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脸上写满的落寞因何而生
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&Copyright请问鼻贴可以贴脸吗？我脸上长了黑头可不可以用鼻贴啊？为什么？_妈妈网问答
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请问鼻贴可以贴脸吗？我脸上长了黑头可不可以用鼻贴啊？为什么？
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宝宝1岁4个月
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&生意宝(002095) 版权所有&&为什么皮肤会长脂栓和黑头？如何控制它们产生？
皮肤越来越差，好崩溃。
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谢邀。本来最近忙不想答，不过实在不能忍来吐槽一下第一的答案：真心太民科+太业余+附带做广告。。。之前听说过还以为是什么正儿八经的实验室机构，现在看来私人皮肤学实验室和以前的某牙防组是一回事。不解释。小棘状毛雍症固然可能造成毛孔堵塞，导致开放性粉刺，但说黑头与油脂氧化没有关系完全就是胡扯：“我在2012年经过对黑头结构的观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛，靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑……白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛（毛头是露出来的，不象黑头完全被角质囊封闭），或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。”这种解释就和癌症是毒素造成的一样可笑。小棘状毛雍症可以导致黑头，但也可以单独发生。黑头可以是小棘状毛雍症引起的，但也可以是别的因素引起的：其中，最主要的就是油脂堆积氧化颜色变深。他们的关系大概是这样：下图为小棘状毛雍症显微图。。。大多数情况毛绝对是可以长出来的。小棘状毛雍症的危害比黑头大得多。。。没了解过请别乱扯这是严重的而就算是黑头，下面也可以是白的，这是表面氧化的最好证据。去除黑头白头可以用各类机械方法，粘也好，挖也好，掏也好。。。工具多种多样。同时注意合理饮食。同时注意合理饮食。其实本人有奇怪的癖好就是喜欢挤黑头，挤出来特别爽！！！我有一套专业工具，不但自己挤，还帮别人挤。youtube上有各种挤黑头的视频，看着非常爽。此外，本人皮肤现在不算特别好，但一点也不差。不过我认识许多有黑头不敢挤的那些人基本脸都一半毁容了。当然，挤黑头请注意皮肤和工具的清洁，一般洗完澡后效果最好。工具大概一套是这样的，我也不知道中文名叫啥，英文名就叫acne removal tool。此外，如果严重请去大医院就医，别乱用外面卖的奇怪保健品。要吃中药也请去中医院皮肤科开，并中西结合治疗。我认识的人中用珍珠粉蛇粉什么的一大半都惨不忍睹。对了，关于第二的答案。。。一般有湿气这两个词的我基本直接忽略。
小棘状毛雍症 与黑头应该是两回事吧，
小棘状毛雍症与先天性毛乳头发育异常有关，虽然黑头也有可能看到多根
毳毛，但二者形成机理是不一样的。
运动是王道！作息规律是王道！均衡饮食是王道！经过一个月的每晚米，好好洗脸，每晚十二点以前睡觉，吃素远离油腻后，感觉十分心疼原来买护肤品的银子.......最好的护肤方法真的是人人都知道，但是他们总想着用更加懒惰不用克制自己的方法......
