小孩怎么快速减肥减肥。

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儿童肥胖怎么办 推荐儿童减肥最好的方法
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  现在的小胖墩越来越多,看起来虽然可爱,可是,看一看他们身上那些赘肉和走路时的样子就知道他们有多难受了。因此,儿童提上了家长的日程。
儿童减肥的最好方法
  儿童减肥的最好方法既不是吃减肥药,也不是控制饮食,而是运动。运动减肥是通过体育活动的方式,消耗体内多余的能量,促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化。运动首先要选择安全、有趣味性、价格便宜、便于长期坚持的活动,还应注意柔韧性运动。一般来说,家长应让孩子严格遵守循序渐进的原则,像食物疗法一样分阶段进行,不要试图使孩子几天之内就想减掉几斤肉,也不能要求孩子从不爱活动或很少活动的状态,立即转变为大强度的体耗状态,这是绝对禁止的。因为不合理的运动强度要么太轻,起不到作用;;要么过大,使心血管系统和植物神经系统功能失调,进而引起灾害性的并发症。
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主任医师,教授,擅长慢乙肝、慢丙肝抗病毒;肝癌、黄疸的介入治疗等…
教授,硕导,率先在河北省内开展了多种复杂先心病的外科治疗…减肥热词:
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