喝奶昔代餐中这个星期停了晚上的吃饭了晚上喝牛奶会发胖吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-22 11:10 标签： 晚上8点吃饭会发胖吗
减肥模式开启。准备以后晚上不吃饭，你们觉得奶昔代餐粉有用吗？打听打听_百度知道
减肥模式开启。准备以后晚上不吃饭，你们觉得奶昔代餐粉有用吗？打听打听
我有更好的答案
恩恩我上月瘦了十斤,用了米雪的纤姿袋瘦下来的想瘦的可以+V : mixue755 帮助你快瘦下来也可以+ØØ:，查看更多案例高热量的食物一定不能吃不然的话你是瘦不下来还是等着增肥吧，平时要吃得清淡些哦多吃些水果蔬菜水果这类对你的健康也有比较不错的好处。吃饭的时候可以细嚼慢咽这样的话可以少吃些还有一定不能喝酒哦，酒是剪肥的杀手特别是男生很多男都有这个大肚子绝大部份就是来自啤酒害的所以远离酒做个健康的瘦子早上的时候可以吃几块面包或者几个青菜包子少吃些油腻的食物乩拷釉春鲁聘式履粕饰斡邑撞案唇嘎记捞盟ベワフズハヱゼヒルスペレセポ
我朋友吃燕教授代餐挺好使，一个月瘦了10斤，我都惊呆了。你可以试试。
我朋友吃燕教授代餐挺好用，一个月瘦十斤，我都惊呆了。
觉得吃的都不太放心，但是吃过保健品
没用，我之前吃过。吃了拉肚子
我现在吃的燕教授代餐粉
那我还是不要了 谢谢喔
可以试试燕教授代餐粉，
可以加他了解代餐粉，
咔咔代餐粉不错
我自己也在用
你这方法不对
那怎么才对
其实还是要看个人体质吧
不知道你到底是那种类型的肥胖
不能一概而论吧
其他类似问题
为您推荐：
代餐粉的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁静佳Jcare营养代餐奶昔这个效果怎么样？有吃过的亲没？请广告绕行、_百度知道
静佳Jcare营养代餐奶昔这个效果怎么样？有吃过的亲没？请广告绕行、
提问者采纳
你好，虽然我没有吃过静佳的代餐奶昔，但是屈臣氏卖的几个品牌代餐产品我都吃过的，并且也看过一些身边的人吃。我觉得代餐产品很多人之所以选择它首先它不是药而是健康食品，吃着要比药放心，并且里面的营养元素可以满足一餐的所需，还添加膳食纤维等对减肥排毒有利的成分。代餐奶昔还会增加饱腹感，不会像只吃水果那么难坚持，相对来讲是比较好坚持的。但是我建议晚餐一餐用代餐奶昔替代，奶昔里的营养成分就像维他命丸一样，不可能替代食品的，没有人是永远用蛋白粉维他命丸来当饭吃的不是？还有就是虽然代餐奶昔有一定的饱腹感，但是因为始终没有饭菜饱并且也不太经饿，所以也要很强的意志力！它自己并不属于药物，所以没有什么减肥功效，所以你说的效果的问题其实并不存在，它的原理是减少热量的摄取+营养较丰富+饱腹感~~如果你三餐之余再吃它，有可能会反而会增重！我建议，代替晚餐，但是你想效果更好，可以代替2餐。减肥期间戒掉一切含糖饮料和零食，多运动，多喝水，涂抹瘦身霜并做局部按摩，肯定会有效果的哦~~
提问者评价
谢谢，回答的很详细，和我想知道的一样。我想吃代餐就是为了饱腹感，因为节食减肥有时候会饿的撑不下去/
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广
静佳jcare的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁　　如题，要减肥，听朋友推荐代餐奶昔，就来天涯问问，看看有没有人吃过，效果怎么样？？？
楼主发言：5次 发图：0张
　　木有人么
　　秒沉啊这也
　　木有吃过代餐奶昔，只吃过代餐粉，难吃到不行，坚持不了-_-b　　
　　吃过一回，是澳大利亚的一个牌子，口感真的很差很差很差。　　
　　@轻纱羽缎
13:54:51　　木有吃过代餐奶昔，只吃过代餐粉，难吃到不行，坚持不了-_-b 　　-----------------------------　　有效果没有
　　@SHALLY_FLY
14:02:53　　吃过一回，是澳大利亚的一个牌子，口感真的很差很差很差。 　　-----------------------------　　亲，有效果没有。
　　我也想吃…怕味道不好　　
　　不好 没什么用。。　　
　　不会又是康宝来莱吧？我一同学和老婆都弄这个产品。直销，好不好用不知道，他自己是瘦了，但要配合健身。我觉得还是健身瘦的，吃的那些产品爆利。骗人的。　　
　　正在吃康宝莱。　　
　　正在吃康宝莱，没运动，约一个月了，瘦了8斤，开始觉得很饿，现在习惯了，胃口也变小了，但是现在有些便秘，不知道是不是这个产品的副作用。　　
吃了代餐照样饿，一点饱腹感木有。味道普遍很恶心? 加点水果什么的更恶心?
