方倒是没有遇到过那种情况。　　谢谢　　
　　给天照： 《一个痤疮的调理报告》　　
我的一个学生是从广东到北京来学习中医的。。在课堂上发现脸上有很多的痤疮。。而且面色非常难看。。就象从四川大山里来的农村妹子。。一问竟然惊讶的发现。。。还是一个美容院的老板。。。这次是来专程学习的。。。根据她的身体情况给配了一些中药。。破除身体的寒气（她的情况就是我们贴子里讲的南方特有的现象）。。然后买了我们一合“豆你完”的产品。。。平时在脸部使用。。　　　　
过了两天。。课上见到的时候就发现脸上的豆豆明显的减少了。。。一周后。。就是今天。。。脸上的豆豆只有右面部有局限的几棵。。。而且是红色的了（原先是紫色的。。）。。左脸上的都消失了。。。特别高兴的是。。。脸色从土黄色开始变的发白了。。所以的同学都惊讶的说。。。“是不是爱情的力量啊？。。”　　　　
不是！！。。是中医的力量！！　　　　
你在北京就非常好。。我们在东三环双井桥边。。。你有时间可以来看一看。。。因为在网上是很难调理好身体的。。。　　　　
　　抱歉刚才的电话打错了。。。。。咨询电话：8606——6948
　　 给天照：你的情况和我说的同学的情况是一样的。。上热下冷。。解决这样的问题要多方面调理。。光外用解毒的产品是不够的。。但是只使用内服的药无法修复皮肤的损伤。。。所以要内外都进行。。不要等痤疮把皮肤都破坏了就损失大了。。。
　　作者：aiquark　回复日期：　12:59:41　
　　　　我二十岁以前都不长痘,脸很光滑,皮肤不错　　　　二十一岁的时候莫名期妙的长过一脸的痘,然后好了,皮肤也慢慢恢复了,但从二十三岁开始,我又开始逛长痘,我现在二十四岁,皮肤都没有好的地方,很多印子都消不了,而且我的大姨妈也变成不正常,每次都提前一个星期,这样每年都要多来好几次啊,而且痛经　　　　觉得二十四岁的人,皮肤差得像三十岁...................　　　　别人看我以前的照片都说,这个美女是谁,都说跟我现在完全不同,郁闷啊......　　　　 　　　　作者：魅力老鸭　回复日期：　15:48:28　
　　　　aiquark：你的问题主要是虚热的症状，例假的不正常和脸上的问题都出在了血热的毛病上了。。宫寒和血热相互的交替而造成了明显的痛经。。也导致了大量的痤疮。。建议你先找中医调理一下。。平复一下身体的严重的不平衡。。。不要等胶原纤维被破坏了再想办法就晚了。。要一辈子都难以平复。。。　　　　　　　　 身体好了。。可以用我们的产品来调理痤疮，消减印痕。。我们的产品效果非常稳定和突出。。　　　　　　我现在在外地打工,吃中药不太方便,我去医院,医院给我开了999 八珍颗粒,　　用药:地黄,当归,党参,白术,白芍,茯苓,川芎,甘草,辅烊为可溶性淀粉.　　功能主治:补气益血,用于气血两虚,面色萎黄,四肢乏力　　　　请问我可以吃这个吗?这个管用吗?　　谢谢!!!!
　　我现在经常会觉得手脚冰冷.
