鸡蛋银耳炒鸡蛋的做法溺怎么做好喝

用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码,将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!您也可以 随时随地看菜谱!
“西红柿炒鸡蛋在我家很受欢迎的!今天在里面还加了点银耳和油面筋,味道不错哦!”
2个1个4个50克
2勺1小勺半小勺1根
西红柿银耳炒鸡蛋的做法
银耳先用水泡软,去除黄色蒂部分备用
西红柿切小块鸡蛋打散
放入油锅炒一下盛出备用
锅里剩下的油炒用来先西红柿
再放银耳翻炒,把鸡蛋放入
加适量盐加砂糖
加一点水煮,放入剪开的油面筋
一起煮开后撒点葱花即可
烹饪技巧油面筋一定剪开了再一起煮,整个煮会咬不动!
西红柿银耳炒鸡蛋的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
评论排序:最新最热
淘宝7月热门商品
看过西红柿银耳炒鸡蛋的人还喜欢看...9225 浏览 |
分享到微信
银耳炖鸡蛋
将菜谱分享给微信好友或微信好友圈
用微信扫一扫
用手机看这个菜谱
扫一扫边看边做更方便
添加至分组
女人吃出来的美白,滋阴初血养心安神的银耳炖蛋。银耳炖蛋是一道非常的滋阴初血、养心安神的滋补品。银耳中含有的银耳多糖有抗肝炎、促进骨髓造血机能提高的作用,有助于慢性肝炎和糖尿病的治疗。中医认为:银耳清肺热、益脾胃、生津滋阴,补中益气;...
女人吃出来的美白,滋阴初血养心安神的银耳炖蛋。银耳炖蛋是一道非常的滋阴初血、养心安神的滋补品。银耳中含有的银耳多糖有抗肝炎、促进骨髓造血机能提高的作用,有助于慢性肝炎和糖尿病的治疗。中医认为:银耳清肺热、益脾胃、生津滋阴,补中益气;鸡蛋性平味甘,有滋阴初血、养心安神的功效。要想养颜美容,首先应增强心脏的生理功能,这样才能使保持容颜的美白与细腻。心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血方少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,面色就会恍白晦滞或萎黄无华。鸡蛋冰糖炖银耳属于补脾食疗食谱之一,对改善症气血虚弱、皮肤晦暗等症状十分有帮助,而且常吃还能有效降低胆因醇,对心肺也有一定的保护作用。
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
银耳炖鸡蛋的做法步骤
1. 银耳泡发后,去蒂洗净撕成片,锅内加适量水,倒入银耳用小火煮至银耳熟透为止。
2. 南瓜切去1/3,去籽,装入煮好的银耳。
3. 再加入鸡蛋,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可。
(C)本菜谱的做法由
编写,未经授权不得转载
大家参照这个菜谱做的
可能你还会喜欢
月销过千人气商品
月售 18149 台
月售 16158 袋
月售 8460 袋
北京 海淀区
YOYO热爱运动、旅行、美食、摄影。在多家时尚、旅行、美食杂志设有个人专栏,已出版的个人图书有:《美女爱厨房》、《YOYO私房菜》、《YOYO靓汤美粥》、《YOYO烘焙甜品》、《YOYO私房靓汤》.....
这个菜谱没有被加入菜单
十大热门菜谱
“懒人菜”,做法很简单,不需要油炸。菜谱所需的都是家中常用的调味料,记住“一二三...
你当前的位置: &gt
&gt 银耳炖鸡蛋
选择需要加入的菜单
创建一个新菜单
豆果美食手机版
京公网安备33号 京网文[4号

我要回帖

更多关于 银耳鸡蛋糖水 的文章

 

随机推荐