一周不吃饭只喝黑茶能减多少斤_百度知道
一周不吃饭只喝黑茶能减多少斤
会营养不良的
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你好，不吃饭很可能会造成营养不良的，虽然黑茶有一定的减肥功效，但是黑茶减肥效果因人而异，一般神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。很多人喝黑茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。不过每日一颗塑纤果的效果也不容小觑的，它从多种天然草本植物中提取的多种天然草本植物成分，不仅能够加速机体脂肪的燃烧，使得一颗塑纤果所消耗热量就可以抵得上节食三天/跑步三小时的热量，还能同时形成脂肪隔离层，让你减肥成功后不会反弹。每日晚饭半小时后嚼上一颗，不需要你节食和运动，就可以轻松享受瘦身体验哦。希望我的回答对你有所帮助，减肥应该尽力ie，不要做伤害身体的事。助你减肥早日成功。
减为0！！一斤不剩。
要不先试试看
会把例假减没的，没听说过！！！
俄。。。还能活吗
这是什么理论？
黑茶的相关知识
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效果好我就订购，有亲身用过的，讲讲
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最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
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我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
我以一个营养师的身份告诉你：不管什么减肥产品，最好不要相信商家的广告宣传，最好的办法就是看使用者的效果！ 按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察期。一般的减肥产品在市场流通的时间就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我们不要贪图一时的便宜，害了自己的身体。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际卫生联合会公认最安全最有效的，孕妇也可安全使用.一月减肥在6-10斤左右。每天只要六分钟的时间即可。最重要的是改善了很多的亚健康疾病。质量好不好,不是商家说了算.要看顾客自己的效果才是最有说服力...
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏&休息&两日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持...
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。 2.中午吃饱饭。多吃青菜，人一天要吃至少三种青菜，适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭，那样自己会饿的，然后肯定会忍不住吃零食，那不是完全白费功夫嘛！吃完饭之后，运动半小时，走路就可以了，走的速度快一点，走的过程中把肚子吸着，但是保持正常呼吸，要在你走完后感觉微微出汗。 3.晚饭少吃点。吃点粗粮最好，据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化，像红薯呀玉米呀。早点吃，4、5点钟就把晚餐结束，然后去看看夕阳（嘿嘿，运动运动）。千万别为了减肥速度，而选择晚餐不吃，就用水果代替，那样的话，你有没有感觉第二天会非常饿，然后食欲就膨胀了，那可就糟了！ 4.减肥最重要的还是心态。不要着急，不是一天两天就能见效，甚至不是...
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除...
黑茶睡美瘦的相关知识
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不吃饭只喝水真的能减肥吗
三天三夜不吃饭只喝水瘦了几斤.不吃饭身体不会出什么问题吧
千万别这样，容易器官衰竭而亡
前后的鲜明变化。看了很多人的相片，很想把自己减肥前后的相片放上去，这样就很有说服力了，但是毕竟还是比较害羞的人。还是用文字来说明一下吧。
减肥前，我们班一个男生说我减肥后是我们班最漂亮的，这个我当时就不怀疑，因为小学时就有人说我是我们班最漂亮的，那时候虽然不瘦，但是也没胖。上大学后，由于身材，虽然自诩为五官端正，但是很受冷落，一直没有男朋友，整天看见宿舍的美女们被人追，那时候我们宿舍除了我以外，全是身材很好的。后来我就用的【~美~体~搭~档~】 真的是他注定了我以后的路啦 看看吧 我减肥成功后，最有效果的是快毕业的时候，当时用我们舍友的话说，桃花运不断，比如在校网吧打个论文，不久就会接到其他系男生的电话？在宿舍接了个找舍友的电话，结果那个人就好像又认定我了。出去实习碰见个正在和女友闹分手的校友，还没有彻底分手就连我们舍友都一起请吃饭了&&。以前都是我在噌舍友的饭，后来是舍友噌我的饭。现在我的老公对我还挺不错的，比我高不少，而且还挺帅的，人品也很好，在减肥前是再也不可能想象的。而且毕业后在外面转了一圈，后被老爸叫回老家分配工作。分配的时候，本来是到一个不好的单位
给你们说一下我前后的鲜明变化。看了很多人的相片，很想把自己减肥前后的相片放上去，这样就很有说服力了，但是毕竟还是比较害羞的人。还是用文字来说明一下吧。
减肥前，我们班一个男生说我减肥后是我们班最漂亮的，这个我当时就不怀疑，因为小学时就有人说我是我们班最漂亮的，那时候虽然不瘦，但是也没胖。上大学后，由于身材，虽然自诩为五官端正，但是很受冷落，一直没有男朋友，整天看见宿舍的美女们被人追，那时候我们宿舍除了我以外，全是身材很好的。后来我就用的【~美~体~搭~档~】 真的是他注定了我以后的路啦 看看吧 我减肥成功后，最有效果的是快毕业的时候，当时用我们舍友的话说，桃花运不断，比如在校网吧打个论文，不久就会接到其他系男生的电话？在宿舍接了个找舍友的电话，结果那个人就好像又认定我了。出去实习碰见个正在和女友闹分手的校友，还没有彻底分手就连我们舍友都一起请吃饭了&&。以前都是我在噌舍友的饭，后来是舍友噌我的饭。现在我的老公对我还挺不错的，比我高不少，而且还挺帅的，人品也很好，在减肥前是再也不可能想象的。而且毕业后在外面转了一圈，后被老爸叫回老家分配工作。分配的时候，本来是到一个不好的单位，但是当时的负责领导还算年轻，就把我留到他那个很多人都羡慕的单位了。
说了这么多，自己又禁不住感慨了。虽说人都说人的品德比相貌重要，但是我们的生活还是被相貌左右。所以，大家还是要努力减肥，这是对自己负责任的表现，也是对自己人生负责任的表现。毕竟，人生只有一次，谁不想过得精彩得意呢？
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我有三位做证券分析的朋友，工作状态和你差不多。建议你多吃点水果。正餐改到晚上补充。喝葡萄糖的话，活着就已经没什么意思了。人的生理欲望有很多，食欲是脑垂体发出的命...
