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富含细胞活性因子，修复和营养肌肤细胞。采用特殊工艺定制面料秘
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富含细胞活性因子，修复和营养肌肤细胞。采用特殊工艺定制面料秘制，如隐形般无缝吻合水润面部
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若需退订，请夏末初秋——这个晒后修复及美白保养的最佳时机　　　　当夕阳西下，伴着余辉送走了烈日炎炎，当晨曦携着那一丝微寒的风，轻抚过9月的早上。推开窗，看着泛黄的叶子，在空中倚着微凉的风轻轻地婀娜着……我们知道，童话般的秋天又来了。　　秋天，是我最爱的季节。在这样一个到处都洒满金色的时节，人们的衣装悄然的发生着变化，皮肤也在悄然的发生着变化哦~　　而晒后修复与美白保养正是这个金色9月的最佳时机。因为在9月的秋天，是一年中温度最适宜的一段时期，而空气中的悬浮物也会逐渐的减少，即会降低皮肤敏感的机率，油性皮肤也会因气温下降而减少皮脂腺的分泌。这对于皮肤来说是最好不过的“修复调理期”了。同时，皮肤经过了炎炎的夏日，有些被紫外线所灼伤、有些是缺少水份但又容易出油、还有些是想美白却难以应对出油后皮肤被氧化所导致的色素沉淀现象等等的皮肤，都可以在这个“修复调理期”内以最短的时间发挥出最大的修复及调整的功效。　　1， 油性肌肤的晒后修复及美白保养：　　油性肌肤的特点在秋天并不是很明显，随着出油情况的减少，可以相应减少控油产品的使用，转而选择以补水及保湿类的护肤产品。尤其是在夏天防晒没有做到位的朋友，最好配合有安抚效果如像芦荟或金缕梅这样成份，帮助补水的同时增加保湿力度，以降低皮肤敏感的可能性，还可以修复晒伤的皮肤。具体的做法，配合补水保湿类的面膜，依皮肤缺水和晒伤程度的情况，可以每天1至2次的使用补水保湿类面膜（推荐品牌：海洋传说、玉兰油水润、LANCOME水份缘、雅顿葡萄籽），增强皮肤水分，活化细胞能量，让晒伤的肌肤在最短的时间内充盈水份，增强低抗能力。连续使用3至5天左右，晚上的时候可以选择清爽型的无油保湿乳液加强锁水保湿的效果。让肌肤在“修复调理期”的第一周，喝足水份，为深秋做好准备。　　油性肌肤的美白保养相对来说要比夏天更好。“修复调理期”的第二周开始，当肌肤的水分充盈后，恢复了光泽与弹性，就可以实行美白保养了。选择一套系的美白产品，其中最好是以长效保湿因子及修复因子和无油类为主。像VICHY的双重润白系列、LANCOME美白系列、羽西的润白系列等等，都是不错的选择。在这些产品中，都有卓越的美白成份及修护成分，在美白的同时，可以更好的修护肌肤细胞。别忘了，防晒是美白的基础，每天使用含有SPF值与PA值（防晒伤UVB、防晒黑UVA）的双重防晒产品。加上每周一至两次的面膜保养，给肌肤28天的时间，让肌肤在这段时间里，以最科学的进度来实现美白的梦想。　　2， 混合及中干性、敏感性肌肤的晒后修复及美白保养：　　为什么沙粒要把混合及中干还有敏感性的肌肤放在一起讲？因为，这几类肌肤大致都有一个共同点，就是角质层偏薄，易缺水和变成敏感性的肌肤。　　这类的肌肤，除混合偏油的以外，也是最容易受到紫外线的伤害。像混合偏干、敏感、中干性的肌肤，在夏天容易引起脱水，皮肤发红发痒等等的情况。那么到了秋天，根据这样几个有共同特点的肌肤，如何来进行晒后的修复及美白保养呢？　　敏感型的肌肤，选择以洋甘菊、芦荟、金缕梅、葡萄多酚等有效成份的保湿及抗敏感产品调理一段时间后，将肌肤恢复至不敏感及水分充盈的状态；　　中干性的肌肤，先补充水份，再选择以水包油类，甘油、JOJOBOR油、玫瑰果油等专业保湿类产品的呵护下，也可以在短期内恢复肌肤弹性及光泽.当然了现在也很主张无油保湿，那么也是通过一些专业的保湿因子像透明质酸，胶原蛋白等物质，帮助清爽的保湿，为美白打好基础。　　混合型的肌肤，在护理时需要注意的是T区与两颊的不同护理。比如T区可以每1至2周做一次去角质，而两颊则要2至3周左右做一次。还可以在T区使用无油保湿乳液而两颊使用滋润型的乳液产品，以保持T区清爽两颊滋养的效果。　　与油性肌肤的护理一样，先要补充水份，把敏感降至最低。以一套系的保湿类或抗敏感类的产品套系比较好。像雅漾、兰芝的混合及中干套系、海皙兰的时光、LANCOME的葡萄多酚、CLARINS、朱丽娅的精油护肤系列等都是不错的选择。　　它们这些产品中，都含有修复因子，及保湿因子。像赫莲娜的胶原蛋白修复系列就很不错，适合25至40多岁的朋友使用。胶原蛋白是一种三螺旋体的东东，因此它的锁水效果很好，又可以帮助美白皮肤同时增强皮肤的弹性。还有像雅漾，它是以独特的抗敏感因子及修复保湿精华萃取因子针对极干或敏感的皮肤及时的修复，配合雅漾喷雾，帮助在第一时间降低敏感。而兰芝本身是以深层补水的研发理念而著称，它的睡眠面膜和沁妍水分精华，都可以及时修护干燥的肌肤，给予大量水份补充，同时活化细胞。而海皙兰的时光则是通过加强皮肤表层和真皮层的氧份，活化并提升细胞能量，可以很好的成为各种营养物质的媒介，使吸收效果加强，并有效锁住水份。LANCOME的葡萄多酚系列更是非常的不错，既可以修护敏感性皮肤，又可以修护中干性的肌肤，它里面独特的葡萄籽萃取精华，比维它命C和维它命E的抗氧化效果高几十倍，补水又保湿，同时增强皮肤低抗能力。朱丽娅的精油护理系列也是在欧亚大陆都很知名的产品，通过专业性的精油护理，将有效成份以小分子最直接的方式提供给肌肤，改善敏感、缺水、干燥的状况，为修护后的其它护理做铺垫。　　所以，无论是什么样的肌肤，在修复时，第一步要做的，就是补充水分。这是很关键的一点，只有水分的充足供给，才能保障肌肤不再受敏感，和加强肌肤的抵抗能力。同时，佐以面膜的呵护，将这些类型的肌肤在短时期内修护好。也只有在肌肤修护之后，才可以考虑美白等的其它护理程序。　　对于修复后的肌肤，或不存在晒后修复的肌肤，可以选择美白护理。与油性肌肤的道理一样，选择适合自己肌肤类型的一套系美白护理产品，配合双重防晒产品的使用，在28天的代谢周期内，可以均匀肤色提升肌肤的亮白程度。　　3， 内调美白保养：　　可能有朋友会问，通过吃东西就可以让全身净白吗？答案当然是肯定的J不过这需要一段时间，当然也要会吃，所以涉及到一个有关“吃”的科学性的问题。　　先来说说原理吧，其实道理是很简单的，人体是由细胞组成的，只要营养到了细胞，让细胞健康，我们的身体才会健康，才可以真正有效帮助改善皮肤等的问题。而谈到细胞的健康不得不说的是2点：抗氧化及“吃”的科学性。这两点也是关于色素沉着的问题，间接关注美白保养的话题哦~　　抗氧化的东东大家都知道的比较多，像什么VIT C、VIT A、VIT E这三个超强抗氧化组合，以及葡萄籽、茄红素等等。这些都可以有效的帮助身体抗氧化，改善体内因自由基代来的各种细胞色素沉着和一些疾病。同时还有抗紫外线的效果，比如沙粒经~~~~~常会提到的：西红柿熟吃法~^-^　　平时我们要注意吃一些富含维它命C多的食物，它不但可以抗自由基还可以帮助皮肤渐渐美白，像苹果、弥猴桃、沙棘茶等等。而维它命E可以帮助保护我们的细胞壁，营养细胞的同时给皮肤保湿，为美白做好基础，尤其是在这个夏末初秋的时候，天气转凉，皮肤容易干燥。像黄豆、猪蹄、动物内脏等；还有维它命A，它是体内水、油两大军团的统领~皮肤粗糙了，出油过多了，就要适当考虑一下是不是缺乏维它命A呢？比如黄色水果和油炒胡萝卜、蒸白薯、南瓜里面都有丰富的维它命A。　　平时要注意少吃容易造成体内毒素的东西，比如肉类和甜品，同时要大量饮水帮助加强体内代谢，排毒。　　因此，我们可以通过内调的方式来做好内调美白的保养，从营养细胞开始改善。　　
沙粒温馨提示：　　油性肌肤秋天的护理保养，主要是以补充水份（帮助晒后修复）及保湿为主，以免油性肌肤变成油性缺水或油性敏感性的肌肤。　　中干性、混合及敏感性肌肤在秋天的护理保养，重点也放在以补水及补水后的保湿问题上，以专业性抗敏感及保湿产品为主。　　不要忘记眼部肌肤的保养哦，使用滋润型的眼霜，前提是先把眼部以保湿水过度一下，再使用滋润型眼霜，以免形成脂肪粒。　　想美白的朋友可以配合使用一套系的美白产品（以基础的28天至50天渐渐美白的产品为主）。别忘了在秋天这个皮脂腺分泌少的季节，油性肌肤去角质的工作放在1周半至2周做一次就可以了。中干性及混合性肌肤的去角质，可以3周至1个月做一次。　　甜食、肉类等酸性食物要少吃，以免影响维它命B群的代谢而引起痘痘与黑头，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，因为里面含有大量红茄素，可以帮助修复晒后肌肤及做好美白和抗氧化的工作。　　　　让我们共同在这样一个美好的时节里，与大自然一起，享受着秋天所独有的气息吧，放飞一个小小的心愿，用实际行动来实现你光洁、莹亮的肌肤。　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　真希望,现在就是12月~~~
　　沙粒同志是做什么工作的，讲得好专业，对你的景仰有如涛涛江水连绵不绝，什么时候开个眼部护理的专题呀，尤其是黑眼圈。
　　沙粒DD辛苦了！
　　谢谢沙粒同学
　　真是及时内!
