慧聪网改版有奖调查
政策市场双重压力所致？
聆听制药界好声音
&&&&【】一个演员，在自己主演的两部贺岁片同时上映的关键时期，却因拍戏摔伤几乎缺席所有的宣传活动，这样的遭遇，够“倒霉”吧？！黄晓明却把这种“危”变成了“机”。在贺岁档宣传战打响之前，他在拍摄新片《白发魔女传》时，因威亚脱落摔断了腿，无奈缺席各站宣传活动。虽然如此，他在微博上调侃自己伤势的“钢钉侠日记”被网友大量转发，这些“卖萌”、“卖冷”的微博让网友们看到了黄晓明“轻松”的一面，也为他赢得了更高的人气。尽管他甚少在活动中露面，他依然是媒体的焦点，他带伤接受的采访刊登在各大杂志、报刊的显著位置，“我不是”侠“，”我是钢钉侠“、”没有第一名，只有第一名的努力“……类似的”金句“被传播。伤后休息期沉淀出一个更善感更幽默，也更容易被媒体和大众接受的黄晓明。这或许是连他自己都没有想到的收获。
&&&&近日，黄晓明接受南方都市报专访，首次谈及自己受伤的细节。说到网友对“钢钉侠日记”的评论，他笑道：“其实生活中我一直是这样，我身边的人都知道。但以前太忙没机会展示这一面。写”钢钉侠“其实是怕大家担心我的伤势，我还是希望能传递些正能量。”黄晓明自小就崇拜“超级英雄”，受伤后自封“钢钉侠”，他还自嘲道：“谁在成为‘超级英雄’前没摔伤过，说明我离‘超级英雄’又近一步了！”在采访中，黄晓明还透露，自己很快就将坐着轮椅复工拍摄，因为“让整个剧组等我一个人，实在过意不去”。看来，他是下定决心要做个名副其实的“钢钉侠”――坚强、努力，有侠气。
&&&&“钢钉侠”之钢
&&&&无论是在微博还是各种采访中，黄晓明谈及伤势时总是云淡风轻。所以，当记者记者昨天从微信朋友圈中看到朋友发的黄晓明“脚伤照”时，着实被“吓”了一跳。难怪他的朋友在微信上写道：“哥，您也太坚强了吧！”
&&&&记者：最近一直在看你微博上的“钢钉侠日记”，发现你经常发些冷笑话，自嘲自己的伤之类的，心态还不错。不过刚摔伤那会也看到你写自己很焦虑。从焦虑到现在这个状态是怎么调整过来的？
&&&&黄晓明：说实话，我自己也觉得有点可惜，在宣传最需要我的这段时间，自己却全部都不能去参加，一开始确实很焦虑。但是能怎么办呢？完全没办法啊。这就是老天爷对我的考验吧。
&&&&记者：他觉得你特别需要好好休息一段时间。
&&&&黄晓明：我也就当是老天爷让我休息一段时间的吧。因为了解我的人都知道我是一个很拼命工作的一个人。很多人的生日愿望就是希望我休息休息，这下我真的休息了（笑）。
&&&&记者：之前你都没对外说过受伤的细节，威亚怎么会不小心滑脱？
&&&&黄晓明：剧组告诉我说是滑脱了。威亚跟起重机之间的那个环本来该打个结，但那个结滑脱了。
&&&&记者：摔下来的时候第一反应是什么？
&&&&黄晓明：我当时第一反应就是，坏了，威亚断了。第二反应就已经掉下来，没有来得及想太多。但是，我是下意识地保护了一下自己。如果我是平着摔下去的话，就会有点麻烦。我下意识地用了自己的一条腿先着地，卸了一下力，幸好我的膝盖戴了一个硬壳保护，否则可能连膝盖也碎了。所以变成我的脚直接去承受了这个力，当脚先着地的时候，就感觉整个脚好像从中间折了一下，咔嚓一下，我就知道我的脚断了。
&&&&记者：我看到有现场的工作人员在微博上说，你掉下来后，大家很紧张。但你还安慰大家说没事没事。正常人第一反应不是应该发飙吗？
&&&&黄晓明：（笑）对。我说，不好意思，耽误大家工作了。我相信人家肯定不会是故意没有准备好。而且武术指导每一次都会强调要检查威亚。就在我掉下来前，他也一直在强调要检查要小心。你知道那场戏拍了多少条吗？我以为拍了12条。你知道最后他们告诉我实际上拍了多少条吗？你猜？（20条？）33条。我是在第33条的时候掉下来的。
