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一天坚持下来就可以让大圆脸变回瓜子脸的妙招
威望值经验值金钱
& & 非常厌烦大饼脸，每次照相，我都不上相，就因为自个天生一张大饼脸，也有些遗传的要素，但成为小脸的决计一直没变，有朋友说，去拔牙吧。& & 但细心算计，不可，我还是用对比安全有效的办法去做吧。8:00，2分钟小动作唤醒脸蛋。爱睡懒觉的MM们，是不是早上起床时也是处在模模糊糊的状况中。先躺在床上做2分钟的按摩，把脑袋瓜子和睡肿的脸蛋通通都唤醒，立刻变得神清气爽吧。& & 成果真的让我成功了哈哈。将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，坚持此动作约10秒钟，然后闭上嘴，放松脸部肌肉，可重复做3到6次。此动作可训练脸颊和下巴处的肌肉。一天坚持下来就可以让大圆脸变回瓜子脸的妙招，开始：& & 闭紧嘴唇，将右嘴角尽量向右撇，坚持此动作10秒钟。然后放松右嘴角，再将左嘴角尽量向左撇，重复上述动作，每侧可重复做8次。此动作可训练脸颊和嘴角的肌肉。& & 10:00，作业空隙来杯乌龙茶or薏仁水。& & 乌龙茶的酵素成分对消除水肿有极好的作用，而薏仁富含丰厚的纤维质，具有利水的功效，两者都是去水肿的好东东。& & 作业空隙和乌龙茶或薏仁水，只需简略的泡水喝酒可以具有窈窕和健康，真的很棒哦。& & 13:00，午餐做瘦脸操。& & 坐姿，将腰背笔挺，闭上眼睛，调理呼吸。将头尽力向后仰，一起坚持身体笔挺。渐渐张开嘴，做出喊“啊”时的口型，坚持此动作5秒钟。渐渐闭上嘴，将头部回复到起始姿势，可重复做6次。此动作可推进头、颈部的血液循环，美化颈部曲线。& & 17:30，生果、酸奶赶走“婴儿肥”。& & 完毕了一天的作业，回家好好预备一些生果来犒赏自个。生果王国中颇具排毒功能的菠萝、草莓上一杯甘旨的酸奶，既能消水肿又可美容。& & 22:00，保养加克己薏仁面膜晚间呵护。& & 忙了一天，快给皮肤做个精心的保养吧。每个星期运用2、3次薏仁面膜，不仅能紧致，美白皮肤，还可以消除水肿，舒缓疲感。& & 瘦脸霜或精油配合按摩，作用极好，这是对比快的办法，一起我要推荐给我们一个瘦脸又护脸的面膜，超级好。克己薏仁面膜。& & 资料：荷叶1片，薏仁粉2茶匙，水100ml。做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮月2分钟，煲至水剩余小量；然后滤掉荷叶取液约3茶匙，参加薏仁粉拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。& & 信息来源：胖大夫一日变瘦汤
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Powered by Discuz!-包子脸变成瓜子脸
面对自己的包子脸，很多女生苦恼不已。有的减肥减成一把骨头，有的忍痛去做削骨手术。其实，只有找准根源＋对症调整，才让脸有变小的可能性。针对4种肉肉包子脸不同成因，为你度身定制小脸计划。让你也拥有明星般的小巧瓜子脸。
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&A.脂肪堆积
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&脸上看起来肉肉的，总爱吃零食。
应对tips：要拥有小巧脸蛋，就要尽量少吃油炸、高热量的食物，炸鸡翅和薯条最好不要碰。一日三餐要有规律，不良的饮食习惯也会引起脸部脂肪堆积。大口大口地吃东西，容易养成越吃越多的暴食习惯，每口食物最好咀嚼15下左右，才是防止吃过多的最佳咀嚼方式。
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　B.面部水肿
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手脚冰凉，并且脸色不好，总是显得憔悴的样子。
应对tips：尽量不要熬夜和摄取过多水分。睡前泡个10到15分钟的半身热水澡，早上喝一大杯加盐的温开水，再用热毛巾敷脸，之后替换成冷毛巾轻轻按摩，如此冷热敷面约3分钟，就能轻松打败水肿，瞬间变身巴掌脸！
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　C.年龄赘肉
　　脸上肉松松的，捏起来没有充足弹性。
　　应对tips：睡前必须彻底卸净彩妆，清洁干净皮肤。每周按时的面膜也是预防脸部赘肉的基础功课。早上用爽肤水轻拍面部，注意用中间3个手指，力道也不可过重。
　D.脸形歪斜
　　左右脸不是非常对称，笑起来可以看到嘴唇或者一边脸有些歪斜。
　　应对tips：咀嚼食物的时候一定要两边平均咀嚼，最好一边各咀嚼15下左右。少嚼香口胶等只用一边咀嚼的食物，鱿鱼丝和牛肉干等需要大力咀嚼的食物也要少吃，口腔容易因为咬食过度而使腮帮子变大变宽。
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人家说小孩子脸蛋胖嘟嘟的好可爱，但是女孩子长大了之后可就不喜欢自己胖嘟嘟的脸蛋了，想的全都是怎么把包子脸变成瓜子脸，然后各使各招，...