　　我是女的，我在新加坡。我一年四季都在长，这边刚好了一点，另外一边又出来，而且很油。也换了很多护肤的产品了，也不见有什么效果，以前都是一小粒红红的，现在有些会有白头。在饮食上我是较健康的，不吃油炸的，蔬菜水果每天至上吃两种。请楼主姐姐给点建议，非常感谢。　　还有我加了你的QQ了，我的是，能联系我吗？谢谢
　　完了完了，一早上起來又冒了一臉，怎麼辦啊，這樣下去，還沒嫁出去就成了大花臉
回复所以脚凉的问题：“都是因为脾胃有寒的原因。。这种问题原因很简单。。但是要解决则需要专业的技术和调理。。所以北京的朋友可以来找我们。。外地的朋友要去好的中医院看看。。”
回复小雨点：“我刚才一直在给治病。。没有和你联系。。你的问题是脾寒气虚+便秘。。。所以脸上的豆豆靠外用的产品是不行的。。一定要用中医的调理方法才能奏效。。一定要找中医的健康馆为好。。不知道新加坡有没有这样的机构。。。”　　　　
有新的问题可以给我留言。。
　　 aiquark：给你的方子可能不是太适合你。。。主要是你的下焦的寒气需要破除。。。
　　我以前也有长豆，不过都不是很大都是很隐秘的　　可是大概从9月分开始就出现那中你说的　　　　 “因肺胃热引起的痤疮主要特点是---一发一大片。。而且痘都很红，很大。”　　不知道要怎么调理才好呢~　　一发一片里面还有浓~　　最近开始喝金银花和野菊花~说是能降火和去风　　不过有吃油腻的东西，这个我以后一定不吃拉~　　那种豆是没有白色的~，就是红不变白的，一直很大颗　　我从小例假就很长时间~　　而且都不是很正常的~中医要如何才好呢　　　　还有我指甲有那中白条~好象说也是肠胃不好　　以前有过一段时间大便不是很通畅　　最近也有喝蜜糖，就开始正常拉~不过好象一天喝水不够多~　　说是这样也不够好～不知道是不是这样呢～　　　　
　　请教魅力老鸭　　我今年25，长豆豆也10年了　　前几年很厉害，吃过中药，还有据说有副作用的泰儿丝，用过无数治豆产品　　时好时坏，但一直没根治　　吃的药我感觉我把的皮肤从油性条理到混合性偏油　　　　现在我主要靠一些补水的护肤品条理外部　　豆豆偶尔会冒出来，比较小的那种　　主要问题是豆豆的印子还有，红红的，很不好看：（　　　　请问，针对我的情况该怎么调理内部呢？　　这么长时间的豆豆，是内分泌的问题吧？　　谢谢
　　老鸦好尽心：）我的皮肤状态不错，肤色健康，毛孔也小，含水量也好（不是油性皮肤）。但是有时长一两课豆，都是不严重，就是总也不肯好，不疼，，有点红，很快就会和周围皮肤质感一样，用手感觉不到，可是却留下了红印子。我对皮肤护理很用心，从不碰凉东西，不吸烟喝酒，不熬夜，饮食合理，还经常吃一些保健的东西。BF嘲笑我，说我每天这么麻烦，还总长豆，让我觉得很没面子。其实那些豆印在脸上很久了，我想知道，是什么原因导致豆豆的出现。谢谢你了，老鸦同志，您辛苦了。全体姐妹都会很感激你的。
　　请教一问题　　我从今年正月开始,额头上一直冒痘,只有额头长.刚长的时候大颗一点的有点痛,小的没什么感觉,冒白头.一直到现在还在长,奇怪的是出了额头这范围就不长了.我皮肤是中性的,肤色白,现在要找工作了,看着额头上不断的痘就心烦.　　暑假的时候吃过中药,没多大用.　　楼主能说说这原因吗?　　我怕冷,贫血.肝火有点大,就是想知道为什么只额头上长的原因.　　谢谢楼主啊