vczh说他的鼻头出油严重，也懒得管，后来油把黑头溶解了，效果胜过一切黑头导出液
脂酸和黑头的根源还是因为皮肤皮脂腺分泌过于旺盛，目前研究导致皮脂分泌过多的因素很多啦，比如雄激素水平，甜食，吸烟，咖啡因，细菌繁殖炎症刺激啦…但是要减少皮肤油脂分泌最有效的办法只有一个，口服维A酸，鉴于这个药物是处方药我不方便展开。我亲身体验这个药物的作用确实很强大，鼻尖上再怎么仔细看也看不到白头黑头，被脂栓撑大的毛孔会渐渐变小，皮肤变细腻。如果有痘痘的话也会一颗不剩地消失。即使3天不洗脸不洗头也不会脏，如果身上有体味的话也会减轻很多。30多度的桑拿天，脸上只出汗不出油，一擦干净又是清清爽爽的感觉。简直太爽！至于维A酸的副作用，跟用药方案有很大关系。方案合适的话，既能抑制皮肤油脂分泌，又能将副作用控制在一个可接受的范围。
皮肤是人最大的器官 很复杂 要讲清楚机理比较难 最简单的保养方法就是饮食 运动方面去改善 多喝水多出汗 少吃辛辣 保湿防晒 日常洗护就行
按传统而普遍的观点，认为黑头是毛孔中的油脂未能得到及时清除，顶部接触空气被氧化而发黑，然后再混合了灰尘等污垢发黑。故此认为清洁是去黑头最重要的方法。但我在2012年经过对黑头结构的观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛，靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑。这个发现被齐显龙老师和他的朋友证实，经确认属于小棘毛雍症。白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛（毛头是露出来的，不象黑头完全被角质囊封闭），或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。从黑头的生长情况与结构来看，我推测黑头与下列情况可能相关：1、 油脂分泌过多。混合性皮肤，黑头只发生在皮脂腺丰富的T区，而且夏天黑头更明显，冬天则要“安静”得多，而夏天油脂分泌更多。而且黑头的结构上，角质囊中含有大量的油脂。2、可能有外部诱发因素，如真菌、毛囊虫等。这些因素一方面分解人体油脂，刺激皮肤产生更多油脂，另一方面引发机体的防御反应，黑头也许是机体的防御反应之一：它形成一个栓，将毛孔封住，防止外来不良因素的侵袭。当然，这只属于猜测。毳毛的过多生长可能是生理反应。正常情况下，一个毛孔中只有一根或者二根毛，但黑头中多达一二十根。这些毛要么是受某种因素侵袭无法成功长出而死亡，要么是希望多些力量撑开毛孔——毛孔本来是必须要畅通的，但现在堵塞了，一根毳毛无法将其撑开，所以生出多根（请注意前面的照片，黑头的毛都窝在里面，白头的毛都露了出来）。这说明保持毛孔的畅通很重要。这些发现的意义是：单纯使用清洁类产品无法去除黑头。黑头的长度达数毫米，任何清洁产品都只能在顶部“挠痒痒”，使用果酸、水杨酸类，也只能作用于其最外端5%~10%而已。根据对黑头的观察及机理的假设，我提出了去黑头四步曲，实践下来安全并且对大部分人效果甚佳：? 1、拔除：可使用精密镊子将顽固的黑头拔出，对皮肤没有损伤。由于黑头可能长达3~5毫米，不可能有某种清洁用品或护肤品可以清洗毳毛，所以只能采用机械方法拔除。? 2、清洁：①平日：每天使用具有良好清洁力的洁面乳，非敏感性肌肤可以用魔芋棉或者轻柔的乳胶海绵作为清洁工具，打出细腻的泡沫后再轻轻按摩清洗，有助于去除表面即将脱落的黑头，让皮肤会变得更光滑。