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为什么k9064火车票价涨了
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深圳西k9064次到怀化的火车你当然能在东莞能上车了。
可是只有4分钟上车时间怎么够
别说4分钟了，1分钟都来得及啊！高铁都是只停1分钟的。
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叶瑞财博士简介：*马来西亚华裔,1950年10月出生,美国檀香山大学心理学博士。*是亚洲教导记忆技巧的先驱,是亚洲最早获得“世界记忆大师”称号的人,中国首两位世界记忆大师张杰、王茂华均出自其门下。
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&某位大科学家曾经说过，只要是能查到的事情，他就不会用心去记。这份潇洒自然很令人羡慕，但在实际生活中我们却发现，有一个良好的记忆力多么方便。即使不一定要变成一个资料库，但某些基本事情的记忆力还是要培养的。
第一节 人名与相貌的记忆
“世界上最悦耳的音乐摸过于自己姓名的声音”，这是引自卡耐基的《使人感动》这本著作中的一句话。由于记住被人的姓名和相貌而遭受损失的人大概不会有。一般人与其问他“对不起，你贵姓。”这样心情会更好些。事业上有成就的人一般都有着良好的记忆力。很多记者曾报道：罗斯福只要见你一次就可以认出你，并能叫出你的名字。记住别人的姓名是对他最好的关注。相反遗忘别人的姓名，却是伤了他的自尊心。
可见，记忆别人的名字以及相貌是我们工作的第一步，同时，对我们的人际交往有着不可磨灭的作用。谁会不愿意被别人记住姓名呢，这可以满足人性的最基本需要，即感觉自己重要，以及受到别人的接受和尊重。
有的人在街上突然遇到熟人，寒暄、亲热、打招呼，可怎么也想不起来对方的姓名。如果向那人询问，又觉得很不礼貌，甚至最后分手时还没想起来，弄得十分尴尬。
许多伟人记人名的能力特别强，我们的周恩来总理，能记住不少演员、作家、干部、农民、工人、劳模、外国朋友的名字，经常脱口而出你的名字，使你感到十分惊讶。据传，古代马其顿王亚历山大能叫出他统率的全部一万名士兵的名字。法国的拿破仑和俄国著名将领苏沃洛夫也有类似本领。
以惊人的记忆力记别人姓名和相貌而闻名的人，并不需要用魔术手法和灵丹妙药。其绝妙之处在于采用比其他人意识性好些的方法。即使有人比别人记忆姓名和面貌快，那也不是天赋，而是后天锻炼得来的才能，这些人是通过忠实地实施几个重要的心理法则而获得了惊人的记忆力的。
显然，多记人名、记住人名，是一件重要的事情。在这里我们概括介绍很有用的几种帮助记忆人名的方法。
1．听到名字后要立即记忆
不记住对方的名字，工作就做不好，想打个电话，只记个公司名，却记不起重要的对手的名字，就会毫无办法。即使你接过人家的名片，可是忘记了他的名字，想查一查也要费点劲。
反过来，给只见过两次面的人打电话时，假如对方完全想起了你，你就可以放心了；假如人家也忘记了，无视你自己的存在，你也同样会感到失望。
在人们中间，有特别能记人名字的所谓“天才”。哪怕是在一起只开过一次会，说了几句寒暄话。就能把人家记得很清楚。被记住名字的人，一想对方这么看得重自己，心情也会好起来。在这种情况下，哪怕是不感兴趣的生意，他也会说“您好！如果这么说的话，那就让我再考虑考虑。”说不定这样一来会谈就会顺利进行。
对重要对手的名字，在初次见面时就应该牢牢记住。