　　沙粒GG的帖子，抢不到沙发，6楼也是很荣幸的，哈哈，赶快赶快！
　　沙粒，眼袋越来越重了，怎么办，遗传了我妈的特点，现在……　　还有，那种有沙粒的洁面膏是不是会把毛孔撑大啊？谢谢！
　　嗯，向沙粒学习。
　　沙粒的帖子一定会好好保存！！！
　　不是时候 我过几天要军训　　哭 ~~~~~~~~
　　听了沙砾的话，夏天下定决心天天擦防晒霜，不象以前三天打鱼，两天晒网，这个夏天居然脸上没有变黑，哈哈，真开心呀
　　为什么一定要煮熟的番茄阿？沙粒，我现在都把那种小的西红柿当零食来吃，行吗？　　　　，我脸上最近长了很多小疙瘩，不知道是什么呀？好像是脂肪粒，又好像不是阿？快救救我啊！怎么去掉这些讨厌的东东阿？
　　沙砾GG的...先顶再看
　　楼主，又发贴了，好啊~~
　　才看到这个好贴！太实用了！！谢谢楼主！
　　汗~~~看到大家这么热心我实在是太感动了~　　
沙粒以后一定会多多写些实用的东西~　　
　　TO：天使爱人间：　　
我也没有什么工作好做了呵呵，我写的东西对大家有用是我最开心的事情~　　
我真的没有那么多地方让大家夸的，我只是用自己的经验和以前学过的东西做一些总结，但我感觉这篇写的比较仓促，有很多不足，如果大家有什么问题及时问，如果我知道的一定多多回复。　　　　
眼部护理专题，发过~你等等啊我看看~　　
找到啦：/New/PublicForum/Content.asp?idWriter=709246&Key=&strItem=no11&idArticle=55463&flag=1　　　　
眼圈的问题其实是和眼部微循环有关系，如果有眼圈首先要看是怎么形成的，比如是体内微循环不好？（冬天手冷脚冷），还是因为眼部使用过度？　　
针对不同原因，再去下手。如果是微循环，那么就改善微循环，多吃一些含有果胶的食物像猪蹄儿或苹果。或鱼肝油可以有效改善。健宜茶改善的很不错~　　　　
眼部问题，除了眼霜以外，其实最关键的就是眼部按摩了。按摩到位，微循环畅通了，眼部淋巴循环也畅通了，眼圈和眼袋自然会好。　　　　TO：ZHL0915/SWINDLER/LUOLUO/小野猫/粒粒/暖昧/蛮瓜：　　
不客气~应该的啦~~~　　　　
粒粒，建议你平时每天早晚加个按摩眼部的动作，左眼逆时针，右眼顺时针。轻轻的以点按的方式，如果配合眼部专业按摩精华效果会更好。帮助眼部脂肪排泄和水份的排泄。晚上不要喝过多的水，枕头适当高一点点。如果有的时候早上眼部浮肿用冰牛奶或隔夜茶叶，或者是冰箱里的黄瓜切片在眼部肤10分钟也有一定效果。重要的是帮助眼部循环起来，这些都会有所改善。　　　　TO：望之水：　　
没关系的，军训在面部先补水，再用防晒可以预防。当然了军训回来后也要注意保养。　　　　TO：乖乖：　　
呵呵，：）其实三百六十五天，天天都有紫外线，尤其是阴天的紫外线强度不比夏天差哦，所以如果外出，在外出20分钟前使用防晒，对皮肤的抗老衰效果是最好的。平时也要注意使用富含维它命成份和甘草等成份的产品。不过现在一般的产品都有这些成份在内。　　　　TO：起舞：　　
汗~~~呵呵，因为番茄含有很多的茄红因子，这种物质是需要遇热才会释放哦，所以炒着吃，做汤喝，都可以，我个人喜欢番茄豌豆紫菜汤，再加一点儿香油什么的，非常好喝，又有营养还可以抗氧化。　　
小西红柿当零食也可以，但真正的抗氧化效果不如做熟了吃：）　　
怎么样的疙瘩？？？无色小突起吗？在什么位置。　　　　TO：净心/歆/萤火虫：　　
谢谢支持~~~
　　又见沙粒呀~~~　　　　沙粒现在是忙的都不来时尚了:(
　　沙砾同学很贴心啊
　　黑啊,又有斑,求救!
　　沙粒啊,刚刚看完你以前发的眼部护理贴子,你所说的HR胶原蛋白眼霜具体适合多大年龄的MM呢?25岁用是否过早?这款与EL的ANR比较起来,那款更适合有黑眼圈和轻微眼袋的我?　　
还有就是你在贴子里所说的贝佳斯眼膜是圆片状的还是霜状涂抹的?这两种我都用过,片状的我用着感觉很刺痛,后问专柜小姐,她说是正常现象,说明眼部有问题.这话我听着总怪怪的..霜状的研白眼膜没啥效果! 除了你推荐的那几款,还有什么眼膜可以介绍,因为后几款我这边都无法买到!
　　沙粒的贴~一定要顶上去~强烈支持~:)
　　沙粒有个问题问：　　如果自已在家DIY面膜会被皮肤吸收吗？用牛奶浸过的纸膜敷脸，感觉不错，真的觉得白了，但第二天又黑回去了，但滋润还是有的。　　其它的DIY材料，如：蛋清、蜂蜜、珍珠粉能被吸收吗？　　还有纯露敷脸你推荐吗？
　　沙粒GG：　　　好贴啊，我是过敏性皮肤。混合偏干，有点黑头。　　　　楼主，能不能比较一下药房产品呢？雅漾，依泉，薇姿，理肤泉啊。都有哪些比较好的产品呢？　　　　除这些药房产品外，我们这些容易过敏的皮肤还适合用哪些牌子呢？　　能具体说说吗？　　对了，最近要买面膜，推荐款保湿的和清洁的吧。　　谢谢啊：）　　
　　秋天来了，我就知道沙砾又要开专业贴了
　　收藏~~`
　　维它命E可以帮助保护我们的细胞壁，营养细胞的同时给皮肤保湿，为美白做好基础，尤其是在这个夏末初秋的时候，天气转凉，皮肤容易干燥。像黄豆、猪蹄、动物内脏等　　　　------------------------------------------------------------　　　　猪蹄
　　是无色的突起，在脸的两颊上，好像还是成片的。：（ 　　　　是什么啊？
　　又见偶像　　　　吼吼~~~~~~~~~
　　我有问题要问　　　　偶像：你到目前为止你个人认为或者你用过觉得最赞的眼霜是哪个？　　（请说明你的肤质及眼部情况，谢谢：P）
　　沙粒好 我已在你的网站留了大致相同的问题 有一个单独在这里问一下 夏天用过的防晒还可以继续在秋天用吗？[我只知道秋天冬天的防晒系数相对夏天都是较低的]　　　　还有一个问题是 超市卖的橄榄油可以用来按摩眼周？我在你的一个老贴里看到这个话题 想确认一下是不是超市卖的那种 可以直接抹在眼周按摩吗？　　　　问题如此之多 只能拜托沙兄弟啦~~
　　沙砾，想请教下，如果常年在热带地方，怎样使身上的皮肤恢复原来的颜色呢？因为这里可没有秋天冬天可以缓解:p　　
　　TO：胖猪猪：　　
呵呵还好了，自己的事情是比较多一些，但也会经常来天涯逛啊：）不过时尚版来的的确少，经常逛鬼话啥的。但还是会及时看自己的贴，给朋友们回答我知道的问题。　　
　　TO：CARO1001：　　
谢谢　　　　TO：老公是个猪头：　　
肤色偏黑，而且有斑，最关键的是内调补充维它命C的食物，外加防晒。斑的话可以用一系列美白祛斑的产品，比如VICHY、羽西的润白精华都不错。LANCOME的重点祛斑也不错。　　
但还是要清楚斑的来源，有的时候内分泌不好，便秘，饮水量少，酸性食物、感光食物都会导致斑点。　　　　TO：萤火虫：　　
HR的胶原蛋白眼霜是一款非常不错的具有保湿效果和修复效果的，因为胶原蛋白这种东东是唯一一种三螺旋式的，保湿效果超赞！不过话又说回来，光用眼霜是不行的，因为眼部肌肤有自己的淋巴系统，帮助循环起来（按摩）才会事半功倍。　　
EL的眼霜也很不错，两款各有千秋~像EL的ANR主要是有一种可以强化及修复肌肤内层细胞组织的系统，针对强化肌肤细胞内层组织而改善肌肤的微循环等等，从而改善眼部问题像肿和眼圈。　　
还是那句话，只要眼部按摩做的好，眼袋和眼圈就会远离我们。眼霜是必要的但不是根本原因。还需要配合好的生活方式，等等。　　　　TO：蕾姑娘：　　
谢谢支持~~~　　　　TO：BLUECUP79：　　
自己在家做DIY时的面膜只作用于皮肤角质层，一般很少能渗入到皮肤内层细胞。　　
因为角质层的筛孔一般是25至50个纳米，而DIY的营养成份的分子结构一般偏大，所以只作用于皮肤表层，因此你用牛奶什么的可能感觉当时白了但又会黑回去。不过这也挺好的：）　　
但要注意，角质偏薄的人少用DIY的东东，容易引起敏感哦：）呵呵　　
如果是DIY我个人比较推荐的是水质的东东:)吸收效果好更容易。比如各种花水肤面部，连续几天或几周，皮肤会有很大改善。　　
而像蜂蜜和蛋清等这些，容易引起不必要的敏感。所以不太推荐给很多人的。　　　　TO：歆冉轩：　　
谢谢。　　
雅漾、依泉、VICHY、理肤泉都各有特点。　　
比如，先说说VICHY吧，它的历史就比较早了，是世界上第一个矿物质温泉的品牌。这是它一个最为显著的特点。另外就是它里面的很多成份是帮助皮肤代谢毒素的。比如VICHY的卸妆水，就独具了：辅酶这种东东。是可以在卸妆或护理皮肤的同时帮助置换出皮肤毒素。所以它在卸妆产品方面是一个很重要的突破。但它在中国也是一种阶段性实验性的产品，它的特点是产品涉及面广，针对各种肌肤的需要都有，是很不错的。可以说是矿物质泉水的大姐大了。　　
而理肤泉则是注重“治疗”问题性的皮肤，像什么痘痘皮肤、敏感皮肤它都有自己的一套很独特的治疗效果。我想这主要归功于它的“硒”：含量最高了。这种物质也是抗老化和改善肤质的最理想的矿物元素之一啦，不过中国人对它的了解很少，估计是风头都被VICHY和依泉抢去了~汗~~~~不过理肤泉中的产品主打的是它的防晒，这可能是一些朋友们想不到的呵呵~　　
还有就是依泉了~它较其它几个泉，是比较单纯的了。主要是通过它的活泉因子配以独特的植物精华“二合一”的方式来帮助改善皮肤。尤其是它独特的补水和保湿效果，对去皱和中干性皮肤有非常好的效果。　　