&&&&记者：为什么拍那么多条？
&&&&黄晓明：我跟导演都希望可以拍得更好。因为那个威亚的难度比较大，我要从桥的这边，蹬一条腿踩在一个桌子上，然后再飞到桥的中间，踩到一个人的身上，再飞过桥。所以，回头想想，我觉得我运气很好，因为没有在桥中间掉下去，那里大概有十几米高。如果我在那掉下去，就死定了（笑）。我是到了桥的对面才掉下去的，那个地方只有三四米高的样子。
&&&&记者：这次受伤会不会让你以后拍这种戏时不再那么拼了？毕竟受伤的成本很高，这段时间都要休息，不能工作。你回头想想，会不会觉得为了一场戏拍得更好，摔成这样很不值当？
&&&&黄晓明：还少挣了很多钱（笑）。跨年的时候是挣钱最多的时候。一开始大家告诉我，你少挣了很多钱啊。但我觉得这都无所谓，这就是人生嘛。我经常会用一段话安慰自己，就是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”这是我从小到大背得最熟的一段话。人生就是这样子，当你觉得你自己可能会更好的时候，必然会有更多的挫折和磨难降到你的身上，你能做的就是坦然接受，并且在这段时间努力把自己休整得更好。老天爷给我机会让我休息，让我在家里面多多学习，我觉得是个很好的事情。跌倒之后再次爬起来的我可能会更好吧。
&&&&记者：有网友看你的“钢钉侠日记”后评论说，这么“接地气”的晓明是之前都没有看到过的。
&&&&黄晓明：其实我一直都是这样，我只是不太善于表达。我希望多一点正面能量给大家。我以前受伤都不愿告诉我爸爸妈妈，不愿告诉我周围的朋友，都自己默默承受，就因为不希望给大家增加负担。这次我也不希望大家担心我。
&&&&“钢钉侠”之钉
&&&&自入行以来，不断有人对黄晓明说：你长得那么帅，根本不需要搏命。他每听一次，就提醒自己要更“搏命”一点，因为他自己并不相信所谓“一帅走江湖”的说法。这几年来，他尝试各种不同角色，不断寻求突破。即使这些尝试在外界看来并不见得多成功。但他却坚信：“不管这个角色成功与否，我在给自己找麻烦的这个过程中真的成长了”。现在身上带着四根钢钉、两根钢针的他，大笑地说：“我希望自己能像钢钉一样，死死地盯住目标不放。”
&&&&记者：今年贺岁档，你主演的电影除了《大上海》和《血滴子》，还有春节档的《中国先生》。一下子好几部片同时上，会不会有压力？
&&&&黄晓明：我还好。我一开始就非常看好成龙大哥的《十二生肖》，还有徐峥导演的《人再逋局濉罚醯谜饬礁龅缬坝Ω枚己懿淮怼Ｎ沂贾帐潜ё乓桓霰冉掀胶偷男奶タ创芏喽鳌Ｎ艺嫘南Ｍ蠹颐恳徊康缬岸己茫缓笾泄缬耙簿偷搅搜锩纪缕氖焙蛄恕Ｏ衷谥泄钠狈磕敲粗匾蚕Ｍ美澄肽芨厥又泄氖谐　舛家课颐钦庑┑缬叭艘黄鹋ΑＦ涫狄徊康缬暗暮没挡荒苤皇乔康餍凸壑诘目诒希灿Ω们康鞯缬氨旧怼Ｋ蛋琢耍庑┒际切榈模俸玫男驳胁还桓龊每诒Ｋ裕揖醯梦颐钦庑┑缬叭擞Ω谜嬲嬲牒昧烁迷趺慈グ炎约旱牡缬白龊茫獠攀亲罟丶模皇瞧渌恍┞移甙嗽愕亩鳌
&&&&记者：前年葛优有三部贺岁片，去年周迅也好几部片在贺岁档，今年你也有好几部片。你会不会担心别人比较你们的成绩？
&&&&黄晓明：（笑）完全不用比。首先，我根本就没有故意要去做成什么样。片子排档不是演员排的，我说了又不算，我拍完后人家排档期时正好赶上了，不小心贺岁档也有了两三部戏。这和当年葛大爷跟周迅完全不一样。
&&&&记者：在《大上海》和发哥演一个角色，会不会担心别人拿你跟发哥去比较？