　　我是一个资深的长豆人　　从17岁左右开始长豆，到24岁左右不长了　　我对长豆豆，和治豆豆有相当的实战经验，我认为无论吃什么药，涂什么霜都是没大效果，各种药我都吃了几W元的了，美容院我是常驻，最后怎么解决的，居然是一块1.9元的硫磺香皂！！　　这香皂去油，对油性的人是福音　　　　你如果是男士　，你听我几点：　　1，不要熬夜，作息时间要注息，　　2，甜，辛辣，味重的少吃，烟，酒少沾！　　3，注意健身！！重要，多运动，多流汗　　4，心态要好，虽然豆豆很难看，　　。。。。。
给“小街”。。。。你的名字叫我想起很久前的一个电影拉。。。很亲切。。。你的问题出在你的肺有热。。。所以在额头有大量的痤疮。。。平时要注意不要吃辛辣的食物了。。。你的身体已经无法再承受你的好胃口了。。。所以提出抗议了。。。你要注意的。。　　　　
在保持清淡饮食的基础上。。。可以连续3天不吃任何油性的食物。。。就是不吃炒菜。。。只吃蔬菜和苹果沙拉。。。量不限。。。只要不撑着就行。。。。先清理胃火。。。　　　　
到药店买两合双黄连口服液喝了。。。　　　　
先执行吧。。。。有问题再提。。。
给“双颊绯红”。。。呵呵。。没有什么事情你脸红什么啊？？。。。痤疮的治疗分内外两种。。。要结合调理。。你的内部估计有寒气。。所以身体应该不是很强壮。。。冬季应该比较怕冷。。。要调理内部的身体才会解除不断上火的问题。。　　　　
外部的抗炎倒出的产品估计是平常的保健品种。。不是医疗专用的品种。。技术含量不是很高。。。你可以尝试到我们健康馆看一看。。。　　　　
我们在东三环双井桥西南角--优士阁大厦--B座--805　　　　
给“2843298”。。。老感觉你怪怪的。。。象个特务的代号！！。。。你的身体主要是有明显的热。。。所以不吃油腻的食物很对。。不是都不吃。。。而是可以少吃。。。控制一下食用的量。。。更重要的是不要吃冷饮！！！。。这才是你的关键问题。。。　　　　
找个好点的中医调理一下身体。。找一个好的美容院修复你的皮肤。。。这才是皮肤调理的重要原则。。。　　　　
呵呵。。。我们拥有这两个优势。。。就是你们很少有人在北京。。。你们在北京的朋友就幸福了。。。
　　哎　　看来我真得控制饮食了　　 我是湖南人　　一天不吃辣的就感觉饿　　中医开的方子也是清肺热，我现在又开始抓中药吃　　谢谢你的解答　　等我 好点了再上来看看
给“咫尺天涯”---你的问题是以前气血紊乱的时候调理没有进行好。。估计目前有脾寒的问题存在了。。。具体的问题你没有提出来。。所以没有办法更进一步分析。。。　　　　
你外用的品种还是品质太低了。。。你可以使用我们的一种产品。。。协和的豆你完产品。。。贴子里有。。。喜欢可以来邮寄。。。
　　我苦恼了3年了……高三时开始长，到现在没停过……　　　　现在的状况是两颊明显两块粉刺暗疮区域　　脸上很容易生粉刺，暗疮又退不了，颜色红红的，额头也是。T字型到没有，但我是混合性皮肤，很油，还比较容易过敏。　　现在脸上豆豆下去了但豆斑很明显又很多，那两块雷区更是春风吹又生……　　　　饮食方面我这周油腻，辣的，巧克力，冰几林都有吃，下周绝对戒口……：（　　　　还有我有在吃纽催来的维生素B E
有用么　　　　敬请回答 谢谢~~~~~
　　谢谢老鸭，我冬天的确很怕冷啊。常常手脚都凉凉的。但以前我常常做运动时要比现在情况好很多呀。　　我用过协和医院出的治豆豆的药，名字忘记了；还用　　vichy/whelkless痘立丝/娇兰军献的益肤霜/999益肤霜/秋臣的治豆的水/各种排毒的护肤品和药物，好象都在一开始有效果，后来就停止不前了。您有好的建议么？真的谢谢你哦，我有朋友和我的情况一样呢，怎么办啊，我很想让皮肤卸了妆以后和上妆一样的好看，豆豆真是人类的大敌啊~~~让您费心了，在此鞠躬咯