　　不能一辈子吃那个就等于没效果o(︶︿︶)o 唉
　　回复第4楼(作者:@SHALLY_FLY 于
14:02)　　吃过一回，是澳大利亚的一个牌子，口感真的很差很差很差。　　[来自UC浏览器]　　==========　　敢问是不是叫x宝莱的？我qq好友里有一个人卖这个产品，每天都发那些会员啊什么的喝这东西减肥成功的，看得都烦死啦，还有每天都更新几次说说，全是成功学励志类的话语，感觉像被洗脑的一样，跟安利啊玫琳凯什么的一样。又整天发些什么同事聚会，穿着廉价的礼服，自我感觉十分良好的样子，我现在已经把她屏蔽了　　
　　回复第11楼(作者:@绿茶红茶茉莉花茶 于
19:29)　　正在吃康宝莱，没运动，约一个月了，瘦了8斤，开始觉得很饿，现在习惯了，胃口也变小了，但是现在有些……　　==========我qq里有个好友卖这个，感觉像被洗脑了一样，天天发成功学语录啊，会员减肥照片啊，整天语气很夸张的，什么“大妈变少女”啊，什么“公司的企业文化真是太棒了”之类，每天都更新好多条，受不了，直接屏蔽了　　
　　完全没用，朋友试过　　
　　就次了一回呐，剩下的都扔了，怎么可能有效果回复第6楼(作者:@神马玩意你是 于
14:26)　　@SHALLY_FLY
14:02:53　　吃过一回，是澳大利亚的一个牌……　　==========　　
　　正在吃康宝莱。上个星期瘦了5斤左右。金俊秀也在吃哈。
　　康宝来，我姐的经理吃了瘦了35斤，我也很心动，但是听说光吃奶昔不吃饭还是什么，想着谁不吃饭谁都瘦，那个女的估计受了什么打击，所以意志力非常坚强，因为我楼下麻辣烫老板也在吃，他说吃了还是饿，吃了好久肚子还是大大的，他说康宝来的人说了吃了就不饿，有饱腹感，他没体验到，那个瘦了35斤的女经理我见过真人，很肥很肥，不得不说意志力坚强，她现在减肥减上瘾了，听我姐说办了健身卡天天练，天天在朋友圈刷维密的女模照片，她是我身边减肥减得最成功最有毅力的，不知道康宝来是不是最大功臣，楼主给你参考。　　
　　@SHALLY_FLY
14:02:53　　吃过一回，是澳大利亚的一个牌子，口感真的很差很差很差。　　-----------------------------　　@神马玩意你是
14:26:16　　亲，有效果没有。　　-----------------------------　　我妹在吃，一个月一千八，不光这个还有燃脂片，真的瘦了很多，尼玛我要是有钱我也吃，现在只能运动！
　　正在吃。。奶昔，其实就是奶粉。　　还有燃脂片，茶粉，芦荟粉什么的，反正零零碎碎一个月2500左右　　吃了1月，瘦了5斤。。。　　其实不吃也能瘦，因为吃的时候会控制自己，晚上不要吃东西，平时少吃油腻，甜的。。。
　　我朋友去年吃康宝来。加一些运动。。瘦了30斤。　　是不是适合每个人就不知道了
