为什么额头老长痘痘?额头长痘是很多年轻朋友遇到的一种现象,可是额头长痘痘的情况总是无法避免,由于额头是比较显眼的地方，所以痘痘的出现严重的影响了外在的美观。因而我们有必要了解额头长痘的原因，从而尽快的摆脱痘痘的烦恼。
1、痘痘产生的根源：皮脂腺分泌旺盛
皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺，这是最常见的额头长痘痘的原因，因而要有效的预防痘痘。
2、清洁不当亦引发痘痘
清洁功课做得不好也容易引发痘痘困扰。彩妆、防晒和隔离等产品无论多么的轻薄透气，对皮肤的伤害还是存在的，如果清洁不彻底，残留在皮肤上，堵塞毛孔令皮脂不能顺利排除，天长日久就容易引发痘痘。所以，正确的清洁能减少痘痘的产生。
刘海过多过密，思考时爱好用手托腮，抠脸，不彻底卸妆，洗脸，不过细防晒等。
3、脾气暴燥，深造及事变压力大而产生的痘痘一般汇合于额头。
4、遗传、饮食和内分泌失调也能引发痘痘。医学专家普遍也认为遗传、饮食和心理因素也是痘痘频发的一个因素。
从上面的介绍来看，我们会发现攻克痘痘我们可以：清理油脂，正确清洁，适度去角质，保持卫生。与此同时保持愉快的心情和合理的饮食，就能消灭痘痘困扰。
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额头反复长痘怎么办[更新日期:]
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　　案例回放：额头反复长痘怎么办?
　　爱情事业都不顺 童颜美女好伤心 　　 　　导读：我已经大学毕业好几年了，眼看着同学一个个事业有成、家庭美满，而我却是事业爱情两失意。因为我满脸长痘的缘故，在公司，即使是有能力也得不到上司的重视，而在家里，老爸老妈为了给我找男朋友更是费尽心思。可是，就是因为外貌的原因，我在事业上不顺心，在爱情上更是遭受打击。 　　 　　满脸都是痘痘的我，好像是被这个世界遗忘了 　　 　　一直想把脸上的痘痘给去掉，这几年，为了去掉脸上的痘印，我可谓是费尽心机了，可是，到最后给我的都是失望。痘痘印不但没有去掉，在我的心里也留下了难以磨灭的阴影，难道我要被这满脸的痘印给打败吗？我真的很不甘心！ 　　 　　于是，我继续搜索各种治疗痘印的方法和祛痘印产品。我听说，有一种祛痘印精华液的护肤品很好用。可是，我不知道祛痘印精华液哪个牌子好？我开始在网上找各种品牌的祛痘印精华液，好多网友都推荐我用颜之初祛痘印精华液。我就去官 网上买了一瓶想试试看。 　　 　　效果真的很好，一点都不刺激 　　 　　再用了一段时间这个祛痘印精华液之后，没想到效果真的好了很多，痘印开始慢慢消失了，因为我想让痘印快点好，所以就又在官 网上订了一套去痘印的护肤品，客服MM告诉我说，这样用着效果会更好。 　　 　　颜之初祛痘印套装是纯植物天然护肤品，一点都不刺激皮肤 　　 　　配合着这一套祛痘印的护肤品使用，不仅把我多年顽固的痘印去掉了，而且还改善了我的肤质，不再像以前那样老爱出油了，而且，痘痘也再没有出现过，这使我的压力减轻了不少。 　　 　　现在的我有了自信 　　 　　恢复美丽的我也恢复了往常的自信，因为我的能力比较强，工作经验丰富，很快我就被上司提拔了，这让我的事业上升了一个高度，我可以很自信的出现在众人面前了。随之而来的是我的爱情，变漂亮的我身后不乏追求者，而我，也找到了我的如意郎君。是颜之初让我重新拥有了美丽的人生！
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护肤指导：
导读：有去痘印洗面奶吗，去痘印洗面奶真的有效果吗？这些问题困扰着一部分长痘痘并留下痘痘印的人群。面部分泌油脂过多，毛孔堵塞，长了很多痘痘，如何做好面部的清洁呢，痘痘去除还不会留下痘印呢。很多人认为，只要买个洗面奶就行，就可以把脸部清洁干净。其实这样做最多只能维持现状，解决不了根本的问题。要选择一款专门的去痘印洗面奶来呵护自己的肌肤，强大的清洁能力，才能将深层污垢清除，预防痘痘滋生，才不会留下痘印。
去痘印洗面奶——颜之初清痘净颜洁肤乳
面部的痘痘基本上是油脂分泌过多，清洁不净，油脂和外部的灰尘一起堵塞毛孔所致。毛孔堵塞，无法继续排出油脂，大量皮脂囤在毛囊中，慢慢肿胀，最后痘痘突出来。肌肤真皮层发炎、损伤，造成色素沉淀形成痘印。
而面部的护理，第一步就是要清洁，要使用去痘印洗面奶效果才好。
优势一：所有的洗面奶都具有清洁的作用，但是每一款的突出效果是不一样的。有的只是清洁作用，不会控油，不会祛痘，不会去痘印。清痘去痘印的重点就是要控油保湿。颜之初清痘净颜洁肤乳含有多种天然植物成分，有效滋润肌肤，延缓衰老。调节油脂分泌，是从根本解决痘痘和痘痘印问题的。
优势二：有些洗面奶洗完脸后导致皮肤有紧绷感，不舒适。而这款清痘净颜洁肤乳质地温和，所含有的蛋白质能够补充肌肤所需的营养，排热解毒，促进肌肤组织微循环，彻底清洁皮肤还不会给肌肤带来负担。