记不住别人的名字和面貌的最大原因，是由于开始时没有把人家的姓名和面貌强记在头脑中。介绍别人姓名，实际上很多情况是无法预料而是突然进行的。在某种集会上对初次见面的人，往往不太注意听别人介绍姓名。最多也只是当他走后在嘴里自言自语地叨念一下。
凡是对自己来说重要的人名，在初次见面交谈时应牢牢地记住。
当没听清楚对方的名字时，或者不熟悉对方姓名是哪几个字时，应该毫不犹豫地反问一句：
“对不起，我没听清楚您的话，您怎样称呼？”
或者说：“这真是个少见的名字啊！它是怎样写呢？”
对方听了你的问话，会感到你对他的强烈关心，对你会少了戒备心，而有一种亲切感。
如果知道了对方的姓名，为了加深对他姓名的印象，可以在以后和他的谈话中，有意识地把他的姓名引入话题。当然，把对方的姓名引入问题一定要适量，掌握好分寸，不要言必“XX先生”，重复一两次能记熟别人的姓名就行，重复多了，人家会反感。但当你说“再见”时，可以再使用一次这个名字。
2．记人名时可用联想法
记忆别人的姓名时，最好在心中把那人的姓名用醒目的字写出来；并最好在头脑中描绘出那个人的面貌，在心中再现那个人的所有特征（头发 、鼻子、眼睛、嘴，甚至哪儿有黑痣等等）。
中国人的名字用两个字组成的居多，所用汉字大多是有意义的。所以，可把那汉字的意义描绘成图，与他本人联系起来，日后在同他见面时，很快地就会把那个物象浮现出来。比如李文革，张援朝，这类名字具有时代大事件的特征，当然就很好记了。
有的人的姓名，从字面看，没有什么特别的意义，记起来要难一些，这时，就要形象联想。比如白山木这一姓名，你可想象到山上的树木
这些形象的联想虽然离奇古怪，但越是荒唐无稽却越能记住。因为这样一来，就不容易与其他姓名混淆了。
考虑对方名字的意义，养成想象的习惯，对记忆人名是较为容易的。
3．利用名片来记忆
现代商业活动中使用最为频繁的，就是电话、记事本和名片。若是没有它们，工作一天也无法进行。这里谈谈帮助记忆的名片的使用方法。
因工作上的关系遇到初次见面的客户时，交换名片已经成为惯例。对写着对方的公司名、职称、姓名、住址、电话号码等重要项目的小卡片不加以有效利用的人是没有的。应尽可能最大限度地利用它。
首先，把名片从对方手中接过来以后，先开口出声地念两三遍公司名、职称、姓名。对地址也过一下目，记在脑子里。然后就从名片得到的情况，向对方表示致歉，或者在不损害气氛的情况下向对方提出点问题，也是记住对方的一个好方法。
过一会儿对方的谈话结束了，分了手，这时把刚刚到手的名片再拿出来，在正面记上会见的年月日、地点、谈话的内容、对方特征。在会面时能写几句备忘录当然也可以，最好不要当面去写。
那张记入情况的名片，整理好后，放在名片夹里保存。摆列时可以姓氏为序，也可以会晤的年月日、公司名、职业、地域为序，只要用起来方便，无所不可。会见两次以后，一定要把那张名片核对清楚之后再出去。这样会面时，人家就会很高兴，觉得你很了解他。在一天中会见很多人的时候，用这个方法是有效的。
4．绰号有助记忆人名
很多人有这种体会：在离开母校几十年的校友会上，喊老师和同学的名字，还不如喊他们的绰号来得容易。有时绰号喊出来了，但怎么也叫不出他们的名字来。绰号之所以喊得出，无非是抓住了那个人的名字、性格、表情、身体上的某些特征，并被频频使用，所以留在记忆里，很容易想起。
让我们在记忆人名的时候利用绰号吧。记住名字是目的，所以绰号与本名必须有某些关联。最好是把绰号与该人的体格、性格特征关联起来，使其有一种幽默感而难以忘记。但是这里所说的喊绰号，只是在心里喊他，决不可以叫出口来。
第二节 时间与数字的记忆
现实生活中，常常会遇到数字和日期的记忆，比如好友的生日，客户的电话号码，你不慎将自己的身份证丢失了……诸如此类的例子有很多。面对这些抽象的东西，你也许会无所适从。请不必担心，只要你找到它们之间的规律记起来就容易多了。从而使你在轻松愉悦的氛围中快速记住数字和日期。
