核桃 黑豆 黑芝麻 小米 枸杞 山药 黑米 芡实 莲子 糯米等一起煮粥男女可以吃吗有何作用。_百度知道
问:核桃 黑豆 黑芝麻 小米 枸杞 山药 黑米 芡实 莲子 糯米等一起煮粥男女可以吃吗有何作用。
来自河南温县南张羌镇卫生院
每样少放些，都可以吃。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
问题分析：
你说的这些中药粗粮是可以进食的，是可以补肝肾健脾胃养气血作用是可以混合...
指导意见：
可以一起做饭吃的啊。不会导致不好的反应的啊。
你好，这样当然就是可以的，宝妈就是可以通过食疗来进行 的呢，你现在的体质也是会影响...
指导意见：
黑芝麻、黑豆生发,核桃健脑,藕粉调理肠胃,人参增强体质,适合脾胃虚弱的人服...
患者您好！核桃黑豆黑芝麻这些滋阴补血，益智，燕麦，芡实，糯米等都属于常见的食物，...
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>>怀孕了枸杞黑豆核桃黑芝麻芡实首乌王米片黑米,一起能
怀孕了枸杞黑豆核桃黑芝麻芡实首乌王米片黑米,一起能吃吗
当时年龄：
怀孕了枸杞黑豆核桃黑芝麻芡实首乌王米片黑米,一起能吃吗
还是不要用许多东西都放到一起吃，特别是许多带有中药性质的食品孕期准妈妈还是不要用吃
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛吃了传说中的红豆黑豆薏米绿豆黑米百合花生莲子粥近两个月，来做报告
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 11:56
　　@siya_楼
11:50:00　　@皮肤老爱长东西　　楼主我能问下你各种豆子和米的比例是多少吗？是一样多的么？　　-----------------------------　　我是看到过有懂的筒子说过，最好红豆多过薏米，所以我放的时候就尽量把豆类的多放一点，尤其是红豆，其他的少一点，莲子、百合、芡实这些放一点点就可以了
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:01
　　对了，我之前是有放山药的，也就是淮山，是新鲜的，差不多第一个月都在放，后来嫌削皮太麻烦了就没有放了，我这里说的红豆不是平常我们煲汤的红豆，是红小豆、赤豆，入药的，外形是是长的不是园的，比平常的红豆小一些，马上我去找图。　　
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:38
　　还有，我放的比例是豆类的多一点，红豆放的比较多，其次黑豆、薏米、黑米，百合、芡实、莲子、绿豆我都放的比较少，因为也比较贵。。如果要放山药可以多放点，其实可以根据自己的身体、体质来放，大家可以百度一下这些材料的作用就知道了
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:40
　　@杨家小少爷 468楼
13:03:50　　虽然不错 但是这个煮粥太麻烦了 哎　　-----------------------------　　还算方便的啦，童鞋，泡一下，开火闷几次就好了，也可以参考楼里其他童鞋的做法，冷冻啊、高压锅、电炖锅，很多种方法的
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:42
　　@皮肤老爱长东西
17:03:28　　再说下我的体质：我是湿热、脾虚、阴虚体质。　　---------------------------　　@心海的游鱼 475楼
13:17:32　　湿热、脾虚、阴虚体质？应该是阳虚吧？你是自己诊断的还是中医这么跟你说的啊？！　　-----------------------------　　我在一个叫活法儿的网站测试的，最主要是湿热、阴虚，然后兼有阳虚什么，看过中医有的说我湿热脾虚，有的说我阴虚，但是从来没说过我阳虚
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:44
　　感谢@阿苏卡日 一直帮大家解疑，你是行家啊，还有@心海的游鱼 听你们这么一说我都搞不清楚我是阴虚还是阳虚，还是什么了，这是我6月份在天涯发的求辩证体质的贴，求两位帮我看看吧，谢谢：　　我是湿热很严重，特别是热很重，我很容易上火，最近舌苔中部偏黄，舌根部舌苔比较白厚，齿痕特别严重，晨起舌头有被牙齿压的痛的感觉，口干口苦；随时都口渴，喝很多水还是口渴，而且小便次数特别多，刚喝完水没一会就排很多小便，如果晚上超过超过8点半喝水那要不就要起夜要不第二天早晨就尿胀，大便以前经常不成形，现在最近变得有时候比较干燥，但是经常有解不尽的感觉，反正大便不太通畅。原来是干性皮肤，最近变的爱出油了，还长了一些很细小的疹子，医生说是粉刺，皮肤老爱长一些东西，然后不喜欢吃冷的东西，凉的，吃了容易拉肚子，也喜欢喝热水，经常喉咙痛，喉咙痒，有慢性咽炎，鼻炎，写的比较乱，但最近脸上长粉刺，看了几个医生也没好，不知道是内因还是外用化妆品引起的，所以很想求教于你，谢谢！不甚感激！医生说我湿热、脾虚、阴虚、肺热，请问我能不能这样配来做粥喝呢：山药、小米、红豆、薏米、黑豆、黑芝麻、黑米，有时加点南瓜，可以吗？还有我这样的体质该吃什么药？平常注意什么？多吃什么，不能吃什么呢？谢谢，不甚感激！