雅漾就不用多说了吧，它是针对敏感性人群所研发的一系列产品，专业性很强的。它的舒缓效果和抗炎效果都是非常棒的！可以建立皮肤的酸性膜，抵抗外界对皮肤本身的一种刺激。这也是它最关键的一点，因为像雅漾这样的活泉水有独特的修复皮肤酸性膜的功效。适合中干和敏感皮肤。不过在近年来，它也开发了一些像美白和适合中油性皮肤的护肤品，以拓展它自己的受众群，不过要我说，它的美白护肤品还是留给皮肤敏感的朋友们使用更为适合呢。　　
晕，说了这么多，不知道给你说清楚没有，我只是按自己的思路去写的~希望可以看明白。　　
如果你的皮肤很容易过敏，用以上品牌就可以的。如果是不想用药房品牌就要从你皮肤的基质来看，如果是因为角质薄而引起的敏感，就要针对性的以补充水份和保湿来改善。不过药房产品更为专业。像CLARINS也有敏感修护系列，倩碧也有。　　
保湿和清洁的啊，清洁的绿泥很不错了。保湿有很多种，面贴的，凝胶的。不过我个人喜欢面贴的，像海洋传说的保湿面膜有保湿和均匀美白肤色的效果。如果你偏敏感可以用它的莹白焕颜，是抗敏感同时保湿和美白三重效果。　　　　TO：眉眼如画、园园00：　　
:P谢谢　　　　TO：香在暗夜：　　
呵呵，猪蹄为酸性食物，适当即可：）　　　　TO：轻影起舞：　　
嗯，有两种可能，一种是汗渍粒，也可以说成是脂肪粒，就是出汗什么的以及皮肤用碱性产品使用后所形成的。平时要注意补充水份，和加强保湿效果。一段时间会有改善。　　　　TO：花子：　　
汗~~~别这么说，我只是写了一些希望对大家有帮助的东东而已。　　
我自己用的是玫瑰果精华（治疗2型）+眼部修复凝胶呵呵~我用的这两个东东，玫瑰果精华是可以做眼部按摩精华，帮助排水排脂肪（我这么大眼睛很容易出现眼部问题，但现在一直保养的很好，与按摩有很大关系），而且这款精华里含有丰富的维它命F与长链型脂肪酸共同作用于皮肤有收紧和提升以及改善眼圈眼袋和眼纹及祛眼脂肪粒的多重效果，不过脂肪粒的效果不是很快。　　
眼部修复凝胶是一款无油的保湿凝胶，里面含有胶原蛋白及粘多糖物质和黄金泊保湿生长因子，共同作用于眼部肌肤的改善。　　　　TO：曾经学武：　　
哥哥，我已经回复啦()，夏天的防晒产品当然可以在冬天使用。防晒产品是根据你个人外出情况的多少及海拔的高度而定，与季节关系不是很大。但之所以给人们这样的联系是因为觉得夏天太阳热，秋冬不会那么热，所以觉得夏天要用防晒秋冬不要用或少用。其实在阴天下雨冷冷的地方，那些紫外线强度和你在夏天的时候差不多的。　　
秋冬天的防晒系数和夏天应该是一样的。要以你外出的时间，和去哪儿而定：）如果你去瑞士雪山，那里非常冷，但紫外线的强度却是夏天30多度的好几倍哦~！　　　　
橄榄油也可以作按摩油，但要选择初窄型：）不要直接抹在眼周，一定要配合按摩，目的是以活化眼部肌肤，强化其循环为主。　　　　TO：茶茶：　　
如果在热带的地方，嗯。。。恢复原来的颜色一个是使用防晒和身体净白产品，像OLAY的润白沐浴产品。另外就是内调方面多以维它命C等的食物为主。暴露在外的皮肤一定要使用防晒产品哦。这很关键。紫外线除了对肤色有影响还对皮肤等都有营养，会造成皮肤癌变。
　　呵呵，弟弟辛苦啦~~打这么多字，我无以为报，就多顶一下啦：））　　　　你的推荐我记着了，用了以后告诉你:P
　　猪爪 a
　　如果是DIY我个人比较推荐的是水质的东东:)吸收效果好更容易。比如各种花水肤面部，连续几天或几周，皮肤会有很大改善。　　　　花水敷面部？具体是怎样的我好有兴趣啊 。辛苦你了。
　　TO:曾经学武:　　
不客气:P呵呵~　　　　TO:快乐:　　
汗~~~适当吃就成了啊.　　　　TO:溺爱:　　
嗯,花水肤面,要配合纸膜的,在纸膜上倒上花水,让纸膜自然打开,然后肤在面部这样.　　
肤完约10至15分钟,揭下来,轻轻拍拍,会感觉皮肤嫩嫩的而且不油,再用上保湿乳液什么的就OK了.　　　　
用花水调面膜也很好用.
　　好久没见到沙砾了哦！！我有个问题真的是快把我弄的烦死了，我的鼻子上长了很多小红点点可是又不知道是什么反正烦死了希望沙砾可以帮忙！！！！　　　　
还有那天看节目大S说吃维c可以变白真的吗？？？？
　　：）又见沙粒，好高兴哦！
　　TO:小肉包:　　
呵呵:)　　
是什么样的点点?是类似于红血丝还是痘痘?　　
最直接的一种导致原因有可能就是醒鼻涕.　　
其它一般在T区长小红点点有几个原因,一个是油份比重增多,缺水;一个是甜食或肉类吃的多及饮水量不佳(甜食中的一种特殊酶导致的T区代谢变慢,而出现问题),还有就是皮肤过敏.　　
是啊,吃维C多的食物可以使皮肤变白,其实最简单的原因就是维它命C的抗氧化还原,并还原黑色素本体了.但光吃维它命C是不够的,要均衡膳食.　　　　TO:去乌镇吧:　　
　　我现在已经形成脂肪粒了，怎么办？而且什么叫“前提是先把眼部以保湿水过度一下，再使用滋润型眼霜，以免形成脂肪粒。”那种保湿水啊？　　
　　谢谢，希望经常能看到你发的帖
　　沙粒gg辛苦啦：）　　偶听了你的话去买了lancome的美白精华素，配合她家的水分缘系列使用，但是现在有个小小的问题出现了：因为偶还要用兰芝的睡眠面膜，用法上说是用在水水和乳液之后，所以偶做面膜的时候一直是用兰芝的均衡水水和乳液的，（真是罗嗦啊，汗~），现在偶想问的就是这个面膜可以和精华素一起用吗？会不会引起过敏？提前谢谢啦！
　　想问一下，什么叫花水？？？
　　TO:7目文:　　
任何一款都行,就是无酒精无香精无收紧效果的不刺激皮肤的水水.花水也成了.　　　　TO:装风的玻璃瓶:　　
谢谢!　　　　TO:无色丝绒:　　
呵呵,你这样使用也是可以的.一般不会出现过敏.虽然不太提倡不同品牌的混合使用,那主要是因为怕达不到好的效果,但也不至于那么巧就敏感了.你可以试试.　　　　TO:想你太农:　　
花水就是植物精华高温萃取的水水,里面含有各植物的精华成份.比如美国的玛格丽娜\加拿大的汇美舍,都是有专业花水的.
　　沙粒DD你好啊,一直知道你很专业,我想问问:我皮肤很白,但是肤色不均匀,经常会看到有红色的点点,怎么办啊?另外,实在是毛孔太大了,估计怎么调也不行了,是不是用点散粉(用粉底液感觉抹不开)会好点呢? 谢谢拉:).期待回复!
　　看到这样的帖子真开心~to 沙砾:我今年22岁，混合偏油的肤质，有个很头疼的问题，就是下巴上总是时不时冒出一些兜兜，硬硬的，疼疼的，饮食上我已经比较注意了，这是怎么回事呢?还有，就是下巴周围的肤色明显比脸颊暗，针对我这样的情况，应该采取什么护肤方案呢？　　btw:我现在的护肤品很简单，美伊纳多的美肌露+olay的滋润露，白天多加一个aqua的防晒。　　谢谢沙砾~~~~bow~~
　　小肉包总是醒鼻涕，我可以做证，哈哈：）开个玩笑...　　　　沙沙JJ：怎么判断我的皮肤是油性还是干性呢？我的脸部皮肤属于中性+油性的混合型，可是身上的就无从判断了：（还有就是好奇怪哦，每次不管我怎么晒，身上虽然很黑可是脸上就没有黑，为什么呢？而且身上是很黑的那种555...所以我现在想处理身上的问题！怎么办好？我现在出门必涂防晒霜，晚上洗澡后就抹润肤露...还应该做什么呢？？？谢谢啦！
　　沙粒DD,胳膊晒黑了怎样修复啊??　　雅漾的喷雾可以长年使用吗?我现在用这个喷雾感觉非常的好,但看另一个贴子的JJ说只在敏感期有作用,不知道适合长年使用不?
　　请问一下，我的室友的皮肤很油，毛孔很大，而且由于以前长痘痘，用手挠了之后留了很多小坑坑，现在一点办法都没有，麻烦推荐一下保养的措施还有什么样的护肤品合适她呢！！！　　另外我的脸是混合型的，但是就是额头要黑一些，怎么才可以都一样的白啊？
　　我最近听说一种叫郁美净的护肤品，反应效果不错的，价格也便宜。JM们，用过它的哪些产品，谈谈看法好吗，如果真能用这么便宜的东东来修护我们的皮肤，何乐而不为呢？
　　突出显示:我哪有呀！！不过沙砾我可以做证 突出显示 身体真的很黑！！哈哈!一定要救救她!我来顶顶!!　　　　
还有就是我觉得我是皮肤过敏,因为有的时候鼻子好痒!会不会和化妆品有管呀!
　　我是练体育的，整天在外面晒，怎么保养啊》？
　　现在眼部已经有脂肪粒了怎么办啊？
　　楼主，又发贴了，好啊~~　　
　　飞扬的沙粒：非常感谢你回我的问题啊。我想我知道了，你说的花水就是花卉水吧。有洋甘菊、玫瑰种种的，对吧。　　
不知道你听说过一个叫IBA的牌子没有（可能是牌子吧，我在美容院接触到的），它的产品好象比汇美舍的都要高出一倍左右，但是我在天涯没见过有人说提过，不知道是不是真的就比汇美舍的好。（我个人总是觉得从正常的销售渠道来说，价格高一些的质量会好一些）　　
对了，我还有一个问题想问一下，我的皮肤一直比较干，而且敏感，所以用的护肤品都偏向保湿一类的，但是夏天的时候，发现皮肤很容易出油。现在转季节了，不知道该用什么了。有什么好建议？我现在用的是雅漾。
　　做个记号:)
　　小肉包：你又不怎么用化妆品怎么会和它有关呢！　　　　不要把我说的那么恐怖啊，真是的！！！
　　沙粒DD好
　　作者：小丫蛋　回复日期：　11:19:58　
　　　　沙粒DD你好,我想问问:我皮肤很白,但是肤色不均匀,经常会看到有红色的点点,怎么办啊?另外,实在是毛孔太大了,估计怎么调也不行了,是不是用点散粉(用粉底液感觉抹不开)会好点呢? 谢谢拉:).期待回复!　　　　
