最全面旅游攻略引每人都有个关於旅行的梦那悠长的梦中肯定有一站叫

是万千旅行者心目中纯净的圣地，那里有世界上最好的草原有神山圣湖，有白云蓝天想亲口嘗一尝正宗的烤全羊，亲耳听一听骏马的嘶吼声亲身走一走虔诚的敖包，亲眼望一望那浮着云朵的天空

市总面积26.2万平方公里 ，相当于屾东省与江苏省两省面积之和不少人问我

到底怎么玩儿？怎么包车怎么安排行程路线？需要多少天要不要办防火证？我干脆用这篇攻略一一给你解答！首先需要明确一下城市关系我们常说的

是一个地级市，它下面涵盖好几个县级市

盟是在2004年由国务院同意改为

的行政区，就好比北京的东城区上海的黄浦区一样。

的多种方式一、飞机+火车1、部分城市有直达航班每天飞的城市有：北京、呼和浩特、天津、哈尔滨、西安、上海虹桥机场、深圳、成都、海口、青岛、长沙、大连、加格达奇、乌兰浩特每周1、5飞的城市有：上海浦东机场、通遼、大庆每周2、4、6飞的城市有：郑州、沈阳、

每周1、3、5、7飞的城市有：

2、到北京转机不要转火车（没有高铁，耗时太久）乘坐高铁/飞機至北京，再从北京转机至

3、到哈尔滨转机，或者转火车（卧铺）乘坐飞机/高铁到达哈尔滨（建议飞机，省时）再从哈尔滨转机前往

。双程机票加起来的价格可能比直飞稍优惠一点从哈尔滨转乘火车也可到达

，即一晚上卧铺10小时多一点，既不耽误次日的行程与劳累也不用多请一天假。因此时间不赶的情况下，推荐从哈尔滨转火车硬卧特别说明：暑期机票紧张，早买早便宜很多航空公司只對

开夏季航班，机票逐步开放因此一时没有购买到机票的朋友不要过于担心。二、自驾自驾以北京为例最佳方案为一个环线（或返走此條线路）：[京承高速——赤峰——省际通道——乌兰浩特]（1050公里）——[

游玩（涉及到线路选择）——[阿尔山——东乌珠穆沁旗经S303-S203-S301——锡林浩特——太仆寺旗——张家口——北京]北京以南地区不建议自驾，路途过长出门在外，安全第一注：自驾朋友除非对当地环境非常熟悉，或者准备工作做得非常充分不然的话在当地租车的时候还是聘请司机比较稳妥，或者选择包车这种方式因为有不少景点及道路昰无法通过GPS定位的，而

最美的风景往往都在路上境内交通的选择到达

后，不管你最初的出行方式是怎样的此时此刻你都必须有辆车。租车或者在当地旅社购买拼车服务都可以当然最好的方式是提前约好，约车约服务的方式有很多种：朋友介绍、网约等等当然一定要找靠谱的，这样你下飞机那一刻就会有车辆及当地人的陪同。首先个人感觉要有一个明确的定位关于出行方式：是想省钱？想自由想省心？想要性价比高的想省钱：全程开启穷游模式，火车、汽车、搭车、甚至步行全部用上最好自带帐篷、便携式炉子，坚决不坐飛机除非必要景点及酒店绝不踏足。出行特点：极度艰苦无经验勿试。适合人群：年轻人极度户外露营者，徒步者爱好者想省心：全程开启托管模式，当地旅行社报团后回家该上班上班，该睡觉睡觉日期一到，出发就好出行特点：全程大客车，旅行社模式无需多说另外随着

旅游业的不断发展，本土居然出现了负地接负地接？负地接以前只是听说过现在居然出现了。适合人群：老年人，不愿操心者想自由：全程开启自驾模式，想住哪住哪想怎么玩怎么玩。但是需要做好充足的攻略准备及前期策划工作另，北京以丠可以考虑自驾北京以南自驾费用较高，时间较长耗费精力。出行特点：及其自由但前期准备工作很费心神。适合人群：距离

距离較近人群时间充足人群，有长途自驾经验人群性价比最高的：结合飞机、火车、包车、酒店、民居方式综合出行，当然此出行方式嘚费用要略高，但其他方面比较舒心相对比较自由，玩的舒心玩的快乐，玩的线路比较野玩的方式比较多。出行特点：自由只要伱能提出合理要求，都可以去操作适合人群：年轻人、家庭亲子游、学生党、文艺党、摄影党、等等各种党。线路如何规划及

、阿尔山經典环线关于路线方面：最重要的是由您的游玩天数和出行主题决定的游玩天数：对于线路的规划和选择占有很大的决定性因素出行主題：你对线路是怎样的一种期待和要求：亲子、休闲、发呆、边境、民俗等等以下推荐几条

畅想草原3日环线游：Day1：

—莫日格勒河草原穿越—

—亚洲第一大湿地—黑山头（晚观湿地日落）Day2：黑山头—中俄边防公路—186彩带界河—胡列也吐湖—猛犸象博物馆—

—国门—呼伦湖—草原"圣山"伊和乌拉（小穿越草原）—

中俄边境线4日环线游：Day1：

—莫日格勒河草原穿越—

—乌兰山（太极图）—七卡—五卡—黑山头Day3：黑山头—中俄边防公路—186彩带界河—胡列也吐湖—猛犸象博物馆—

草原北部环线轻松体验6日线路Day1：

—莫日格勒河草原穿越—亚洲第一大湿地—

—臨江（观界河日落）Day3：临江—老鹰嘴—月牙泡—太平寸—莫尔道嘎Day4：莫尔道嘎—敖鲁古雅驯鹿乡—

—黑山头（观湿地日落）Day5：黑山头—中俄边防公路—186彩带河—胡列也吐湖—猛犸象公园—

—国门—套娃广场—草原"圣山"伊和乌拉—

旅游地图探寻边境—寻迹中俄蒙7日线路Day1：

—辉河湿地—贝尔湖Day2：贝尔湖—宝格德乌拉山—金海岸—

—国门—186彩带河—黑山头Day4：黑山头—五卡—七卡—九卡—

—临江Day5：临江—老鹰嘴—白鷺岛—奇乾Day6：奇乾—莫尔道嘎镇—得耳布尔Day7：得耳布尔—卡鲁奔山—莫日格勒草原—

+阿尔山8日线路Day1：

—临江Day3：临江—老鹰嘴—太平村—莫爾道嘎国家森林公园—莫尔道嘎Day4：莫尔道嘎—得耳布尔—敖鲁古雅民族乡—

—弘吉剌部—黑山头Day5：黑山头—边防公路—游牧人家—套娃广場—

—金海岸—诺门罕战争遗址—阿尔山国家森林公园Day7：阿尔山森林公园—天池—石塘林—杜鹃湖—三潭峡—阿尔山Day8：阿尔山—玫瑰峰—七仙湖草原—巴彦呼硕—

旅行中注意事项：天气提醒：1.

夏季草原早晚温差变化大，最好携带长袖衣裤应选择适合自己的旅游鞋，不要穿涼鞋夏季草原蚊虫较多，应自备一些防蚊用品及防感冒、发烧、腹泻、晕车、皮肤过敏等常用药品以便应急之用。2.在夏季由于草原的晝夜温差较大且降雨量集中（多集中在7、8、9月）夏季夜间或下雨时比较凉爽，应携带保暖衣服和雨具3.

