我是名高中生。吃饭吃的倒很多，可吃的很多却长不胖，现在身高快1.70,体重只有九十斤。我从小就很瘦。..._百度拇指医生
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?我是名高中生。吃饭吃的倒很多，可吃的很多却长不胖，现在身高快1.70,体重只有九十斤。我从小就很瘦。...
我是名高中生。吃饭吃的倒很多，可吃的很多却长不胖，现在身高快1.70,体重只有九十斤。我从小就很瘦。可能是什么原因？吃药能治好吗？
因为你现在身体发育还未完全闭合
还是有很大的生长空间
主要是平时多注意一下饮食跟休息
饮食多摄入一些蛋白质 如牛肉 鸡肉 鸡蛋 麦片 这些东西
然后再吃一些对消化和吸收有关的就可以了
吃得多并不见得管用，吃得好未必一定能增加体重，建议合理搭配注重营养是关键，还有补品。
如果不是遗传的话，那多半是消化系统出了问题，吸收功能不好，多半是小肠有问题。这样的话你吃的再多再好，身体不吸收，那也没用。建议看看医生，最好看中医，中国古代医术博大精深，在调理身体机能方面胜过西医。
应该没什么大问题，或许是消化系统不好，也可能是感染了寄生虫，你可以去看一下医生，调节一下膳食平衡，多使用些含蛋白质和高热量的食物，还有自己最好别乱吃药，也别担心，有思想压力。有人想瘦还瘦不下来呢~~
现在的高中同学的压力一般都是很大的，我们在高中的时候，不过合理的膳食能够改善体质的，我不是很赞成吃药的，毕竟，是药三分毒···
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我在减肥，一天吃一顿午饭，吃饭7分饱这样减肥快吗
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每天少吃点~少食多餐，这也不会健康造成影响不可以这样，早上吃，一个星期可以减5斤~一个星期后，中午晚上喝杯蜂蜜，饿了吃苹果~我也是这样
减肥是要均衡营养，多吃蔬菜水果，多运动，少吃高脂肪高热量食物，你一天才吃一餐这样对身体健康不好
你最多减个营养不良身体虚弱，给你个建议，多吃瘦肉，别吃肥肉，少吃油腻，多迟青菜水果，如果你有毅力的话，可以试试俯卧撑，引体向上等等，一个月后差不多有成果了，每天十个，做俯卧撑一定要快！不会把你变得满身肌肉的，放心，在推荐你一种减肥茶，有效的《老中医：不要再胖了》
另外不要老坐着，吃饱了睡或者不运动是会长胖的，尤其是30岁过后，身体非常容易走样
少吃多餐，饭面之类尽量少吃，多吃蔬菜，最好把菜当饭吃，饭当菜吃，我有几个朋友就是这样减下来的，不知对你有没有用
少吃多餐，饭面之类尽量少吃，多吃蔬菜，最好把菜当饭吃，饭当菜吃，我有几个朋友就是这样减下来的，不知对你有没有用
建议你适当地运动饮食上要少吃多餐这样减肥才不会受伤害不要着急祝你减肥成功
早上要营养好，中午要吃饱，晚上要吃少，晚上不吃饭，减的最快，但是还是建议，晚上少吃点，比较健康
早上吃一顿，吃饱，晚上吃一顿吃少点，吃七分饱-五分饱，完了半个小时后可以慢步走，10钟-20分钟
但一定要在半小时后运动，要不然胃下垂的
第一周：早中晚各1000米跑，然后每天跳楼梯6组，一组40个然后按自己的水平提高，长跑特别能增强体质，然后每天深蹲跳40个，蛙跳40。至于水平，你不妨这样：看灌篮高手，还可以，然后在球场多看别人打多模仿，大胆还可以去问一下，请教一下。第二三周：早中晚各米跑，跳楼梯蛙跳深蹲每日涨1-5个.或按自己调整。反正跑步，下蹲，蛙跳，深蹲是很重要的另外 应注意根据本人身体实际状况随时调整，劳逸结合..贵在坚持！尤为重要!
