七个月的宝宝喝鲜榨果汁还需要稀释吗_育儿问答_宝宝树
七个月的宝宝喝鲜榨果汁还需要稀释吗
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宝妈孩子这个时候还是要稀释一下的哦，因为太甜了，在说了也是比较凉的啊，孩子喝了之后与可能会出现腹泻的哦，尽量添加一些温水的
最佳回答者：
要稀释一下的呢！可以冰糖！给果汁增添味道
如果不是特别甜，我觉得不用稀释
需要的，因为现在的功能还 不完善。
要看是什么果汁吧。像橙汁这样比较浓的还是稀释一下比较好吧。另外也要看宝宝的情况，如果一下很好，就没有问题的。
太甜的话会影响食欲而且对
没有问题吧，注意就可以了吧。
不会太甜的话就不需要稀释了只要回复: 9 | 浏览: 1381
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五个月大的宝宝可以喝鲜榨果汁吗?每天的量是多少?
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自己顶一下
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我的宝宝从四个月起每天吃一颗橙子的纯果汁。消化很好，没问题的
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要兑水的，开始不要给喝纯果汁，我家丫头嫌橙汁酸，光往外吐，可是我尝尝很甜的啊
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我家里能有的，都给宝宝尝，橙子汁，圣女果汁，金桔水、香蕉泥等等的，都是一两瓣（颗），然后把汁挤出来兑一点水喝，我家宝爱喝橙子汁。还有青菜水、红萝卜水等等的
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帅宝5个多的时候我就买新鲜的苹果给他煮水喝，还有新鲜的青菜也可以煮水喝的，暂时不要给他喝纯果汁，要慢慢的过渡，呵呵。
大宝、小宝、小小宝幸福快乐的生活。
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可以喝，书上说2个月就可以添加了，我们从3个月开始榨果汁，不用兑水，但一定要加温，量也不一定，可以慢慢添加，基本上是一天一个果子，橙子、苹果不定，看孩子的口味了，
[ 本帖最后由 山山@xa 于
12:43 编辑 ]
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谢谢给位亲们!!!
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原帖由 小小金桔 于
10:03 发表
我家里能有的，都给宝宝尝，橙子汁，圣女果汁，金桔水、香蕉泥等等的，都是一两瓣（颗），然后把汁挤出来兑一点水喝，我家宝爱喝橙子汁。还有青菜水、红萝卜水等等的
我们也是的 喝的可美了 医生也说要和 还不能熬的 要不维C就没了
准爸爸参加曲江妇产医院《家属助产特训营》，学习陪产课程，熟悉生产过程，在不同产程，用不同的方法帮助产妇分娩以及产后24小时陪护注意事项，实现陪产的最佳功效，共同分享新生命的喜悦。
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盼盼&&2岁3个月小女生
科学家经过长期研究发现，果汁不仅能让宝宝大饱口福，还能为身体健康提供必不可少的营养素，包括果糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素等。& 常喝果汁对宝宝的健康成长可谓益处多多&&& 　　提高宝宝机体免疫力，少生病；& 　　果汁中含有大量果胶及天然矿物质，能增进宝宝的食欲，令宝宝胃口大开；& 　　有助于清除宝宝体内有害物质，改善宝宝的新陈代谢；& 　　有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健；& 　　可消除宝宝的紧张感，保持神清气爽有活力；& 　　长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半；& 　　使宝宝的皮肤更加娇嫩可人。& 　　健康饮用果汁Tips& 　　一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜；& 　　若自榨果汁最好把固体残渣也给宝宝吃；& 　　不宜用果汁送服药物。& 　　鲜榨果汁DIY& 　　营养专家提示：如果有条件有时间，还是提倡喝自己动手鲜榨出来的果汁，更有营养、更新鲜卫生。& 　　西红柿汁&&西红柿200克、苹果200克、糖适量（或取西红柿、青椒各30克，芹菜100克，糖适量），制作时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的含量很高，对人体健康和皮肤保养作用很大。