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:47
　　@皮肤老爱长东西
09:33:50　　@伊的夏天
22:07:50　　回复第10楼(楼主:
@皮肤老爱长东西
17:03)　　再说下我的体质：我是湿热、脾虚、阴虚体质。　　========　　-----------------------------　　@心海的游鱼 478楼
13:21:36　　不是阴虚，你可能记错了,是阳虚　　-----------------------------　　我记得很清楚的，有两个医生说我阴虚，肺热，还有个医生说我湿热脾虚，我@你了，嘿嘿，求帮我看看吧
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:47
　　@一直闹眼子
17:11:31　　啊啊啊，上个星期买了这些材料准备回家煮的，结果一搁就是一星期，今晚回家就煮。不过我要问下，薏米红豆煮之前不是要泡吗？我早晨8点就出门上班，下午6点半才到家，要怎么泡啊，难道清早就开始泡?= =。。　　-----------------------------　　@赖媳妇 484楼
13:34:33　　在淘宝买个隔水炖盅，晚上睡前煮上，早上起来就可以吃，蛮好的。不然自己煮得多累啊。我没泡也熬得挺烂的，你试试。不行就下班泡，睡前煮。　　-----------------------------　　呃~~~听起来很方便的样子，原来还有这么方便的工具，省不少事了
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:51
　　@心海的游鱼 483楼
13:33:46　　图片分享　　　　-----------------------------　　看了这个我觉得我阳虚也有，阴虚也有呢。。我以前挺怕热怕冷的，现在好像不太怕热了，我也搞不清楚了，我是经常口渴咽干、眼睛也容易干涩，但是我喜欢吃热的，不喜欢冷的，大便有时糖稀，有时又有点干燥，不过没有特别干燥的时候，一感冒全都是风热感冒，齿痕特别严重，有时早上起床舌头都疼
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:53
　　还有一个益处，我刚想起来，现在忘记说了，以前我小便比较频繁，一喝了水，过不了多久就会去小便，现在这个情况好多了
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 13:54
　　@非常食间 495楼
13:46:01　　看到这个帖子时，刚把最后一口红豆薏米汤咽下，用瓶子带到单位喝的，呵呵。　　-----------------------------　　坚持喝，哈哈
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 14:51
　　@叫我GX 506楼
14:05:36　　@皮肤老爱长东西
17:03:28　　再说下我的体质：我是湿热、脾虚、阴虚体质。　　—————————————————　　你是男的女的？这是对男人身体很好的　　-----------------------------　　可以我不是男的
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 15:00
　　@皮肤老爱长东西
17:02:41　　下面是我认为见到效果的地方：　　1、肠胃绝对变好了，以前我有肠炎，时常肠鸣，而且很严重的肠鸣，就是消化不良的感觉，吃了这个粥一段时间后，我发现这个问题奇迹般的解决了，几乎没有出现过肠鸣的现象了，而且大便很正常，我脾胃虚弱，大便不太正常，吃了这个粥过后大便正常了许多，哈哈，怎么那么像广告的口吻　　2、瘦了，前一个月我坚持的很好，一早一晚都吃这个粥，瘦了3KG，这个月我没坚持的太好，早上还坚持的比......　　-----------------------------　　@caicai楼
14:42:07　　哈哈，楼主的好和不好和我的感受一模一样的！！！！　　我也是之前持续了两个多月，不过没你那么多东西，我的是以前天涯上说的那些。　　对皮肤确实没改善，就是肠胃好了，大大很顺，头发真的有变好！！！　　-----------------------------　　握爪~~~好亲切，哈哈哈~~
