谈“养生”与“修德” - 文学 - 半岛网
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谈“养生”与“修德”
&&&&老茶馆
&&&&时下，“养生”逐渐被国人所重视，世界卫生组织关于“健康新概念”则提倡把“修德”与“养生”纳入范畴。这就是说：“养生”不能忽视“修德”。
&&&&还在春秋时代，孔子就提出“仁者寿”，并强调“大德必得其寿”；唐代名医孙思邈也指出：“德行不克，纵服金丹玉液未能延寿”；明代龚延贤在《寿世保元》中亦云：“积善有功，常存阴德，可以延年”。
&&&&近来，国外研究机构通过大量调查也发现，“与人为善者有助健康”。美国耶鲁大学病学家曾对 7000多人进行调查，结果发现，凡与人为善者其死亡率明显下降。巴西医学家马丁斯曾追踪调查过583名被指控犯有各种贪污受贿、以权谋私的贪官，与同样多的清正廉洁者十几年的健康状况比较发现：在同一时间内前者有 60％的人生病死亡，后者生病或病故者仅占7％。
&&&&现代医疗研究实践也证明：融洽的人际关系、良好的心理状态，可促使人体分泌出有益的激素及乙酸胆碱，能使得血液流量及神经细胞的兴奋调节出最佳状态，从而增强了人的免疫力。
&&&&笔者亦认为，古云：修合要人见，存心有天知；俗云：好人一生平安。这虽成为人们的愿望，但联系至今天人们耳熟能详的“八荣八耻”，将“养生”与“修德”联系起来，也必将成为国人，尤其是老年人的养生新追求。姜承塔
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※ 联系电话：7-3288&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&龚廷贤延缓衰老研究--《长春中医药大学》2008年硕士论文
龚廷贤延缓衰老研究
【摘要】：
龚廷贤是明代著名医家、养生大家,一生访师治学,研讨医术,他对老年人抗衰延年多有论述,并创制了许多专治老年病及抗衰延年的方剂、药物、方法等。本文针对于此,通过理论文献研究和统计学方法,科学系统的整理总结龚氏著作中有关延缓衰老的理论及用药规律,从而更好的为现代中医药延缓衰老提供可行性借鉴。主要包括三个方面的内容:其一,对中医延缓衰老学的发展源流及现代中医延缓衰老的研究情况,进行系统的研究和阐述,理清龚延贤延缓衰老理论的部分理论渊源并阐明龚廷贤延缓衰老理论及方法对后来现代中医延缓衰老学的进步做出的贡献。其二,通过理论文献研究的方法,对龚氏著作进行全面的归纳和整理,将其中有关延缓衰老、延年养生的思想加以总结和概括,理清其学术脉络,理论渊源,总结其理论的实质。其三,对龚廷贤的医学著作中延缓衰老的方药进行了收集整理、统计分析,总结龚氏的用药特点、用药规律,并进一步与龚氏延缓衰老理论相印证。本课题研究一定能为现代延缓衰老学理论及方法的发展提供有价值的宝贵资料。
【关键词】：
【学位授予单位】：长春中医药大学【学位级别】：硕士【学位授予年份】：2008【分类号】：R249;R212【目录】：
中文摘要6-7
英文摘要7-8
文献综述9-14
第一部分 中医延缓衰老学发展源流及现代研究情况9-14
1 中医延缓衰老学的发展源流9-11
1.1 春秋以前——萌芽实践期9
1.2 春秋战国至晋唐——形成发展期9-10
1.3 宋代及金元时期——创新充实期10-11
1.4 明清时期——成熟普及期11
2 中医延缓衰老学理论的现代研究情况11-14
2.1 中医学衰老机理的现代研究11-13
2.1.1 主虚说11-12
2.1.2 主虚实说12-13
2.2 中医延缓衰老学治法及方药的现代研究13-14
实验研究14-25
第二部分 龚廷贤延缓衰老理论研究14-18
1 龚廷贤生平的研究14
2 龚廷贤老年学的研究进展14-16
3 龚廷贤延缓衰老的理论研究16-18
3.1 肾虚是衰老的主要原因,延缓衰老当以补肾为主16
3.2 脾胃是后天之本,延缓衰老当顾护脾胃16-17
3.3 衰老并非纯属虚证,延缓衰老应注意通瘀导滞17
3.4 精神情志与衰老密切相关,延缓衰老尚需时时调神养性17-18
第三部分 龚廷贤延缓衰老用药规律研究18-25
1 整理方法及项目18
2 统计结果18-22
3 龚廷贤延缓衰老用药特点分析22-25
3.1 补虚为主22-23
3.1.1 针对病因,重视补虚22
3.1.2 阴阳双补,偏重补阳22-23
3.2 祛邪为辅,预防老年病23
3.3 重视五脏,尤重脾肾23-24
3.4 虚实夹杂,行气活血24
3.5 关于某些药物的应用24-25
参考文献27-28
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明代龚廷贤的修德抗衰之道(二)
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