　　中医一般都有什么药材是调理热的呢？　　　　因为起名字老有人和我想要的一样　　我干脆那么长的数字一定不会有人和我的一样了把　　嘎嘎不是想做特务的拉
　　这边也有中医，但是很贵啊，而且治疗的时间很长。　　一个月的时间治的会好吗？　　年底会回去一个月。　　这几天我在吃牛黄解毒片也没有什么效果　　请楼主给建议，谢了
　　楼主呢、
　　你好，我是男生，今年25岁，素食主义者，脸上豆豆不断，有的能挤出来是半透明的油粒，有的根本就挤不出来，硬硬的，而且红肿，痒比较严重，是不是抽烟的问题，请教解决办法。。。。
楼主公告：老鸭这两天在忙着拍一个录象。。所以没有时间上网回答大家的问题。。请朋友门原谅。。。每天都从早起拍到深夜。。。今天快完了。。所以上来先回答一下大家的问题。。具体的问题后天开始一一的回复。。。　　　　
有问题的就一一先沾在网上吧。。。一起回答。。。
　　我今年20岁了，可是从今年开始，痘痘就像发疯一样的猛长，尤其是脸颊两处最厉害，额头也有，但不是很厉害，下巴也很厉害，。有些的痘，痘印都消不掉的，我现在的脸颊就是一大片的痘印和痘洞，弄得我只好用头发遮住脸，好痛苦啊，不知道Lz能不能帮我啊？　　QQ　　QQ　　请帮帮我！！！谢谢！！
　　我是搞体育的，在队里和体院时，男男女女没有长逗的，个个皮肤光滑。生了孩子我也长了，就努力锻炼，现在没了。　　每天来个4000米跑，保证不长豆
　　自从上大学开始，脸上就一直一个一个的冒痘，经常集中在嘴唇周围。大概是因为久病成医的关系，我知道额头的痘痘大都是肺火重，只要我没睡好，或者大便不是很规律，痘痘就肯定会再额头冒出来一两颗。　　
口周围的痘痘，现在美容院流行面诊跟虹膜诊断，说我妇科有问题，可是每半年一次的妇检结果都是正常，我自己的例假也还算正常，只是每次来的日期比上次要推后两天，但维持的时间总要七天左右才完全干净，其实第四天的量就很少了。但问了周围的女同胞，觉得自己的例假期还是属于长的，她们都说四天左右就没有了。郁闷。、　　
最最郁闷的还是嘴唇周围的痘痘，要不就是嘴唇左上方冒一两颗，要不就是右边，现在下巴跟下颚也会长，同事们都叫我痘痘美女，真郁闷！我看了很多资料，我想可能跟我宫寒跟工作压力导致内分泌失调有关，我想当妈妈，真想把痘痘治好，当个漂亮妈妈！　　
最近休息一段时间，没事就用苡米白果还有燕麦煮粥喝，痘痘好了很多，真怕一上班又要爆发了。　　
能给一些生活习惯与饮食方面的建议吗？谢谢了！
　　老鸭:)你好　　
我的问题是这样的,我从12岁就开始长豆豆以前长的豆豆是很小很小的那种,一直到现在都找了快十年了,,,现在脸上的豆豆一起好不好,虽然长得不是特别多,但是很烦.特别是来例假的时候就会多长一些,,,而且我我夏天就特别怕热,冬天就怕冷,,脸上还有很多的黑头,　　毛孔有点大,,请问我这是怎么回事,要怎么治疗啊,我现在一起是用痘立肖的洗面奶在洗,感觉很一般,,,,,,急急急啊,在线等特你给我的回复啊?
　　老鸭:)你好　　
我的问题是这样的,我从12岁就开始长豆豆以前长的豆豆是很小很小的那种,一直到现在都长了快十年了,,,现在脸上的豆豆一直没有好,虽然长得不是特别多,但是很烦.特别是来例假的时候就会多长一些,,,而且我我夏天就特别怕热,冬天就怕冷,,脸上还有很多的黑头,　　毛孔有点大,,请问我这是怎么回事,要怎么治疗啊,我现在一起是用痘立肖的洗面奶在洗,感觉很一般,,,,,,急急急啊,在线等特你给我的回复啊?
