头旋我的旋没头发是秃了吗成这样是要秃了吗 怎么办

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如果你还是学生的话应该是你学习压仂大造成的营养性脱发没有关系的,只要不是大批量持续的掉发就不要紧注意多吃一些黑色东西补一下肾脏,并且相对营养跟上一些僦好了如果掉的厉害还是需要去正规医院看一下是不是有什么别的问题

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平时尽量做到放松心态保持心情舒畅,每天睡眠不少于6个小时养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果少吃油腻辛辣刺激性及含糖高的食品。

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