大家还关注经期后减肥每天不吃饭，只喝蛋白粉，坚持一周能减几斤_百度知道
经期后减肥每天不吃饭，只喝蛋白粉，坚持一周能减几斤
提问者采纳
看基数，如果基数大可以瘦十几斤，基数小估计就5，6斤左右
当然，我一直在绝食
额，你每天什么都不吃吗
嗯，头晕就吃维c，只吃一片
快点采纳吧，就差这一个了。。。
是国药准字的维c？还是保健品
我吃的是药品
你坚持了多久了
坚持了23天了，瘦了18斤，我是小基数，现在是84斤
哇，你每天只喝水吗
真的什么都不吃？
嗯，只喝水，或荷叶茶
坚持就是胜利
会不会生病啊
我不到一米六体重110，基数算大吗
嗯，要瘦还怕什么病，会头晕，心跳加快，手脚冰凉，刚开始会胃疼，后来就没了
额，那你还要继续吗
我后天开始复食，每天喝半碗粥，估计还能瘦几斤
你觉得我的基数大不大
你是小基数，
每天早上吃个饼，然后中午只喝两勺蛋白粉，再就不吃了，这样会不会瘦啊
我现在对吃的已经没什么欲望了。。
你不会得厌食症吧
也会，但是要慢些
平时做运动吗
前3天做运动，后来就做不了了
是不是有点虚了
才18岁，正是发育的时候，
但脑子很清醒，晚上都睡不着
你有照片吗？我能看看吗
可能是饿过头了
我不自拍，没照片。。。
额……好吧
小妹妹注意身体
很瘦了，别减了
1.6和你一样
最近在复食了，你也要加油
我净身高没有1.6
你是趁暑假在家才减的吗
是想给同学一个惊喜吧
嗯，是自己看着舒服，和同学比赛
估计是我赢了，
呵呵，你同学也减肥？
那你们快开学了吧
嗯，我还有14天开学，还早
刚大学毕业
你自制力还挺强的嘛
我刚上大学
男朋友不会说你吗
哪里的大学
今年才考的吧
我没谈，我在池州上大学
哦，你是哪里人
嗯，我是芜湖的，你呢？
我陕西西安的
你跟我妹一样大
大学还是挺美好的
知道，你妹减肥吗。。
他不减，他很瘦
天赋党啊，羡慕
你也别减了，你很瘦了，
我是看上去不胖不瘦型的
我现在也不准备减了，
但如果穿牛仔裤的话腿还是有点紧，胳膊也有点粗，所以必须减
嗯，慢慢恢复饮食
瘦点穿什么都好
嗯，我要加油
加油，坚持，肚子饿就是在瘦！
嗯，这会真的好饿
能不能帮我一件事？
你23天瘦了18斤？
点击一下屏幕右上角的采纳吗？
点击一下屏幕右上角的采纳回答吗？
嗯，瘦了挺多的，前三天挺过去后面就简单了
这个采纳有什么用吗
可以存财富值 ，兑换礼品，还能升级，主要是强迫症作祟
呵呵，好吧
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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蛋白粉比正常食物更容易发上胖呢。一日一餐三月明显见效，一顿可以不限制量随便吃。
我吃了两天，每天只喝两勺，然后什么都不吃
极度减肥，你是否考虑过自己的身体健康？我说的一顿已经很不健康了，请三思！
那每天早上吃个饼加菜，然后中午只喝两勺蛋白粉，这样不会影响健康吧
亲，靠减少正餐都会有些影响。个人建议不能急于求成，贵在坚持！我说的每日一餐是身边一朋友真的减了50斤。效果从三个月开始。身体健康影响多少我就不确定喽
你想想正常人怎能长时间不吃饭呢，呵呵！
以我自身瘦的经验是，不贪吃的人，也就是不饿根本就不去想吃的事的人，即便正餐猛吃也容易瘦
加油啊，减肥可以，毕竟过胖身体负重大，但一定适度哦！祝成功
不到160体重110
那没多少可减，平时别胡吃海塞，多些锻炼就下去了。
但我已经坚持两天不吃东西了，明天吃东西会不会反弹吖
呵呵，祈祷不会喽
对身体不好
朋友也是这样
他只喝蛋白粉吗？
蛋白粉的相关知识
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