　　楼主你好,我豆豆长了7年了,现在经过中医调理已经好了很多了,但是下巴和脖子上还是时而会长几个豆豆而且都是很红很大的请问一下这个是什么原因造成的,先谢谢楼主哦
给“小鬼”。。。你还应该找中医调理一下。。。问题不是很大。。。但是要解决还要看很多的具体细节。。。所以。。。还要去找当地的中医看一看。。。
给：alwfkuwxf　　
你的问题就是南方多见的饮食和特点造成的脾胃寒冷的问题。。。建议你光靠普通的外用品是远远不够的。。。一定要给予专业的中医的辅助治疗。。。要去当地的中医或者有中医基础的健康馆调理。。要用中医的内脏调理方法进行。。。特别有效果的方法就是用“灸”的方法进行。。。如果没有地方去你可以自我调理一下。。。用艾灸的方法烤脐下 3/5的地方。。。每天晚上睡觉的前面烤15分钟左右。。。
　　给： 爱上蓝天爱上海　　
你的问题是体内的寒气很大。。。应该做整体的调理。。。不是简单的吃一些小药就完事的。。。所以建议你去好好看看中医。。。。不要到处的乱试。。。。这样才省钱和有效果。。。
　　给：baby你陪　　
你的问题是体内的火太大了。。。给你一个调理的方法。。　　
“先控制饮食。。辣椒少吃或几天都不吃。。。口服--防风通圣+ 羚翘解毒片。。。大量的吃萝卜。。。少吃油腻的食物。。。这个阶段要坚持10天时间。。。记住没有？。。。有问题再提！
　　老鸭，谢谢你的建议，请问我的情况是否跟alwfkuwxf相似，我是湖南人，湖南的气候你知道，夏天炎热潮湿，冬天还是炎热潮湿，今年感觉比往年特别怕冷，可能今年的工作太累导致体质下降，不过你说我寒气很重，也有同样的学中医的美容导师说过，她给我做虹膜诊断时，说我的问题集中在下焦跟脾胃，湿寒重，而且说得很准，她问我是不是身上稍微撞到就会产生淤青，的确是这样。　　
我现在经常做木桶浴，美容师会放一些肉桂的精油，这样是否能帮助驱除寒气呢？同时，我也在佐登妮丝做背部刮痧，每次美容师在环跳穴附近按压时都会很痛，她说是内分泌的反应穴位。　　
此外在按压肩部（大概在肩胛骨)反映心肺功能的穴位时，也有痛感。我的亚健康状况是不是比较严重呢？　　
知道老鸭非常忙，但是真的很感谢你的回复，希望我这些内容，请你再进一步给诊断，要是去看中医，能遇到你这样专业有爱心的就好了。谢谢！
　　谢谢！　　我去买药来试试吧！！
　　给：爱上蓝天爱上海　　
总感觉你的名字很有意思。。象一个城市的宣传口号。。　　
谢谢你的信任。。。现在回答你的问题。。。　　
你的身体的疲劳是明显可以看到的现象。。。估计你是长期做办公室的工作。。。肩胛骨的问题是一个肩部肌肉疲劳的表现。。。现在和长时间操作电脑有直接的关系。。。背部的刮痧不建议去做。。。因为不适合你现在的体质。。。刮完了当天会有舒服的感觉。。。但过一天就不行了。。。　　
可以多做精油的后背和下肢的按摩。。。打开下行的血路对你的健康有很大的好处。。。　　　　
找中医主要是内服中药的调理。。。要找好的医生看。。。中医和厨师是一样的。。。都有水平的差距问题。。。找到一个好的是福气。。。　　　　
有问题可以继续提出。。。
　　谢谢老鸭，千万别以为我在给上海做城市宣传，呵呵，可能跟我很喜欢旅游有关吧，去过一次香格里拉后，就特别喜欢那的蓝天，那的雪山，太纯粹透亮清澈了；去了三亚的海龙湾就觉得海水的那种蓝跟雪白的浪花，真的让人心情愉悦。有时候亲近大自然是最好的心灵药剂，尤其对我们这些生活在钢筋水泥构建的都市人来说，出去走走看看蓝天看看海是最好的减压方式了。　　