吸脂塑身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。 　　吸脂减肥术不仅减肥见效快，而且术后不容易反弹，这是因为你它是通过减少脂肪细胞数量来达到减肥目的，而成人的脂肪细胞数量是基本恒定的，减少后不会再增加，所以减肥后不会出现反弹。 　　需要注意的是，吸脂减肥是一项安全的技术，技术成熟，一般在正规医院做，危害是非常小的，但是，也有一些不正规的医院，由于医生技术不够，或者是设备不够先进，可能会造成危害。所以你一定要选择正规专业的医院哦。
减肥最有效的办法：　　如何快速减肥，吸脂手术在目前的社会中很是流行，吸脂手术能使人够快速减肥方法，从而抽取人体的多余脂肪，让人看起来更健康，吸脂手术就目前医学技术于人身没有任何危险。　　吸脂术是利用，运用水动力吸脂(WAL)技术，分解脂肪和回收同步进行方式，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，治疗的手术时间短，通常只需要几个小时的时间就可以改变自己的肥胖体形。　　吸脂减肥技术已得到大量的临床实践的检验，安全、快速、不反弹。360度整体设计与环形技术可以瞬间将倒三角、矩形、梨形、沙漏型等各种身材打造成完美的S型曲线，尽显迷人身姿。
你这是在作死，你减肥还没成功就已经饿的受不了了。我建议你每顿饭还是要吃的，不过要适量。多运动。这样可能会慢点，但对身体好
早上不吃饭容易胖的！最好是过午不食
不科学，减肥要慢慢来但是每天都要吃
别减早餐，早餐减了对健康特别有害
快，对身体影响大。最吃酵素减肥法，效果好。
另外两餐要配合吃点水果，喝点粥
主要是要加大运动量
对胃不好，建议跑步或者选择药物减肥！
没事的另外多吃点水果蔬菜什么的就行了
我只知道你的胃垮的快
再加上运动就很好的哦
不快，以前我也这样减，没什么效果，还是要加上运动
这样只会把你身体搞垮
快！不过会反弹
最好每顿都吃，只要每顿少吃点就好
减肥应该多运动，不应用节食来解决。
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出门在外也不愁我是虚胖体制，从小就胖，现在体重只增不减，越来越胖，我吃的不多，为什么一直胖呢？？
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我是虚胖体制，从小就胖，现在体重只增不减，越来越胖，我吃的不多，为什么一直胖呢？？
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蔬菜经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥。
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目前共收到封感谢信怎么样减肚子最快呢？我总是控制不住吃东西。网站上都说绿瘦减肥好。真的好用么？还有什么减肥摇好用呢？
怎么样减肚子最快呢？我总是控制不住吃东西。网站上都说绿瘦减肥好。真的好用么？还有什么减肥摇好用呢？
我也是从小就胖，其实我不是很胖的，起码体重没有多少，但是我的肉萱萱的，看起来很胖,为了让视觉看起来瘦些，我就拼命的减肥啊,呵呵..功夫不负有心人，也是网友说的天然果瘦，我用了瘦了整整17斤，感觉很满足，你只要有信心就一定可以瘦的要加油哦！ 我是在天然果瘦官方网站买的，别买假了
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香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份，慢慢地你的身体就会发出危险警报。使用减肥产品的话可以试试【美姿减肥胶囊】，我吃【美姿减肥胶囊】两个月减了28斤，现在停药半年了没有副作用，也没有反弹，他们【（Q号是 1 592 4172 04 ）网站搜索& 就可以看到 】
饭后站立半个小时
& 其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。减肥不是一朝一夕的事，一定要有毅力的如果您真想减肥，就去我姐姐的空间看看吧，q88.5.94 3 84。我好几个同事都在她的帮助下成功了。
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 选择药物方面选择：“天香百合瘦身美容胶囊”。我用过很多减肥药，我感觉是最好的一种，它不含任何违禁成分，减肥效果独特，疗效高。利用人的生理机能，使药物的作用发挥的恰到好处，减肥过程中，不会出现腹泻、头晕、厌食等症状。从而达到保护身体各种技能的作用对人体无害，瘦身效果好，一个疗程正常情况下可以减肥18斤左右。体重减下了，干什么也有劲了。
减少食物的摄入量：&&&& 要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。
我157的个子，本身就小骨架，肉很松很多那种，我年后的一个月减了12斤，是最多的一次，用压岁钱在乐购时尚网上买的NE。减。肥，茶，很轻松，现在没有钱了，减的就很慢了，还有10斤要减，一起加油
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我从小就胖，可家里没有人是胖的，我现在要减肥该怎么做呀