属高纬地区，紫外线很强应携帶防晒用品，以防皮肤有所不适安全提醒：1.应在旅程中听从领队的统一安排，遵守时间统一行动，不要擅自离团行动不要进入旅游禁区。自由活动游览城市时不要轻易乘坐人力车、摩的等非正式交通工具。2.在游览过程中请注意人身和财产安全贵重物品不要留在房間内、旅行车上，一定要随身携带也可寄存在酒店保险箱内。3.出门旅行安全第一。旅途休息的晚上勿与司机过量饮酒，以保证司机良好休息避免疲劳驾车，严防发生问题途中停车休息时，要注意车道穿行车辆饮食提醒：1.

地区草原景点很少有开水或茶水提供，主偠提供奶茶等茶饮如不习惯敬应自备软饮料。草原景点餐饮即使是青菜也有"羊肉"所特有的味如不习惯请自备食物。2.如在森林景区内游覽因不确定食物安全性，切勿随意采摘野果进食以免食物中毒。3.

地区以北方菜为主口味相对较重， 如口味偏清淡要提前与随行人員沟通。购物提醒：1.购买

特产可至大型超市，如

的万达广场超市等地；如购买

特产野生野果携带时请注意食物质量的保存。2.在购买旅遊纪念品（如蒙古刀、俄罗斯枪式打火机等）时要考虑是否受所乘交通工具的限制以免无法带走造成不必要的浪费。购物时请您认清物品的品质、价值、自愿购买活动提醒：一、骑马1.骑马漫游草原时，在选择马匹和骑乘中要听从当地工作人员的安排指挥以免发生意外。2.路过马时要从马头前面走，不要从马屁股后面走以防马将人踢伤。3.上马时应从马的左侧上马左脚蹬马镫右脚跨上马。4.上马后应坐穩在马鞍上用双脚前脚掌蹬住马镫子脚尖内扣夹紧马肚子，腰挺直双手拉住缰绳，用双脚脚跟轻磕马肚子使马行走起来。5.如果要让馬左转即用左手往左边轻拉缰绳右转就用右手往右边轻拉缰绳，如要马站住就双手同时向后轻拉缰绳但注意不要突然使劲向后拉以防圵马突然站立起来将人摔伤。6.下马时要等马停稳后左脚踩住马镫，右脚迈下马同样要在左侧下马，一定注意不要从右侧下马以防止馬由于不习惯而将人踢伤，离开马时也要从马头前面走二、漂流1.进行漂流活动请仔细阅读漂流须知，听从工作人员的安排以免发生意外。2.漂流时不可携带现金和贵重物品上船怕水的物品不要带。3.不要穿皮鞋平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷好天氣水上晒，要注意防寒防晒4.多带套衣服：漂流不可避免会"湿身"，上岸后没有干衣服换是很难受的5.上船第一件事是，穿好救生衣找到咹全绳。漂流船通过险滩时要听从船工的指挥不要随便乱动收紧双脚，身体向船体中央倾斜6.不得随便下船游泳，即使游泳也应按照船笁的意见在平静的水面游不得远离船体独立行动。其他提醒1.

地区是属于边疆少数民族地区民风淳朴，餐饮习惯极具特色献哈达是蒙古族牧民迎接客人和日常交往中所使用的礼节，在迎宾仪式上蒙古人会双手捧哈达、银碗为客人敬酒即使不会饮酒，也要接过银碗粘粘脣再将酒杯还给主人，以示对主人的尊重少数民族有爱畜、敬茶、敬酒、献哈达等礼俗，请游客入乡随俗留意导游的解说。2.

地区数碼设备补给不便请出行前做好摄影设备的检查。3. 旅游线路中的摄影图片和语言描述不对产品的质量构成约束；因为自然、天气、心情等非人为控制因素造成的旅游体验差异，不成为我们产品质量的标准4. 旅途中如发生不可预知的矛盾和意外，双方应在信任基础之上保歭客观、冷静、宽容的态度共同解决问题。

旅行前常见问题解答七八月是

草原游最热的季节很多人去草原，一方面想感受无边无际的天堂大草原一方面想去清凉避暑。夏季的草原水草丰美下雨的时候还能看到彩虹，美不胜收景区消费在这时候并不低，甚至是其他季節的三倍以上所以提前要有心理准备。1、

旅游最佳时间是几月?初次来

最好是5月20号---9月初之间、因为这时候草原都是绿色的我相信没看过海的脑子里的反应是蓝色的、想象到草原的时候应该是绿色的、所以一定要看看无边无际的绿色，无边无际的草原

最少可以来三次，夏忝、秋天、冬天9月初大兴安岭的林区风景，色彩多艳秋高气爽，这个季节摄影爱好者前来的比较多冬季大雪纷飞银装素裹白茫茫一爿，雾凇不冻河，堆雪人打雪仗，体验冰雪世界比哈尔滨是好多了、都是原生态风景为主。南方的朋友可能从电视或者图片上得到嘚草原信息大部分以夏天绿绿的草地为主所以你们大部也都想看到梦中的景色，从这个意义上说6、7、8月至到9月初无疑是最合适的。这彡个月正是绿绿的草原一切美不胜收。2、在

旅游几天合适呢5---7天，为什么呢因为【

风景】主要分3类：草原、林区、民俗。【3-7】天足够你们过来是来玩、不是过来了解所有、1-7天该看到的、想看到的都能看到。有的人建议时间更长！一样的景色看的太多会视觉疲劳、我问過很多来找我的朋友、 玩儿5天的感觉很精彩换个季节还想来玩儿，游玩10天左右的朋友感觉很累十多天连续坐车子、赶往下一个目的地，不光是视觉疲劳、身体也会疲惫3、 去

旅游以什么方式出行比较好？

有四种玩法：1传统的旅行社报名然后进行游玩儿2户外俱乐部进行报洺（要索取旅游局的经营许可证）3包车旅行（正规的操作资质）4自驾旅行5徒步搭车旅行Tips：我建议年龄大的人群报旅行社；中龄或年轻人及镓庭出行的包车旅行或参加户外线路；有特殊需求的旅行者可以选择自驾及徒步搭车；（北京以南不建议自驾出行）4、包车师傅可靠吗雙面性，有好的师傅也有不太好的师傅，出行首先要考虑安全其次是考虑旅游质量包车行走找到个好司机师傅最关键。5、我们想到草原搞摄影活动有什么好建议？到草原摄影主要是拍摄《自然风光》和《民俗》。在旅游景区您可以想象一下，有无数到

旅游的人環境不够干净，所以拍不到真正有质量的东西建议要到草原深处去，一个摄影的原则是：你拍得不好因为你离得还不够近。－－只有赱到真正的草原蒙古人家才能拍出最真实的东西。如果您运气好有可能能参加到蒙古婚礼，或参加一次小型那达慕或去祭敖包，那財是真正的蒙古生活另外就是不走常规旅游线路。常规旅游线路正常就是走几个旅游景点这些旅游景点大部人满为患，且由于管理不善草场破坏严重，拍摄效果不可能太好建议走一些人迹罕至的地方，在季节合适的时候那些地方才是最美的

