两直拳把芭蕉树打穿了，宣传力度不够够吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-06 18:13 标签： 拳皇99古利查力度
怎样练出拳，鞭腿的力量_武林风吧_百度贴吧
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有朋友来聊赖
嘿嘿，每天深蹲20组，扫腿2000下
很简单，对着一棵一围粗的松树踢，一直到踢断。
是把树踢断还是把腿踢断啊
你签名 什么电影是？
我也不太清楚，抄别人的
你说这我都看过没有。在擂台上打的。
练出拳力量，用手握住钢球或者迷你哑铃练。练硬度，墙上挂一大摞报纸（厚度20CM左右），等你把报纸打穿后你直接打墙都不会痛了。练鞭腿的力量，先打沙袋，负重空踢，用橡皮筋练。练硬度，对树猛踢，这种方式能练胫骨和脚背的硬度，但是对身体伤害也比较大，但是除此以外我也不知道还有什么方法。
自己外行的不行了，泰拳手大多是穷苦人家出身，一般只有穷人才会去打泰拳，一是因为它太激烈，二是因为训练太苦了。但在经济不发达的泰国农村里，有时一个拳手是全家的唯一经济支柱，在生活压力的驱使下，反而激发了本来体质不怎么样的泰国人强烈的求生潜能，所以泰国人打拳风格特别凶狠。泰拳手通常从小时候开始培养，每天练习八小时，其中包括各种体能、力量、反应、技巧的训练，有些训练方法相当残酷，断胳膊折腿是家常便饭，能够经受这样的训练之法，才能征战此后更加残酷的自由搏击。早期泰拳手踢的是椰子树，踢沙袋是后期改进的做法，而且是谁说沙袋里面一定灌的就是沙子了？白痴。
蠢猫你就别抓狂了，穷苦人练的泰拳到你嘴里就成了贵族运动了？现在泰拳确实风靡全球，但是不是因为打泰拳的人多了，就改变了在泰国穷人才打泰拳的事实，反而是这些练泰拳的穷孩子，在国际擂台上给泰国带来了荣誉，他们为祖国争了光，你为祖国做过什么？你所做的就是诋毁祖国的传统文化，诋毁其他拳手给祖国拼来的荣誉。你还好意思说“不要脸”？哈哈传统泰拳训练是很严格很残酷的，因此造就出来的泰拳手个个凶猛，而且传统泰拳训练方式训练出来的泰拳手的骨头要比普通训练出来的粗一些，这一点国家地理频道都有做过介绍，不需要我多做解释。现在泰拳商业化以后，改变了训练方式，这种训练方式和散打跆拳道的都没多大区别，无非就是打法上不同而已，所以现在泰拳手碰上散打也没多大优势。最后说一点，你现在还是个娃娃，我练拳的时候，你只怕小学还没毕业，你又怎么知道我没去过泰国？你又怎么知道我的人脉没你广?
就是因为你这种怕吃苦的人多了，所以才有现在的大众泰拳训练方式，在你笑话别人的时候，不知道多少人在笑话你哦。
放你娘的狗臭屁就你那练得三脚猫东西i老子能够秒杀你，你这个****的产物
你懂个毛啊，你才学几天泰拳呀，对国术对泰拳完全就是一知半解，你还好意思到处指手画脚，到处装砖家害人？discovery频道里早就介绍过，练古泰拳的骨头比常人厚，就是因为踢树对骨头有损伤，轻微骨裂以后骨头表面会自我修复，产生增生层，长年累月以后骨头就坚硬无比，只是这种训练方式对自身伤害比较大，所以现在泰拳普通练法都是踢沙袋，哄你们这些不愿意吃苦的人。
你真白痴啊，循序渐进你不懂吗？由软至硬，由轻至重，一开始就去猛抽硬木头，你找死？你以为泰拳手只踢芭蕉树香蕉树？椰子树也可以踢你知道吗？就你这种半瓢水还好意思到处荡，赶紧躲被窝里头别出来丢人现眼了。
沃夫法则你懂不懂？要实战没实战，要理论没理论，就你这水平，先去泰拳吧科普几年再来装高人吧。
词、曲：周传雄 紧紧拄着梨木拐杖信守着忽悠岁月总在骨折中度过面对大树反复踢打无法愈合的伤口轮椅吱吱划伤了沉默
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两直拳把芭蕉树打穿了，力度够吗？
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够，厉害，现在没有多少硬汉了
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出门在外也不愁直拳怎么打力度最大？_百度知道
直拳怎么打力度最大？