&&&&黄晓明：我不怕比较的。因为我是一个非常倔的人，从来不害怕去跟别人比较的。我觉得没有什么了不起。你有权利喜欢我或者不喜欢我。我也有权利把我自己的事情做好。我只要努力了，就不后悔了，因为这是我的选择。所以，我不怕比较的。到今天为止，没有什么可以轻易打倒我了。
&&&&其实我的打击远远不止你们看到的这些，而有很多是你们没有看到的。但我不会把它说出来。因为这些也是我的人生财富。我是因为这些打击和挫折才积累了这么多的人生财富，这些是金钱换不来的。所以，我反而很开心，觉得我的人生是完美的。我不是从一个有钱人、一个富二代变成另一个富豪，而是通过我自己的努力白手起家。当一个人白手起家通过努力实现目标的时候，那种喜悦和兴奋是不能用言语来表达的，它是建立在不断的挫折和失败的基础上的，但是这也恰恰赋予你更多成功的喜悦。没有跌倒，你怎么知道爬起来的喜悦？
&&&&记者：现在两部片子的票房都一般，对你的心情有影响吗？
&&&&黄晓明：我本身已经尽了全力了。但是一部电影结果如何，是演员控制不了的。作为演员，我可能更希望可以寻求一些突破，寻求一些这个人物的更深层次的东西。但是，整体结果如何我是把握不了的，这不是演员能说了算的。
&&&&记者：说回具体的角色，你在《血滴子》里的造型到台词，到整个人物的感觉，会让大家联想到神，说一句话就要让大家信服你，看着一个人的眼睛，他就会被你感化。我觉得这个角色是很难演的，尤其是对年轻的演员来说。当时你为什么会选择这个角色？
&&&&黄晓明：其实我有时候也不知道自己这种概念对不对，我会有意无意地给自己一些麻烦，因为我总是希望自己可以快快长大，希望演技可以早点成熟。所以我总是会在一些阶段去做一些跟自己的年龄、经历差距比较大的尝试，比如会选择《匹夫》、《血滴子》里面的这种角色。这实际上跟我本人和生活差距比较大。但是不管电影的结局是否成功，我在饰演这些角色的时候体会到了很多东西。而且，我非常感谢我们《血滴子》的这些工作人员，非常感谢监制陈可辛，还有导演刘伟强。他们帮助我把《血滴子》里面的这个角色赋予了真实的生命和意义。我也在饰演的这个过程中看到了自己的成长。这种成长不只是演技上的成长，也包括我在生活中的成熟。所以，我觉得不管这个角色成功与否，我在给自己找麻烦的这个过程中真的成长了。这个东西的成功与否是会在你将来的事业的过程中慢慢折现出来的，而不单只是表现在这一部戏的成功与否上面。就像你投资一个股票，不是说你今天投了，明天就会有效果，而是需要一段漫长的等待和努力的。当然也要看你运气，二者是缺一不可的。
&&&&记者：你会不会在某些时候有些无力感？今年从《匹夫》到现在，你接的角色都挺难的，但也许收获的结果并没有那么好。这个会不会让你质疑自己的选择？你会不会想我为什么要拼命去做这种突破，是不是安全一点会更好？
&&&&黄晓明：其实我已经干了很多不安全的事情了。现在这些问题都已经不用再问自己了。如果我是想安全一点的话，我就不会去做这些了。但是我会根据我个人的情况，适度地做一些调整。比如说，该突破的时候就突破，该选择一些自己喜欢的角色的时候就选择一些喜欢的。因为我不可能一辈子都跟自己拧巴着干，如果一辈子都这样做，那是傻瓜啊（笑）。我只是希望通过演不同的角色来看到自己的各种可能性，来激发自己的潜力，来看看自己能达到哪种程度。但是这个东西的结果是不会马上展现出来的，而是会在我的人生的过程中慢慢地、一点一点地呈现出来。
&&&&记者：你真的能不在意一部片子是选对了还是选错了，不在意这部片子会给你带来什么吗？
&&&&黄晓明：我相信我跟这些大导演和监制合作就没有对与错。我每次跟他们合作，都可以从中学到很多的知识，包括一些人生的道理，包括演技上的提高。因为他们会给我们讲很多。我不能要求一部戏我做了之后，这部戏就一定会很好。即使是大导演都会有成功有失败。能够跟他们合作，向他们学习，对于我来说，已经是成功了。