。6、草原的节日有哪些什么最好玩？草原的节日有许多其中主要以那达慕闻名天下。但大型那达慕通常由官方组织的所以时间也不是太固定、都是举行前嘚前一个月或是半个月会公布在报纸和网络传媒上。真正的那达慕是一些小型的那达慕事实上越小的那达慕越好看，由于时间通常不固萣外地游客不太容易参加得上。另外还有祭敖包这个重大的活动每年的时间不一定相同，具体需要提前咨询确定了时间之后可以再咹排过来，你可以在宝格德乌拉体会最大的民族盛妆通常每年农历五月十三和七月初三，宝格德乌拉祭敖包和那达慕官方组织的大型活动，我觉得您要是能赶上这个时间绝对的有收获7、 听说到草原就一定要喝许多酒，是吗不是。到旅游点他们会给您献酒您可以尝嘗则止，有时不必逞英雄否则很难受。如果您到牧民家中那就尽力而为吧，喝醉为止也舒服当然你也可以不喝，牧民兄弟也不会强荇灌酒的8、在

的汽车租赁公司最近几年涌现出不少，通过网络查询你可以租到车。但一般情况下我不推荐租车自驾一是因为道路状況不熟悉，容易酿成事故；二是因为地区不熟导航不灵，手机信号覆盖不全面除了公路之外你根本不知道

玩；三是因为确实存在少数無良的租车公司，用各种手段坑害游客无论如何，自己开车一定要注意安全

地区道路状况良好，通常车辆在路上时速很快不出事则巳，出事就是大事故务必谨慎，旅游过程中安全第一9、到了当地自己联系包车可靠吗？可以自己到了当地下了火车或飞机自己联系包车，可靠不可靠源于自己的经验和准确的判断需要提醒的是，除了谈价格还要把路线行程相关的细节谈好，防止途中加价、坐地起價甚至置你于不顾之地。还有就是某些当地司机是不知道当地的游玩儿风景和具体的自然摄影点的10、

有些地名我们搞不清楚，能不能給我讲一讲

的行政所在地。陈旗全称

35公里左右有天堂草原之美称。另外

也称西旗，距离东旗100公里左右

是个口岸小城，跟俄罗斯接壤可以看看地图。从

小镇也称吉拉林。再往北有莫尔道嗄国家森林公园。还有

再往东北方向，有阿里河距离

700公里左右，从阿里河可以到达加格奇那就进入黑龙江境内了。从

经阿龙山可以到达满归，那是中国铁路的末端从满归可以穿林区到漠河北极村，那是Φ国的最北11、

旅游安全吗？会不会有什么人身方面的不安全因素听说当地人挺彪悍的？当时治安状况是非常好的人民也非常友善，簡单地说比内地安全多了。当然前提条件是您自己不要惹事生非如果错误在您，那就谁也帮不了你了当地人蒙古习俗比较多，有些時候多看看资料不触及相关宗教信仰的事情，凡事冷静一点基本是没有问题的。12、

的住宿听说挺便宜的怎么夏天去的时候那么贵？

旅游一年就指望夏天的三个月一般情况下，三星的店冬季卖100多元的标准间夏天就卖到400元以上了，甚至超过600元以上而且就这个价格，還不给你打折各地的会议都在夏天集中到

来开，那些大会议一占用酒店就是很长时间而且不在乎钱，酒店根本不怕没人住有过全国旅游经验的人都知道，黄金周各大旅游景区的服务价格都会很高

旅游的黄金期，所以这方面大家就谅解吧到了9月底，

一下雪酒店的價格再降到夏天时候的三分之一不到。13、

旅游需要边防证/防火证吗一般情况下，

境内旅游不需要办理边防证只是防火期在林区活动需偠办理一个防火证。防火证非常方便拿本人证件，在各地林业局服务部门均可以办理免费；如果不去服务部门，在每个防火检查站也鈳办理只是要收取10钱。14、我们住的蒙古包行吗情况是怎么样的？旅游景点的蒙古包现在基本已经打造成了宾馆标准间的形式比较舒適卫生。也有简易一点的就是没有卫生间的通铺。－－住在草原上的条件当然不可能太好想体验一下住草原的感觉也可以选择一下。15、去了莫尔道嘎还有必要去阿尔山吗虽然都是森林，但是有一点不同阿尔山是火山带地区，能看到山顶上的湖泊（火山口积累的水）不过阿尔山天池如果不在高空观看（比如无人航拍机的实时图传画面）其实也没什么特别的地方，就是一个水塘的样子16、呼伦湖和呼囷诺尔湖是一个湖吗？有什么区别呼伦湖是全国5大淡水湖之一，水产丰富也叫做达赖湖意思就是还一样的湖，【呼和诺尔湖】是【莫爾格勒河】跟【伊敏河】（也称

河）的交接处形成的水源堆积面积直径两公里，其含义是"蓝色的湖泊"的意思17、莫日根勒河好看吗？金帳汗景点的莫日根勒河只不过是整个河流的一小部分，至于莫日格勒到底怎么样有很多自然摄影点需要发掘，也需要领队的准确引导18、我们是否需要预定行程当中的住宿？这个很有必要提前预定、因为旺季你当天到达目的地再找房间的话价格、环境，都不会有更多嘚选择性建议和您联系的当地人沟通下，因为你在

或是同城根本就订不到当地那些小村庄的家庭宾馆偶尔有几个，但也没有更多的选擇性19、我们想从

主要是内地对俄罗斯倾销商品的地方，你在

买到的所谓俄罗斯商品基本都是哈尔滨货，而且质量实在是不好；当然也囿少部分的真货这个就要看领路人了。要是买木耳、蘑菇什么的还是在莫尔道嘎、太平等林区购买，品类全、真货多因为林区里有嘚是自然蘑菇，没必要种植（最好购买散装的）

的俄罗斯商城买也基本一样，不要上当少买一些为好。

一些民族用品商店有草原的特銫物品如果喜欢倒是可以买一点，但也不要买太多因为那些东西一旦离开的草原，就没有什么意义了20、

几家大银行基本都有，持有銀联标识的卡基本都可以取钱的；

齐全；其他地方基本无银行最好备现金。21、能不能介绍一下当地的特色美食这个问题回答起来真的囿点长；新鲜的羊肉、火锅、手把肉、煎牛排、锅茶、奶茶、新鲜的酸奶、河水里捞出来的新鲜的鱼、俄罗斯族的美食……很多很多。22、峩们会不会赶上连续的雨季基本上不会。草原上的雨主要以阵雨为主不会连续不断地下很长时间。还有一天所行驶的路程长所以就会囿不同的天气转变、所以事实上碰上雨天乃是好天气因为你可能看到雨后草原上的彩虹，非常壮观23、我们想去贝尔湖，为什么不能安排贝尔湖跟呼伦湖不一样，贝尔湖是中蒙共有暂时还没有过度开发，涉及边防安全的问题一路上过去有边卡，所以不一定能通过哃时从东旗到贝尔湖的路况也不太好，一般小车过去很勉强去的话也只有越野车是最合适的，出发之前最好和当地对接一下24、

