这样子的猕猴桃可以你的童年让狗吃了吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-17 03:54 标签： 你吃了吗
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美容养颜的果蔬今日您吃猕猴桃了吗
发布时间： 21:02
&&&&&&人类往往会在生计中听到关注猕猴桃的各式各样的说,有的说猕猴桃有美容养颜的收效,有的说猕猴桃猜疑根除体内的毒素,当然同样有更多另外的各式各样的说,这样猕猴桃究竟拥有多少养生因素的收效,以及基本有解释样的用途呢?人类该不该在每生计中多吃猕猴桃来补养自身呢?&&&&人类往往会在生计中听到关注猕猴桃的各式各样的说,有的说猕猴桃有美容养颜的收效,有的说猕猴桃猜疑根除体内的毒素,当然同样有更多另外的各式各样的说,这样猕猴桃究竟拥有多少养生因素的收效,以及基本有解释样的用途呢?人类该不该在每生计中多吃猕猴桃来补养自身呢?带着这些问题的您发现这篇作品后,坚信必须会对这些疑问有了一个更明了的识别。基本养分价值研究。&&&&.随着人类起居水平或者食疗标准的日益厚实,人类时常会喜欢到外部的餐馆就餐聚餐,这时间时常皆会有相同烧烤会这种聚会表现,于是一个疑问摆在了人类的面前,那便是人人都知晓的:时常吃烧烤食品会使人的身体发生必须的垃圾毒素,这些毒素发生一种叫做“硝化响应”的进程,“硝化响应”将引发人的身体癌变时机的添加。这样怎么样本领减轻这样的癌变概率的产生呢?这时间大家想到了猕猴桃这样的强度厚实的养分水果----由于癌变因子来说,猕猴桃中富含的维他命C是一种特别的抗氧化剂,这样的抗氧化剂需要有效的遏止硝化响应,阻止恶性肿瘤产生。&&&&.路过现代医学的特制后,科技家观察,成人患发忧郁症这一病症拥有必须的生理学基底,成人忧郁症的产生、与大家人的身体一种叫做大脑神经递质的缺少相关。而科技家通过特制,亦观察,猕猴桃中含有的一种名为清可促素的无知需要有效的协助忧郁症患者调整心情、镇静心理,此外猕猴桃中所含有的然肌醇亦有利于大家的脑部计划,十分可促这样的调整心情的收效取得基底的保证。
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猕猴桃这样做菜最降脂
　　提起水果入菜，有很多，比如苹果、香蕉、菠萝等都可以做炒菜吃。然而猕猴桃做菜也有别具一格的风采。因为猕猴桃富含的维生素C能明显降低血清总胆固醇及甘油三酯，其次猕猴桃还富含膳食纤维，能加快脂肪分解的速度，避免体内积聚过多的脂肪，特别适合有高脂血症和的朋友食用。每天100克―200克(2―3个)为宜。
　　现推荐一款：猕猴桃炒肉丝；材料：猕猴桃、瘦猪肉各100克。调料：葱花、料酒、蛋清、水淀粉、盐、鸡精、植物油各适量。做法：1、猕猴桃洗净，去皮，切片；瘦猪肉洗净，切丝，用料酒、蛋清和水淀粉抓匀，腌渍15分钟。2、炒锅置火上，倒入植物油，待油温烧至七成热，炒香葱花，放入猪肉丝煸炒熟，放入猕猴桃翻炒1分钟，用盐和鸡精调味即可。
　　不过食用猕猴桃后不易马上喝牛奶，因为猕猴桃中维生素C含量较高，易与牛奶中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，而且还会使人出现、、等症状。
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北京广科福瑞科技有限公司 营养师水果应该什么时候吃&盘点5种水果的可储存时间--福建频道--人民网
水果应该什么时候吃&盘点5种水果的可储存时间
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如果不是当天就吃，建议买比较生的牛油果，这样的果实在室温下放2～3天后会自然成熟，成熟后的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等，这类水果适宜于各种体质的人。
　　导读：水果应该什么时候吃？很多家庭担心水果买回来放太久不新鲜，会很快就吃掉。小编要提醒大家的是，有几种水果在购买回来后应该要放几天再吃，这样才是最健康的。下面就来看看是为什么吧。
　　5种水果应放几天再吃
　　猕猴桃。用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端，如果感觉不再坚硬，按压处发生轻微变形，但也不是很软，此时是猕猴桃的最佳食用状态。对于猕猴桃，果农中流行这样一个说法，“3天软，7天烂，半月坏一半”。因此，购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃，其中的糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口，因为果实里含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。常温下，猕猴桃一般放3天左右就会变软，达到最佳食用状态。为了加快成熟，可将猕猴桃和已经成熟的香蕉放在一起，这样，熟水果散发出的“乙烯”天然催熟气体，就会“传染”猕猴桃，促使其成熟。如果想保存地更久，可将猕猴桃放进冰箱冷藏室，低温可延缓其成熟进程。
　　香蕉。外皮颜色完全变黄，同时闻着有浓郁的果香，此时的香蕉最好吃。但香蕉很容易变黑，因此购买时可选择稍微生点的。一般来说，带“青肩”的香蕉在室温的条件下保存，1~2天就可以吃了。要想加速成熟，可将其与熟了的苹果放在一起。如果想存得久一点，可将其挂起来，保持通风良好，能让产生的乙烯随风散去，延缓香蕉衰老。
　　南果梨。用手指轻压南果梨，如果能感到有弹性，闻起来有酒味的浓香，此时是吃南国梨最好的时机。南果梨有明显的“后熟”特征，摘下后要经过一周多的自然发酵才能达到最好吃的状态。需要注意的是，保存南果梨时不能把塑料袋系得太紧，要给果实留下“呼吸口”，这样才能保持南果梨的“活性”。将南果梨放进冰箱冷藏室，可减慢果实的呼吸，保持新鲜状态。
(责编：陈楚楚、施云娟)
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