&&&&我现在对待人生的态度就是，我不怕挫折和磨难。我希望生活中可以多点挫折和磨难，这样我可以积累一些财富，然后将来我可能会用得到这笔财富。所以，我现在不再要求生活是完美的了。因为我知道怎么样才是完美的人生。完美的人生不是说一帆风顺，而是在你年轻的时候受过很多挫折。然后你把这些经验积累下来之后，到你年纪大的时候就可以把它们积累成真正的财富。这样你才算度过了一个你不后悔的、非常有意义的人生，这才叫完美的人生。所以，我现在不会希望自己这个也行那个也行，这个也成功那个也成功―――我不会去较真儿非要把一个东西做成什么样子，反而是用一种很平和的心态去做一件事。就是“得之我幸，失之我命”。
&&&&“钢钉侠”之侠
&&&&记者：你现在恢复得怎么样？
&&&&黄晓明：好多了。不过大多数时间要躺着，腿垫高，要不然血液流下去容易肿，对伤口愈合不好。所以现在脚要一直垫高，包括睡觉的时候。
&&&&记者：什么时候能好？
&&&&黄晓明：我现在是要等到三个星期后拆钢针。现在脚上有两根钢针，很长的。我三个星期后要拆那两根钢针。然后，一百天之后要拆钢钉，钢钉就很麻烦。钢针是不打麻药，然后生生地要把两根针从骨头里拔出来，非常非常痛。钢钉就是要跟你当初做手术一样，在脚背上再切两刀，然后从里边把那四个钢钉取出来。取出来之后还要再躺二十天到三十天，很麻烦。
&&&&记者：你要好好养，不要着急复工。
&&&&黄晓明：但是有些事我不得不去做。比如电影宣传，我一次不去好像不太好，就去了上海。
&&&&记者：我看你刚受伤时在微博上写，一个人在床上躺久了，难免胡思乱想。现在还会吗？都想些什么呢？
&&&&黄晓明：就是想，怎么办呢？接下来的工作该怎么办呢？我还是会比较担心剧组的工作，还有这两部戏的宣传，都挺操心的。
&&&&记者：这次贺岁档你因为受伤缺席了很多宣传活动，剧组导演那边有没有给过你压力？
&&&&黄晓明：即使他们没有给我压力，我自己也很有压力。两部片子都还挺理解我的，都没有特别强迫我说要去做宣传啊什么的，都挺好的。我很关注他们各站的宣传。发哥也特别好，发哥在新加坡电影节电影刚放完的时候，就马上亲自给我打了一通电话。他告诉我，他觉得很好看，他自己都被感动了两次。我听了之后很开心。
&&&&记者：其实之前王晶导演的电影口碑很一般，你在接他的片的时候，自己有没有犹豫过？
&&&&黄晓明：我当然想过这个问题。但其实我跟王晶导演是有一个渊源的。大概十多年前，我那时候刚进这一行没多久，什么都不是。但王晶导演在香港已经是一线大导演。有一次我去香港，有人带我去见了他。王晶导演当时就跟我的朋友说，这个孩子将来一定会是中国一线男演员。那会儿我真的什么都不是。当时他就说，没问题，将来我们一定会有机会合作的。这给我的印象很深，对于他的鼓励，我很感动，我内心非常感激王晶导演对我的这种器重。其实王晶导演在发现人才方面有一些独到的观点。而且我跟他聊天之后发现他博览很多电影，真的像一部“电影百科全书”。我对他很佩服。所以，当王晶导演来找我的时候，我是抱着一丝感恩的心态去跟他合作的，当然也很喜欢他的这个剧本。另外一方面，我本身也非常喜欢刘伟强和发哥。所以，这一系列的东西就促成了这次《大上海》的合作。
&&&&记者：除了担心这两部戏，还会不会担心休息这么久不能拍其他戏？
&&&&黄晓明：我倒是不担心我自己不能拍戏。我只是担心因为我自己不能拍戏耽误了剧组的工作。所以，我可能过一段时间就坐轮椅回去工作了。没办法，耽误全剧组的工作我也不忍心啊。
&&&&记者：最好不要着急复工，腿伤很容易留下后遗症。