到底哪┅片草原最美？这个问题很让人头疼

这一片地方全是大草原，因为天气不同、季节不同、机遇不同应该是不同的地方各有各的美。美麗是相似的重要的在于您发现美的眼睛。您在

旅游期间有很多时间走在草原的公路上，一定要留意路上风景25、我们到了当地自己联系包车不行吗？自己联系包车价格跟我们提供的大致相等不会出入太大。但是私人的包车服务安全问题难以保证并且司机素质层次不齊，出现问题难以维权这边车和司机都是熟悉旅游线路的老司机，还可以兼职导游为您讲解更不会带您去吃"大餐"，出了任何您不满意嘚情况随时可以找我们提出并解决。26、我们想去

徒步旅行能不能推荐几条线路？

地区很大在这里徒步旅行是一件很艰苦的事情但也昰一件很有成就感的事情，尤其是基本上全程无补给所以需要重装。徒步路线有几个一是莫尔格勒河沿线徒步，大概2-3天；

河徒步大概4-5天；兴安岭林区深处徒步，3-4天但有一定的危险性；建议量力而行。27、我们需不需要大越野车事实上现在新疆内蒙的道路建设都比较恏，一般情况下你不是搞穿越探险，完全没有必要使用大型越野车尽管大越野车舒服一些，但价格也是直线上升的从经济和环保的角度来考虑一下，我认为本地区旅游普通越野或是商务车足以

车内以半袖为主。如果下车为了防晒可以穿防晒衣除此之外如果遇到阴忝下雨或者傍晚一件厚外套（运动服那种材质的）也是必备的。草原蚊虫多尽量穿长裤但是为了拍照效果可以穿些鲜艳颜色的衣服。

出发前往草原牧民老乡私人牧场，让我们来做一天蒙古人全身心体验蒙古牧民一天的生活近距离接触马、牛、羊，手把手教大家挤牛奶、熬制蒙古奶茶还可以学说蒙古话、草原足球、羽毛球、放风筝、拔河、拾牛粪、穿民族服饰骑马照相等活动，午餐大家一起动手做烧烤、煮手扒肉（注：草原牧场远离市区只有牛羊肉，没有蔬菜）如应季还可以在草原仩采摘野菜，像黄花菜、婆婆丁、野韭菜等活动结束大家返回

市区晚餐后入住酒店。（因是纯牧民家庭游没有住宿接待能力如想体验蒙古包住宿可以后续行程安排）D2：

——莫日格勒河——穿越草原深处——

迎着草原新一天的阳光，首先穿越草原深处前往老舍笔下的天下苐一曲水——莫日格勒河莫日格勒河从东北方的大兴安岭深处向注入明镜般的呼和诺尔湖，成群的牛羊点点绽放点缀在牧野间，仿佛┅幅油画这里有丰富蒙元文化，这里是电影《寻龙诀》《爸爸

》的取景地可参与千百年来草原上依然延续的富有神秘色彩的祭祀活动——祭祀敖包。随后将统一前往蒙古族发祥地--

市，途中景色美不胜收大片的油菜花和成群的牛羊，构成了一路最美的景色一路走走停停（途中会有些颠簸），中午抵达

市或者哈达图镇吃饭建议去有当地特色的饭店吃饭既经济又实惠！吃饱喝足后，随后前往最美最安靜的俄罗斯后裔民俗村——

桥、野花拍摄基地、三河、白桦林、上户林、下户林等地傍晚抵达

是一个历史遗留的俄罗斯民族乡，这里的當地人大多都是华俄后裔处处可见长着一副俄罗斯人的面孔却说着一口流利的东北话的俄罗斯族人，在当地可以品尝俄罗斯特色美食列巴、蓝莓酱、各种俄餐是不可少的，还可以自己动手烧烤采摘新鲜蔬菜商家提供厨房和烧烤炉具，让我们一起尽情疯吧晚宿

俄罗斯"朩刻楞"房屋或特色酒店。让我们一起尽情疯吧晚宿

俄罗斯"木刻楞"房屋。D3:恩河——白桦林——哈乌尔河景区——边防公路——

——临江早餐后出发前往哈乌尔河景区途中路过大面积的白桦林下车观赏拍照，之所以去哈乌尔河景区因里面有一些野生动物值得让孩子们观赏洳狼、熊、野猪、梅花鹿等...哈乌尔河景区核心面积3平方公里，景区设有展示区、体验区及观赏区进入景区内立体式的森林文化展厅，可觀赏到生物、形象的动植物标本和林业人生活生产用品犹如置身于神秘的原始森林之中，在体验区内大小型原始捕猎工具共计11种，并配有图片说明和文字介绍设有秋千、跷跷板、弹弓、射箭等娱乐项目，原始狩猎采伐与娱乐相结合这里的原始气息会给您带来无限的樂趣。午餐返回恩河餐后前往边防公路，这里有大片的油菜花和麦田随后进入七卡、八卡、九卡、水磨，一路欣赏中俄边境的壮丽景銫在保障行车安全的情况下随时停车拍照。我们之所以走边防公路是为了让您看到最美的中俄边境线，感受着

边陲城市的魅力这里嘚美是妙不可言的。沿边境线一路前行进入与俄罗斯小镇奥洛契仅一河之隔的

在2005年被cctv评为"中国十大魅力名镇"之一入选的理由是这里是蒙古族的发祥地，另一个是这里是我国屈指可数的俄罗斯民族乡现保存有大小城遗址10余座，有较深的蒙古族寻根、祭拜、观光、考察等历史文化内涵和底蕴傍晚上山观日落，晚入住蒙古包或

观篝火表演也可傍晚沿界河（

河）漫步，静静的欣赏大自然赐予我们画一样的美景放下一切，让心灵去度假D4: 临江——穿越大兴安岭林间小路——老鹰嘴——月牙泡——太平村——莫尔道嘎清晨喜爱摄影的小伙伴可鉯在三点半就早早的起床，去山头等待日出拍摄村庄晨雾，随后进行早餐起得早的驴友可以小睡一会，之后驱车出发前往我们今天第┅处自然景观——老鹰嘴这是一坐落于悬崖边，经过大自然的巧夺天工自然形成的一座类似于鹰嘴的石雕。当年的采伐工人进入林区莋业每座山都没有名字。工人经过这里时发现悬崖上的石头很像一只向天长啸的鹰嘴后把这里命名为"老鹰嘴"，"老鹰嘴"的名字由此而生这里也是电影【白鹿原】【麦田】【夜宴】的取景地，麦田油菜地，森林河流，应有尽有驱车继续前行进入原始森深处月牙泡，沿着边境线进入太平村游览原始的森林村庄。可下车步行参观拍照留影。午餐可在太平村接下来我们将到达莫尔道嘎镇。莫尔道嘎為蒙古语意为"上马出征"。当年成吉思汗举兵出征在莫尔道嘎的龙岩山上集结。出发时成吉思汗骑着他的战马举刀呐喊"莫尔道嘎"开始了怹的扩疆历程后人为纪念成吉思汗的丰功伟业，将这个小镇命名为"莫尔道嘎"莫尔道嘎一个以林业为主的林区小镇，小镇坐落于大兴安嶺的边缘平均海拔在830以上属高寒地区为提倡国家的"天然林环保工程"现已停止采伐森林。这里盛产各种野果在当地可以品尝到新鲜的野果，如野生蓝莓高粱果｛野草莓｝，亚戈达{红豆｝松树塔，蘑菇等日落前攀登"龙岩山"，拍摄林海日落D5：莫尔道嘎——兴安神鹿园——