1．如何记住约会时间
请看这样一个假设：你与朋友约好下午2点在西单商场的一楼门前见面。从公司办公室内到西单需20分钟，并且1点35分客户要打来电话，所以你必须到那时候才可以去赴约。在这个假设中有两个时间表：下午1：35、2：00。
我们要将此通过形象联想法来记忆。
在心中先描绘出自己面对桌子而坐，桌子上电脑，时值1点35分钟。然后，描绘一下自己2点钟西单商场门口会见朋友的情景。再进行一些愉快的联想，也许他带着一束美丽的鲜花，将这种情景在头脑中会合起来，每隔一定时候反复联想一次。这样即使见到桌子，见到周围的情况就会不可思议地想起约会来。这是潜意识起作用。你肯定会在1点35五分以前坐在桌子旁接电话，而在约定的时间到达商场门口。
因此，为了记住约会和工作，在心中描绘见面的地点或去办事的地方。这两个地方尽量清楚地结合起来考虑，并且隔一定时间重复这种联想。因此，与别人相约应该在哪儿等候时，为了信守约会一定要选择你能想象的场所。假若能与某些愉快的联想结合起来，记忆效果更好。
为此，只需对你要办的事情按先后顺序进行联想就行了。
2．如何记住今天是星期几
有时有人会问：“今年4月5日是星期几？星期一还是星期四？”
学会知道星期几的方法如下：
在本子上记下每月的第一个星期日。比如2005年十二个月的第一个星期日是：
6 3 3 7 5 2 7 4 1 6 3 1
知道了12个月的第一个星期日，便能推知全年365天中的任何一天是星期几。实际上，知道了一个月的一个星期日，便知道了全月的其他星期日，而知道了全月的星期日，便知道了每一天是星期几。
这样，为回答12月4日是星期几，只需要看一下第12个数字，这是个1。原来，12月1日是星期日，那么12月4日自然是星期四了。
怎样才能记住12个月的第一个星期呢？可运用前面已学过的分组记忆法，亦可用偶数记忆法，甚至可用卡片记忆法，把形象化的卡片编成连贯的故事，以增强记忆。
总之，每当新年伊始，便要努力记住全年12个月的第一个星期日，这等于把年历卡装在脑子里。
3．如何记住重要日期
在学校学习时，我们常常不得不记住某一历史事件的年代，这没问题。因为在你的联想中，除历史事件本身之外，只需再加一个代表年代的词。
例如：要记忆马克思出生年月日：1818年 5月 5日
我们可以这样记忆，马克思的诞生对资本主义的资本家来讲无异于一磅重量炸弹，一记响亮的耳光。
我们就可以这样记忆：马克思一巴掌（18），一巴掌（18），打得资本家呜呜（55）哭。这样就记住了：日。
又如：记忆唐朝建立年份： 公元 618年
我们可以记忆成，一般我们不管大人还是小孩都爱吃糖，我们记忆成：见糖留一把（建唐618）。
记忆的方法很多，我们可以采用数序形像挂钩记忆法进行记忆。数序形像挂钩记忆法有什么好处？举个简单的例子，为什么大多数人的钥匙都丢不了？因为大多数人的钥匙都环环相扣有固定的位置，伸手就可以摸到。为什么火车每节车厢都有编号，乘客不易上错车，火车也不会脱离车厢，因为每节车厢与车厢之间都有一个挂钩，使火车紧紧联系在一起。
4．关键数字的记忆
下面，我们再看看具体数字的记忆方法：
1．生日时间
你朋友的生日是日，可记为：朋友过生日那天骑着老虎（65），拎着酒（9），带着儿子（24），到自己家里来。本月14日下午1点要与女朋友去看电影，可记为：过几天与朋友看电影时要举行仪式（14），送她一玉扇（13）。
189次列车的发车时间是0点47分，可记为：坐要白酒（189）不要车票。出门时，需要带好零食（0时），特别是带一只死鸡（47）。
2．商品价格