②每周用足够细的珍珠粉加上清水搓洗黑头部位，可以立即改善黑头和油光现象。下图是过程：? 使用珍珠粉清洁的效果是立即可见的，通过皮肤镜监测照片显示了对凸起的黑头、以及油光的改善：3、控油：减少油脂分泌可以减缓黑头产生的速度，常用的有维生素B6、知母根提取物、金缕梅提取物等，我则调配了曼灵精华来控油。4、消除外部可能的诱发因素：暂时不清楚微生物和毛囊虫在黑头的发生过程中产生了怎样的作用，还仅是一种怀疑，事实上真菌、毛囊虫与油脂分泌过多的问题有关系，而黑头多发者又常常有痘痘等问题，所以使用硫磺皂、曼灵精华等护理黑头部位，有一定的改善作用，但是机理上还需要研究。毳毛去除后，只要保持上述做法，黑头不太容易复发，但是仍然会有角质囊产生，原因可能与缺水、衰老、缺乏维生素C、维生素A有关系。黑头的成因还是未解的谜，我的观察和实践只是第一步，目前可以达到较好的改善效果，但还难言根除。希望通过研究可以尽早解开谜底。
用我妈妈的话说，在那个吃不起油和肉的年代，哪里有多余的油脂浪费在鼻子上。运动，补水，饮食清淡，清洁去角质这些基本功做好了是可以抑制脂栓和黑头的，但是控制这些烦人的小东西产生的前提是先去除已经产生的。鸡蛋清鼻膜，亲测有效，温和无刺激（就我的敏感肌撕开的时候鼻翼不会发红），市面上那些卖的沥青一样的去黑头面膜都是渣渣。————————————————————图片可能引起不适，请密集恐惧症患者谨慎观看。正文需要准备的： 鸡蛋放蛋清的容器和碗毛巾洗面奶热水冰箱 鼻膜纸/纸纤维化妆棉步骤： 1.敲开蛋，倒入碗里，接着倒出三分之一蛋清到容器里，这个过程小心不要让蛋黄倒出来啦。(碗里剩下的蛋清和蛋黄还可以煎完整的一个蛋哟)；2.用蛋清充分浸泡鼻膜纸；3.妹子们洗脸去吧，随你怎么洗，这个我没啥研究，大家也知道，其实洗面奶只有一个功能就是洗面 ；4.洗完之后，拿个热毛巾敷一敷要去黑头的地方，让毛孔深呼吸一下 ；5.取出浸泡好的鼻膜纸稍微沥干一下，让蛋清液体不要下滴然后敷到脸上需要去黑头的部位。 因为蛋液其实有一定张力，这种方法拿起来会滴滴答答，很麻烦
。解决办法是在干的脸上 用手指蘸取少量蛋液往接下去要敷面的地方涂湿一下 ，然后把干的化妆棉直接贴上去， 注意这样蛋液的量是不够的 ，接下去一定继续用手指蘸蛋液 直到鼻膜纸完全湿润 ，呈现半透明 ，就行了 ，等着干喽~
6.把剩下的蛋液放进冰箱（待会收缩毛孔用）7.等鼻膜纸干透，大家一定要清楚干透的定义是：摸上去硬邦邦的！！！！！ 这个需要耐心，我之前用化妆棉比较厚，干的很慢，蚕丝鼻膜要薄一些，或者选用纸纤维化妆棉，剪成其它的形状，顺便把脸颊还有眉心下巴贴一贴。8.ci~~~~la（将鼻膜纸揭开，鼻子上的毛孔是朝上的，撕化妆棉要向下撕；其它的毛孔是朝下的，所以要向上撕）用鼻膜纸的话 撕下来还是一个鼻子的模型，模型哟，哈哈。9.揭完鼻膜纸后你会看见上面有一粒粒挺拔的黄头和细毛！！！ 10.完后要用洗面奶洗脸，去过黑头的地方会觉得滑滑滴 。11.在刚刚受过摧残得毛孔处赶可以用剩余的蛋清再敷一下毛孔处，5分钟后洗去12.用双手抚摸你的脸，感受它的光滑吧。——————————————————文中提到的鼻膜纸如下，一包100片才几块钱。我还试过蚕丝纸，是不是蚕丝不知道，但是真是薄如禅翼，但是用在鼻子上效果不是非常好，可能我鼻子上黑头比较大颗粒，太薄的纸吸附的蛋清少粘附力不够强大。鼻子黑头不是非常明显的可以使用这个。淘宝里形状很多供君选择，我买的圆形，用在脸颊上，效果赞。总结，两种纸可以搭配使用。 我觉得此方法目前来看唯一缺点就是味道比较腥。你们也可以补充下解决方法。然后引用一下豆瓣上一个回答，比我的要详细。作者Joleisa