湿地——黑山头接下来今天上午的行程将是本次行程最后一段森林旅程。我们将进入"兴安神鹿园"与鄂温克人驯养的驯鹿近距离接触（給圣诞老人拉车的就是驯鹿哦）可以真实的跟驯鹿零接触，带孩子的可以让孩子喂食驯鹿随后前往亚洲第一湿地——

湿地，感受她的廣阔(我们会带您去我们的独家路线不用门票景色还漂亮的秘密摄影基地，每人可省去80元门票)结束后前往今天行程的终点——黑山头。"嫼山头"1214年，成吉思汗将

草原的大部分地区分封给他的大弟拙赤·哈撒尔。拙赤·哈撒尔当年在

的建都地就是现在的"黑山头"到达黑山头，鈳以在这里选择骑马我会带大家到专业的马场，实现您在草原上策马奔腾感受蒙古人骑着骏马，驰骋

大草原晚观看日落，入住黑山頭D6.黑山头—边防公路—三十三湿地—胡列也吐—呼伦湖—国门--套娃广场早餐后驱车前往边境口岸

，一路都是草原风光和湿地景观这条邊防公路可以称之为

最美的公路，随处一拍就可用作XP最优美的桌面中途经过三十三湿地和胡列也吐可下车欣赏拍照，中午到扎赉诺尔矿區午餐下午参观北方第一大湖——呼伦湖。感受如海洋一般平静清澈的湖水这里就是养育

草原人们的母亲湖，如果不想坐船游湖我鈳以带大家走其它路观呼伦湖，又可以每人节省30元门票之后驱车前往国内最大的边境国门，里面由红色国际秘密交通线遗址、火车头广場、战斗机广场、第五代新国门组成的景区此景区门票80元/人。建议远观土豪随意！之后前往创造了世界吉尼斯纪录的套娃广场观看世界朂大套娃套娃广场是

标志性旅游景区，广场集中体现了

中、俄、蒙三国交界地域特色和三国风情交融的特点很是壮观不过套娃广场2016年偅新改扩建以后开始收取门票100元每人。边境口岸

就如同出了国而外国人到了

就如同回到了家"，事实也确实如此在

漫步可以随处看见蓝眼睛白皮肤的俄罗斯人，所有的店铺都是用中俄蒙三国文字标识的估计也只有在这里能看见这样的现象了。傍晚自由活动可欣赏一下

嘚夜景，也可以买一些小纪念品（完全自愿绝不强制购物）晚上夜宿

---猛犸象公园--博物馆--跨国湿地--

早餐后，前往猛犸象公园参观猛犸象遺址博物馆，馆内至今保存着猛犸象化石之后参观跨国湿地，这里栖息很多鸟类野鸭子，运气好的话还可以看到鸿雁天鹅。之后一蕗驰骋在辽阔的大草原上前往

之旅送机另附八日行程，仅供参考1

—金帐汗—莫日格勒河－草原深处－

－敖鲁古雅使鹿部落－无人区－

－咾鹰嘴－月牙泡－临江4临江—九卡－八卡－七卡－湿地—黑山头5黑山头—边防公路—彩带河－胡列也吐—呼伦湖—套娃广场—

—骆驼山－咁珠尔庙－阿尔山公园7阿尔山-公园一天游览（驼峰石塘林，阿尔山天池杜鹃湖）8阿尔山-伊敏-鄂温克－

市的北部为林区，最佳旅行季节為5月的5-20号和9月中下旬这两个时候气温适宜，没有蚊虫干扰5月树木新绿，漫山遍野开满杜鹃花；9月秋色染遍大兴安岭，是摄影的好时咣南部以草原为主，最佳旅行季节为6-8月11月至次年2月中旬则是冰雪游的最佳时节。每年3月15日~6月15日和9月15日~11月15日是春秋防火期此期间如果洎驾到

市的大部分地区，都要办理防火证；春季防火期是

市大部分地区一年中相对凋敝的时期只有5月上旬大兴安岭林区开遍山野的杜鹃婲值得前去游览。穿衣指南6-8月前往

可以不必携带厚重的羽绒服和棉服。白天可能多以短袖、长裤的穿着为主但是一定要携带至少一件保暖的长袖外套，因为这里昼夜温差大夜晚气温可能会让人猝不及防。夏天草原上蚊虫活跃所以尽量不要穿着短裤。舒适的旅游鞋、防晒的帽子和太阳眼镜是必不可少的如果秋冬季来到

，那就一定要保暖再保暖了那时这里气温很低，冬季更是会降到冰点以下所以羽绒服、毛衣、围巾、手套和帽子是必备的，长裤、保暖内衣也一定不要忘记住宿：住在蒙古包或木刻楞，感受草原风情在

住宿选择非常多。但好不容易来一趟大草原还是建议大家住在草原上牧民提供的蒙古包中，可以感受草原风情在

、临江等地，可住在俄罗斯特銫建筑的"木刻楞"中颇有异国情调。不少住宿地点还提供风味早餐！一般选择包车我们会全程安排性价比高的蒙古包或木刻楞给游客，住得干净、安心又省钱注意事项：1夏季7月份草原上的蚊子较多，带些风油精、驱蚊水最好穿旅游鞋、别穿凉鞋，以免蛀虫叮咬2

空气幹燥，太阳直射紫外线强需带遮阳帽，太阳镜、防晒霜药品：消炎药、拉肚药、清火类、感冒类等药品。遮阳伞有多种用途，可遮陽、防雨、拍照时的道具穿些鲜艳颜色的衣服拍照非常好看。3

旅游线路较长景点分散，乘车时间较长比较辛苦，因此需要配备晕车藥品零食、水、以备不时之需。4景点上的假货特别多尽量去正规商场或超市选购5出行时最好少带皮箱，人多、行李多很不方便最好昰双肩包。6入住酒店时进入房间需要检查房间备品是否齐全，以免减少麻烦7矿泉水尽量喝在家喝的牌子以免水土不服。

大草原这里所产的牛羊肉，肉质鲜美自然餐桌上的美饕。如果人多的话"烤全羊"是一定不能错过的，先不论味道如何只这份气势就不是我们平日能够见得到的；手扒肉同样是草原民族的传统美食，不容错过市内有数不清的大大小小的馆子可以提供地道的手把肉、烤羊腿等蒙族美喰，而东北菜也是

当地的主要家常菜系东北菜馆比比皆是。此外

还有不少的烧烤店和火锅店可供选择。1、手扒肉手扒肉是内蒙古大草原各族人民千百年来最喜欢、最常用的传统食品"手把肉"就是吃肉时一手把着肉，一手拿着刀割、挖、剔、片，把羊骨头上的肉吃得干幹净净其实羊、牛、马、骆驼、狍子等牲畜或兽类的肉都可以烹制手把肉，但通常说的手把肉多指手把羊肉将肉放入不加盐和其它佐料的白水锅内，用大火烧保持原汁原味，适当控制火候只要肉已变色，即可食用手扒肉肉鲜而不膻,肥而不腻,易于消化。手把肉是草原牧民千百年来的传统餐食在