& 　　橘汁&&鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖适量，适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果。& 　　胡萝卜汁&&胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒，随后加糖、水。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。& 　　苹果汁&&苹果50克、砂糖少许，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入食品粉碎机中搅和即可。使宝宝一天充满活力，小脸儿柔滑红润。& 　　黄瓜汁&&黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克，糖适量，在食品粉碎机中搅和后加水即成。可调理宝宝的胃肠系统，促进新陈代谢。& 　　菠萝汁&&菠萝适量，精盐少许，水和糖适量。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助于促进宝宝的消化。& 　　芒果汁&&芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。& 　　葡萄汁&&葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。
喂宝宝喝果汁千万要避开四大误区& &&&& &&&&误区1拿果汁当水喝& 　　3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢，早也喝，晚也喝，一天就离不开果汁了，特别是到了夏天，干脆水也不喝了，就抱着果汁当水喝了。& 结果，最近几天突然食欲减退，甚至出现呕吐、头晕的症状，妈妈以为乐乐中暑了，忙带他去医院，大夫的诊断是，很可能由于乐乐长期大量饮用果汁导致了低血钠、颅内压增高症状。& 　　专家提示：国外早有对此病的记载，称为果汁综合征。患儿摄入过多果汁等含钠低的饮料，不仅可引起低钠血症和脑水肿，也是两岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。进餐前，父母不应让孩子饮果汁，否则会影响食欲，尤其是在夏天，一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜。& 　　误区2将果汁等同于新鲜果蔬& 　　有的父母认为只要给宝宝喝足够量的果汁，即使宝宝挑食，不肯吃蔬菜，或者宝宝嫌麻烦不吃水果，也没关系，果汁可以替代水果和蔬菜，给宝宝提供营养。其实不然。& 　　专家提示：首先，如果不是自榨的果汁，买来现成的果汁中一般都含有各种添加剂，如色素剂、防腐剂等，不可与新鲜果蔬相提并论。即使是自己动手鲜榨的果汁，由于缺乏必要知识或习惯使然，固体残渣往往浪费掉了。然而，果蔬汁与水果蔬菜相比，其最大不足恰恰在于它的纤维素的严重缺乏。食物纤维素作用良多，被医学界称为&第七营养素&，它可以促进宝宝消化，防止宝宝便秘，还可以防止热量过剩，控制肥胖等。因此，专家建议给宝宝喝果汁的同时，也要让宝宝吃固体残渣，以吸收更多纤维素。& 　　误区3将果汁过度加热& 　　不少妈妈有将水果榨汁温得很热后给宝宝饮用的习惯，特别在冬季更是如此，殊不知，水果在榨汁过程中会在一定程度上破坏维生素，而过度加热则加剧了这种对维生素的破坏程度，因此，加热时温度不宜过高，时间不宜过长。& 　　专家提示：果汁不宜加热，常温或冷藏后食用更有营养。& 　　误区4喝完果汁不漱口& 　　有的妈妈在给宝宝喝完果汁后，常常不注意给宝宝清洁口腔，这很容易对宝宝的口腔健康造成不利影响。& 　　专家提示：每次给宝宝喝完果汁后，特别是临睡前，妈妈应给宝宝喝少许白开水，以帮助宝宝清洁口腔。& 　　宝宝摄入过量果汁可能会&&& 　　食欲不振&不能正常进餐。英国南安普敦大学的研究人员对100名儿童的一项调查发现，其中70％有只喝果汁不喝水的习惯的孩子，通常表现得食欲不振、多动、脾气乖张、身高体重不足。& 　　过瘦或过胖& 　　国内调查资料表明，嗜饮果汁饮料儿童的体格发育呈现两极分化，要么过瘦，要么过胖。& 　　贫血& 　　美国对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80％以上有饮用果汁的嗜好。果汁中含有大量果糖，会阻碍人体对铜的吸收，导致贫血。& 　　患多动症或情绪不稳定& 　　身高体重不足& 少给孩子喝果汁可防腹泻-儿童食品在儿科门诊，从几个月大的婴儿到十来岁的小学生都有来看腹泻的。一位4岁男孩的妈妈告诉大夫，孩子腹泻快一周了，食欲不振，体重下降，吃啥药都效果不明显。大夫经询问得知，这个孩子平时把果汁当成水一样喝，一天最少两三瓶，腹泻生病后，不想吃饭，但果汁并没有停喝。