　　TO:小丫蛋：　　
首先如果是肤色不是很均匀，有红小点点，建议你平时做一些保湿和补充水份的工作。出现红色小点点等，一般是表皮层细胞所反应出来的问题，有可能是环境因素，也有可能是内在的因素。外在方面，可以用用补充水分的美白型面膜。而且可以配合一整套温和的均匀肤色美白套系的产品，一段时间会有改善。但美白产品多含“酸”容易造成皮肤敏感。所以选择的时候要先测试一下皮肤。　　
毛孔粗大关键也要在于补充水份，和使用含有像维它命A成分多的，以及胶原蛋白成份的东东可以帮助收敛一下。这需要一段时间的过程。毛孔粗大有的时候是因为出油情况多造成的，所以补充水份是第一点。　　
最好不要用化妆品，会使毛孔本身更难以扩大。而像胶原蛋白\维它命A的成份,都有帮助紧肤,细致毛孔的功效,所以你也可以选择细致毛孔的专业产品一段时间会有所改善.　　　　TO：KERKER：　　
如果是下巴上的痘痘，有这样几点，一个是肉食、甜食类吃的比较多；一个是肠胃功能本身不是很好的原因；还有就是有可能是便秘，引水量不足等等引起的。你看一下：）　　
下巴平时出油情况多不？建议你先找到原因，然后可以用用芦荟胶，它对痘痘很有效，当然要配合改善那个“原因”了。　　
嗯。。。可以，只要这样的混用不会造成皮肤负担就可以。但如果想尽快均匀肤色，试试面膜吧。　　　　TO：突出显示：　　
晕。。。哈　　
我。。。不是JJ了:P
小肉包也可以做证嘿嘿~　　　　
判断皮肤的性质，一个方法是直观的看，比如T区毛孔比较大，容易出油，两颊的问题如果不错，就是中油性，如果两颊偏干，就是中干性，如果是满脸都容易出油，长痘痘就是油性皮肤。　　
以及角质的问题也可以判断出。角质薄多是中干或敏感；角质厚多是中油性。　　　　
还有就是早上起来后，把面巾纸在面部按几下，看出油情况而定：）　　　　
身体上如果偏黑的改善方法，一个是内在方面多以维它命C的食物吃一些，同时多吃一些熟的西红柿，就是做成菜那种，里面含有大量维它命C和茄红因子，可以有效防晒和美白皮肤。　　
外在方面，可以试试美白型沐浴产品，同时做好防晒当然是抗UVB、UVA两种因子的防晒喷雾就可以了。推荐理肤泉、VICHY、雅漾。　　　　TO：伊欧妮亚：　　
胳膊晒黑了一般可以用美白型沐浴露，同时外出使用防晒产品。雅漾的喷雾含有丰富的活泉镇静因子，是以帮助皮肤镇静细胞开始的。当然在敏感期使用效果是最明显的。适合长年使用，但如果皮肤不敏感，可以换换更全面的。　　　　TO：BERY1：　　
先要找出发痘痘的原因，你是说她的皮肤出现了凹凸洞是吗？这种洞洞的修复需要一段时间，你可以试试RHEGF。在的“使用心得”里面，有真人使用的现身说法。但也会根据每个人情况不同，而效果有差异。　　
如果额头偏暗，多半是出油或额部比较突造成的。平时除了用均匀肤色的美白型产品和防晒产品外，可以使用面膜一段时间。会有改善。　　　　TO：小肉包：　　
呵呵~~~　　
和护肤品的关系不一定很大，但和螨虫的关系就比较大了：）有的时候还要根据所在的环境而找出原因。　　　　TO：MOONLIGHTGIRL：　　
这方面就要看自己的了，不过练体育的朋友，黑一些也显得健康啊。想美白的话除了使用有美白效果的沐浴产品，加上好的防晒，以及内调VC食物多吃一些。再有就是看自己的体质。美白的过程也是身体细胞抗氧化和水份到位的一个过程。　　　　TO：烟飞眉黛：　　
用眼胶不要用眼霜。同时注意眼部水份的补充。一段时间会有改善。　　　　TO：想你太浓：　　
不客气。嗯是的。IBA。。。还真没听说过。并不是说价格高一些质量就会好一些。还是要看使用过这两个品牌的朋友如是说。　　
现在的保湿产品中，有非油性的保湿剂。如果偏干就会有敏感的情况，而这样的皮肤是要以先补充水份，再加强保湿。秋季可以使用水包油类的保湿产品没问题的。雅漾也可以，但如果你不是敏感皮肤，而是因为偏干才容易转成敏感，还是以补水再保湿的产品帮助的好。随着气温的下降，皮脂腺分泌油脂的情况也会减少，而你又是偏干的皮肤，现在正是补水和保湿的最佳时期。你也可以连续使用几天补充水份的面膜，先统一帮助皮肤提升充盈的水份，以降低敏感度，再配合保湿产品。　　　　TO：东申：　　
汗~哥哥回来了：））））哈好啊！！！消失了有一段时间吧？？？　　　　
　　我一直很想给妈妈买一套护肤品，妈妈已经50多了，不知道有什么好介绍的没？谢谢
　　谢谢沙粒了，那用什么样的面膜比较好呢？由于是学生所以最近我都是用蜂蜜加的珍珠粉做的面膜！这样对皮肤好吗？
　　顶啊顶，好帖！
　　麻烦……用那么多东西皮肤会有依赖的……偶对美白彻底失望了……沙粒哇你推荐内调的吧……
　　TO：飞扬的沙粒：　　
我用IBA有一款叫做玫瑰牛奶浴油，很神奇的一个东西，倒出来是透明的液体，但是加入水之后，就变成象牛奶一样的东西，而且，确实是牛奶和玫瑰的香味，呵呵，据说是可以在沐浴洗头洗脸等任何时候用的。我用面膜纸浸透了来补水。最近几天开始加入一滴玫瑰精油。　　
我想问的是，你以前说过自己做补水的时候最好用花水，我用玫瑰花水可不可以？？我准备去买。还有，我的皮肤双颊是有红血丝的，不过有一段时候用洋甘菊精油调理，已经好了很多。 以前皮肤是经常很干很干的，容易发红发庠，我想应该就是敏感性的皮肤吧。　　呵呵。我说了半天，都没有重点。补水的产品哪些比较好？中档的比较能接受。
　　沙粒救命吧，我已经先补水然后保湿了，洗面奶也是弱酸性的呀，每周还做一次深层清洁面膜，还是油啊，怎么办？而且天气这么干燥！！！！　　我每天也喝很多水的！！补水像是补不进去，清洁面膜做完觉得有点干，是不是我用的东西有问题呢？？可是我用的时候都很舒服的吸收了呀　　
　　先收藏起来吧，再慢慢看
　　那这样的话我不是要用除螨的东西吗？？有没有什么可以介绍的呀！
　　TO:鸽子007：　　
嗯，如果是给母亲买的。在套系选择上，要注意保湿和是否有防皱及抗皱效果的。当然了也要根据你母亲的皮肤。大多50多岁的女性，皮肤呈中干性。但也有的是中油性的。　　
其实如果说到中年女士的护肤，最关键的是内调比较重要。像保持快乐的心情，注意饮食的营养搭配合理，以及休息要好。如果心情比较郁闷就会影响血液微循环不好，造成皮肤暗黄，或者皱纹过早的出现；如果饮食不合理，也会造成营养流失和体质不好，进而影响到皮肤的情况；休息是很重要的，有了好的休息，才能有好的健康的前提。　　
而外在方面，最关键的是补充营养和保湿及防皱抗皱的产品。因为50多岁的女士，新陈代谢比较慢，皮肤很容易松驰。所以选择含有胶原蛋白类、葡萄多酚类、粘多糖类物质是比较好的。　　
品牌推荐嘛，像郑明明的基因修复系列就不错的。既可以补充皮肤细胞营养，而且渗透能力强，又不油腻。而且可以针对颈纹和面部松驰等有很好的改善。你可以咨询一下。　　
还有就是羽西的修护系列也不错的。这款东东主要是以维它命A及一些中草药成份帮助皮肤进行改善，可以抗皱和收敛皮肤并均匀肤色，和明亮效果。　　
平时，最关键的是让你妈妈省心，心情快乐。任何外在的都不是灵丹妙药。让老人家感觉到开心和快乐以及幸福，才是最最关键的。　　　　TO：BERYL小不点：　　
一般用蜂蜜加珍珠粉做面膜。。。其实大多数的自制面膜都只针对于皮肤角质层。不能真正的渗入。因为它们的分子量大，进不去。我个人是不太建议敏感和中干性皮肤及长有痘痘的皮肤使用蛋清做面膜，因为这样很容易引起不必要的过敏。蜂蜜做面膜可以消炎杀菌。　　　　TO：乖儿不哭哭：　　
呵呵，皮肤不会有依赖的：）内调的好说，多多饮水，多吃蔬菜和水果，及富含维它命C的食物，多吃熟的西红柿，以及胶原蛋白类食物。帮助皮肤水份充盈，看上去就会白晰一点。　　　　TO：想你太农：　　
可以用玫瑰花水。如果皮肤很干，不代表是敏感皮肤，只是中干性皮肤角质薄，不太能够抵抗外界的刺激，所以容易变得敏感。你需要很好的补水和保湿护理。玫瑰水是一款非常不错的保湿性好的东东哦，里面的玫瑰多糖成份和胶原蛋白有一拼，好像也是三螺旋体的，锁水能力比较强啦~　　
其实补水，我个人建议还是集中一下，比如先连续几天使用补水面膜，然后再通过基础护理这样改善。补水的东东有很多啊，面膜就有很多呢，海洋传说的保湿面膜又经济又不错。还有它家的莹白焕颜，在保湿的同时改善敏感。玉兰油的水润也不错呢。　　
用花水当然也是可以的：）你不太适合用美白型产品。　　　　TO：小孩子的愿望：　　
出油的原因有很多，比如内在方面甜食肉类吃的多。防晒没有做到位而受到紫外线的影响，还有就是洁肤后，是否使用了调肤水等等。使用补水和保湿的产品一定要选择清爽无油类的。　　
清洁面膜做好后，一定要配合使用保湿的东东给皮肤补充水份和营养。　　
有否定期做去角质等等。　　　　TO：小肉包：　　
如果除螨的话，目前刺激性比较小的，还是螨婷了。但最关键还是改善一下这种环境比较好：）
　　沙粒GG，辛苦了，你的帖子我都必看！
　　沙粒真是好同志，谢谢你了！　　还有一个问题：　　油性的皮肤是根据出油的量来辩别还是根据毛孔的大小来辩别的？　　如果出油量较大（自已感觉夏天出较多的油）但毛孔较细的话是不是油性的皮肤？　　
　　沙粒，长期看你的护肤专题，收获多多，呵呵，感谢。咨询一个问题。我前段时间长痘痘特别严重，中药、西药吃了一堆，最后去医院挑了才好。但是现在脸上留下了很多暗斑，医生说过段时间就会好，想问问有没有什么好的修复东东可以推荐，在吃的方面要注意什么。谢谢
　　见谢谢沙粒dd了，有一个问题想请教：用了隔离霜（无其它彩妆）要用卸妆乳吗？
　　学习ing
　　TO:魔力黑姬:　　
谢谢:)　　　　TO:BLUECUP79:　　
一般油性皮肤大多是根据皮肤出油量(皮脂腺分泌)而定,一般是皮脂腺和汗腺分泌的油与水的不平衡.　　
而毛孔粗大则是油性皮肤差不多共有的一个特性.　　
但现在因为我们面对电脑的时间比较多,所以出来了新型的皮肤类型,这个就是你说的,毛孔细,但出油,同时爱长脂肪粒但不是痘痘.　　
这样是问题皮肤,属于因保养不当,造成的.可以改善.　　
也算是特殊的一种综合性皮肤.这样的皮肤主要是补充水份,同时配合使用弱酸性洁肤产品.在饮食方面注意碱性食物多摄入一些,多饮水.不要使皮肤负担过重.清爽补水或清爽保湿.　　　　TO:飘来飘去的鱼:　　
如果去医院做了针挑,建议你用含有修复类因子的护肤产品,比如芦荟胶.另外就是,在饮食方面,不要吃颜色偏深的像将油\米醋\这些.胡萝卜素类食物也适当少吃.多吃一些维它命C多的食物,以及熟的西红柿等,帮助美白和抗氧化,以及预防留下印和印子变深.　　
