(Thank you so much
for an awesome translation!) 谢邀冷藏室鸡蛋牛奶 (2% 或者 脱脂)豆乳酸奶黄油奶油起司片奶酪热狗火腿片火鸡片牛排鸡胸肉苹果和橘子混合沙拉或者莴苣番茄土豆花生酱和果酱番茄酱, 芥末酱和蛋黄酱牧场色拉酱?(ranch)【有翻译不对之处请指正】大蒜番茄酱辣椒酱啤酒！啤酒！啤酒！汽水！汽水！汽水！冰茶瓶装水橘子汁剩饭剩菜和外卖披萨冷冻室冰激凌冰棒披萨小苏打粉冰块烈性酒- - - - -但是如果你身处大学，或许冰箱里全是酒或者饮料=P- - - - -Fridge Eggs Milk (2% or skim) Soy milk Yogurt Butter Cream Sliced cheese String cheese Hot dogs Sliced ham Sliced turkey Steak Chicken breasts Apples and oranges Salad mix or Lettuce Tomatoes Potatoes Peanut butter and Jelly Ketchup, Mustard and Mayonnaise Ranch Marinara sauce Hot sauce Beer, beer and more beer Soda, soda and more soda Iced tea Bottled water Orange juice Leftovers and takeout Pizza Freezer Ice cream Popsicles Pizza Baking soda Ice cubes Hard liquor - - - - -But if you're in college, then it's probably all alcohol and drinks =P
这个问题正中我心！暑假最近在美国人家里住，天天没事给他们做饭，呆最多就是厨房了。打开冰箱，右侧冷藏区是瓜果蔬菜和各种起司还有开封的酱料罐子，鸡蛋牛奶奶油饮料糕点等等。左侧是冷冻有坚果（你没看错），鸡胸，面包（你也没看错），可疑的快速食品，以及各种size的冰块。值得一提的是冷冻区还是过滤水和制造冰块／沙冰的区域。一开始我还以为美国人冰箱是冷藏和净水器拼在一起，后来发现拉开净水器在一扇门上，里面是冷藏。。。。另外一提的是，美国人有好几个冰箱！这个款式的是厨房里放着，在地下室还有一个和中国常见的上冻下冷藏款的。那里面冷藏放酒和我的卤猪蹄。。。冷冻里是他们的速冻食品或者汤和水果丁。在库房里还有一个冷冻冰箱，里面是各种打猎的鹿肉兔肉去阿拉斯加钓的鱼。。。
有代表性的东西包括：酒水饮料、盒装的鸡蛋、Dairy、酱、水果、冷冻食品。以下是我的公寓的冰箱：典型的大学生冰箱，永远爆满，杂乱无章。里面能想起来的东西有：果汁（橙汁、番茄汁等），罐装碳酸饮料（各种可乐、Root Beer、Dr.Pepper、Mnt Dew等，依个人口味而定），过滤壶（里面就是水），酸奶（小杯装的、小盒装的、大桶装的）、牛奶（大而高的纸盒装的、塑料提壶装的）、因为我太喜欢喝了所以长期存在的Silk Soymilk、还有因为我太喜欢吃了而长期存在的Cheesecake。