医生说孩子的腹泻都是果汁惹的祸。诊断中父母们满脸疑惑，原以为喝果汁会让孩子多获取维C，不成想果汁会成为腹泻的帮凶？&　　现在的父母大多都误认为果汁饮料有营养，实际上并不科学。果汁饮料含有多种维生素、糖类，适当喝可补充体内维生素和无机盐，但对于消化系统还不太健全的儿童来说，喝果汁饮料太多就会引起疾病。果汁饮料是高渗液体，首先它不能解渴，越喝越口渴。其次，果汁饮料的有机物主要成分是糖，摄取过多的糖会扰乱孩子的消化吸收功能，抑制食欲，影响蛋白质等营养素的吸收。一旦孩子养成了喝果汁的习惯，反而导致营养不良，阻碍正常的生长发育。同时，果汁中大量的糖分不能被人体吸收利用，易腹泻。糖分从肾脏排除时，会使尿液发生变化，尿糖值增高，时间长了还会引起肾脏病变。&　　儿科专家主张，儿童补充水分还是以白开水为好。如果喝果汁，最好由父母动手为孩子榨一些纯鲜果汁喝。给宝宝吃水果的时候需要注意以下几点一、给宝宝吃水果要注意食用时间
&&有的妈咪喜欢从早餐开始，就在餐桌上摆放一些水果，以供宝宝在餐后食用，认为这时吃水果可以促进食物的消化。当然，这对于喜欢吃动物性荤腥和油腻食品的人很有必要，但是对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。因为，水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至于引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。然而，也不适宜在餐前给宝宝吃。因为，宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据胃的一定空间，由此，影响正餐的营养素的摄入。另外，宝宝吃柑橘前后的一小时不宜喝牛奶，不然的话，柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即可发生凝固，影响柑橘中的营养吸收。
&&最佳的做法是：
&&把食用水果的时间安排在两餐之间，或是中午午睡醒来后，这样，可让宝宝把水果当做点心吃。每次给宝宝的适宜水果量为50-100克，并可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥，如一到三个月的小婴儿最好喝果汁，四到九个月的宝宝则可吃果泥。
&&二、给宝宝食用水果时要与体质相宜
&&给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可以败火；秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，因此有助于治疗。&但柑橘不能过多食用，如果吃多了，会引宝宝上火，每天给宝宝吃二到三个即要打住；
&&最佳的做法是：
&&当宝宝缺乏维生素a、维生素c时，多吃含胡萝卜素的杏、甜瓜及葡萄柚，能给身体补充大量的维生素a和维生素c；在秋季气候干燥时，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。另外，皮肤生痈疮时也不宜吃桃，这样会使宝宝病情更为加重。
&&三、在不同的情况下巧吃苹果
&&近来，国外的营养学家经过研究表明，对身体健康最有利的有10种水果，其中苹果排在第一位。因为，营养学家们认为苹果性平凉，具有开胃、润肺止咳、生津解渴之功效。因此，在宝宝食欲不佳、消化不良、口咽干燥、身热咳嗽时，如果吃一些苹果，可有健身、防病、疗疾的辅助治疗作用。同时，由于富含纤维物质而利于肠肌蠕动，所以，又有通便的作用。为何苹果既能止泻又能通便？这主要取决于怎样食用。
&&&&最佳的做法是：
&&宝宝消化不良时，应该给吃加温的熟苹果泥，其中含有较多的鞣酸、果胶等收敛物质，能够掏肠痉挛，吸收肠毒素，从而达到止泻作用。在宝宝排便不通畅时，生食苹果较适宜。因为其中含有较多的纤维素，它们不能被肠道吸收，加之苹果酸刺激肠肌，所以能够促进通便。因此食用配方奶而便秘的宝宝，可让宝宝吃一些苹果泥。当宝宝咳嗽并嘶哑时，把生苹果榨成汁给宝宝喝，还可以润肺止咳。
&&四、有些水果宝宝食用要适度
&&荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们吃起来就没个够，然而妈咪最好把握住宝宝食用的量。&因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少，影响对其他必需营养素的摄取，而且常常会在次天清晨，突然出现头晕目眩、面色苍白，四肢无力、大汗淋漓。如果不马上就医治疗，便会发生血压下降，晕厥，甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质，可引起血糖过低而导致低血糖休克所致。