　　TO:BECKLEE:　　
要看成份,一般是需要用卸妆液的,不一定用卸妆乳:)推荐:VICHY的卸妆水,300ML,3IN1那款.非常好.它不但可以清爽卸妆,而且有帮助肌肤排毒的功效,是目前为止,一款不可多得的含有辅酶(排毒\置换)性质的卸妆产品.　　　　晚安:)
　　沙粒GG：我好佩服你啊！　　　　再问问，你说用什么牌子的爽服水好？价格适中的那种：）　　　　谢谢
　　沙粒DD，看你这么认真的样子，都不忍心问了，你每贴都回，我皮肤油大，问题太多了，现在一到换季，更是惨不忍睹了。唉~~~~`
　　TO:突出显示:　　
我很一般的:)　　
爽肤水最好配合你自己使用的洁肤和润肤的同一系品牌.　　
一般以控油保湿为主的爽肤水好.里面要有一定保湿因子或保湿成份,可以帮助平衡PH值的同时保湿皮肤.　　
像兰芝的爽肤水\LANCOME的美白型2号水\妮维雅粉水也可以的,很多呢:)　　
　　TO:去乌镇吧:　　
没关系,我有空就会来看一下,JJ你尽可以把问题说出来,这样有利于综合性的推断.我会针对每个朋友的不同问题,如果我自己知道的方法,都会告诉大家.　　
换季肌肤的保养,最关键的是在于补水和保湿.有个小窍门,可以在换季开始,连续使用几天补水面膜.推荐:玉兰油水润\海洋传说的保湿面膜,都不错的.　　
先帮皮肤提升水份补给,这样,一些问题(痘痘\干燥无光泽\小细纹\敏感)都会有改善.　　
因为,只有在皮肤外层的细胞保湿了,才能真正的增强皮肤抵抗外界刺激的能力.
　　沙砬,看到许多你的贴子,感觉十分专业,向你咨询一下皮肤的问题,秋季到了,皮肤过敏了,脸上都是一块块的红斑,包括眼睛四周也发红,感觉起了一层疹子似的东西,现在我只能简单洗脸,然后用保湿水.该怎么处理,我皮肤是干性兼易过敏,用什么产品好呢,还有,可否推荐一款适合我的精华?谢谢
　　好啊！！！又学到不少呢
　　请教一下，我皮肤从来不长豆豆，可能是用了凡士林的原因，最近长了个豆豆，疼死了，我要怎么样解决啊？是不是又要改用去豆的洗面奶啊？多谢
　　TO:岁寒三友:　　
是的,你的皮肤情况是到转季的时候很容易发生的.尤其是中干性.这样的皮肤本身角质层薄,锁水能力差,而且随着天气转凉,秋风渐起,皮脂腺分泌油脂会慢慢减少.你需要补水和保湿的呵护.　　
而皮肤发红斑,或小疹子似的东西,是皮肤敏感造成的.也是因为皮肤缺水,使抵抗能力下降造成的.　　
建议你可以连续使用几天的补水面膜(海洋传说的莹白(有抗敏感\补水保湿和美白三重效果),以及玉兰油的水润面膜都不错.)　　
你可以试试玉兰油的活肤菁华,当然了你最好去专柜咨询一下.里面的芦荟精华补水的同时,修复皮肤.我觉得挺适合你现在的皮肤状况.　　
尤其是现在秋天了,你更不可以只用到调肤水.你要在调肤水后面加上保湿产品.尤其是晚上,有修复型晚霜就最好了.晚霜大多滋养.　　　　TO:VICHYYY:　　
嗯呵呵,凡士林,如果用的过多,是比较容易堵色毛孔.建议你换个产品用用吧:)　　
但也不能忽视,因为痘痘所产生的原因很多.也不一定是外用的.　　
你现在的皮肤类型是什么的?只是有痘痘吗?如果不是油性的,用一般的弱酸洗面奶.平时用透气性能好的保湿产品.　　　　
　　沙粒GG，是这样的，现在困扰我的就是眼部的按縻法　　一般来讲，别人都说是从上眼内角按到眼尾再从眼尾按到下眼角，像一个顺时针　　可我去美容的那家老板，她自己是相反的，先从眼尾按到下眼角，再从下眼角绕上去。她的说法是，按摩的方法要和皱纹的方向相反，我想，也有道理啊，因为鱼尾纹和眼下方的皱纹都是向上长的，这样说法这是有道理的。还说这样不容易使眼部皮肤下垂。就算是像别人说的一样在眼尾打圈，不也是把眼角向上拉了吗？　　你可以告诉我哪种是正确的吗？
　　沙粒你好，我的皮肤比较白，但有斑，而且在冬天很干，请教一下我平时用什么样的护肤品比较好呢？
　　TO:美丽的狐狸精:　　
正确的操作是:左眼逆时针(以眼睛为中心);右眼顺时针(以眼睛为中心).在上眼尾处,轻轻做提拉动作.也就是双眼都是从内眼角,然后是上眼皮部分,上眼尾(提拉),下眼皮,内眼角.这样的顺序.　　
眼睛周围的肌肤,与面部肌肤的纹理生长是不同的,它是以眼睛为中心,环状散去.　　
在进行眼部护理的时候,要注意眼部周围是有淋巴排毒体的,我们这样按摩做的目的,一个是帮助畅通眼部的淋巴排毒这个通道,来改善眼圈\眼袋,另一个原因就是使营养成分更好的被吸收,以改善眼部皮肤的情况哦.　　
有的朋友在使用眼霜的时候,经常不注意怎么正确的方法去使用,所以用了再好的眼霜,其效果也不是很好.而懂得先用好的手法来配合眼霜使用,不仅可以使眼部肌肤得到很好的改善,同时延长眼龄呢:)　　
　　TO:旅人京:　　
先用一周的时间每天做补水及保湿面膜,平时的护理以保湿为主,VICHY的S1,玉兰油的润肤产品,及任何一款有保湿功效的.你也可以使用以油包水类的护肤品.加一个晚霜.　　
同时,你要注意在每周加一个动作:营养型按摩霜.按摩膏及按摩霜可以帮助深层活化细胞代谢功能,及滋养效果.　　
　　沙粒你好，谢谢你及时的回复！我也是刚开始用这个的，看来还是不用了的好。我皮肤是中性的，基本上还没长过豆豆，你能推荐个保湿效果好的产品吗？多谢！我现在用的是满婷洗面奶，还需要换吗？
　　沙粒你好,看了许多你的帖子,感觉你真是专业,我现在遇到很严重的问题,就是我一出差,脸上马上冒出好多豆豆,在额头及下巴都长好多，这些豆豆都是很大肿，有白粒在里头，挤出来还有白脓及红的血丝．我在海南，经常出差到三亚，请问我的豆豆长的原因是因为气候还是因为我身内分泌不好的原因呢？还有有什么好的方法能尽早治好呢？期待你的回复．
　　TO:VICHYYY:　　
嗯,你现在如果有痘痘,建议使用清爽无油补水和保湿的.像VICHYS1,倩碧黄油都可以.　　
满婷如果你用的可以就不一定要换的.但秋冬一般用刺激性小的,同时弱酸配方的.最关键在于调肤水和润肤的产品.　　　　TO:冬日暖洋:　　
谢谢.都应该有的,而且你平时是不是比较忙,休息不好呢?压力大?这些都会影响到肠胃功能\内分泌失衡等等.就会影响你的皮肤状况.　　
你要多饮水,注意休息,保持良好的心态,快乐的心情.&主让我们每天都快乐,日用的饮食都赐于我们,不让我们担心明天的事情,把自己交给主.你会感觉非常好:)&　　
嗯,保持快乐,饮食方面多以清淡为主.　　
　　你好,沙粒.来海南几年了,平日不用防晒霜,不过没有晒黑,只是前不久发现脸颊上长出两块斑,比较淡,能否给我推荐一款去斑的美白精华.听人说兰蔻的美白精华XW-Ⅱ比较好,不知效果到底怎样?　　
另外,我的上唇周围的皮肤有一圈发黑,好象长了胡子,不知是什么原因,有没有办法去掉?　　
能否推荐几款晚霜,我已年过三十,皮肤比较干.
　　谢谢你呀，不过我想再问一下，怎么提拉呢？是不是就是打圈呀？以多少次为宜呢？　　　　不好意思呀
　　你好！我的皮肤T区偏油，两颊略干，下巴和嘴上爱出痘。我原来用雅芳的保湿凝露，但搽在脸上黏糊糊的，用新活再生霜有点油。想换VICHY的产品，薇姿小姐推荐泉之净纯净着哩、S1、油脂调护净肤收敛水。这样的搭配可以吗?我想用爽肤水代替收敛水，因为我听说收敛水含有酒精。盼复，谢谢！
　　以上是想请问沙粒的问题，盼望沙粒的回复。
　　TO：SEAGENIUS：　　
LANCOME的精华是不错的，其实祛斑精华大多都用“酸”性物质。帮助轻去角质。　　
上唇皮肤发黑，如果是嘴周的话，应该是体内需要排毒的现象了。以前我妈妈也是这样的情况，但自从用了我推荐她的产品，服用了约2个多月毒素排干净了，斑淡了，而且嘴唇一圈的“黑”也没有了。那应该是毒素来的。　　　　
晚霜有很多品牌的都不错的。晚霜主要是以保湿、调整及补充养份为主。含有维它命成份，胶原蛋白成份，和一些脂质保湿剂的都可以。　　　　TO：美丽狐狸精：　　
轻打圈，在眼尾处，做一个提拉的动作。2至5分钟，按摩进去就可以。　　　　TO：SRUE01：　　
你的情况，先要看看平时饮水量如何，有没有便秘的情况，肠胃好不好？这些与嘴周长痘痘有关系。　　
而且，平时你有没有口干的情况呢？　　
爽肤水和收敛水意思差不多，不过现在很多成份中没有酒精了。你要看清成份的。
　　沙粒,你好.　　
我想问一下,你推荐你妈妈用的产品是什么,能把毒素排完,嘴周的&黑&没有了.
　　沙粒,你好,　　　　我的皮肤不白，也不是很黑的那种，应说是发黄，脸上不般不会长豆豆啊什么的，最近有用蛋清，珍珠粉什么的调在一起敷，也没见有什么效果，看到别人的皮肤白白嫩嫩的好喜欢啊，有什么建议可不可以指点下？这样的皮肤适合用什么牌子的化妆品呢？还有防晒方面的，为我本人工作要经常在户外，给点建议吧，谢啦！
　　沙粒,你好　　
你简直就成了我们姐妹们的救星了.　　