手肘和拳头在一条直线上，用前两个大指节打。不然容易受伤，肩膀要放松，提高速度。拳头要向后收紧，拳心向上，两腿绷紧，从后脚跟发力，再到腰部，使用腰的旋转力，到胳膊，把拳推出去，手要旋转。一开始要放松，在接触的一霎那爆发，全身绷紧。并且快速抽回（很重要）。嘿嘿~看上去比较麻烦。这些都是要在短短几秒内完成的。多练练体会体会就知道了。可以用身体前倾来提高力量，不过容易失去平衡，建议除了最后一击时不要随便用。
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转腰 用腰带动肩 同时出拳三个动作同时进行还有就是爆发 出拳时不是直打过去 拳头要转到对方一拳距离时 突然转拳 使拳的正面打到对方直打 谁也会 力量不大 只有出拳旋转，突然爆发，才可以打出最硬的拳平时还要多锻炼用拳头做俯卧撑 两拳间距与肩膀同宽坚持每天做二十个就可以了
学会寸劲。加强爆发力
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出门在外也不愁练习拳头硬度力度和抗击打力在实战中能有多大用？？_百度知道
练习拳头硬度力度和抗击打力在实战中能有多大用？？
我想说的是那些俯卧撑，仰卧起作，打千层纸有用么？？怎么练习速度，特别是出拳速度。谢谢了，大好加分，务粘贴！！谢谢
1：练习拳头硬度力度和抗击打力在实战中能有多大用？？2：那些俯卧撑，仰卧起作，打千层纸有用么？？ 3：怎么练习速度，特别是出拳速度。
4：寸拳怎么练？？？寸拳有多大威力？？
提问者采纳
我是练铁拳功的我长话短说希望对你有所帮助:1:拳头够硬的话在街头实战中有很大的用处,比如说你打到对方的骨头你不会感觉痛,力度讲究的是爆发力不是蛮力,只有爆发力才能伤人,如果两者兼备的话至少别人很难挨得起你一拳.2:俯卧撑只是辅助练习,最好用拳面在水泥地上做,练到一定程度可以试着用拳头打地面,还要练重沙袋,至少要超过两百斤,千层纸是传统练功方法,和练打重沙袋的目的一样,但是千层纸又不同于沙袋,沙袋打的时候还会动,但是千层纸有后面有墙,你打多大的力你的手腕就要承受多大的反作用力，除非你一拳打墙打穿，所以对你的手腕力量要求很高。仰卧起坐是练习腰腹部的力量，打拳腰力也很重要的。3：出拳首先要动作到位，先把动作练好，多练习付重出拳，看过功夫里面的铁线拳吗？双手各带若干铁环。你可以选择绑手用的沙袋，重量在两公斤左右，带上后练习出拳，用最快的速度，然后拿下沙袋，再体验一下出拳的感觉，还有就是击靶练习，找一个朋友帮你。4：寸拳要求的就是短距离的爆发力，速度越快爆发力越强。威力因人而异。
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1:练习拳头硬度力度和抗击打力在实战中能有多大用?答:能够有效削弱对手的防御力.2:那些俯卧撑,仰卧起作,打千层纸有用么? 答:绝对有用.3:怎么练习速度,特别是出拳速度.答:多打速度球.4:寸拳怎么练?寸拳有多大威力?答:寸拳可以靠寸拳光碟自学.寸拳能够打穿散打护具.
1：练习拳头硬度力度和抗击打力在实战中能有多大用？？
答:拳头硬度力度是杀伤对手的根本，当然还有速度和准度；抗击打力是不被对手击倒的根本，当然还有躲闪，在格斗之中，这些都是至关重要的。
2：那些俯卧撑，仰卧起作，打千层纸有用么？？
答：有用。补充一点的就是，俯卧撑要用拳头做最好。
3：怎么练习速度，特别是出拳速度。
除了速度球，就是空击练习，每天500次拳法，（必须是标准的）保证你不会慢，还有就是握个小铁棒出拳（注意这种训练不能用你最快速度打，会受伤的），这样能加大你的爆发力，从而提高速度。
4：寸拳怎么练？？？寸拳有多大威力？？
答：寸拳这种东西，不需要有人教。只要你对拳法的发力理解正确，很容易就会的，不是什么神秘的东西。
寸拳的威力最终还是取决于你个人的...
1.很大用2.俯卧撑练手臂力量，仰卧起坐练腹部力量，与拳头无关。3.在拳击里面练习正确的出拳，在每次出拳的时候尽量提高速度。4.找网上视频，寸拳并不是说威力有多大，而是说能在很短的距离出拳，并且有相当的力量。瞬间出拳的力量，让人猝不及防。再大力量的寸拳，也抵不过后手直拳。
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门前长了两棵芭蕉树对几风水好吗?
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大叶招财。
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