&&柿子也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘。而且，有时由于这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝胃部胀痛，呕吐及消化不良。
&&香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此，也是妈咪经常给宝宝吃的水果，然而，不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝吃得太多。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲，对于两岁以上食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃两次。
&&西瓜性寒，属生冷食物，如果食用太多，不仅会使脾胃的消化能力更弱，而且还会引起腹痛，腹泻等消化道症状。因此，宝宝吃西瓜一定要注意数量，绝非多吃易善。在有些情况下不宜给宝宝吃西瓜：1、在感冒初期时要慎食；2、宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时；3、宝宝口腔长口疮。几种适合2个月大宝宝喝的蔬菜汁和果汁早上喝最好！保证固定的时间喝，否则影响宝宝的胃。
&其他时间随意，离吃饭时间长都可以喝
有些水果汁不宜喝，比如西瓜。[有火气的水果小孩都少吃。]&
可以喝柚子，苹果，菠萝，&
蔬菜有青菜，白菜，白萝卜，西红柿[这个一定要]！三个月的宝宝每天喝几次果汁或者蔬菜汁3个月婴儿食谱 &&主&食：母&乳 &&餐次及用量：每隔3.5个小时喂1次，每日6次，每次喂75～160克 &&辅助食物： &&1?温开水、淡糖水或橘子汁 &&2?番茄汁：每次50～75克，两次喂奶中间任选1种加用 &&3?浓缩鱼肝油：1滴/1次/日如何做菜汁啊？四个月以前最好不要加上果汁或是菜汁，而是果水或是菜水。将水果或者菜切成小块，用小锅加水煮，然后将果菜捞出来，这样的水就会含有果菜中的维生素，同时又不太浓不会影响宝宝的消化。但一定不要放盐。儿童喝果汁会伤害牙齿健康果汁摄入量不但可促进青少年儿童体格生长、智力发育，还能降低成年后的慢性疾病发病率，但白开水不能完全被果汁取代，应每天控制好果汁饮量。暑期接近尾声，眼看开学在即，孩子们还是在家看看电视、喝喝冰冻果汁饮料，享受最后几天的惬意。专家提醒，饮用果汁饮料是一种享受，但要适量。尤其是幼儿，如果长期用果汁来代替白开水，很容易伤害到牙齿健康。
&&&&由于果汁饮料营养较丰富、酸甜可口，现代生活中大有取代白开水的趋势。但是过量喝果汁饮料，可能会严重侵蚀到牙齿的珐琅质，使牙釉质中的钙和磷溶出。每喝一次这类饮料，牙齿就可能遭到一次酸的攻击。健康牙齿能应付每日4至5次酸的攻击，但次数过多，牙齿也就吃不消了。儿童牙齿尚处在发育阶段，非常稚嫩，过多过频地喝果汁的话，对牙齿的伤害尤为显著。而果汁中所含的糖分，也会导致儿童肥胖等问题。
&&&&7岁以上的儿童，每日喝果汁的推荐剂量为220至330克，1至6岁的儿童，每日推荐剂量应为110至170克。适量的果汁摄入量不但可促进青少年儿童体格生长、智力发育，还能降低成年后的慢性疾病发病率。但父母也该提醒在家的孩子，白开水不能完全被果汁取代，应每天控制好果汁饮量。儿童喝果汁过量容易营养不良提到果汁,家长会认为这是健康食品,孩子喝得越多越好。今年5月初,美国儿科学会(AAP)建议儿童饮用果汁要适度。&&&&&& 美国儿科学会提醒家长和儿科医生--适量摄入,100%纯果汁确是健康食品；但若过量摄入,则会导致腹泻、胃肠病、营养不良、牙齿腐蚀等不良后果。　　在美国,儿童是最大的果汁消费人群。纯果汁中含有丰富的维生素C,应该说是一种健康食品。但科学研究表明,儿童过量饮用,会造成营养不良。因为,果汁喝多了,母乳或配方奶的摄入量也就自然减少了。　　多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素、维生素C以外的其他维生素类,而是含有大量的碳水化合物(糖),如果大量摄入体内,可导致儿童腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气。因此果汁并不能提供真正的营养成分。　　若让儿童整日抱着瓶子、杯子等不停地喝,甚至在睡觉前也喝,会对牙齿造成侵蚀。有些果味饮料并非100%的纯果汁,其中添加了甜味剂、人造香料及其他化学成分,对儿童健康影响更甚。鉴于上述原因,AAP建议如下：　　◎6个月以下的婴儿不宜饮用果汁；　　◎6个月以上的儿童不宜使用奶瓶或杯子饮用果汁。因为饮用方便容易过量摄入；　　◎婴儿睡觉前不宜喝果汁；　　◎1~6岁的儿童,每天摄入果汁的量不得超过4~6盎司(约合113~170克)；　　◎7~18岁的孩子每天摄入果汁的量不得超过8~12盎司(约合227~340克)；　　◎对所有年龄段的孩子来讲,吃水果要比喝果汁好。&
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