我们这里现在正换季,所以我护肤品更换也是迫在眉睫了,这是我这段时间最伤神的一件事,我是典型的混合型肌肤,T区毛孔大,脸颊容易干燥,很难伺候,我夏天用的是CD的SNOW系列,说实在的,没觉得怎么样,所以我现在是真不知道要怎么挑护肤品了,自己瞎买,钱花了还没效果,希望你指点一二,我有点想卖海皙兰的,或者倩碧的,主要是为了秋冬天滋润,你觉得呢,真心请教哈,望回复,谢了
　　TO:seagenius:　　
因为我们每天接触到的东东日积月累到体内，都会有一定毒素。当然是以排毒为主的了。我推荐我妈妈的是清调补。效果非常好。内调方面我只找好的产品推荐。　　　　TO：痛并快乐着：　　
呵呵，其实皮肤发黄也没关系的，但不要渴望一下子白白嫩嫩的。要给自己一段时间，比如半年至1年。　　
蛋清和珍珠粉只针对皮肤角质层，而不是从内而发出的光泽。　　
这样的话题会很大，具体的要做好，内在方面多饮水，吃一些胶原蛋白类多的食物（水果等），维它命C丰富的食物（水果、熟的西红柿），防晒用全效型，抗UVA、UVB的。尤其是要含有抗UVA的，一般以PA值为准。也有宽谱型防晒产品，比如羽西等。　　
皮肤发黄，一般以保湿和含有维它命的产品，使用保湿美白系列的吧。但不要渴望一下子白回来。　　
因为，黑色素的成因是有一段过程的。所谓的“美白”就是抑制黑色素生长速度同时加强皮肤补水和保湿使细胞看上去白些了。美白一定要先让皮肤水嫩起来。　　　　
有关黑色素的，看我那篇有关黑色素的文章吧。　　　　TO：JULY：　　
晕，算不上的。我只是提供我自己个人的意见而已。　　
在换季的时候，最关键的是要保护皮肤细胞最外面的角质层水份充盈。也就是注意补水和保湿。这样以免换季的皮肤干燥和过敏。　　
挑一套以保湿为主的产品吧：）这个时期比较喜欢海皙兰的时光02，或倩碧黄油。不过我自己更期待的是24hours补水保湿系列的上市（有适合油性、干性两种）哈~　　
海皙兰时光不错的，你可以选择它，在现在的时期还可以帮助增强皮肤内层细胞能量与外在的交换能力。可以提升皮肤弹性的说~
　　沙粒，谢谢你的回复。你说的清调补是一种药吗？它是哪里生产的，在哪里可以买到，怎么服用？能否详细告知。　　
听你说去斑精华其实大多都用“酸”性物质，帮助轻去角质。我的皮肤特别薄，平时我都不用去角质的，而且皮肤也比较敏感。外出一晒太阳或剧烈运动后，就会满脸通红，以前去美容院，听美容师说是毛细血管表浅(最后一个字不知道写得对不对)，用了、吃了一大堆化妆品和药也不管用，索性不管它，反正我平时白天不怎么出门。如果我用去斑精华，会不会让皮肤更薄？
　　沙粒，你好，很敬佩你的耐心与对天涯JJMM们的认真负责的态度！我这些天突然发现，自己长斑了，很难过，也很着急，请你帮帮我吧。　　　　原因：　　　　 1、这个夏天，在学开车，没想到遭到太阳的暴晒，忘了自己已经是满25岁的人了，竟然没有防晒，后悔啊！！！ 　　　　 2、 还有就是，由于工作的关系以及个人的爱号问题，偶一天在电脑前呆的时间大概有十二、十三个小时。　　　　 3、再有，本人不爱喝水，可是出于健康考虑，偶还是尽力喝了，虽然不到8杯。　　　　 情况：　　　　 本人是混合型皮肤，现在脸上长了好些小痣痣，更可怕的是，两边颧骨开始长些小斑了！！！哭死俺了啦！！这可咋办啊！！　　　　 本人因为心地善良，所以现在正在用枚琳凯的产品（有用了三个星期了吧）：有美白洗面奶、保湿水、平衡乳液、眼膜、美白面膜、粉底、美白晚霜。　　　　 　　
等待你的帮助………
　　真是耐心细致啊！佩服佩服！
　　砂粒，你好。我的皮肤偏干，角质层很薄，但夏天鼻翼出油。冬天嘴角旁边的皮肤容易起皮。我每天都用粉底液（欧莱雅盈透，有保湿性能），偶尔擦点胭脂，但我从未用过卸装液，一直用的欧柏莱的美白洗面奶，感觉洗的也很干净。我想请教你一下，是不是应该用卸装水？我觉得皮肤有发黄的趋势。哦，还有，我刚刚买了雅漾的柔润水溶性洁肤凝胶和喷雾，不知适不适合我用，是否还要配合卸装水呢？还有我的鼻子上有好多黑头，能有什么有效的办法去除呢？谢谢，期待你的回复。
　　沙粒GG:
我的皮肤是混合性的, 现在进入了秋季,我的皮肤就开始冒痘痘了,但我的皮肤没有晒黑, 很白皙,就是一到秋天就长痘痘,很苦恼,每年都是这样, 一到冬天就没有办法看了,也正是因为皮肤白,所以一长特别明显, 昨天去大药房有人建议我买天然维生素E, 我没有吃过,不知道怎么样, 我的表组又建议我买芦荟排毒养颜胶囊, 我都不知道该如何选择, 每天吃东西都很清淡了,估计可能与在深圳的天气有关,很容易上火, 你能够给我一点建议吗?
　　沙粒,谢谢你的回复哈,我还有大半瓶CD的柔肤水和洗面乳,如果我买海皙兰系列配合使用是不是会影响效果呢,是不是一定要使用精华素呢,另外有没有好用的眼霜介绍一款
　　TO:SEAGENIUS:　　
不客气.不是的,如果是药我就不会推荐了:)　　
嗯,如果是这样的话,我建议你使用保湿类产品,先不要使用美白祛斑的.因为敏感皮肤的确不太适合美白类产品,除非是以抗敏感的美白效果.　　
这样的皮肤最关键的一点是注意补充水份,和增强皮肤保湿力度.使用保湿套系的产品.　　
红血丝方面平时可以使用专业抗敏感面膜.　　
你要使用防晒产品,羽西有一款抗敏感防晒,以及AVENE也有抗敏感防晒产品.　　
平时,适当吃一些像沙棘茶饮,帮助改善微循环.　　
嗯,你现在不要用祛斑精华.平时多吃一些富含VC的水果,大量饮水,加快新陈代谢.　　
斑点的形成,如果要祛掉的话也要有一段时间,不是一下就可以改善的.　　　　TO:你的眼神:　　
不客气.应该的.　　
如果是单纯晒出来的,这个好办,平时以淡斑产品就可以慢慢改善.加上多吃一些富含维它命C和E的食物.　　
一定要使用防晒,尤其是抗UVA的,UVA是造成斑及黑色素的关键.　　
我不太了解MARYKEY的产品,你可以根据我提供你的这些信息,向MARYKEY的美容小姐咨询她们有否这样的产品.　　　　TO:我爱黑咖啡:　　
应该的啦.　　　　TO:LINGZILZ:　　
对,应该是使用专业的卸妆产品.我推荐你:VICHY的卸妆乳.它卸的干净而且有排毒效果,非常好.乳质的很适合你这种干性皮肤.　　
虽然我不化妆,但每三天我会用VICHY的卸妆水在晚上洁面前洗一下.目的就是通过里面所含有的辅酶成份给皮肤排毒:)呵呵~　　　　
黑头的话,很正常,几乎人人都会有,与化妆也有一定关系.建议每周做两次T区泥膜.深层清洁,然后用爽肤水.　　　　TO:桔柑丸:　　
嗯.你最关键的是要注意,在秋季换季的时候,皮肤需要更好的补水和保湿保养.这两点做好了,皮肤表皮层细胞就会比较安份,不会长痘痘什么的了.痘痘皮肤更需要水份滋润.　　
建议你可以连续几天使用补水面膜.同时内调方面吃一些富含胡萝卜素和维它命E的食物,瘦肉也可以.用天然维它命E胶囊也可以的.但建议食调.　　
排毒胶囊千万不要吃的.会让你停后便秘的.　　
平时,你口干吗?如果是这样,喝菊花茶和蜂蜜水,以及梨.多吃一些,会有改善.　　　　TO:JULY:　　
不一定要非使用精华啦.　　
眼霜好的有很多,根据不同效果的.我不能一次说出哪个是最好的:)请见谅呵呵.
　　谢谢沙粒！呵呵！　　我不喜欢用防晒霜，因为我觉得老是油油的，皮肤好象都呼吸不过来了，而且，我用了粉底了，再上一层防晒霜，是不是会太多了些，我的皮肤也特容易长痘痘的啊。还有，象我现在不需要再晒太阳了，平常都在公司室里，但是要总面对电脑，还需要不需要再用防晒霜呢？如果需要，请问少粒，用什么牌子的比较好用些呢？　　我不想再找枚琳凯的小姐了，我都后悔死了，用枚琳凯的产品，都是她们烦的！听说用了枚琳凯，脸上会长斑，不知道是不是真的，郁闷……
　　TO:你的眼神:　　
呵呵,防晒一般是用在基础护肤最后一步,如果你用粉底,建议可以配合使用防晒型粉底,或者在粉底前使用有防晒效果的隔离霜.　　
如果平时用电脑的话,建议你用清透型的防晒,之前可以用隔离霜.防晒是很重要的.　　
羽西的防晒\VICHY的净白隔离\玉兰油的美白防晒都不错.　　
MARY KEY呢,我不太了解,不过也不至于用了会长斑吧?要不然,她们也不会做的那么大了,你说呢:)
　　谢谢沙粒, 我有时候也感觉皮肤好像比较缺水, 我现在用的是薇姿的新出的油脂调理保温乳液, 但感觉还是不是很好, 能否介绍一种好的补水的东东给我? 欧莱雅水清新的如何?
　　支持专业、热心滴沙粒！　　贴子实用价值蛮高　　赞：）
　　TO:桔柑丸:　　
S1吧,皮肤缺水不太适合VICHY的油脂调护.油脂调护更注重的是平衡水油分泌的情况下保湿皮肤,但是针对于缺水不太适合.力度不够.　　
　　TO:秋如意:　　
　　请问沙粒啊，最近很多mm都推荐婴儿油按摩去黑头　　我昨天晚上试了一下，，洗完脸就抹上婴儿油轻轻按摩，过了一阵子的确会有像黑头一样的小颗粒出现，大约按摩了半个小时就去用洗面奶洗掉了　　洗完后看看我的皮肤，好像是剔透了不少，应该是有点用的吧，但黑头去除的不是很彻底，估计还要多做几次吧　　　　沙粒觉得用婴儿油去黑头的方法怎么样？这样给皮肤造成的负担大吗，会不会有副作用？　　
　　TO:小子的愿望:　　
最好不要用BABYOIL,用绿泥或者其它深层清洁贴膜,然后和爽肤水收紧.　　
黑头基本上人人都有可能有的.没什么的.祛黑头几天一次.　　
BABYOIL比较容易粗大毛孔.