我打算明天去看中医，是不是直接挂中医门诊就可以了，不用挂妇科吧？
　　顺祝妙手仁心的老鸭，圣诞节快乐！
　　给“蓝天加上海”。。。呵呵。。。我上海的朋友该骂了。。。“又讽刺我们上海人！！”　　
你的问题回复如下： 1--肩胛骨的问题是肌肉酸痛造成的。。和你体内的寒气和工作的环境有关系。。2--你的体质做刮痧是错误的。。。应该多做精油的淋巴排毒---做法就是重点做下肢！！+背部！！！
3-- 还应该找当地的中医做一做内脏的调理。。很重要的提示哦！！　　 　　
好。。有问题再提！！
　　是。。中医是不讲什么妇科的。。。这个道理好象很荒谬。。。其实是很正确的。。。其中有分科。。。但你的问题找内科的中医就可以了。。。希望你能找到一个好中医。。。真的不好找的！！！
　　魅力老鸭，我长豆豆快十多年了，都是野火烧不尽，春风吹又生。现在已经二十八岁了，可是豆豆老是此起彼伏。特别是到换季的时候，总要大发一次。今年从秋季开始，豆豆就一直在长，主要集中在两颊，下巴和额头，原本中医调理一两个星期就会下去，现在也没啥明显效果。而且现在最奇怪的是，耳垂里也会时不时摸着有豆豆状的东西，或是在耳际，耳背后面长豆豆。我睡眠正常，不爱运动。爱喝水，但是体热。今年身体也不好，开始怕冷。因为今年找中医调理效果不明显，我也没再去了。现在请教您，要如何处理才好。
给“蒲秋”　　
你的问题也是南方女性常见的问题。。都是夏季饮食的不科学造成的。。。所以身体在秋东季节开始发作。。一直要到明年的2--3月开始发作完毕。。医生是能在一定范围里面解决问题的。。但是不能永久的解决问题。。要有很多的个人的配合和生活方式的调整。。。单靠医生的调理是不够的。。。但是有好医生的调理是必要的。。　　 　　
　　给“蒲秋”　　
到了你这个年龄。。出现的问题会比较的复杂。。不是问题复杂。。而是受工作的生活习惯的影响而出现的特有问题比较的多。。所以要找专业的中医老师给予指点。。。而不是仅仅吃几副中药就完事了。。。。那样。。。。中医也太神了。。。呵呵。。。　　　　
都是科学的事情。。。没有什么神秘的。。。。只是大家不了解这个专业问题罢了。。。。
　　我也提一个　　　　帮我BF问的　　他25岁，下巴和额头特别容易长痘，身上也会有，胸前和后背都会有红疙瘩　　他平时经常飞来飞去的，运动量又很大　　吃的东西没法自己在家做，所以很难让他都吃的清淡
　　LZ真是厚道`~~~~顶一个~　　　　也想问问LZ~~我从高二开始长豆豆,高中毕业那个夏天最严重,长了满脸,上大2时用了那个什么&蓝金组合&,两个月后真的是好了很多,几乎已经没有了,(皮肤还算好,没留下印子),好日子没过多久,半年后又开始长了,而且那药含激素,脸长胖了好多~~~~豆豆有的是黑头类的,挤出来是黄米粒,有的就是红包包,开始一两天有点疼,过两天挤出脓了就不疼了```就好了~~~但换着地方接着长~~~　　郁闷了好久了啊~~~~~~~皮肤一直很油~~~~用了很多控油产品,不见效果啊~~~~苦恼~~~
　　LZ很厚道.我今年28了,青春期时没怎么长痘痘,现在反倒不停地长..不过就象你说的,是今天一颗,明天一颗,很分散.皮肤最好也只能保持3,4天不长痘,而且我特别怕冷(手脚冰冷的那种),倒不怎么爱上火.还有,我好像是敏感体质,最近一直在吃一种抗敏的药物(已经6个月了),否则就浑身发痒,尤其是指缝和关节处.如果要看中医的话,LZ能推荐上海的中医吗?我二月回国时会经过上海,想好好看看...先谢过了
