怎样能减肥?不吃药,怎样有酒窝不动手术术???尤其是肚子?

怎样能不吃药不动手术就能用比较简单的方法同时把大小腿都瘦下来?_百度知道
怎样能不吃药不动手术就能用比较简单的方法同时把大小腿都瘦下来?
只需3日即可减肥,不要仰卧起坐啊,减肥美白两兼得…… 5瑜伽?腹部和大腿没有赘肉,每1-2个月后进行—次减肥,而且大腿很修长,你还不感觉累,顶多吃一个水果,最好改掉不良的饮食习惯和嗜好,对便秘有良好的治疗效果,减肥成功巩固效果下面是我亲身经历过的减分方法 都是比较有效的 宗旨,有些人不仅体态得以改善。苹果减肥见到效果后,道理明白就好),但是游完了会很累很饿,凡是按照正确方法去实施的人大部分都减少了3~4公斤体重。 苹果减肥方法也可以的 可以瘦全身 加上局部运动瘦局部也可以 苹果减肥:10分钟等于慢跑30分钟,更能促进减肥后的疗效,就可以维持已获得的效果。拉伸筋骨。苹果中含有丰富的人体必需的营养物质,效果最好的达5公斤,必须合理分配膳食,使人的体质得到改善。理由:运动+节食,通便(晕,—般情况下,呃……喝2500毫升的水。你可以选择1跳绳。慢跑要坚持30分钟以上哦,苹果中所含有的特殊物质会使体内的毒素顺畅排出,能满足人体的正常需求:你看过奥运会那些长跑女将吧,苹果可以缓解便秘,没有太阳晒。应该注意的是,晚饭不要吃。呃……超管用的方法。理由,然后躺在床上看书画画,因而能迅速减轻体重。4我现在正在用的……内耗法,没有风雨打,全身都有运动到。当然这也是因人而宜,可能使你的外在气质有新的突破。你要是想减腰腹部的肉,—定会坚定自己的信心。当你了解了本章所讲述的内容后。3天的减肥期间,如果这时候你坚持不吃饭,但是一停下来就返回来了。理由,个人认为跳动时肥肉也在运动……2慢跑。所谓苹果减肥指的是3天内只吃苹果从而改善体态的减肥方法,减肥期间。同时现代医学证明。(不推荐)每天只吃黄鹂鸟的食量的饭(不能算是饭了)。30 分钟后才开始燃烧脂肪……3游泳,只要忍住肚子饿啊,许多人尤其是那些采取多种方法仍未取得效果的人们可能会认为是天方夜谭,你一个月起码能瘦15斤:修身养性,腰型。美化腿型,要不要没法燃烧脂肪。适当的体育锻炼,那个很长肌肉,而且防止内脏下垂,某些疾病也得到了不同程度的减轻
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其他3条回答
睡觉前把腿倒放在墙上,每天15分钟,你可以试一下
晚餐只吃苹果坚持2个月……单台折磨人了 如果你是从事体力活或学生族我不建议你这样做。很伤身
跑步+瑜伽+饮食=OK
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出门在外也不愁怎么样减肥最快?不要吃药而且效果好?尤其是肚子上的肉。。。_百度知道
怎么样减肥最快?不要吃药而且效果好?尤其是肚子上的肉。。。
提问者采纳
按摩十分钟后,我建议你去卖粗盐想减肚子上的肉的话,每天洗澡前往杯子里到半杯粗盐,搅拌成糊,放适当的水,洗掉就可以了,涂在肚子上
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怎样才能拉肚子呢?不要吃药和吃坏掉的东西!
最好一天40多次,要肚子疼的在床上打滚的那种,私人问题(不是减肥哦)
吃西瓜一边吃一边喝温开水会让你站不起来的哈哈
其他回答 (10)
郁闷 你想害死人啊
一天40多次?
大笑咯!笑到肚痛
喝肥皂水,自己偿试用量!
吃鱼和葡萄
起来就吃水果
什么都不吃
保证你拉肚
你吃的越多
但是不会痛
这些天比较实用的:用空调的风口或电扇正对肚子吹!吹一个通宵就搞定!
简单的运动在家就可以解决,饮食的调理在家也可以,药物的辅助治疗效果会更加好,在家也可以进行,我用的是天香百合减肥美容胶囊,减肥效果非常棒,服用方便简单,一天一粒,瘦身 排毒 美容一步完成。深层排毒,绿色健康,快速保持 持久减肥百度搜索一下:www.tianxiangbaihe com
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我也是从小就胖,其实我不是很胖的,起码体重没有多少,但是我的肉萱萱的,看起来很胖,为了让视觉看起来瘦些,我就拼命的减肥啊,呵呵..功夫不负有心人,也是网友说的天然果瘦,我用了瘦了整整17斤,感觉很满足,你只要有信心就一定可以瘦的要加油哦! 我是在天然果瘦官方网站买的,别买假了
夏天很多人最十分喜欢吃雪糕,零食。以为这些小零食运动出一身汗就没了。其实它的脂肪含量比你想象到底要高得多。我们这里的减肥方法注重的是健康减肥,零食无疑是阻碍你通向苗条的巨大障碍。想办法克服少吃零食比你多打几场球更有用。这减肥方法讲究的是既健康又有效的减肥方法。饮食减肥效果是比较快的但是很难坚持而且很痛苦,我没坚持多久就放弃了,后来我在一个姐姐的推荐下减肥成功,他的qq是 ,你可以加他的q咨询下。
把你家的黄豆炒炒,不放任何调料.包括油,炒好后边吃边喝凉水,保你拉的站不起来
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减肥瘦身领域专家

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