香蕉0.85元一斤，可记为：上次买香蕉，那香蕉在柜台上直跳芭蕾舞（85）。
皮鞋84.61元一双，可记为：皮鞋被儿子（84）放在楼梯（61）上。
牡丹香烟8.6元一盒，可记为：香烟上的牡丹都献给八路（86）军。
5．用对比法记忆数字
（1）13的平方为169，14的平方为196。
（2）浓盐酸的密度为1.19g／cm3，火警电话为119，张骞第二次出使西域的时间为公元前119年。
（3）浓硫酸的密度为1.84g／cm3，邮编查询电话为184，黄巾起义的年代也为184。 （4）空气的密度是1.293／l，把最后一位的3略去为1.29，在29前再加个4整好是氧气的密度，即1.429g／l。可见氧气比空气略重。
（5）地球陆地面积为1.49亿km2，地球距太阳的距离为1.49亿km。
（6）日地平均距离约1.5亿km，而地球表面积为5.1亿km2，相当于整数和小数互换位置。
（7）日地平均距离1.5亿km，被称为一个天文单位，而太阳与冥王星的距离为60亿km，即40个天文单位。
（8）黄赤交角23.5°与南北回归线所在的纬度相等，地轴与黄道平面的夹角66．5°，同南北极圈所在的纬度相等。
（9）二分二至四个节气，是反映地球公转过程中季节的昼夜转换点，这四个节气的日期分别为：春分——3月21日前后，夏至——6月22日，秋分——9月23日，冬至——12月22日前后。从春分算起，月份分别为3、6、9、12，均为3的倍数，而日期分别约为21、22、23、22。
第三节 讲话和文章的记忆
也许你正在为记忆一篇长演讲词而发愁，此时你一定敬佩那些把演讲词倒背如流的人。其实，熟记演讲词并不是一件难事，你只要学会了如何记忆的方法，一切就变得简单起来了。
而现实中，常常会出现这样的情况，一个准备演讲的人，他认为自己的记忆力不好，就采取了一个最笨的方法：逐字逐句地背下讲话稿，其结果是在任何什么地方忘了一个词语，这个讲话就不能顺利进行。为什么非要去想那一个词语不可呢？如果想不起来，为什么不用另外的单词来代替呢？
有的人已意识到这一点，并认为还有一种最好的方法，那就是干脆照本宣科地解决问题。但是这样做其最终结果是你与稿子似乎毫无相关，甚至还有可能完全忘掉你正在讲的内容。除此之外，听别人照本宣科念稿的人也会产生一种微妙的烦恼情绪。
还有一种方法就是讲话前不做任何准备。事实上，即使你对自己的题目了如指掌，也很有可能忘掉一些你打算提到的事实，就像那些巡回传教士的情形一样。他们总是抱怨往往在回家的路上才有自己最精彩的讲演，所有对听众忘了讲的话这时全都想了起来，而这些回想起来的东西往往又是讲演中最精彩之外。
准备演讲的最好方法是将要讲的内容进行安排。许多成功的演说家都是如此。他们仅仅是将自己要表达的每个观点和想法列成一个单子，让它起提示作用。这样一来，由于你事先没背过什么，也就不存在会忘掉什么的问题，这样做同时也显示了你的重要性。只要扫一眼你的单子，就知道下边该说什么，并将用语言表达出来。
但是对于那些不愿依靠纸条提示的人来说，连接法也行之有效。从头到尾挨次地记住要讲的内容，这本来就已构成了个序列，这也就是为什么应当用连接法来记忆的原因。
建议你不妨这样试试，首先，将整个讲话稿写一遍或读一遍，当感到满意之后，再读一遍或两遍，以抓住要点，然后将关键词列在一张纸上。
读一读讲话的第一段内容，也许有两、三句话，其余者无关紧要。现在从这些句子里先找出一两个你认为可以使你想起整段内容的关键词语。这样做并不困难，在每个句子或段落中，总有某个词语可以让你记起整段内容。