的回答之后 先是买了镊子 但只能拔鼻翼两侧长出来的较长的黑头对于鼻子上面的起不了什么作用 然后使用了珍珠粉 每次洗脸的时候都会蘸一点放在鼻子上搓 可以搓出白条 黑头的确改善好多 给男朋友那惨不忍睹的鼻子搓在搓的时候就能改觉得到手指下有东西被带出来了 一粒一粒的 很大颗 很轻松就出来了所以我觉得情况严重的 无论是不是黑头 鼻子上长脏东西的 都可以搓镊子已停用约二十天 已没有较长的黑头长出 事实证明使用了镊子+珍珠粉之后黑头可以得到有效控制现在已使用珍珠粉一月 ——————————————————————从学校回家时，黑头已消灭回家后便没有再使用珍珠粉一个半月后，鼻子两翼有零星黑头出现没有理会，据观察，应该不会再蔓延了
其实怎么去除，都是物理性的。我今年22岁，我记得我初中的时候整的就是个大油田，满脸痘痘，鼻子上黑头满满，主要是因为饮食上的不注意，作息的不好，洗脸也不干净，这种状况一直持续到我大一，（高一的时候还爆发了扁平疣，可吓人了）大学了有时间了，我就开始注意起自己的皮肤，其实好的作息，还有清淡的食物，蔬菜瓜果，能帮你内在的调理你的油脂分泌。情况也会有好转，由内而外的调整自己，不要吃膨化食品，不要吃腥辣刺激的食物，过了晚上7点停止食物好么？饿了喝水喝奶好么？没有夜宵跟烧烤了好了，爆米花跟它说88好么？含酒精的化妆水少用可以么，不要去刺激了~~清洁要做干净，保湿死重要的好么，面膜敷起来OK么？久而久之~~~都会好起来的，要坚持。我这个人很相信中医，要不去把个脉吧，喝喝中药，挺有帮助的。再不行去医院皮肤科，有激素的药你就拒绝~（你可以问医生这药有激素么）一切都会好的~--------------更新-----------------有一丢丢红血丝〒_〒
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。卸装油去黑头效果不错，因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。
冰寒这个人在微博骗完又来知乎骗了？
珍珠粉亲测神奇。作为多年用手挤黑头但是效果并不是很好人，我终于买了珍珠粉，调了普通清水按摩了一段时间后，居然挤出来一个1mm*1mm*3mm规格的黑头并伴着恶臭，吓得我不轻…
亲测有效的方法1：珍珠粉（先用超强控油的洗面奶洗完脸，脸上涩涩的感觉才对，不行用香皂，然后用珍珠粉按摩，不仅黑头，毛孔粗大也有改善）2：洗脸面扑（饼型那种如下图，不是搓泡泡的，再次洗掉珍珠粉，用面扑轻轻反复一个方向擦拭有油栓粉刺的部位，会掉很多脏东西，一般在鼻翼两侧，T字区，下巴，嘴边比较多脏）3：洗完脸一定要及时拍爽肤水（众所周知脸上出油太多才会形成油栓，面部出油是因为皮肤缺水，身体才会大量分泌油脂保护皮层水分，所以什么时候都不要让自己的脸有干干的感觉，补水及时的话就不会出油，那么从根源上解决了油栓）坚持十天告别黑头油栓~
鼻贴、粉刺针、镊子拔除等均是对皮肤有害的，不仅不能完全去除，还会让毛孔越来越大，这样滋生黑头越来越多，试问用过这些方法去除黑头的人们，有几个可以以绝后患的，还不是长了又长，拔了又拔，可以看看他们的皮肤都成什么样了。要想最彻底地去黑头，就要科学地把它弄出来，而且不会增大毛孔。用适合自己的洗面奶洗脸后，一周做两次的水洗面膜深沉清洁，坚持下去，一两个月后就会看到效果的，欲速则不达，要想保护好自己的皮肤同时去除困扰，耐心很重要。黑头没了，自然毛孔就小了，你说还会有越来越多的黑头吗？
