每次像闹钟一样半夜就睡醒了小孩半夜哭闹怎么回事事?

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晚上应早点睡 日常养生注意闹钟叫醒已成为健康杀手
晚上应早点睡 日常养生注意闹钟叫醒已成为健康杀手
导读:晚上睡得晚,怕早上起不来,因此定上闹钟,早晨就能准时起床;闹钟是个好东西,能够做到让大家不迟到,但同样闹钟也是个坏东西,为什么呢?因为研究发现,闹钟叫醒已成了健康杀手,下面一起来了解一下。
晚上应早点睡 日常养生注意闹钟叫醒已成为健康杀手
闹钟,&醒来&杀手
美国人将闹钟评为他们最讨厌的人类发明之一。明显地,&自然醒来&与&被闹钟叫醒&的感觉是完全不同的。如果我们被突如其来的闹钟铃声惊醒,将可能产生心慌、情绪低落、感觉没睡醒、强烈悬空感等不适症状。如果在深度睡眠中被突然惊醒,那么思考问题及解决问题的能力也将受到严重损害。
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www.hongfen.org→ 晚上睡觉睡的太死,经常早上闹钟也听不到.
晚上睡觉睡的太死,经常早上闹钟也听不到.
健康咨询描述:
晚上睡觉睡的太死,经常早上闹钟也听不到.一觉睡天亮
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:希望医生能提供一下解救方法,因为这样会耽误我的工作
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医生回复区
高级营养师
擅长: 充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食
帮助网友:18268称赞:184
&&&&&&病情分析:&&&&&&如有太晚睡觉,有经常熬夜也易有上述睡觉太死的类似现象表现了,&&&&&&指导意见:&&&&&&有上述情形,如尽量规律作息时间,少熬夜,对睡眠的调理也有一些帮助了,
擅长: 外科常见疾病的诊断与治疗,尤其擅长神经外科,创伤性
帮助网友:8945称赞:451
&&&&&&病情分析:&&&&&&你晚上睡得晚吗?平时你的工作劳累吗?睡眠质量好是正常的,做梦多吗?应该是没有病变的,自己改变作息时间就可以的&&&&&&指导意见:&&&&&&建议,注意休息,加强营养,保持卫生,保证睡眠,养成早睡早起的好习惯
帮助网友:34
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您的描述,睡眠好是身体健康的一种良好表现,睡眠好精力充实、思维敏捷、记忆良好。睡眠好不是病。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您可以养成早睡早起的习惯,可以多定一些闹钟,这不是病,只是习惯的问题!
&&&&&&以上是对“晚上睡觉睡的太死,经常早上闹钟也听不到.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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参考价格:¥17.5我想半夜醒来聊天,但调了闹钟,还是起不来!好像闹钟没响一样!谁有不扯的好办法能让我在半夜醒来?_百度知道
我想半夜醒来聊天,但调了闹钟,还是起不来!好像闹钟没响一样!谁有不扯的好办法能让我在半夜醒来?
提问者采纳
调成铃声加震动,然后放在枕头下面,或者五分钟一次闹铃,多设置几次
5分钟一次?那我还不如不睡呢
只是个联系,可以试下第一个,因为在头部震动还是比较有用的
只是个建议,错别字不要介意
你是习惯侧着睡吗?
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他9条回答
心里默念 半夜醒 半夜醒……念到睡着
和聊天的人睡在一起
休息好了比较重要,聊天什么时候都可以聊的亲
心中始终惦记着就很快行了,就比如明天有你很期待的事情就激动的睡不着觉一样
我惦记着了,没用
那就是嗜睡症
可以睡前多喝水
没用,我是个半夜不会起来上厕所的人
女朋友会来
我就是女的
那是男朋友
早点睡,闹铃声音调大,要不就让别人叫你
我也想,但就觉得闹钟没想
你几点睡觉?
想半夜你的女神会来
没用,我也是女的
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出门在外也不愁英语翻译另一方面,很多学生晚上睡得很晚,当第二天早上被闹钟叫醒后,总是关掉闹钟,想着再睡5分钟,然后再次闭上了双眼.而再次睁眼的时候总会发现自己已经睡过头了.之后就是急忙忙地起_百度作业帮
英语翻译另一方面,很多学生晚上睡得很晚,当第二天早上被闹钟叫醒后,总是关掉闹钟,想着再睡5分钟,然后再次闭上了双眼.而再次睁眼的时候总会发现自己已经睡过头了.之后就是急忙忙地起
英语翻译另一方面,很多学生晚上睡得很晚,当第二天早上被闹钟叫醒后,总是关掉闹钟,想着再睡5分钟,然后再次闭上了双眼.而再次睁眼的时候总会发现自己已经睡过头了.之后就是急忙忙地起床、穿衣、洗漱、整理书包、出门——没有打扮,也没有吃早饭——到校之后一上午都是无精打采,晕晕欲睡.
On the other hand, many students go to sleep very late at night, when the second day in the morning wake up by alarm, always turn off the alarm, thinking about 5 more minutes, then closed his eyes again. And once again open eyes always discovered that he had overslept. After get up, dress is hurried, washing, finishing school bags, go out -- no dress, also did not eat breakfast -- to the school after a morning are be in the blues, drowsiness.

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