找出一段内容中的“关键词”以后，接着去找第二段内容中的“关键词”，照此下去。当看完整个讲话后，你就会找到一系列的关键词提醒你要说的整篇讲话。实际上，讲话时将这个单子放在前面，也可以达到同样的目的。然而如果掌握了这个连接体系，将这些关键词连接起来，然后将纸条扔掉，也是一件同样容易做到的事。
但如果由于某种原因，你想逐字记住一篇讲话内容，同样的方法其实也行。你只需把所列的关键词多述几遍。记住这些关键词将帮助你增强实际记忆力。“如果你记住了主要的部分，次要部分都会各就各位。”实际上你决不会忘掉已记住的东西，所需要的通过某种提示来重新回想起来它而已。
如果你愿意的话，用这个方法也可以用来记所有你读到的文章。先能读一遍抓住要点，然后找出每个内容里的关键词，最后将它们连在一起记下来，这样就记住了整个文章。稍加训练，你就能够在读文章时就用这一方法。
在为了消遣而读书的时候，笔者也碰见一些想记住的东西。在进行这样的阅读时，笔者不过是作一番有意识的联想而已。这种方法如果充分应用，可以大大提高你的阅读速度。我认为大多数人阅读速度很慢的原因是当他们读到第三段时，又将第一段的内容忘掉了，因而不得不回过头去再读一遍。
当然，没有必要对文章里的一切事物都加以联想，需要联想的只是那些你感到有必要记住的项目。美国某教育学家将读者分为两类，他这样说道：“我将所有的读者分为两类，为了记住而读书的人和为了忘记而读书的人。”如果你就用了上述的方法，就会成为这两类读者中的第一类读者。
在记忆诗歌或剧本时，也可以用同样的关键词连接系统，当然这些东西通常需要逐字记住。因此，你得将它们多记几遍。“关键词”的方法会让你记起来容易得多。比如，作为演员，如果你很难记住剧中的提示，那么就将其他演员台词中的最后一个词与你的台词中的第一个词联系起来。这样，在做动作之前，如果台词的最后一个词碰巧是“走”字，并且剧本要求你弯下腰去拾起烟蒂。这样一来，你就决不会岔到其他人的台词中去了。
只要你多多实践，反复使用了关键词记忆，你记忆故事轶闻的能力会立即得到提高。从故事中找出一词——最好是从妙语中选出一个词。根据这个词，你就能记住整个笑话。找出那些关键词以后，你即可以将它们连接起来，按顺序去记住所有的故事。
在记忆过程中，你正常的或真实的记忆力起主要作用，这些方法不过是帮助你记得容易一点。在应用上述方法时，你会发现自己的真实记忆力增强了。
为了引起联想，你首先必须认真地观看和观察那些画面上的照片。其结果是当别人问起其中无论哪一页时，替代那一页页码的关键词都能帮助你将那一整页的内容差不多重视在你心中，你就会知道图片在那一页的什么位置上。
演讲记忆训练人们可以借助轨迹方法记忆文章、购物单或一篇演说的重点。
训练方法：仔细观察房间里的物体，例如桌子、沙发、壁柜、落地灯和窗户等，把这些物体富有想像力地与一篇演说的要点联系起来，在每一个物体上“确定”一个提示，然后作报告时，在脑子里把房间里的东西过一遍，再把相应的要点调出来。
政治、语文等学科有时需要背诵大段大段的文字。一篇文章或一个解答作为一个整体，段落间、句子间是依靠一定的逻辑关系联系、组织起来的。背诵时，应先了解全段文字的大意，再把全段文字按意思分成若干相对独立的“层”。每层选出一些中心词来，用这些中心词联结周围一定量的句子。回忆时，以中心词把句子带出来，达到快速记忆的效果。如背诵 鲁迅散文诗《雪》中的一段：
但是，朔方的雪花在纷飞之后，却永远如粉，如沙，他们决不粘连，撒在屋上、地上、枯草上，就是这样。屋上雪是早已就有消化了的，因为屋里居人的火的温热。别的，在晴天之下，旋风忽来，便蓬勃地奋飞，在日光中灿灿地生；光，如包藏火焰的大雾，旋转而且升腾，弥漫太空，使太空旋转而且升腾地闪烁。
我们把诗文分为三层，并提出三个中心词：