水果（苹果、草莓、提子、柠檬、猕猴桃、香蕉、西柚，水果们至今不知道是否适合冻冰箱，反正买来就往里扔）、菜（番茄、芹菜、生菜、白菜等）、鸡蛋（一打盒装的）、培根、火腿、火鸡肉片、肉（鸡胸肉、鸡腿肉、猪肉、牛肉等）、酱（各种意面酱、花生酱、果酱、番茄酱、蛋黄酱、Mustard、千岛酱、Ranch、Hot sauce等）、Cheese、Butter、外卖打包的饭菜、沙拉等。虾、鱼、蟹肉棒、中式冷冻食品（自己包的饺子、外面买的虾饺、汤圆等等）、米国冷冻食品（各种奇葩）、Pizza、冰淇淋、冰块等等。以下是我以前的宿舍的冰箱：住宿舍的时候，不做饭，一个小冰箱足以，里面基本上是水果、巧克力、饮料、Cheesecake、冰淇淋、酸奶、牛奶、冰块。PS：好想找一张家里的冰箱的照片做对比！！那是一个天堂！！————————————————————————————找到一张家里冰箱的照片！！哈哈！！
Artist of Spectrums这些调味品开封后能放多久？
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　　番茄沙司。没开封：1年。开封后：橱柜里1个月，冰箱里时间更长。
　　蛋黄酱。没开封：2&3个月。开封后：冰箱里2个月。在开封后一定要放进冰箱里，千万不要把蛋黄酱放在冰箱外超过2个小时。
　　芥末酱。没开封：2年。开封后：在冰箱里或橱柜里放6&8个月。
　　植物油（包括辣椒油、花椒油等）。没开封：6个月。开封后：1&3个月。打开后的油最好要放在冰箱里。
　　辣椒酱。没开封：1年。开封后：橱柜中放1个月，冰箱里能稍长一些。
　　酸奶油。没开封：冰箱中2周。开封后：冰箱中2周。
　　沙拉酱。没开封：10&12个月。开封后：冰箱中放置3个月。
　　果酱。没开封：1年。开封后：冰箱中1年。
　　花生酱。没开封：6&9个月。开封后：2&3个月，冰箱中稍长一些。
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已有评论()冰箱里最不健康的6大食物，你家有几种？
作者：&& & & & & & & & & &
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美国&网络医学博士&一篇报道列出了冰箱里十种最不健康食品。除去中国人饮食中很少摄取的品种后，看看下面六种冰箱中最不健康的食品，你家有几种? 甜饮料。 比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养，但是热量却很充足。建议把这些甜饮料&赶走&，换成白开水、绿茶和红茶，这些饮料没有热量，能让我们保持水分，茶还能帮助产生健康的抗氧化物。 酒精饮品。 酒精危害人所共知，长期过量的饮酒，肝脏不得不将酒精分解成脂肪酸，然后堆积在肝脏内，最后导致脂肪肝。如果不得不喝酒，注意要适度哦。 加工肉制品。 包括午餐肉、香肠和火腿等，这些是最不健康的食品，因为这些食品含有大量的钠，有时候还有脂肪以及亚硝酸盐一类的防腐剂。据美国癌症研究学会报告，防腐剂与结肠癌患病危险增加有关。钠含量高的饮食会增加患高血压的危险。 分享到：共2页: 上一页12下一页食品资讯更多霜降养生关键词早餐吃高热量食物黑心油事件余波冰箱食物健康指南滥用化妆品伤眼睛行业产经更多泡水饮料换件马甲要再卖？