上面靠前的答案除了互喷，装逼没有任何意义。个人经验：要想皮肤好，除了休息好，就是靠运动，我高中时候面部也是惨不忍睹，连续跑了一年的长跑，什么问题都解决了。
注意！！！只有脸上有黑头和粉刺的适用，痘多感染严重请勿尝试！个体有效不知总体是否有效果出了饮食清淡注意作息多跑步什么的1.多吃辣椒！猛吃葱姜！哗哗的出汗有没有！出完了不要不洗脸啊至少擦擦！不要吃蒜太臭了不好善后！2. 注意一定不能同时吃油！中国人爱吃炒菜火锅 快餐油炸也多尽量避免！一律清汤寡水！参考日本人皮肤韩国人皮肤为啥那么好除了气候水源一个是清淡 油少另一个就是韩国吃辣我热爱日韩食物爱吃素，算是偶然收获，皮肤还变白了呢～（绝对是谬论吧哈哈
强生婴儿油妥妥的，你们的麻烦死了
个人经验是：身体油脂分泌过多（包括面部、头部和背部），跟心理压力过大和身体雄性激素分泌过多有关。心理压力和雄性激素之间是否有关系不清楚。本人面部背部痤疮（不专业称呼）在人生三次大考试中爆发。特别明显，考试完了之后，不用管皮肤自己就会缓解，虽然做不到恢复如常，也要好很多。至于雄性激素的因素，源于我首先对掉头发的观察。之前有一段时间头发掉的比较多，头发很油。网上有很多信息显示男性脱发的一个重要原因是因为雄性激素分泌旺盛。然后我联系到头发油的时候，面部背部的痤疮也比较严重，（这时候反而胡子长得比较旺盛，以此反推比较娘炮的男生胡子都不旺盛是正确的）当头发的情况缓解之后，面部背部也变好。我觉得有效的解决方法：首先是心理压力，这个没办法只能自己看着办。雄性激素，这个。。。说起来还有点小羞涩，男生嘛，不要老想些有的没的，岛国电影，打手枪什么的赶紧戒了，痤疮掉头发长胡子一步解决。清心寡欲，然后多运动，运动一是可以消耗多余雄性激素，同时增强那方面的能力，这个是知乎另一个关于提高性能力的答案里说的。二是多出汗可以保持毛孔通畅。三是对心理压力也有很好的缓解。最后，维生素B2、B6有一定效果。不用买贵的，一块钱一小瓶吃半个月的那种，说明书上写的：用于治疗口角炎、唇干裂、结膜炎和抑制性皮炎等。我认为是有效果的，副作用是吃完小便会很黄，不过对身体其他地方没有影响，希望专业人士指正。其他的方法，中医、西医、洗、抹效果我身上的效果没有以上我说的明显。最后，我现在的皮肤情况还好，除了一些疤痕之外基本正常，偶尔熬夜会再出几个逗。补充：熬夜也会使皮肤迅速恶化。特别明显，立竿见影，只要一个晚上熬夜过一点，第二天肯定出痘，屡试不爽！
据我浅显的了解，黑头是油脂出不去毛孔于是氧化了——变黑变硬了。我的黑头不算严重但是最近脑子抽抽一度跟他过不去。。。于是使用了一些奇怪的东西= =比如：百龄的牙粉。。哈哈哈哈，没错就是牙粉！似乎有点效果，不过据说含氟？不敢顶着花脸的风险继续使用于是就尝试了一次。另外就是珍珠粉！似乎是随便淘宝搜了下买了一大包才几十块钱，感觉就是蛤蜊壳子磨成的粉吧= =不过成分不差应该也都一样哦？——总之看了奇怪的视频于是跟酸奶混合糊在脸上了，结果——没有用哎！还很难受！感觉脸上怪怪的没洗干净一样是怎么回事！！其他正经的就用过水杨酸产品，包括宝拉，露得清，理肤泉。此外觉得面膜泥对毛孔清洁也有帮助，在用的有贝佳斯蓝泥跟科颜氏白泥。还有就是卸妆油，虽然这个只能缓解一天，隔天出门又是一样一样的，但是还是觉得有用哦——尤其喜欢按摩半天之后用热水洗一遍立刻再用一遍按摩膏，感觉清透的一比呢！黑头是持久战嘛——所以还是得清淡饮食调理生活节奏啦！