城市：长沙
我从小营养好，又不爱运动，现在大了想要减肥，可我不知道怎样找到一个属于我的减肥方法，而且我现在还是学生我没太多的时间来减，要是说吃减肥药我怕怕，每个女孩都爱美，我不想在自卑，谁来帮帮我．我家里没有谁是胖的，可为什么我会怎么胖　　　就要１８０了
城市：长沙
首先自我介绍一下：
我，女性，24岁，身高166，目前体重116。
我的肥胖史：生下来就是个肉球，又白又胖，皮肤贼好。^_^
小学毕业那年暑假，身高155左右，体重96
然后初一时我家附近开了个批发市场，那些个零食啊。。。。。。。
初三毕业暑假，身高164，体重138斤，可是当时还没意识到自己是大胖子！！
高三毕业暑假，身高165，体重138斤，高中的某个冬天体重曾经到145，已经觉得自己难看了，人家都说我把家里好东西都吃了，所有我们一家人人苗条就我胖。可实际上，我就是胃口好，吃东西收不住呀，我爸妈也没意识到要控制俺体形的膨胀，还老让我吃炒饭，方便面加鸡蛋，晚自习后还加餐。555。。。
高三暑假我爸爸觉得我长大了，怕我得高血压，糖尿病什么得，和我一起下定决心要我减肥，那年暑假每顿一点汤，半碗饭，一个多月后，我的体重128斤，升入大学。
大一时练跆拳道，每天21：00开始踢腿打拳一个半小时，瘦了不少，可后来一高兴，又吃回去了。冬天再次长到138斤。
现在，仍然经常馋甜食，实在忍不住馋的时候肯定得吃，如果实在吃过头了，夏天就黄瓜，防止糖份转化成脂肪，冬天就吃白萝卜，抑止脂肪在皮下堆积，期间也吃过水果减肥，也吃过减肥药，觉得夏天想减肥容易，因为不吃也不怎么饿，但是冬天，冷啊！！！
当然，不知道你是哪里人，如果你那里有暖气，就恭喜你了。减肥行动四季都可以实行。
我纯粹靠节食和运动减肥，夏天实行了近三个月，一个月只减得2斤得样子，吃药还是快一些，不过也不是神效。所以，同病相怜，希望你可以变美变健康。
我把自己的经验告诉你作为参考，绝对都是自己的亲身实践哦：1.曲美 月我吃了四十天左右，整体感觉就是亢奋，亢奋的怎么都睡不着，而且也不需要吃东西，效果有，在我基本不吃（一天只喝1升牛奶）不喝不睡觉（一天睡2-3个小时）的情况下，不到半个月减了十斤，后来继续吃，但是再也减不下去了。药吃完了以后，飞速反弹，长了十几斤。2.旗人 吃药时间，去年这时候。我吃了四合旗人，整整二十天，结果是拉肚子，但是体重没减，二十天还让我重了两斤，还，还拉肚子，呜呼。。。强烈控诉这破东西。。3.妙姿减肥胶囊 对了，这应该是我首次吃的减肥药了，三十天配合节食，瘦了8斤，减肥原理，拉肚子。我肠胃很好，拉肚子也不肚子疼，不知道其他人怎么样。4.V26减肥胶囊 去年七月买了两合，觉得效果还是有，但是对于减肥的人来说，减肥速度差了点。我配合饮食控制和一周三次有氧运动，一个月可以减掉六斤左右。如果只靠吃药的，一个月两斤差不多。5.瘦身之语 去年秋天，我也买了两合2代的，觉得和V26差不多，配合饮食控制和一周三次有氧运动，一个月可以减掉七斤左右，只吃它的话，一个月大概能掉3-4斤。吃药过程中也会拉，但不是太严重，一天两三次吧。这药说明上说一天吃两次，我的经验是只吃早晨的那一次，如果晚饭前吃了，我就怎么都睡不着了，这也是一些论坛上很多吃它的MM的反应。6.海斯宝离子清脂胶囊 我十月底在淘宝上一个钻石卖家那里买的，软胶囊加硬胶囊的二代，24天的量吧，我吃了以后晚上睡觉出汗，狂出汗，吓死我了。效果大概等同与瘦身之语。7.丽达 就是昆明那什么地方产的那个也有一二三代的分别，我是买的三代，一个月的量，我吃了20天，什么感觉也没有，也没有负作用也没有减肥作用，后来就吃了上面的那个海斯宝了。在以上七种中，觉得对身体影响小且有一定效果的：1.瘦身之语（前提是每天只吃一次，早饭前吃）如果是一两周内突然食欲增加长胖吃它两天差不多就可以回到原来体重，而且基本没多少反弹现象，除非狂吃，那神仙也救不了呀。2.妙姿3.V26减肥胶囊这个也不怎么反弹，只是这个药有一种严重的参味，据说里面含有美洲人参的缘故，我在吃它的过程中，吐过一次，后来继续吃倒是又没事了。所以放在推荐位的最后。如果你坚定的决定告别肥胖，可以和我联系。信箱是：互相激励。希望我和肥胖斗争了那么多年，我希望我和XDJM都能战胜它。当然，我还希望再瘦些，因为我仍然穿不上自己看中的那件婚纱。以上全是我个人的一点经历，严禁抄袭盗用。
城市：长沙
首先减肥不能吃减肥药，因为吃药对身体不好．还有就是不要吃零食，要经常运动，不能偷懒，你只要坚持下来，应该就能见掉肥
城市：长沙
不运动只有胖了
城市：长沙
饮食+锻炼跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了(刚开始,可能你一次跳不了那么多,从100开始,逐渐提高数量,尽量一次跳够数量,不要上午跳50,下午跳50,那个没有用)建议你试验下.同时饮食方面别太荤腻,多蔬菜水果,多喝水 ,可以吃红薯,黄瓜少吃米饭
城市：长沙
只吃正餐，戒零食早餐中餐吃饱，晚上少吃点多吃蔬菜少吃肉
城市：长沙
我个人成功使用过的简单而且实用的方法:饮食+锻炼我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了(刚开始,可能你一次跳不了那么多,从100开始,逐渐提高数量,尽量一次跳够数量,不要上午跳50,下午跳50,那个没有用)
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