达能否认收购美赞臣“一杯茶”里的改革食用油价格持续下跌我国餐桌食物浪费触目惊心膳食养生更多霜降养生多吃7种食物霜降养生的注意事项 饮食以保暖常吃吃黄瓜有哪些好处？ 黄瓜的功效有哪些正确掌握喝水时间 减肥快速事半功倍夏季老年人失眠怎么办 睡前喝温牛奶老年人缺水有什么危害美味鱿鱼 可防贫血老年性耳聋的食疗方法粗茶淡饭有助健康长寿自制的降脂汤饮食中加点姜有助减肥虫草枸杞煲鸡腿健康饮食更多霜降养生喝什么茶9种食物最养胃9种食物最养胃桂圆食疗方 早吃补脾晚吃安神失眠怎么办?食疗秘方为你送来香甜睡眠失眠怎么办？6食物对付失眠有奇效夏季减肥的四大原则 提升平时饮食观念2014夏季减肥食谱 夏季最快减肥方法教你如何健康吃月饼苹果减肥的功效苹果对女性的5大好处上班族午餐搭配的原则名星饮食更多陈妍希暴瘦91斤秘诀艺人喝红豆水瘦脸小s的产后瘦身秘方大公开刘亦菲瘦身秘诀 曼妙曲线瘦身食谱 6位明星试用这2种饮食减肥法竟然减重62斤郑多燕七日减肥食谱 让你快速吃出苗条身材李湘王岳伦离婚系造谣 看辣妈李湘减肥方法辣妈孙俪产后减肥方法 科学饮食 《心花路放》五天破五亿,袁泉周冬雨爆减肥郑欣宜狂减80斤瘦身食谱大公开蔡依林的瘦脸饮食搭配推荐新任金鹰女神赵丽颖力荐减肥食谱母婴饮食更多霜降时节食谱推荐孕妇饮食禁忌：吃什么会流产妊娠糖尿病的饮食指南霜降女孩子饮食上应该多注意酸甜梅子土豆饼宝宝开胃美食扒奶汁白菜清新可口的幼儿美食霜降时节孕妇与孩子该不该多吃柿子?小儿手脚心发烫可能是食积产妇滋补的小米粥营养汤羹 让孩子营养更均衡牛奶加鸡蛋并非营养早餐青菜吃得太多也有害频道热点滋补月子餐墨鱼炖猪肚霜降养生吃什么 霜降时节食谱推荐霜降养生喝什么茶陈妍希暴瘦91斤秘诀：仅以青菜豆腐果腹孕妇饮食禁忌：吃什么会流产艺人喝红豆水瘦脸，是真是假？为分娩蓄力 准妈妈产前饮食注意四点热门图片宝宝的辅食安全指南徐若瑄自爆减肥餐林志玲魔鬼身材养成关注排行每月吃这三种抗老食物 年年25岁白发变黑发的4大实用妙方10种平民补血食物 多吃效果赛阿胶蜂蜜的8种吃法 营养功效远远超过顶级补品吃好晚餐就能瘦 晚上吃7道减肥菜排毒又刮油减肥绝对不能吃这9种食物 越吃越胖吃这15种食物吸光你的身体脂肪传谢霆锋张柏芝复婚，柏芝减肥后身材如妖精大蒜能杀菌但须谨记三种人不宜吃对抗便秘最有效的减肥食品 4款果蔬强解脂
全脂乳制品。 乳制品含有蛋白质、钙、维生素b12和核黄素，但是全脂乳制品也含有大量的脂肪和胆固醇。如果你每天喝十六盎司(约453克)的全脂牛奶，一个星期内你摄入的热量就会达到1904卡。还是换成低脂或脱脂产品吧。 冰淇淋。 很多美国人家庭都有冰淇淋。即便按照冰淇淋杯上的建议每天只吃半杯，每天的饱和脂肪、总脂肪和热量也会超额。(编辑注：我国冰淇淋制作标准和美国有别，我国冰淇淋的健康风险除脂肪和热量外，还有一个扣分项目，就是反式脂肪酸也比较多。) 酱制品。 冰箱里经常放的有奶油沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱或蓝纹奶酪。两匙奶油沙拉酱会让沙拉热量增加大约120卡，钠增加380毫克。所以要逐渐减少沙拉酱的用量。(编辑注：中国人还爱吃黄豆酱、豆瓣酱等酱制品，也都是钠含量极高的食品，也要尽量少吃。) 分享到：共2页: 上一页12下一页食品资讯更多霜降养生关键词早餐吃高热量食物黑心油事件余波冰箱食物健康指南滥用化妆品伤眼睛行业产经更多泡水饮料换件马甲要再卖？