优势三：洁肤乳中所含有的天然植物精粹，分子较小，可以快速渗入肌肤底层，深层清洁皮肤油脂和毛孔中的垃圾，让肌肤自由呼吸。有效的消炎去肿，全面修复受损细胞，去除痘痘和痘印，恢复肌肤细腻光滑。
痘痘肌肤最让人心烦，需要经过很长一段时间的调理才能逐渐好转，痘痘印更是如此。想快速去除痘印，选择一款有效的产品就显得相当必要。去痘痘和痘印，这款去痘印洗面奶就很好。每天早晚洁面使用，挤出来的洁肤乳非常细腻，轻轻揉面3分钟左右，清洁完后肌肤异常水润。这样我们去痘印护肤的第一步就做好了，配合颜之初清痘净颜系列产品使用效果会更加明显哦。
责任编辑：悦颜
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14:45:00 中国食品科技网
光洁的额头多了星星点点的痘痘，是很多女性朋友不敢抬头见人的原因。额头长痘痘，也不是不可以调理的，只要找到额头长痘痘是什么原因，就能找到对策。今天小编就额头长痘痘问题，为你揪出八大元凶找对策。
　　额头长痘痘是什么原因？
　　1、心火过盛
　　额头上长痘痘，中医认为是心火过盛问题。这是因为人体是一个有机的整体，而面部器官和内脏器官有一定的对应关系，例如两颊与肝胆、额头与心脏、唇上鼻子和脾胃一一对应。中医研究发现，长期劳心伤神，心理压力过大、脾气不好，不容易释怀，一般就容易在额头上长出痘痘。
　　对策：当出现这种情况时，应注意调整一下生活习惯及状态。营养要平衡，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白，少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物（例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油）。多吃护心养颜的食物，有茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
　　2、皮脂分泌过多
　　皮脂分泌过多也是额头长痘的重要原因。经常熬夜、饮食不均，容易导致荷尔蒙分泌不正常，顺带皮脂腺产生了更多的皮脂，混合正常脱落的老角质，堆积在毛囊中，阻碍毛孔畅通，皮脂腺分泌越旺盛，形成粉刺、痤疮、黑头，这是最常见的额头长痘的原因。
　　对策：想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。
　　3、痤疮杆菌
　　阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆（Propionibacterium acnes），简称P菌，它以皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎，从而形成额头上的痘痘。
　　对策：在注意清洁的同时，可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。
　　4、内分泌失调
　　内分泌失调会让额头长痘。内分泌失调会使油脂分泌过多，过多的油脂会堵塞毛孔，引起痘痘。这往往是与MM们承受的工作压力成正比的，工作压力增加，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会第一反应出现痘痘。
　　对策：每日保持两个8。包括每天八小时的充足睡眠，以及每天8杯200ml的纯净水和矿物质水。女人是水做的，这个道理个个都懂，充足的水分补给和睡眠，能够促进身体内环境平衡，以及内分泌正常，让心脏压力得到缓解，从而减少甚至消除额头上的痘痘。
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为什么额头经常长豆豆？
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将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。芦荟 　　利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 　　
　　解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调...
大哥哥告诉你：脸上豆豆主要是新陈代谢失调引起，请用湿毒清和芦荟胶丸，结合用球蛋白100毫升，葡萄糖酸钙20毫升，地塞米松10毫克加入百分之五的葡萄糖250毫升内静脉滴注；用新肤瞒灵霜涂擦，注意不要吃酸辣腥臭霉变的食物，多吃清淡含营养的食物，多吃蔬菜和水果，不吃烟酒，最好多喝牛奶可以使皮肤嫩白富有弹性而不容易发皮肤病，耐心配合，三天就好。
额头的疙瘩
一般是因为 压力过大引起的 ··
不妨自己找个办法调剂一下心情
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