&&&&黄晓明：对，其实最大的麻烦可能就是会留下后遗症，比如说关节炎什么的。但是你没有办法啊。虽然说起因并不在我，但毕竟有那么多双眼睛在眼巴巴地等着我，我怎么好意思。
&&&&记者：我看你平时也会刷微博，除此之外，你还会做什么？
&&&&黄晓明：看电影、看书、看剧本啦，这是我干得最多的事情。
&&&&记者：是不是这几年都没有这样休息过？
&&&&黄晓明：很久没有了。
&&&&记者：习惯吗？还是会很不适应？
&&&&黄晓明：有一点点不适应。我觉得时间过得好慢啊，十几二十天。关键是现在每天晚上都疼得睡不着觉，这是很讨厌的事情。
&&&&「钢钉侠日记」
&&&&12月25日
&&&&南方的朋友要注意保暖……但是比起天狼的漂泊孤单，成大器一辈子有女人爱，这才是最暖。
&&&&12月24日
&&&&1、永远穿着制服；2、在空中自由来去；3、完成任务马上离开……所以圣诞老人是最早的超级英雄。
&&&&12月24日
&&&&谢谢亲爱的粉丝～大家都圣诞快乐！转发这张圣诞卡的全家幸福，健步如飞！
&&&&12月21日
&&&&整天都在跟大家一起歪脖子救地球……好了，听说地球得救了。但我的脖子回不去了。
&&&&12月7日
&&&&昨天有网友回复说，是不是以后拍戏都不能做大一点的动作了。在这里请大家放心，钢钉不会永远留在体内，过段时间就会取走，然后健步如飞。团队和医护人员都在为我的康复努力，不过在恢复正常工作前，我就只能在这里聊天发呆了……
&&&&12月5日
&&&&一个人在床上躺久了免不了会胡思乱想，如果同时有许多只手为“伤残”人士（比如现在的我）服务该有多好！
&&&&12月17日
&&&&今天大上海发布会结束后，发哥在我的支架上留的言。感动。见到师傅就开心。发明一家，简称发明家。
&&&&12月6日
&&&&钢钉A：“整天贴着地面的感觉真不好。”钢钉B：“哥，等他穿上鞋子吧……到时就怕你畏高。”
&&&&12月4日
&&&&手术做完已经一周了，静养中……不能和刘导、王导、师傅去新加坡电影节参加《大上海》开幕首映，内心焦急、忧郁、跳脚（噢，这个不行……）
&&&&11月22日
&&&&今天终于决定要手术了。我是打不倒的熊猫明，加油！感恩！责任编辑：包婷婷
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我说下几点不成文的建议第一、找点探险又不死人的，是正面的电视剧，不像恐怖片最后总是鬼杀人，或者即使人灭鬼也是人上网惨重的，推荐一个科幻片，星际之门，这里面全是探险而不断战胜苦难的真面思想，看的多了，可以克服一点恐惧。第二、做无鬼实验，比如，和她一起捉鬼，屡次失败最终得出结论没有鬼，至少她住的房子里没有
我再枕头下放了把 匕首~~~
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哎，这种事情嘛，楼主别为自己的朋友太担心啦，时间疗法效果还不错，如果自己太不自信，总是一味的认为自己睡不找的话，那就不好了啦。尽量相信自己咯，我就是这样的，然后不要把照片放在房间中，有的娃娃也要注意他的眼睛，因为我就是这样的啊，现在半夜只要一醒来，看到房间里的照片或者是那些眼睛很吓人的娃娃，就绝对的睡不找啊，（接着跑爸妈房里），时间长一点慢慢就会好一点啦，实在是不行的话，那可能的话就去看看心理医生把，哎，毕竟这种事情，肯定会很严重的影响到人啊，不论是工作，心里，还是生活。哦，对了，可以吃点比较镇定人精神，安眠的中药啊，效果因该会不错的，快点好啊~~~~~~~我很能感受到这种痛苦啊，所以才写了这么多（本人今年12岁，经常被妈妈强行赶到自己房里，没办法，黑眼圈是不可能没有的啊）哦哦哦哦哦哦哦，有个超好的方法，如过你的朋友信仰佛教或基督教的话，那就在心里默默对自己说；菩萨\上帝会保佑自己的。效果超理想的哦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