达能否认收购美赞臣“一杯茶”里的改革食用油价格持续下跌我国餐桌食物浪费触目惊心膳食养生更多霜降养生多吃7种食物霜降养生的注意事项 饮食以保暖常吃吃黄瓜有哪些好处？ 黄瓜的功效有哪些正确掌握喝水时间 减肥快速事半功倍夏季老年人失眠怎么办 睡前喝温牛奶老年人缺水有什么危害美味鱿鱼 可防贫血老年性耳聋的食疗方法粗茶淡饭有助健康长寿自制的降脂汤饮食中加点姜有助减肥虫草枸杞煲鸡腿健康饮食更多霜降养生喝什么茶9种食物最养胃9种食物最养胃桂圆食疗方 早吃补脾晚吃安神失眠怎么办?食疗秘方为你送来香甜睡眠失眠怎么办？6食物对付失眠有奇效夏季减肥的四大原则 提升平时饮食观念2014夏季减肥食谱 夏季最快减肥方法教你如何健康吃月饼苹果减肥的功效苹果对女性的5大好处上班族午餐搭配的原则名星饮食更多陈妍希暴瘦91斤秘诀艺人喝红豆水瘦脸小s的产后瘦身秘方大公开刘亦菲瘦身秘诀 曼妙曲线瘦身食谱 6位明星试用这2种饮食减肥法竟然减重62斤郑多燕七日减肥食谱 让你快速吃出苗条身材李湘王岳伦离婚系造谣 看辣妈李湘减肥方法辣妈孙俪产后减肥方法 科学饮食 《心花路放》五天破五亿,袁泉周冬雨爆减肥郑欣宜狂减80斤瘦身食谱大公开蔡依林的瘦脸饮食搭配推荐新任金鹰女神赵丽颖力荐减肥食谱母婴饮食更多霜降时节食谱推荐孕妇饮食禁忌：吃什么会流产妊娠糖尿病的饮食指南霜降女孩子饮食上应该多注意酸甜梅子土豆饼宝宝开胃美食扒奶汁白菜清新可口的幼儿美食霜降时节孕妇与孩子该不该多吃柿子?小儿手脚心发烫可能是食积产妇滋补的小米粥营养汤羹 让孩子营养更均衡牛奶加鸡蛋并非营养早餐青菜吃得太多也有害频道热点滋补月子餐墨鱼炖猪肚霜降养生吃什么 霜降时节食谱推荐霜降养生喝什么茶陈妍希暴瘦91斤秘诀：仅以青菜豆腐果腹孕妇饮食禁忌：吃什么会流产艺人喝红豆水瘦脸，是真是假？为分娩蓄力 准妈妈产前饮食注意四点热门图片宝宝的辅食安全指南徐若瑄自爆减肥餐林志玲魔鬼身材养成关注排行每月吃这三种抗老食物 年年25岁白发变黑发的4大实用妙方10种平民补血食物 多吃效果赛阿胶蜂蜜的8种吃法 营养功效远远超过顶级补品吃好晚餐就能瘦 晚上吃7道减肥菜排毒又刮油减肥绝对不能吃这9种食物 越吃越胖吃这15种食物吸光你的身体脂肪传谢霆锋张柏芝复婚，柏芝减肥后身材如妖精大蒜能杀菌但须谨记三种人不宜吃对抗便秘最有效的减肥食品 4款果蔬强解脂
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Queen S竟用蛋黄酱护发！9种藏在冰箱里的护发食物
来源：嘉人网&& &&
导读：放下信用卡并远离你的电脑，你不需要再花50美元买护发产品来调理头发，因为你已经拥有了一整套可以代替它们的spa产品，或许它们就在隔壁房间，或许它们就藏在冰箱里，冰箱门里有很多神秘食品，它们不仅营养健康，也会让你的头发柔软光亮。就在本周，S女王布莱克&莱弗利透露她的护发秘籍，其中一种秘密成分就是蛋黄酱，将它涂在发梢上以防止干燥。究竟食物与女孩的头发相撞会产生什么样的化学反应？科学是有道理的，因为相同的营养特性，使这些秘密成分成为让头发变强大的清洗剂和护发素，从鳄梨到啤酒，这里有9种烹饪原料可以任你作为调养头发的好帮手。
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