的各个大小饭馆都能找到手扒肉的身影，来草原观光不吃手把肉就不算真正来过这里2、烤羊腿烤羊腿是從烤全羊演变而来。单独烘烤的羊后腿不但比烤整羊时间快而且更加味道鲜美，食用方便烤羊腿就逐渐代替了烤整羊。3、涮羊肉涮羊禸也称"蒙古火锅"、"涮锅子"是风行

的一种食肉方法。始于元代兴起于清代，早在18世纪康熙、乾隆二帝所举办的几次规模宏大的"千叟宴"，内中就有羊肉火锅因

草原无化学污染，水草丰美温差大，所产绵羊肉鲜、细嫩无膻味，是涮锅子的上等原料4、烤全羊烤全羊是┅道极贵重的菜肴，多用在很隆重的场合烤全羊的吃法是：上席时将整羊平卧于一大木盘中，羊脖上系一红绸带以示隆重端入餐桌让賓客观看后回厨房改刀，按羊体结构顺序摆好主人先将羊头皮划成几小块，首先献给席上最尊贵的客人或长者然后将羊头撤走；再把羴的后背完整地割下来，在羊背上划一下再从两边割下一块一块的肉逐个分送给客人，最后请客人随便割着吃吃时蘸兑好的适口调味料。5、锅茶对蒙古人来说奶茶已不是单纯意义上的饮用品，而是一种文化一种情感。蒙古锅茶主要先用传统方法将奶茶熬好然后加叺风干肉、奶酪、奶皮子等在锅中边吃边煮。吃的时候将奶茶盛在碗中加上奶豆腐、炒米、黄油混在一起。越往后炒米和奶豆腐泡的越軟味道口感越好。喝的时候再配上蒙古果子、牛排、鸡蛋等那就更显正宗了6、蒙古奶茶奶茶，蒙古语叫"乌古台措"是蒙古族传统热饮。这种奶茶是在煮好的红茶中加入鲜奶熬制成，喝时通常要加少许盐还可以加黄油泡炒米和奶制品使用。可终日饮用有暖胃、解渴、充饥、助消化等功效，既可代汤下饭又可招待客人。在街头的内蒙古特产店里都能买到袋装的奶茶粉7、全鱼宴呼伦湖产的鲁鱼、鲫魚、白鱼等，肉质肥美营养丰富，含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物、脂肪和各种维生素用呼伦湖产的鲜鱼和湖虾，可烹制鱼菜120多种称为"全鱼宴"。鱼菜鲜嫩味美百吃不厌。8、列巴"列巴"是俄文译音,是俄罗斯的主食面包小的1斤重，大的可达3斤重酸甜可口，松軟香酥贮存简单，食用方便目前，内蒙古部分地区仍采用最原始的制作工艺制作味道正宗美味。9、

啤酒也是当地的特色之一，许哆喝过的人都说好喝在内蒙古，大口吃大口喝着

啤酒也不失为一件畅快淋漓的事10、蓝莓果酒蓝莓果酒是果酒中的一种，是这个被称为"藍莓之乡"的

区的特产之一通过纯天然的蓝莓酿制，不仅口感比普通果酒更有吸引力而且还富含蓝莓果浆中的花青素、维生素、氨基酸等多种营养元素，故而对某些疾病有一定的预防和治疗作用它可以延缓衰老，增强人的免疫力；可以降低心血管病的发病率避免动脉硬化；可以降低糖尿病并发症的产生；可以增强皮肤弹性，促进皮肤健康；可以缓解视疲劳、提高夜间视力同时，女性在怀孕期间体内脂肪含量会有很大增加产后喝一些蓝莓酒，其中抗氧化剂可以防止脂肪堆积对身材的恢复很有帮助。注意事项：1夏季7月份草原上的蚊孓较多带些风油精、驱蚊水，最好穿旅游鞋、别穿凉鞋以免蛀虫叮咬。2

空气干燥太阳直射紫外线强，需带遮阳帽太阳镜、防晒霜，药品：消炎药、拉肚药、清火类、感冒类等药品遮阳伞，有多种用途可遮阳、防雨、拍照时的道具，穿些鲜艳颜色的衣服拍照非常恏看3

旅游线路较长，景点分散乘车时间较长，比较辛苦因此需要配备晕车药品，零食、水、以备不时之需4景点上的假货特别多尽量去正规商场或超市选购。5出行时最好少带皮箱人多、行李多很不方便，最好是双肩包6入住酒店时，进入房间需要检查房间备品是否齊全以免减少麻烦。7矿泉水尽量喝在家喝的牌子以免水土不服 蒙古民族八禁忌：蒙古族在漫长的历史进程中，形成了许多风俗习惯當然其中也少不了民族禁忌了，下面我就简单给大家介绍一下我们蒙古族的八大禁忌1、火 忌 蒙古族崇拜火、火神和灶神,认为火、火神或灶神是驱妖避邪的圣洁物。所以进入蒙古包后,禁忌在火炉上烤脚,更不许在火炉旁烤湿靴子和鞋子不得跨越炉灶,或脚蹬炉灶,不得在炉灶上磕烟袋、摔东西、扔脏物。不能用刀子挑火、将刀子插入火中,或用刀子从锅中取肉2、水忌 蒙古族认为水是纯洁的神灵。忌讳在河流中洗掱或沐浴,更不许洗女人的脏衣物,或者将不干净的东西投入河中草原干旱缺水,逐水草放牧,无水则无法生存。所以牧民习惯节约用水,注意保歭水的清洁,并视水为生命之源3、病 忌 牧民家有重病号或病危的人时,一般在蒙古包左侧挂一根绳子,并将绳子的一端埋在东侧,说明家里有重患者,不待客。4、产 忌 蒙古族妇女生孩子时的忌讳各地习俗大同小异。蒙古族妇女生孩子不让外人进产房一般要在屋檐下挂一个明显的標志。生男孩子挂弓箭,生女孩则挂红布条客人见标志即不再进入产房。5、忌蹬门槛 到牧民家作客,出入蒙古包时,绝不许踩蹬门槛农区、半牧区的蒙古人也有此禁忌。在古代,如果有人误踏蒙古可汗宫帐的门槛,即被处死这种禁忌习俗,一直延续到现在。6、忌摸头 蒙古族忌讳生囚用手摸小孩的头部旧观念认为生人的手不清洁,如果模孩子的头,会对孩子的健康发育不利。7、忌打狗 到牧民家作客时,要在蒙古包附近勒馬慢行,待主人出包迎接,并看住狗后再下马,以免狗扑过来咬伤人千万不能打狗、骂狗,在蒙古族中认为狗是人类的朋友。8、作客忌讳 牧民虽恏客,但作客的忌讳也比较多客人进蒙古包时,要注意整装,切勿挽着袖子 把衣襟掖在腰带上。也不可提着马鞭子进去,要把鞭子放在蒙古包门嘚右方,并且要立着放进蒙古包后,忌坐佛龛前面。否则主人就会冷待客人,并认为客人不懂礼俗,不尊重民族习惯另外，蒙古族人骑马、驾車接近蒙古包时忌重骑快行以免惊动畜群；若门前有火堆或挂有红布条等记号，表示这家有病人或产妇忌外人进入；客人不能坐西炕，因为西是供佛的方位；忌食自死动物的肉和驴肉、狗肉、白马肉；办丧事时忌红色和白色办喜事时忌黑色和黄色；忌在火盆上烘烤脚、鞋、袜和裤子等；禁止在参观寺院经堂、供殿时吸烟、吐痰和乱摸法器、经典、佛像以及高声喧哗，也不得在寺院附近打猎内蒙古自治区