　　我吃过康宝莱　　还是有效果的　　我没有严格按她们的方法吃　　一般早饭我都正常吃　　午饭少吃点　　晚上喝代餐粉　　他们一个月的量我吃了三个月　　但效果还是有的
体重只减了七八斤
但是看上去瘦了一圈
　　吃过，没什么用。　　从90年代风靡中国的减肥沙棋（当时还请的山寨迈克杰克逊做广告，但是大家都不知道是山寨的以为是真的美国货），到国外的正版SLIM FAST都吃过。　　或者不能说完全没用吧。　　因为它的道理基本还是不吃别的东西，你要能忍住光吃沙棋不吃别的，也能忍住每餐光吃一些简单的蔬菜水果一类的。　　毕竟水果蔬菜瘦肉类你还能换样吃呢，减肥代餐天天吃那一个味（顶多比如不同果味一类的但是基本还是一个味）。　　喝这个成功，和光吃减肥食谱成功，其实没区别。减肥食谱其实还好受很多
　　@神马玩意你是 我以前喝过康宝莱的奶昔，当时那个营养师让我每天早晚喝两次，早上喝奈沃科和纤维素，然后喝500毫升奶昔，晚上也是这样，坚持了一个月瘦了十几斤，但是停用以后又慢慢反弹回来，而且康宝莱的奶昔超级贵啊，一个月得几千，建议使用姬颜氏酵素代餐粉，姬颜氏酵素代餐粉很便宜，九十九一盒，而且效果非常好，减肥以后也没有反弹，酵素成分没有任何副作用，加点纯牛奶，口味酸酸甜甜的 非常好喝
　　喝过一回薏米粉，味道简直。。。。
　　同喝过澳洲一个牌子 还是要运动辣 我是代晚餐的 感觉应该还是有效果 但是真的不好喝 现在还没喝完 还有20包这样 光靠代餐不运动的话 体重是会轻的 但是感觉减肥不是为了减体重啊 　　
　　康宝莱还是有效果的，减的是脂肪不是水分。亲身体验，一个月2000多，但要坚持，不要嘴馋。我是代2餐　　
　　吃过。　　光吃代餐会轻的，因为和饿着其实差不多（当然代餐里有些营养元素，这里指的是饱腹欲望），所以主旨还是管住嘴。如果能忍住不吃其他很多东西，不吃代餐其实一样瘦。。。个人感觉。
　　吃过康宝莱，坚持吃有效果但过程很痛苦每天要大量喝水　　
　　@Miss梨花
23:14:17.0　　敢问是不是叫x宝莱的？我qq好友里有一个人卖这个产品，每天都发那些会员啊什么的喝这东西减肥成功的，看得都烦死啦，还有每天都更新几次说说，全是成功学励志类的话语，感觉像被洗脑的一样，跟安利啊玫琳凯什么的一样。又整天发些什么同事聚会，穿着廉价的礼服，自我感觉十分良好的样子，我现在已经把她屏蔽了 　　—————————————　　我的微信好友跟你说的一模一样，神马减肥俱乐部，参加内部组织的玩会，穿的礼服布置的景好廉价　　
　　我去年用过康宝莱，每天早晚是奶昔，只吃中午一餐，别的什么零食都不能吃，三个月后瘦了8斤，但是后来停了后又反弹了，其实这些的话真的是饿瘦的。。。。
　　我喝过日本一个牌子的代餐奶昔，味道受不了，两盒全放过期了。有人说这种喝多了对肾不好！　　
　　上午qq群里邻居还在说吃这个减肥　　说的我都心动了。。。

我要回帖

更多关于 晚上8点吃饭会发胖吗 的文章

 

随机推荐