　　沙粒你好，我想问一下这个季节早晚应该有什么样的基础护肤步骤？　　我现在早晚都是一样，先用欧泊来美白洗面奶洗脸，然后是倩碧2号水，然后LANCOME再青春眼霜，最后是欧莱雅双重雪颜乳。　　这个步骤够不够？白天是不是还该用防晒的？　　我27了，皮肤有点点干
　　另外，我买了一瓶依云的喷雾准备随时补水的，结果喷在脸上水分蒸发后感觉脸更干了，就不感再用了~
　　沙粒GG，看你这么忙，真不好意思问你问题了。我２８岁，是穷人，用的化妆品大多在一两百块钱左右。我自己感觉是混合偏干的皮肤，但美容院的人说我是混合偏油，因为我脸上有痘，我觉得他们是瞎说，因为觉得自己长痘是因为内分泌的原因，而不是因为皮肤有油。以前（很久很久以前：）），我皮肤挺好的，挺白，也挺细的，后来上大四时因为长痘，自己又从来不注意保养和护理，——５５，那时我甚至用肥皂洗脸啊，洗完了随便抹一种最便宜的乳液就玩了，我哭——所以现在皮肤很差，毛孔又粗脸上又有疤痕脸色还黯淡，眼睛下面好像有眼袋，总之挺黑的，还有皱皱。我需要一些什么样的护肤品？美白，补水和抗皱修复，我该用哪个系列比较好（感觉自己都需要）？能否给我推荐一下我这个年纪该用的又不是特别贵的护肤品？另外我还有一个疑问想请教，听人说，我这个年纪应该用一些好的贵的DD，不能随便买一些便宜的DD了，是否这样？个人觉得似乎适合更重要，但是真的不敢随便折腾自己这张脸了。看好些姐妹推荐的一些又便宜又好用的DD，真的不知能不能买，比如洗面奶，可否买十几二十几块钱的？还是一律要买贵的？还是有些DD一定要贵的，有些DD适合就好？罗里罗唆说了这么多，我知道很多姐妹都在请教你，也知道你每个人认真回答都要花很多时间，实在实在不好意思，一定回答我一下啊，小女子这厢谢过谢过了。。。。：））　　另外看过你别的贴子，感觉你特别专业，又耐心，你有没有MSN啥的联系方式方便大家沟通啊？我的
　　沙粒你好，看了你这么专业的回答，所以不好意思了，也要来麻烦你一下，因为现在就算去医院，医生也很敷衍的。　　 　　我鼻子边上，眼睛下面的那部分连上长了很多无色的小豆豆一样的东西，但肯定不是豆豆，也不红，也不痒，但就是突起，两个月了，本来还以为会自己好的，没想到区域越来越大，痛苦死了，脸上坑坑洼洼的感觉，早上起来感觉好点，到了办公室以后，下午就越来越严重，我现在用的是雪肌精，纯肌粹，雪乳，应该不会是过敏，因为我用了很久了，一年多了，也不会现在发出来啊，或者是不是应该换一套呢，我也想换了，我是混合性皮肤，黑头超级多，希望沙粒指点一下，超级感谢，问题比较多，麻烦你咯
　　up 一下
　　沙粒（不知道是GG还是DD），偶也来麻烦你一下哈　　这两天痛苦死了，脸上的痘子一个接一个的发，本来都好久没长了，而且还是在脸颊，以前都在额头的说，现在眉毛这里居然还脱皮……觉得应该是混合偏油加缺水，在考虑秋冬用什么……　　不过这不是偶要问你的主要问题，偶想问你的是，偶从耳后跟到脖子这里长了一片无色的小豆子，不知道是什么东西，看着也不象是痘，好几个月了，一会好一会差的，有个把会发炎有脓，怎么办啊　　顺便说一下，偶22，在用雅漾的洗面耐和薇资的油脂调护，偶尔会用用妮维雅的粉水
　　沙粒GG真是个好人，我也有问题麻烦GG.　　我是干性皮肤，本来肤色很白，前段时间在学车，天天沐日光浴，皮肤晒黑了好多，而且脸上的雀斑更多更深了（本来鼻子上就有一些）－－早知到就不学车了，。　　不知道现在该怎么样补救，尽快恢复我以前的肤色，也让雀斑变少变淡些。因为我就要上班了，想给单位留下好一点的印象，所以很紧急哦~~
　　沙粒你好，我也想请教你一些问题。　　我今年24岁，皮肤是混合性的，T字很油，但两颊很好，每次护肤的时候，我都只会在T字部位用洗面奶、爽肤水、面霜什么的，我看了你很多帖子，个人认为我对自己皮肤护理是比较周到的了！我的两颊是从来不用任何东西的，但两颊的皮肤一直都很好，粉粉细细的，都不用护理！反而在鼻子的毛孔比较粗大有黑头，额头上的肤色相比脸上其它地方看起来要深一些，沙粒遇见过这样的情况吗？　　还有我最近让我比较得意的两颊也出现了一些不是很明显的小包包，远看看不出来的，不能算青春痘，但是也不知道是什么了，好久都不消了，对这镜子很近看像毛孔堵塞的样子，然后也用洗面奶面霜什么的，甚至消痘的都用了，都不管用，不知道沙粒对此有什么好建议吗？　　先谢谢沙粒了
　　TO:小虫豸:　　
嗯，这样的季节，在调肤水应该是使用保湿方面的水水。你这样的步骤可以的。要注意防晒哦。　　
如果皮肤有点干，在晚上应该使用晚霜。因为晚间气温低，容易让皮肤的水份跑掉了。　　
平时加强补水和保湿方面的保养，比如面膜。　　
呵呵，如果是保湿喷雾，你不妨用如新的试试，上次我朋友给我做了个示范，还真是那么回事儿，喷在玻璃上的水珠第二天还在，哈哈，挺好玩的。　　
这东西在美国行销十多年了好像，昨天才有个朋友给我做产品示范。我买了一瓶，感觉不错。就把现在的喷雾替下来啦呵呵。　　
好的喷雾应该是喷上去，水份不会蒸掉。或者这样，你也可以用现在的喷雾，喷上去10秒钟轻轻按在皮肤里，以免带走皮肤中的水份哦~　　　　TO：莲香清远：　　
没关系。　　
的确，长痘痘不能说皮肤就是偏油的。只能说油性皮肤的一个特点是容易出痘。但长痘并不代表皮肤就是油性肌肤。　　
要知道哦，在现阶段，大气被破坏，空气有污染，我们的皮肤性质也发生的改变，中干性肌肤，也竟然毛孔粗大起来了，汗~~~　　
我建议你使用弱酸性，保湿祛皱效果方面的产品。先把肤质调理好，再做美白这种特殊保养。　　
眼部护理注意配合按摩手法，及含有维它命和胶原蛋白或粘多糖成份的产品。　　　　
唉，又到了推荐品牌的时间了。。。每次头都比较大，让我想想。。。其实贵的不一定有多好，好的也不一定要多贵。永远记住：在选择护肤品的时候，要根据你的肌肤特性去选择，而不要根据广告宣传去选择；要根据成份去选择，不要根据推销员的游说去选择哦。　　
知已再知彼了啦。你的肌肤，需要每2至3周做一次轻柔的去角质，然后每周使用补充水份的面贴膜（比如玉兰油的水润、海洋传说等），在护肤品方面，建议你可以试试羽西的保湿重组系列里面的成份像精纯VC、VA和中草药成份呵护起来比较好。　　
十多二十元的。。。我不太好推荐，因为不太了解。　　
晕啦，JJ啊，你不用那么客气了。我是作为“服务”大家的就好啦。呵呵。　　
你只要把握好一个原则，洁面产品要选择弱酸性的，然后配调理水，乳液。　　
晚上的时候你可以加个晚霜（清爽型）。　　　　
另外，平时饮水量要适当多一些，4至5瓶矿泉水/天；多以蔬菜和水果为主；如果一天要用电脑好久的话，建议乳液后加一个隔离防晒产品。　　　　
你的邮箱我怎么发不过去呢？我的是patrickpengpeng@
QQ是7169064这个更方便。　　　　TO：酱小猪：　　
没关系的。其实每个人的专业领域不同，医生是从医生的角度出发了。　　
如果是鼻子边上，眼睛下面有无色小突起，那些是脂肪颗粒，也叫毛囊角质化。一个原因是皮肤负担过重；另一个原因是皮肤代谢快慢的问题；以及油腻食物甜食和油炸类吃的过多；还有个原因就是皮肤内层偏干，而使用了比较滋养的东东。所造成的。　　
你具体 看一下 形成的原因。平时要注意清爽的补充水份，不要使用含有油类的东东。　　
做好去角质。　　　　TO：WIND：　　
如果是换季出痘痘，一定要加强水份补给。　　
无色小豆子？是不是鸡皮现象，还是脂肪粒你感觉？　　
你平时外出等露出脖子么？如果是这样，你平时要注意一下补充水份在那些位置。不要使用于过滋养的，但可以用清爽保湿产品，比如调肤水拍在那上。　　　　TO：ELLAMR：　　
紧急的办法不推荐。因为皮肤代谢是一个需要过程的事情。一般一至3个月的左右的吧。　　
外在注意防晒，含UVA、UVB防晒剂；同时使用保湿和美白类的产品。使用美白精华在斑处（可以帮助祛角质等）。　　
一段时间会比较好。内在方面多饮水，多吃一些富含维它命C的食物，以及煮熟的西红柿。　　　　TO：芽芽：　　
呵呵，你平时喜欢吃：甜食、肉类、油炸的食物吗？　　
一般T区过油，是酸性食物吃的比较多，影响了维它命B群整体的代谢速率。而T区的角质层偏厚一些，所以容易聚积油脂。　　
平时可以吃一些清爽的蔬菜和水果。多饮水，不要或少喝一些碳酸饮料。　　
面部的护理也是必不可少的，不要觉得现在皮肤好就不要护理了，因为皮肤好有可能是天生的，但我们周围的环境对我们皮肤的侵害可不能忽视哦。现在总是提倡抗氧化，抗自由基，抗衰老，其实抗的就是我们周围的环境呢。　　　　
而且你要看一下你内在如何，比如：饮水量、饮食方面的酸碱分配、便秘情况是否、等等，生活是否规律等等，都有一定的关系。　　
你的这个包包是无色小突起，还是？
　　这些天一直看这个贴子，今天终于等到回答了，谢谢，辛苦了！！谢谢沙粒！：）
　　先谢谢沙粒了！：）看到沙粒回答这么详细很开心：）　　　　脸颊上那些小包包是无色的小突起，近看就是从毛孔里面突出来的，总觉得有什么东西但是好像又没有！一般都看不见了，用手摸就很明显！！！　　我自己也奇怪不知道究竟是什么，因为平时我的两颊一般都好的看不到毛孔的，但是在那些小包包上面，就看得到。还不小心抓破了一个，现在那破的包包的毛孔那里上结了一小点血痂，小小一点点。　　　　还有，有人说皮肤要是还好的话最好什么都不要用呢！沙粒也是建议我两颊也要护理吗？　　　　再次谢谢你了
　　谢谢沙粒，　　　　最近秋天来了皮肤很干，昨天买了一个水磷霜和一个面霜，本来准备买兰蔻的葡萄多分，但是卖东西的MM不推荐，说我的年龄用不着。　　昨天晚上用了下，感觉吸收很快，脸上润润的，不油，早上醒来时感觉脸上很清爽柔嫩~~看来MM的介绍是8错滴~~　　　　东西是昨天我姐帮我买回来的，回家看到居然是日货，好象叫白丽什么的，大家不要打我哈~
　　TO:莲香清远：　　
不客气　　　　TO：芽芽：　　