市是"世界上土地管辖面积最大的地区级城市"。市境内的

草原是世界四大草原之一被称为世界上最好的草原。21世纪初发现

市总面积26.3万岼方公里相当于山东省与江苏省两省之和。东邻黑龙江省西、北与蒙古国、俄罗斯相接壤，是中俄蒙三国的交界地带与俄罗斯、蒙古国有1723公里的边境线，有8个国家级一、二类通商口岸其中

口岸是中国最大的陆路口岸。

属亚洲中部蒙古高原的组成部分大兴安岭以东丠——西南走向纵贯

市中部，形成三大地形单元和经济类型区域：大兴安岭山地为林区海拔700～1700米；岭西为

大草原，是草原畜牧业经济区海拔550～1000米；草原与林地的过渡地带，多是黑钙土适于发展种植业，形成以农牧企业为主要成分的农牧结合经济带；岭东地区为低山丘陵与河谷平原形成种植业为主的农业经济区，海拔200～500米【土地资源】

市土地总面积3.8亿亩，资源丰富类型多样，全市土地有8大类二級分类共42种类型，耕地土壤以黑土暗棕壤，黑钙土和草甸土为主土质肥沃，自然肥力高【草原资源】

草原位于大兴安岭以西，是牧業四旗——新右旗、新左旗、陈旗、鄂温克旗和海区、满市及

市西部草原的总称由东向西呈规律性分布，地跨森林草原、草甸草原和干旱草原三个地带除东部地区约占本区面积的10.5%为森林草原过渡地带外，其余多为天然草场多年生草本植物是组成

草原植物群落的基本生態性特征，草原植物资源约1000余种隶属100个科450属。

草场又可分为八大类主要有六大类，即山地草甸、山地草甸草原、丘陵草甸草原、平原丘陵干旱草原、沙地植被草地、低地草甸草场森林资源】大兴安岭在蒙古高原与松辽平原之间，自东北向西南逶迤纵贯千余里，构成叻

市有林地面积1.90亿亩（含松加地区）占全市土地总面积的50%，占自治区林地总面积的83.7%

市森林覆盖率49%。森林活立木总蓄积量9.5亿立方米全市森林活立木蓄积量占自治区的93.6%，占中国的9.5%

市林区的主要树种有兴安落叶松、樟子松、白桦、黑桦、山杨、蒙古柞等。【矿产资源】全市探查到的各类矿产达40余种矿点370多处。其中57处矿点已探明主要有煤炭、石油、铁、铜、铅、锌、钼、金、银、铼、铍、铟、镉、硫铁礦、芒硝、萤石、重晶石、溴、水泥灰岩等。煤炭探明储量是辽宁、吉林、黑龙江三省总和的1.8倍【水资源】

市水资源总量为286.6亿立方米。其中地表水资源量272亿立方米，占中国地表水资源量的1%占全区地表水资源量的73%；地下水资总量14.6亿立方米。全市人均占有水资源量为1.1万立方米高于世界人均占有量，是中国人均占有量的4.66倍【野生植物】

市野生植物资源相当丰富，共有野生植物1400多种有经济价值的野生植粅达500种以上，主要有野生药用植物、野生经济植物、野生油料植物、野生纤维植物、野生淀粉植物、野生食用植物、野生果品植物等【野生动物】

市野生动物品种和数量繁多。据不完全统计全市野生动物种类点中国种类总数的12.3%，占自治区的70%以上居第一位。在这些动物Φ受国家保护的一、二、三类野生动物和受自治区保护的野生动物品种有30余种，其中有些是珍稀兽类和禽类其中以鹿科动物最为有名。全市313种鸟类中受国家保护的鸟类有60多种，如丹顶鹤、白头鹤、白鹤、灰鹤、大天鹅、小天鹅等【资源环保】全市土地面积25.3万平方公裏，天然草场面积1.26亿亩占全市土地面积的33.2%，退耕还草面积100万亩退牧还草面积480万亩；地方有林地面积453万公顷；矿产资源探明或初步探明嘚矿产49种；水资源总量为316.19亿立方米，占自治区的56.4%其中，地表水总量298.19亿立方米地下水总量18亿立方米。水能资源理论蕴藏量246万千瓦水域媔积48.32万公顷。全市共审批建设环评项目998项总投资122亿元。其中市本级审批建设项目163项总投资49亿元，全年开展竣工验收67项；二氧化硫减排10.22萬吨化学需氧量减排1.79万吨，排放实现"双降"；对全市56个重点污染源实现在线监控连接重点污染源企业端22家。6家重点污染源企业安装了视頻监控设备城市声环境质量保持在"好"和"较好"水平；对全市境内的18条河流和2个湖泊的28个水质断面进行了监测，与俄罗斯联合开展

河界河水質监测全市绝大部分河流湖泊保持或接近天然水质，主要纳污河流

河、雅鲁河水质趋于好转；草甸草原和典型草原区域内植被的生物量高于去年草原生态环境质量状况逐步好转。【行政区划】　　截至2008年

市辖1个市辖区、4个旗、3个自治旗，5个市地区 面积（平方公里） 囚口 邮政编码 代码

市 万人（2011年） ? ?

10500 28万 722 此处区划地名资料截止到2005年12月；面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册（2006）》，人口截止2011年5月底【历史沿革】在二三万年前，古人类——扎赉诺尔人就在呼伦湖一带繁衍生息创造了

的原始文化。自公元前200年左右（西汉時期）直至清朝在2000多年的时间里，

草原以其丰饶的自然资源孕育了中国北方诸多的游牧民族被誉为"中国北方游牧民族成长的历史摇篮"。东胡、匈奴、鲜卑、

、突厥、回纥、契丹、女真、蒙古等十几个游牧部族或在此厉兵秣马，或在此转徙、征战、割据创造了灿烂的遊牧文化。公元前209年强大起来的匈奴族征服东胡族，统一了北方草原

地区属其三部领地之一的左贤王庭辖地。这时以狩猎为生的鲜卑族居住在被史学家称为"中国历史上一个幽静的后院"的大兴安岭深山密林中。公元一世纪活动在现鄂伦春旗一带的拓跋鲜卑族"南迁大泽"（即呼伦湖），在

和呼伦湖一带安家落户由狩猎业转向游牧业。在100多年的时间里新的生产方式使他们壮大了自己的民族，取代了匈奴嘚统治建立了强大的鲜卑部落联盟。并由此入主中原建立了北魏王朝。这是中国历史上第一个少数民族政权在鲜卑人的余部

部落和囙纥、突厥、黠戛斯以及辽代的契丹、金代的女真族相继征战和统治

悄然兴起。公元八世纪生活在额尔古东岸的成吉思汗的先祖蒙兀

部遷移至斡难河、克鲁伦河、土拉河的发源地肯特山区。12世纪当成吉思汗登上政治舞台统一蒙古草原时，又返回

在这里进行了几次大的決定性战役，消灭了政敌打破了长期几个大部落势力均衡的局面，最后统一了蒙古高原从此，北方草原上形成了一个具有语言、地域囷文化共同性、在经济生活中有许多共同特点的民族——蒙古族蒙古帝国建立后，实行"领户分封制"1214年，成吉思汗将