人家说小孩子脸蛋胖嘟嘟的好可爱，但是女孩子长大了之后可就不喜欢自己胖嘟嘟的脸蛋了，想的全都是怎么把包子脸变成瓜子脸，然后各使各招，想方设法地摆脱胖脸的困然。其实有个很简单得方法就是通过化妆来让脸蛋儿显瘦，既方便又实在，同时也是女明星们最喜欢做的一件事呢。下面小编就带大家一起见识下女性们是怎么化妆瘦脸的吧。
让人有着初恋感觉的陈妍希，自从《那些年》过后，就一直走成熟又清新的路线，而她的死穴是两颊的嘟嘟肉。自从陈妍希确定出演小龙女之后，她更是被网友戏称为史上最胖的小龙女，而她也因此发声说要减肥，而从她近日出席某活动的造型来看，虽然没有瘦成锥子脸，但是和她之前的嘟嘟脸相比真的是瘦了一大圈。其实化妆的力量也帮了她不少的忙哦。重点放在眼妆那里，让别人的视线多停留在美丽的眼睛，打上脸部阴影和使用渐变式腮红很好修饰轮廓哦，显得时尚而美丽。
出道早期的林依晨真的是超级baby fat，肉肉的脸蛋，看来都快有双下巴了。但现在的她已经焕然一新了，其实化妆的力量也帮了她不少的忙哦。重点放在眼妆那里，让别人的视线多停留在美丽的眼睛，打上脸部阴影和使用渐变式腮红很好修饰轮廓哦，显得时尚而美丽。
号称&锥子脸&鼻祖的范冰冰其实也是有嘟嘟脸困扰的时候的，如何摆脱嘟嘟脸的困扰，那首先当然要用假睫毛让眼睛像洋娃娃一样可爱迷人，下睫毛也要适当的涂上睫毛膏。最重要的还有用粉色的腮红和高光凸显五官的轮廓，从而让脸看上去不仅小一号，还富有魅力。
初出道的蔡依林不大会化妆，显得脸蛋圆咕隆咚的，就算五官再精致，在庞大的脸蛋上也显得失色，与现在的&时尚女王&简直是天壤之别。但现在的蔡依林简直是化妆高手，化出大眼妆，粉嫩的唇妆很诱人，再加上阴影的修饰，轻易营造出瘦脸的效果，感觉性感而极具魅力。
如果是像何洁这种咪咪眼，眼妆当然是立体妆容中最重要的一个环节，加粗眼线，并且用眼影制造层次感，从而让眼睛散发神采，利用高光在额头和下巴处提亮，瘦脸效果也相当明显。
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& & 每天和漂亮的女孩在一起，心里求美的心态自然就更迫切些！化妆师对我说，平时可以靠化妆，打暗影的方法解决脸胖肉多的问题，而且会使脸看起来瘦点。但那肉还是存在的啊，我又不喜欢每天花大量的时间去化妆，所以最好的办法就是还是让脸瘦下去。& & 基于这想法，我的瘦脸之路就开始了：什么瘦脸洗面奶，瘦脸霜，瘦脸精油，瘦脸面膜粉都用过了，我连上千元的瘦脸罩都买了！效果嘛，微乎其微！& & 无心插柳柳成荫！& & 一次到了一家网店扫货，买了一大堆的东西，老板很开心，就送我了一瓶！& & 很小瓶，一点儿也不起眼！& & 但，很管用，真的管用！我买了那么多，就这瓶不要钱的东东，最可心了！确实把我的包子脸给强力瘦下来了！似有似无的酒窝也生动起来了！！& & 我的步骤：& & 洗面奶---爽肤水-------护肤霜。涂时取2-3滴放在手掌心轻轻搅和下，然后用手指腹沾些精油，往脸上涂！& & 涂法嘛，非常简单，一般是想要瘦哪，涂哪；哪肉多，拍哪，腮帮这地方我涂点，这地方肉多嘛！嘻嘻& & 有精力和时间的MM，可以适当的做些提升按摩，这样有利于消除脸颊浮肿，令你神采奕奕，气质出众。& & 我的详细按摩手法是：&& & 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10~20次，还能抚平笑纹!& & 总结下人不胖，就是脸胖，肉肉特多的MM，都适合使用，美美的尖下巴真的给雕刻出来了了！我个人超级喜欢这样的脸型---瓜子小脸！& & 每天照镜子时，总是用双手夹着脸，对镜子叨唠：下巴，尖点，再尖点啊！什么时候瘦成那样就美啦~~& & 啊~~瘦脸成功，我要大声尖叫哪！！！&转载请注明：/
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历史上的今天
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blogTitle:'包子脸惊变瓜子脸，甜酒窝都出来了！',
blogAbstract:'& & 身材苗条，但天生大肉脸，肉那个多啊，我一照镜，真是想把镜当墙撞了。现在出门都成毛病了，无论去哪里见到谁，不管人家长得漂不漂亮只要脸瘦，都羡慕的不得了，心里叫个酸啊~~疼啊~~& & 每天和漂亮的女孩在一起，心里求美的心态自然就更迫切些！化妆师对我说，平时可以靠化妆，打暗影的方法解决脸胖肉多的问题，而且会使脸看起来瘦点。但那肉还是存在的啊，我又不喜欢每天花大量的时间去化妆，所以最好的办法就是还是让脸瘦下去。& & 基于这想法，我的瘦脸之路就开始了：什么瘦脸洗面奶，瘦脸霜，瘦脸精油，瘦脸面膜粉都用过了，我连上千元的瘦脸罩都买了！效果嘛，微乎其微！',
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