你一定要好好做两颊的皮肤护理哦。现在的空气污染和各种环境的污染很严重。　　　　
做深层清洁也有必要的。　　　　TO：小虫：　　
葡萄多酚是很好的抗氧化护肤品，任何肤质年龄都可以使用，尤其是青年，怎么说不推荐呢？真是奇怪啊。　　
白丽什么的？还真没听说过。如果你使用的感觉好，适合你自己，就OK了。注意保持皮肤水份。
　　回去仔细看了下，是叫白中白。　　这个网址有介绍：/clubwhite/clubwhite_331.html　　我用的是她的面霜，居然叫天下第一霜，汗~~
　　谢谢沙粒：）　　想再麻烦沙粒一个问题，混合性皮肤有可能会变成整张脸都是油性的皮肤吗？　　
　　雷锋GG你好！看GG一字不落，兢兢业业滴回帖看得我好感动哦~：）　　我是中油性皮肤，从4月份开始到现在一直在用VICHY油脂调护系列三件套（洁面、收敛水、乳液），这几天正好收敛水用完了，大家都说换季应该更换产品来补水保湿了，不知道该换个什么好，是只换一两种，还是三个一起换？请指教，谢谢！：）　　我脸部每周用2次VICHY油脂调护系列的去角质+贝家的绿泥。　　还有，在用VICHY的双重维他命焕彩眼霜，感觉好象水分有些不够，但又不太想彻底换掉，请问是否有解决和补救的好主义？　　多谢啦！：）
　　沙粒gg，真是太专业了！　　
今天准备去买玉兰油的净白莹彩系列，以前一直用玉兰油，觉得不错，可那小姐说我不适合，应该用些补水的，我看了你前面的帖子，好像是应该补水。　　
我皮肤是混合型偏干，t区油且死皮很重，有黑头，每天摸都有白色的东东，两颊干干的，来这边之后额头和两颊偶尔冒出一两个小红点，有时是可以摸到一层小包包，但看不出来。我前段时间就是用了一个毛孔收缩精华液，结果用一次就痒起红点，一片的小包包，再不敢用了，半个月什么都不用，快好了。不过一会一个包包使得我两颊的皮肤毛孔很大。我的肤色偏黄，暗暗的，看上去很不健康，而且肤色不均，额头和下巴偏暗。越写越没信心了，我今年23。对了，我脸上有轻微的雀斑，不仔细看看不出来。　　
请教沙粒：我应该用什么护肤品一起配合使用呢？穷，200左右可以接受，不要日货，打算长期使用，谢谢。　　
　　TO：小虫：　　
呵呵我看了。适合中干性，敏感性和混合偏干的肌肤。但前提是要先把水份补充。　　　　TO：牙牙：　　
混合性皮肤当然有可能会变成油性肌肤呀。这要看环境的因素，内在方面的因素，和使用护肤品方面的因素。　　　　
比如，现在是秋天了，油性肌肤分泌油脂量少，那么多以补充水份为主。　　　　
如果你是混合性的肌肤，现在成为油性的了，你要看一下你的洁肤产品是否是弱酸性、是否有补水和保养过度等问题。　　　　TO：坚水柔石：　　
晕。。。不要叫我雷锋。。。汗掉啦。。。　　　　
嗯，换季是应该补水为主，VICHY的套系是不错的，油脂调护你使用的感觉如何呢？现在有没有感觉皮肤紧和干呢？如果有的话，可以加一个VICHY的S1。或者加强补水喷雾。以及适当作补水面膜。　　
在基础护理中，可以将收敛水，换成保湿水。或者在收敛水后面把控油乳液只用在出油过多的地方，然后晚上用S1保湿。　　　　
一般用眼霜我个人是习惯了先用上玫瑰果修复精华，再加上眼霜。这样眼部24小时都不会干。　　
你的话，可以在使用前用上不刺激的柔肤水，然后可以适当用眼膜都可以。　　
只要让眼部保湿就行了，无论什么方法。都是要变通的啦。　　　　TO：不啻由于：　　
如果你的肤色偏暗，额头和下巴偏暗，你考虑一下身体情况有没有问题。比如肠胃、排便情况、饮水量，和饮食及生活习惯方面。　　
玉兰油应该是还可以的。用它家的补水面膜连续几天先帮皮肤提升补水度。再做其它的打算吧。　　
基础护肤像玉兰油不是有一个保湿型的面霜吗，可以用在两颊。T区用到乳液就可以了。如果T区有白头，可以每周加强2至3次使用绿泥在T区。
　　谢谢沙粒！　　“如果你的肤色偏暗，额头和下巴偏暗，你考虑一下身体情况有没有问题。”　　我体质是不好，而且贫血，经常熬夜
　　看后真是收益非浅啊,&不啻由于&的皮肤跟我的就好象啊,回去一定按照楼主说的试试
　　谢谢沙粒DD！　　　　你真是细心~你的女朋友真幸福！
　　TO:不啻由于:　　
嗯,那就是喽~
你一定要注意内调.加强营养,但营养结构要先知道,比如蔬菜先吃,肉后吃,什么的.　　
最好不要AO夜,对身体会非常不好.　　
你应该吃一些保健食品,以帮助你改善亚健康的状态.但挑营养食品也是有学问的呢.　　　　TO:月下梅影:　　
:)　　　　TO:小虫:　　
晕呵呵,偶有许多女性好朋友哈哈:)
　　收了　　
　　难的一遇的好贴，难得一遇的好人　　
　　作者：飞扬的沙粒　回复日期：　10:47:55　　　　　TO：坚水柔石：　　　　 晕。。。不要叫我雷锋。。。汗掉啦。。。　　　　　　　　 嗯，换季是应该补水为主，VICHY的套系是不错的，油脂调护你使用的感觉如何呢？现在有没有感觉皮肤紧和干呢？如果有的话，可以加一个VICHY的S1。或者加强补水喷雾。以及适当作补水面膜。　　　　 在基础护理中，可以将收敛水，换成保湿水。或者在收敛水后面把控油乳液只用在出油过多的地方，然后晚上用S1保湿。　　　　　　　　 一般用眼霜我个人是习惯了先用上玫瑰果修复精华，再加上眼霜。这样眼部24小时都不会干。　　　　 你的话，可以在使用前用上不刺激的柔肤水，然后可以适当用眼膜都可以。　　　　 只要让眼部保湿就行了，无论什么方法。都是要变通的啦。　　　　GG滴精神真是叫偶等汗颜~竟然谢晚了，还晚了这么多！再汗~　　虽然没有及时看到GG的回复，幸运的是偶竟然无师自通啦~现在在用滴：VICHY油脂调护洁面GEL-&雅漾舒缓喷雾-&VICHY泉之净爽肤水-&T区用VICHY油脂调护乳液-&面部其余部位及颈部用性价比超级好的郁美净鲜奶乳液（开始是用去年剩下的S1，没多久就使完了：）；眼霜还是VICHY的双重维他命焕彩眼霜，在刚喷过喷雾，用面巾纸稍微沾干以后按GG讲过滴正确手法涂，就没那么干了~：）去角质和绿泥的频率都调整成5、6天一次了，有时懒就变成一周了，吼吼~　　总体感觉还8错~等这个眼霜用完想换成那个眼部GEL了，水份多，应该能更好对付细纹（估计是缺水导致滴！）吧？　　还是要再次谢谢楼主GG~天使爱沙砾~：P　　另外，最近看了很多倩碧的使用报道，有点心痒痒，GG能给大体介绍一哈她家产品么？对偶这油田合适不？：目
　　没关系啦~~~　　　　
呵呵,现在是比较冷的时候了,今天北京最高才8度.随着温度的下降,皮肤分泌油脂的能力也会减少.因此,在这样的季节以保湿为主.　　　　
我看了一下,你的搭配还挺新鲜的,而且真的不错.　　
用调护GEL可以帮助深层清洁皮肤,然后喷雾帮助皮肤舒缓,泉之净爽肤水在平衡PH的同时加强了保湿力度(你这个换的好,正是不需要调护的那个水的时候).　　
T区用油脂调护乳,其它地方用鲜奶乳:)哈,这个组合也蛮值得推崇.　　
你可以在这个步骤,加上一个防晒的,物理方面的防晒也可以,帮助加强保湿和降敏感.　　
眼部方面,提醒你哦,GEL的最好是夏天使用,现在的还是用霜类的眼霜比较好,之前用喷雾打底.　　
对付细纹的话,如果有条件最好用类似于玫瑰果精华的这个东东,24小时保湿(油份比水份比重大,眼霜后使用,我正在用这个).　　　　
绿泥一至一周半一次.　　　　
平时你要注意一下,多饮水,以及现在的时节,多吃一些粗粮,比如&十谷米&(十种不同的粗粮煮的饭,非常好吃,是我一个做素食文化的大哥告诉我的),等我拿到配方,再公布出来哈~　　　　
倩碧的黄油很不错,但是它的洁肤皂的印象,给我的就不好了.是强碱性的,而且还要200多元,所以洁肤类的一定要选择弱酸性.　　　　
而且,油田皮肤,更不能用碱性,一定要用弱酸性.　　　　
在这里给你一个解释,人的皮肤层有皮脂膜,5.5PH左右,起到保持皮肤湿度和消炎杀菌的效果.　　
而碱性产品破坏了这个膜,当时是觉得洗的很干净,但2小时后,出油情况又来了,这是因为碱性物质,破坏了汗腺与皮脂腺的水油平衡.　　
因此,一定要使用弱酸性产品洁面.　　　　
大油田的皮肤在内调方面,多饮水,多吃蔬菜和水果,这些碱性食物.外在以补水和弱酸性为主.
　　雷锋GG~不好意思，才看到你耐心的回复~西西！　　现在确实注意多饮水了，基本每小时1杯吧，约250ML吧，这样一天办公室下来就差不多2L了，同时还可以保证每小时去一躺WC，既促进新陈代谢，又顺便活动活动，以免过早腰肌老损：目　　水果也没少吃，每天早晚都要吃，猕猴桃是好DD，还有脐橙、蜜柚、苹果、香蕉...都是富含大量VC的吧？　　刚刚看了GG关于煮碱性汤的帖子，真有用处哦~可惜偶从小就不吃海带和芹菜，只好多吃其他的弥补咯：）　　
　　TO:坚水柔石:　　
没关系!　　
每小时1杯?MY GOD,不需要啊.早上多喝一些.　　
是啊,VC.　　
　　又到夏天了，自己顶一下:)
　　翻一下
　　沙粒GG不来了么？想念ING~~~
　　沙粒：我上唇长斑已一年，两颊颧骨部位长斑８个月，我去看过皮肤科医生，他说是日晒引起的，也有的说是内分泌失调引起的，我该怎么去检查，去医院什么科，做怎样的检查，请告诉我这是什么原因。我试过很多办法，喝花粉水，吃VC、VE，做去斑美容，可效果都不太理想，难道这黄褐斑就没有更好的去除办法吗？请帮帮我
　　好长啊　　先留名
　　TO:飞杨的沙粒　　偶皮肤很糟，以前经常长痘痘，现在痘痘少了，但毛孔也大了，其它部位都油油的但嘴周围和眼部蛮干，还有红血丝```T T 痛哭4了，以至于偶现在也不敢用什么产品了，希望你能帮助解决，感谢先！
　　记号~~~~我也要身体美白
　　你自己都不把婆婆当妈一样看待，却要求她对你跟亲娃一样？再说，你婆婆很好了，又客气又尊重你，你想怎样？自己是JP往往意识不到。。。
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