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男性性生活时间短怎么办
男科编辑：本站编辑
发布时间： 15:17
男性性生活时间短怎么办?众所周知，正常的性生活时间根据年龄、身体状况、性爱技巧等因素有很大关系，通常认为，经常性的不足10分钟射精即可视为轻度的性生活时间过短，2-6分钟为中度，2分钟以下为重度。性生活时间短的原因有很多，伴随的症状也不相同，具体情况下面请北京东方博大男科专家详细介绍下。
男性性生活时间短怎么办?性生活时间短有哪些原因?
性生活时间短原因较多，包括、生殖感染、过度手淫、等疾病因素，也包括其他因素。
1.手淫过频：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给性功能带来了影响。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性性生活时间短。
2.炎症刺激：精囊炎、、、龟头炎等炎症的刺激会导致射精系统的敏感度提高，从而导致性生活时间短。
3.包皮过长：由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，从而造成男人性生活时间短。
4.心理因素的影响：外界如某些社会现象，紧张的人际关系，超重的工作学习压力，生活极度没有规律，家庭成员之间不合睦，居住环境过于简陋，燥音等等这些不良剌激作用于人的感官，引起神经冲动，经周围神经和脊髓的感觉束到达脑干时，便引起复杂的心理反应，这些心理反应也可常常引发男性性生活时间短。
北京东方博大医院专家指出，性生活时间短一般多发生于早泄。
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早泄是男性常见的性功能障碍之一，如果不及时治疗，不仅会造成精神上的恐惧、焦虑，从而导致出现勃起性功能障碍，严重的话甚至可能会造成。因此，早泄一定要到正规、专业的男科医院进行治疗，以更好、更快的恢复健康。
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病情因人而异，以上信息仅供参考，请您一定到专业正规医院，接受医生的诊断与治疗。北京东方博大医院提供网络咨询预约平台，您可以向在线医生咨询更多疑难病症。
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疾病：生殖整形；　病情描述：阴茎短小；　就诊号：D1725
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疾病：性功能；　病情描述：中度早泄，不能控制射精；　就诊号：A1711
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早泄是男人不愿提起的病症，也是一个相当顽固
男性在性生活过程中有一半的时候不能延长射精
北京东方博大医院的男科专家表示：避免手淫，
在这21世纪事业及家庭压力巨大的环境下，有众
早泄是男性比较常见的性功能障碍疾病了，早泄
北京东方博大医院率先引进最新微创技术“显微
早泄是指性交时间很短即行排精，有的根本不能
早泄不仅让男性失去原有的自信与自尊，同时也
基本资料：张先生 男 29岁 公司白领
所患疾病：早泄
主治医师：杨志锋
主诉症状：性生活时间短，往往1分钟不到，
女友一直耿耿于怀
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我做爱的时候时间短，可能是那里兴奋过度，怎么办？
一样的情况，事实上你可以叫你女朋友先帮你用其他方式射精，之后坚持的时间就会很长。
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我是性生活时间短， 2-3分钟就射精了，怎么办？
病情描述：
我是性生活时间短， 2-3分钟就射精了，我现在31岁，
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（999）条评论
医网摘要：健康和谐的生活，除了夫妻之间的情感交流外，同样少不了性生活。而男女性高潮的时间不同，通常男性容易先进入高潮，而女性则需要较长时间。而这自然规律影响了夫妻双方对于自己的性需求。通常男性都会遇到性时间过短的难堪或尴尬场面，那么性生活时间过短怎么办呢?
性生活时间过短怎么办
美国性学家一致认为，最理想的性爱持续时间在10分钟左右。根据研究，一两分钟太短，难以满足双方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为，3&7分钟的性爱尚可&接受&;10分钟是理想状态;若超过13分钟，就算&长&了，也容易筋疲力尽、兴味索然。
研究调查还发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7&13分钟最为适宜。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。因为在进行性生活的时候，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下持续时间大约5~15分钟。
当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等影响也不一样的。因此，每次性生活的持续时间到底多长最好，很难定出一个标准。有些人觉得，做爱时间越长，那么就可以得到更好的效果，其实这一看法并不科学。性生理研究表明，一次性生活的时间持续过长，对双方的身体都是不利的。做爱的持续时间多长才算合适，这问题背后隐藏的含义是，太短了不能尽兴，太长了又怕影响身体健康。所以良好的性爱一般不长于13分钟。
1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动
2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼：做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
5.借助情爱用品：让自然的性爱持久，让快感不间断，不仅安全有效，而且还能使夫妻双方爱情加分。
责任编辑：邓燕珍
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生殖器官短小,做爱时间短,怎么办
基本信息：男&&18岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：生殖器官短小,做爱时间短,怎么办
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擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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建议：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,如果不满意，目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。做爱时间短，考虑是肾虚早泄的表现，可以选用右归丸，金锁固精丸调理。
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