给“猪和猫猫”　　
你男朋友是因为青春型的体内燥热原因。。如果不好好控制饮食是不行的。。。　　　　
也有急救的方法。。。用“生石膏” 10克泡水喝就能解决一定的问题。。。但是不要长期用这个方法。。。
给：riremer　　
你是典型的“中国人在国外”的综合症状。。。饮食的生冷造成的。。中国人的脾胃是很难适应这种问题的。。　　 　　
要解决这个问题主要的就是要从饮食上来调理。。。到国内的时候到上海中医院找个专家看看吧。。。我对上海实在是不了解。。。你体内的寒气是很重的。。。要破除掉！！！
　　lz,我从12岁就开始长痘痘，到现在26了虽然少但不断。过去额头比较多，现在下巴比较多。而且很油。是不是没有啥办法了呢？还要问一下，毛孔粗大是不是没有办法改善啊？因为我就这样。怎么问题都让我给碰上了呢。
　　给：“lunarorange”　　
你的问题是---你现在的问题已经发展到了影响你的女性分泌系统了。。应该找当地好的中医来好好调理一下。。。油性的皮肤不是痤疮的主要原因。。。而身体的内脏问题才是真正的“祸首”　　　　
皮肤粗大是可以得到好好调理的。。。会变的细腻一些的。。。你可以去好的。。不宰人的美容院做护理。。。会有好的效果的。。。。
　　给：“hubeiwaiwai”　　
皮肤油不是出痤疮的必然的因素。。。而是体内的调节能力失调造成的。。。你小的时候皮肤也油为什么就不长呢？。。。是进入青春期后。。因为体内的脏腑有一定失调的地方。。。而造成所谓“内分泌”失调。。。激素的分泌比较的旺盛。。。导致皮肤的排泄能力失调而形成的。。。　　　　
不要太大的失望。。。去找当地的好的中医调整一下就会有好的效果。。。去好好问一问吧。。。祝你好运！！！
　　老鸭公告：刚刚一个175的美女在我这里调理完毕。。。美孜孜的跑了。。。。好多时候告诉一些朋友们去当地的中医进行调理。。。不是推辞。。。。而是很多的朋友都有个性的问题。。。。而这些问题将直接影响大家的豆豆的治疗。。。所以除了特别简单的问题外。。。。都告诉大家去看中医！！　　　　
哪个女孩子一直认为自己身体非常的健康。。。结果一检查。。。腰上有很重的腰病。。。。这个问题直接导致双下肢的疼痛。。。也引发她的便秘。。。。便秘就是引发她痤疮的原因了。。。结果病根在她的腰上！！！！　　　　
所以。。。。大家不要认为痤疮只是一个简单的问题。。。有的时候是非常的复杂的。。。所以要找好的医生进行专业的调理才是正路！！！。。。。。大家要牢记哦！！！
　　老鸭，你的诊所在哪里？这可能是很多天涯姐妹想知道的，说不定，我们哪天就直奔你而去了！～
　　我已经35了,脸上痘痘没断过,有时在下巴上,有时在额头和眉梢处,大的小的都有,不知是为什么,是不是溢脂性皮炎呢?
　　魅力老鸭你好：　　　　我也是个被豆豆困扰很多年的人，我的豆豆每次发的不多，不过是一颗快好另一颗又起那种，所以积累下来也快成片了，豆豆是又红又大那种，还很疼，多在鼻子，嘴，双颊的位置。　　　　我的口味可能是不太好，喜欢吃酸辣之类的东西，我试过吃牛黄之类清热的药，不过没什么效果。感觉自己好象体内很热，但是又不喜欢吃凉性的东西，觉得好冷。不过一活动马上就热起来，然后一坐下又马上就冷，每个月痛经也很厉害，希望您能指教一下我属于什么情况该怎么做。