①如粉。大脑浮现北方的纷飞大雪撒在屋上、地上、枯草上的图像。因为“如粉”，所以“决不粘连”。
②屋上。使我们想到屋内人生火，屋顶雪消化的图像。
③晴天旋风。想象一个壮观的场面：旋风卷起雪花，“在晴天之下”，旋转的雪花反射着阳光，“在日光中灿灿地生光”，其必定“如包藏火焰的大雾，旋转而且升腾”。是大雾，当然；“弥漫太空”。反射阳光的雪花“使太空旋转而且升腾地闪烁”。
这样从中心词引起想象，再根据想象进行推理，背这一段就感到容易了。
一切科学的记忆方法，都要求记忆建立在理解的基础上，正所谓“读书须求甚解”。只有理解了文章的意义，记住了主要内容和思想后，找出中心词，重复诵读，才能背诵。
第四节 重要日期和约会的记忆
生活中有一些必须记住的琐事，包括你必须赴的约会、许下的诺言、非做不可的日常琐事、存放东西的隐蔽点、必须避免的危险，以及其他诸如此类你必须担心的事。
记住这些琐事的方法有很多，你可以运用人工备忘的使用可以大大提高你对这类事情的记忆；你可以按照一个固定的顺序去排序；你可以下意识主动记忆；你可以为自己拟订一份今日的工作安排表；你还可以运用联想，将记忆作为一种游戏……只要你用心，你就会发现诸多的生活琐事，记忆起来也相当容易，你再也不会因忘记某事而烦恼，更不会怀疑自己的记忆力。
所以，拥有诸多琐事的你，应该充分利用这些措施来确保自己完成必须做的事情。如果你和商会主席之间将要有一个重要会议，那么这时你就不应接手处理另一件马上需要解决的事情，不然你肯定会忘记这个会议。大脑记住这类事情的条件是它绝对不能受到干扰……而我们很清楚，事实往往并非如此。
你也许会给自己写一些小字条，提醒自己别忘了约会、周年纪念日、缴费的日期等等，然后随便地把它放在一张桌子上，或塞进外衣的一个口袋里，希望自己能碰巧及时看到这些字条。其实，你可以用一种简单的方法对这些“备忘字条”加以系统的整理。
要记住一次约会或一件特别的事情，关键在于记住他们的时间。备忘录最重要的一个特点就是它能够经常引起你的注意，这样你才能记住特殊的日子和时间。如果你不去经常查阅，那么你办公室书桌上的记事日历、放在家里的记事本以及放在口袋里的备忘录将毫无用处。
你应该养成定期查阅这些备忘录的习惯，每天规定几个特定的时间——天天在同一时间查阅。如果你和别人订约会的时候记事本不在身边，你可以在随身携带的小备忘录里记一笔，然后尽快把它抄至日历上相应的地方。你应该习惯于在每天临睡前查看笔记，这样你就不会忘记家庭记事本上的事情。此外，你还应该养成每天定时查看随身携带的小备忘录的习惯，这样你就能随时提醒自己。
如果方便的话，你可以把记事笔记贴在一块小布告板上，把布告板放在一固定的、显眼的地方，这是一个让自己记住事情和约会的好办法。在家里，你可以把布告板放在浴室里，因为是你每天早晨第一个要去的地方……你也可以把它挂在你出家门时要经过的门边墙上。你应常备一支铅笔和足够的空白纸张，以供需要的时候使用。
你可以从日历、随身携带的小备忘录、布告板等备忘措施中任先一种或几种你认为能够帮助你记住约会的最有效的措施。但是你一定要保证它们能经常、定时地引起你的注意！
但是生活中，在很多情况下我们不可能采用这类措施。这时你就必须完全依靠你的大脑进行记忆。通过培养一些有用的好习惯，大脑就能在你需要它的时候替你好好效劳。
你在做各类事情的时候，应该尽量养成一种规律。如果你经常按照一个固定的顺序做一件件事情，那么你的大脑就能把你需要做的日常琐事按照一个明确的次序排好。如果一个学生每天总是在做数学题前背英语单词，那她应该能够想起下一步该做什么。背英语单词是做数学题的“提示”；而作数学题又使他想起下一步的学习计划，这样他就记住了今天要做的事情。