解铃还需系铃人，心病还需心药医，不妨给她弄个去邪的东东在心理上让他不再害怕，在一个就是找个男朋友陪她，慢慢会好起来的，祝她早日康复
对于睡眠我不懂 但我可以教你怎么让一个人不怕鬼 亲身经历 绝对有效：
我小的时候就很怕鬼 听个鬼故事也要开灯睡觉 要不就不敢睡 现在自己在火葬场旁边走夜路也不怕了（我学校对面就是火葬场 囧） 这是为什么呢？ 原因很简单 为什么我们坐过山车吓的要死 维修人员坐就一点也不怕呢 一样的道理 韩国的恐怖片我都看了 日本的看了一大半 泰国的看了一大半。。。
其实看恐怖片很有效的 看一个两个肯定越看越害怕 而且看涉谷怪谈那种超级恐怖画面的能吓死 等到你看了10部以上的时候 基本就不怎么怕了 还有就是要学会越怕越要面对 咒怨里加椰子（女鬼）下楼的那个桥段正常人第一次看肯定一身冷汗（导演真的很牛比）我把那个桥段重复看了五六遍 就再也不怕了 如果想不怕鬼 就要大量看恐怖片 推荐日韩泰的 比较符合亚洲人的恐惧心理
至于她的睡眠问题 我建议你还是去医院找医生看看吧 贴吧的人看不准的
还是找个室友一起住，这种问题不是一两天能扭转的，我都快30了还是怕黑怕的不行可以用点助睡眠的东西
地下室很潮湿 采光也不好 而却还一个人住 那更不对 要是我我也会怕的 还有总是惊醒 就更说明了这点 所以还是换个地放住吧 最好最在人多热闹的地方 房子可小点 但采光和舒适度要重视 还有可以和朋友一起合住或和租 另外他可去看下心理医生 这有病了就跌去看病没什么坍台 如果长期这样一定会有事的 但最重的是父母和朋友的关心。
自我调整，对环境的认同和认可。能够相信自我的能力暗示自己
如果你睡不着，或半夜醒来，试一下下面的方法： 1. 至少在睡前两小时，写下无法令你安静入睡的原因。再写下你将会如何解决这些问题。2. 如果您会发现自己在床上思考问题，告诉你自己，事情都在掌握中，而现在思考它是一点作用都没有。3. 如果在夜里有新情况出现，把它写下并牢记明天要将它解决。4. 如果你仍然没法睡着，或者半夜醒来不能睡回去，起床吧。不要在床上辗转反侧。做其它东西：听音乐放松，洗一个温暖的澡或或为自己做一杯牛奶饮品。当你感到疲倦时再回去睡觉
没有办法，时间久了，就会好一点的，如果真的关心她，就应该去陪她，了解她的内心（她一定是缺安全感），没必要花时间发这个帖子
表 住地下室 那名字 就难受， 还有，如果 、你觉得某个地方有鬼，就放开胆子 走过去
看清楚了 就好了
1.这是精神和外界因素引起的，不是病症，所以不能算失眠，找医生解决不了问题的；2.现在最关键的放松心情，可以采用转移注意力的方法，比如，听音乐、看书、看电影，当然，书和电影要有娱乐和文学性，不能太悲伤，更不能恐怖；3.对啊，可以买些传说中辟邪的东西，这样至少可以得到心理的安慰；其实，也可以多找好朋友（最好同性的）陪陪自己聊天；另外，培养一种爱好挺好，既转移了注意力，又使生活丰富多彩！4.中途醒了，别著急，可以拿本书看，是枯燥严谨的最好，这样可以催眠；另外，少量用点安眠的中成药（我不推荐西药的安眠药，危害身体，并且有依赖性），比如，刺五加、朱砂安神丸等。
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