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 15:01
　　@说是不是也是 527楼
14:56:53　　这么有用吗，我是个懒人，经常只做些简单的洲而已　　-----------------------------　　要自己做粥不算懒啦，真正懒的是什么都不会自己动手滴
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 16:04
　　@曾经你的小懒猪
09:08:30　　我也是最近刚开始吃杂粮粥　　红豆 黑豆 芡实 燕麦 红枣 莲子 百合 薏仁　　这些能放一起煮吗 有冲突吗 求指点 求看见　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　-----------------------------　　@阿苏卡日 539楼
15:11:46　　去掉黑豆和燕麦，这两种适合单做，黑豆煮汤当水饮，比起配入杂粮粥更有营养。　　红枣秋冬春可加，夏天阳气最盛，如果不是血气十分不足，容易上火。　　-----------------------------　　阿苏~~~我@你了，你收到了木有~~
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 16:28
　　@浮夸很好 560楼
16:06:35　　LZ可以泡了用豆浆机打嘛？　　-----------------------------　　可以啊，但是我觉得味道不太好，口感不好
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 16:36
　　@一人爱淇 561楼
16:07:03　　楼主，这些食材都是自己去超市买到配的吗？量和比例如何掌握？感觉好麻烦啊啊啊。。。好吧我承认我很懒。。。。　　-----------------------------　　帖子都有写到，你认真看下吧，可以只看楼主啊，我陆续都写了
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 16:38
　　@皮肤老爱长东西
17:03:28　　再说下我的体质：我是湿热、脾虚、阴虚体质。　　-----------------------------　　@ppsuple 569楼
16:29:10　　我也是这种！现在经常打豆浆，也是各种都放一点，之前老便秘，现在好了一点，我生了孩子之后胃差了好多，以前从来不会胃痛，现在会胃痛了，而且我比以前吃得健康了好多，因为喂奶，生小孩前我垃圾食品当饭吃的　　-----------------------------　　我感觉吃五谷杂粮真的可以调节肠胃~~
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 17:10
　　@皮肤老爱长东西
17:02:41　　下面是我认为见到效果的地方：　　1、肠胃绝对变好了，以前我有肠炎，时常肠鸣，而且很严重的肠鸣，就是消化不良的感觉，吃了这个粥一段时间后，我发现这个问题奇迹般的解决了，几乎没有出现过肠鸣的现象了，而且大便很正常，我脾胃虚弱，大便不太正常，吃了这个粥过后大便正常了许多，哈哈，怎么那么像广告的口吻　　2、瘦了，前一个月我坚持的很好，一早一晚都吃这个粥，瘦了3KG，这个月我没坚持的太好，早上还坚持的比......　　-----------------------------　　@静静看你走 579楼
16:44:37　　楼主，晚上吃了这个粥，还吃不吃正餐啊？　　-----------------------------　　我是就拿这个当饭啊，跟家人一起在餐桌上吃饭，他们吃什么菜我就吃什么菜，只是把这个粥换成白米饭
作者:皮肤老爱长东西 提交日期: 17:13
　　@sam035 580楼
16:45:21　　关于这个粥我也说几句。忘记是在这里还是微博看到的，当时我是冲着指甲上的月牙去的。大概是4月底28号左右开始吃，我买的有这些：黑豆，红豆，薏仁，燕麦，糙米，黑米，红米，枸杞，黑芝麻，红皮花生，...应该还有其他的.所有可以补血的我恨不能全部加进去，因为本人贫血，医生说有地贫的倾向。然后一直坚持吃到现在，每天早上吃一次。那些东东我就是一样一小勺的量，用天际的MINI炖锅煮的。变化呢，指甲上的月牙没有增加！......　　-----------------------------　　大红花，鼓掌~~撒花~~哈哈，很奇怪你为什么月牙会减少，不过既然对姨妈有好处那还是很好啊~~其实说看月牙就能知道是不是血虚我还是持保留意见。。。这个说法也比较有争议好像，还是自己的身体舒服了就好~~我们一起坚持???飻?????????鼰θ ??
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