朗读和想象往往能帮助大脑进行记忆。你自己发出的声音和想象出来的情景可以成倍提高你的记忆力——在你需要的时候，这些都是大脑进行回忆的辅助手段。
如果你必须把一件特别的事情告诉你的朋友，而你又担心遇见他时会想不起来，那么你可以设想一下你们见面时的情景：你看到自己朝他走过去，和他握手，然后把你想说的事情告诉他。你可以把你要讲的话大声背出来，不过不要引起周围陌生人太多的注意。你可以事先把你将来准备重复给他听的话一字一句地对自己讲一遍。这样，当你真的遇见他的时候，你就能回忆起你事先想象的你们见面和谈话的情景，想起自己必须告诉他一件特别的事情。
如果你经常骑车经过的马路上有一个路障，你可以采用同样的方法来加深自己对它的记忆。当你撞上这个路障的时候，你可以大声说：“在街的中段有一个很大的路障。”这样，你下次经过这段路面的时候，对上次骑车经历的回忆往往能够引导你绕过这个路障。
如果你担心自己没有把应该做的事情做好，你可以把做过的事情讲一遍，这往往能够减轻你的担心。
即使没有人工备忘措施，大脑本身也有足够的应急措施。当你需要回忆必须做的事情时，你只需用过去讲过的话或设想过的情景启发大脑把它们回忆出来。
第五节 平常琐事的记忆
生活中需要记忆的零星琐事很多，如果整日奔波的你总是为了忘记日常生活中的琐事而烦恼，其实这样大可不必。下面仅举几例，只要你能灵活地去运用，相信你一定会走出烦恼，在轻松愉快的氛围中记住每一件小事。
1．关水龙头
打开水龙头后没有水，但又暂时不想关，不过在出门之前自来水还没来的话容易忘记关水龙头。这时，可以想象这样一种场面，自来水从龙头里喷射而出，泛滥成灾，把房门拉手都淹没了，再开门就要从水里摸拉手了。这样记忆，临出门时，一摸到拉头，就会想到水龙头没关了。
如果第二天上学应该带某件东西，那就把它放在第二天穿的衣服的口袋里，装不下的话就挂在衣服边上，这样第二天你一穿衣服就会想到必须带的东西了。
很多人容易忘记吃药的时间，可以把药放在钟表边上：一看时间就想起吃药；还可以把药放在饭桌上，吃完饭应该吃药；或者放在电灯开关附近，关灯睡觉前吃药等等。
4．遗落东西
平日里最挠头的是遗落东西。诸如把手套遗在同学家里等等。这些现象时有发生，怎样防止呢？告诉你一个最简单的做法：每当你要离开上述场所之前，可用手摸一下额头，想一想需要从这儿带走些什么？是否有什么落在这里了？这需要养成一个习惯。别看这方法不起眼，却是最有效的。
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历史上的今天
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blogTitle:'在日常生活中如何增强我们的记忆力！',
blogAbstract:'&&&\r\n\r\n&\r\n&某位大科学家曾经说过，只要是能查到的事情，他就不会用心去记。这份潇洒自然很令人羡慕，但在实际生活中我们却发现，有一个良好的记忆力多么方便。即使不一定要变成一个资料库，但某些基本事情的记忆力还是要培养的。\r\n第一节 人名与相貌的记忆\r\n“世界上最悦耳的音乐摸过于自己姓名的声音”，这是引自卡耐基的《使人感动》这本著作中的一句话。由于记住被人的姓名和相貌而遭受损失的人大概不会有。一般人与其问他“对不起，你贵姓。”这样心情会更好些。事业上有成就的人一般都有着良好的记忆力。很多记者曾报道：罗斯福只要见你一次就可以认出你，并能叫出你的名字。记住别人的姓名是对他最好的关注。相反遗忘别人的姓名，却是伤了他的自尊心。',
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