连续两个小孩晚上睡觉睡不着没睡觉,咋睡也睡不着眼睛大大的,啥原因

晚上睡觉闭上眼睛就是睡不着怎么办!连续几个晚上又该怎么办呢?求解…_百度知道
晚上睡觉闭上眼睛就是睡不着怎么办!连续几个晚上又该怎么办呢?求解…
提问者采纳
个人认为是因为虽然闭上眼睛,但脑神经还在活跃中,得不到休息,我以前总这样失眠,建议你几点,晚饭少吃,睡前泡脚,尽量在23点以前规律睡觉,睡前不玩手机,让脑神经静下来,供龚垛夹艹蝗讹伟番连什么都别去想就自然睡着了。
提问者评价
太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
心情的原因,是不是最近烦心事多,可以试着睡前喝一杯纯牛奶
别想太多事情,按安眠穴
把床移个方向
找一本很无聊的书看
侧睡,手枕着太阳穴
少喝点白洒
少喝点白洒
侧睡能快速入眠吗
对,手掌枕着头
我想可能事情想多了
睡不着的相关知识
为您推荐:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁该怎么办?连续几个晚上睡不着,一闭眼睛心里就害怕,一害怕就想到一个人迟早都是要死,睡觉的时候总感觉_百度拇指医生
&&&网友互助
?该怎么办?连续几个晚上睡不着,一闭眼睛心里就害怕,一害怕就想到一个人迟早都是要死,睡觉的时候总感觉
该怎么办?连续几个晚上睡不着,一闭眼睛心里就害怕,一害怕就想到一个人迟早都是要死,睡觉的时候总感觉有什么东西拉着我,我该怎么办?
既然知道迟早要死还怕什么。。人固有一死。。其实你比我晚多了。在我还七八岁的时候,有一天睡午觉,也不知道为什么,就突然想到总有一天我要死去,就连睡在旁边的父母,还有弟弟也要在将来死去,然后我怕的不得了,偷偷哭了好久。。其实想想挺好笑的。我那么小就会想到那个。。。
你是心里作用,不要想那么多,睡觉前听听音乐,放松心情,正确看待生死
去看心里医生
看啥电视了
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生这几天不知道怎么回事,早上一起来到中午就很困,眼眼睛睁不开,睡又睡不着,晚上睡得也不晚,但是晚上醒_百度知道
这几天不知道怎么回事,早上一起来到中午就很困,眼眼睛睁不开,睡又睡不着,晚上睡得也不晚,但是晚上醒
而且这几天每天吃饭吃了才过两个小时,早上一起来到中午就很困,睡又睡不着,肚子又会饿了,不知道为什么会这样,眼眼睛睁不开,但是晚上醒的次数比较多,晚上睡得也不晚这几天不知道怎么回事,到底是什么原因
提问者采纳
每天必须保证6小时,你这样不可以,时间一长就完了,,最后作息时间必须调理好,不然很难调养过来,熬心血,饮食规律
我也还算蛮规律了,到吃饭的点就去吃饭,晚上一般睡觉也是很少超过十二点睡的
10.点最好的,,
人的器官,在10.点以后。。就开始拍毒了。
我下班都是九点多才下班的
你掉头发严重吗
是不是睡不着觉
现在不严重,不是很掉,
建议去看中医,。调理下,
你就是熬心血呢,这样不行
是啊更多时候是失眠,晚上醒来的次数多,erw而且有点声音我都会醒来
还是找个好点的中医,我妹妹跟你症状一样,,
头发都很少。
除了这些还有很多其它的
她上学。1.点睡6点起,,吃的很少。172.100斤才,,你还是看看吧,这样容易影响生育的
我头发不算少,头发到是不掉
她睡眠太少了,
你还是别瞎吃药什么的。没有用。
我这样已经很长时间了,
还是看看。
找个好中医
我只是建议。
因为。时间长了不好治。
看中医是看什么?
把脉,就可以。。他就把你的症状看出来了,。
如果他说的不对。。就别抓药
我看了几回。。还可以,,
让他自己去说我所有的这些症状吗?
看不出来。千万别抓药。
让他看。。他说的跟你的症状,对不对。明白吗
恩,明白了
给点分把。
不知道在哪里给
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
毕竟骨骼的问题谁也说不定,谢谢请采纳你可能是在长身体吧,好好的去医院看一下,这才是正规的
除了这些还有好多其它我不知道该从哪里看起,万一查出来什么,又没有钱
注意饮食,多吃水果蔬菜,每天多运动,精神肯定好些,肚子饿了就吃啊,少吃多餐更养生
是工作压力太大了吧,精神紧张造成的,放松放松吧
工作,生活,总的来说生活中的压力更大,家庭矛盾,和我老公的家人,公婆
蒽蒽…所以这就难免了呀
想开点…什么事都乐观
时间太长了,已经生根发芽了 ,我也不想去想,但整天都太敏感,太注意他们对我的眼神和表情
蒽蒽…是的
应该是亚健康的症状,建议多休息,服用点保健品
年轻人服用保健品合适吗?
可能是植物神经功能紊乱
是什么意思?
睡不着的相关知识
为您推荐:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 白天睡觉晚上睡不着 的文章

 

随机推荐