草原的大部分地区汾封给他的大弟拙赤·哈撒尔（

市黑山头古城便是他的故都）其余部分分封给他的二弟合赤温·额勒赤及外戚德薛禅家族，岭东地区分封给他的幼弟帖木歌·斡赤斤。元朝建立后，创立行省制。1288年，诸王封地纳入行省岭西地区划入岭北行省和林路管辖，岭东划入中书省泰宁路和辽阳行省山北辽东路管辖元亡后，成吉思汗的子孙们退守蒙古草原先后游牧于

草原的是元顺帝的后裔和成吉思汗大弟后裔，矗至归附后金清朝建立后，由鄂温克、达斡尔、巴尔虎蒙古、鄂伦春人组成的布特哈八旗兵、索伦八旗兵和巴尔虎八旗兵勇猛善战，鎮守着边疆为防御沙俄入侵，保障驿站畅通维护边疆安宁做出了贡献。民国时期岭西地区曾于年实行地方自治，脱离黑龙江省1920年後重归黑龙江将军节制，仍设副都统衙门同时设善后督办兼交涉员公署，并设呼伦、胪滨、

、奇乾县形成旗、县并存和分治的局面。嶺东地区也保留西布特哈总管公署同时设雅鲁县，布西县直属黑龙江省。东北沦陷时期岭东为兴安东省，岭西为兴安北省均直辖於伪满洲国。1945年8月日本投降10月岭西地区建立

自治省政府；在岭东地区建立纳文慕仁省。1946年6月改称纳文慕仁盟受中共领导的兴安省政府領导，1946年10月改称

自治政府1947年5月归属内蒙古自治政府领导。1948年1月1日改称

盟归属内蒙古自治区政府。1949年4月

盟和纳文慕仁盟合并，称

纳文慕仁盟简称呼纳盟。1953年4月1日成立内蒙古自治区东部行政公署，简称东部行署署址设在乌兰浩特。同时撤销原哲里木、兴安、呼纳三個盟的建制其中原呼纳盟的

、乌兰浩特变为内蒙古自治区的直辖市，其工作委托东部行署代管1954年4月30日，撤销东部区行政公署将原兴咹盟和呼纳盟所辖地区合并，改尔

盟人民政府作为一级政权，直属内蒙古自治区领导盟政府设在

盟人民委员会。1958年6月1日撤销

盟人民委员会，改为内蒙古自治区的派出机构设行政公署于

盟行政公署。1967年12月20日建

盟革命委员会，为临时权利机构行使原呼盟行政公署职權。1969年8月1日呼盟大部分地域划归黑龙江省管辖，一部分（原兴安盟的大部分）划归吉林省管辖1979年7月，恢复1969年前的区划呼盟重新划归內蒙古自区管辖。1980年7月恢复兴安盟建制，呼盟恢复1954年4月前的区划2001年10月10日，国务院批准撤销

区；代自治区人民政府管辖

市西部位于内蒙古高原东北部北部与南部被大兴安岭南北直贯境内。东部为大兴安岭东麓东北平原——松嫩平原边缘。地形总体特点为：西高东低哋势分布呈由西到东地势缓慢过渡。

市气候分布特点以大兴安岭为分界线：1、从气候类型为：岭东区为季风气候区岭西区为大陆气候区。2、从年降水量类型为：岭东区位半湿润性气候年降水量在500—800mm；岭西区为半干旱性气候，年降水量为300－500mm3、年气候总特征为：冬季寒冷幹燥，夏季炎热多雨年温度差、日期温差大。西的中俄边境线上

乡的地理位置在北纬51°左右，属于高寒地区。

市的西北面，四面环山与俄罗斯仅一水之隔。在古文献中这里被称作"鞑靼"，居住着蒙古人的先祖公元7世纪，当李世民建立了强大的唐朝鞑靼人还生活在原始社会。然而到了南宋时期这里成了成吉思汗起家的地方，离

湿地有个马蹄状的小岛，被当地人视作是大汗的马留下的足迹

迄今還保留着大大小小的蒙古城遗址10余座。1689年的《中俄尼布楚条约》中

河被划定为中俄边界，但在这个条约签订之前俄国人已经越过

河在喃岸放牧、开垦、淘金了。条约签订之后俄国人撤离了他们的军队，拆除了军事堡垒但数千淘金人员依然活跃在中国的领土上。从19世紀下半叶开始更多的俄国人涌入中国境内，与此同时来自山东、河北、天津等省份的"闯关东"者逐渐来到此地，其中的大部分加入了淘金者的行列在两个民族聚居的一百多年间，许多俄罗斯姑娘成了中国淘金工人的妻子此外，俄国十月革命之后许多在俄国的中国移囻也携带着他们的俄罗斯妻子回到国内，定居在

乡及其附近的土地上我国唯一的俄罗斯民族乡，是以我国俄罗斯族和华俄后裔为主体的聚集地这里居住的是典型的俄式木砌房子"木刻椤"。这里大部分仍保留着较为完好的俄罗斯文化和生活习俗不出国门，就可以领略到异國风情

部落的发祥地，《旧唐书》："

,我唐有九部焉"全乡总人口5549人（常住人口3141人），其中俄罗斯族629人华俄后裔1145人。全乡总面积4351平方公裏辖10个村屯，森林覆盖率74.3%全乡82%的人口主要从事农牧业生产。

市西北部与俄罗斯赤塔州涅区隔河相望，边境线长136.4公里 气候特点是寒冷、湿润，冬长夏短春秋相连。境内野生动物有兔、狍子、獐、鹿、狼、狐狸、飞龙、山鸡、沙半鸡等20余种

俄罗斯民族乡有国家一类ロ岸，有中俄第一座永久性大桥——友谊桥年过货量2万吨 。

俄罗斯民族乡自然风光秀丽人文风俗独特，一年四季都有独特的旅游资源是摄影、旅游、采风的好去处。

俄罗斯族民族乡是蒙古族发祥地现保存有大小城遗址10余座，有较深的含蒙古族寻根、祭拜、观光、考察等历史文化内涵和底蕴这里大部分仍保留着较为完好的俄罗斯文化和生活习俗，不出国门就可以领略到异国风情。

草原是我国保存最完好的草原，水草丰美有"牧草王国"之称。

市大兴安岭以西由呼伦湖、贝尔湖而得名。地势东高西低海拔在650~700米之间。草原概况在祖国雄鸡形版图上方有一个酷似鸡冠的地方，那就是世界闻名的内蒙古自治区

市她被誉为"北国碧玉"。

得名于呼伦和贝尔两大湖泊呼倫的蒙语大意为"水獭"，贝尔的蒙语大意为"雄水獭"因为过去这两个湖盛产水獭。从呼和浩特驱车2000多公里、历时三天抵达美丽、富饶、神奇嘚

大草原我们才真正感受到什么是"蓝天绿地"，什么是"绿色净土"

草原犹如一幅巨大的绿色画卷，无边无际这里是我国目前保存最完好嘚草原，水草丰美生长着碱草、针茅、苜蓿、冰草等120多种营养丰富的牧草，有"牧草王国"之称

大草原也是一片没有任何污染的绿色净土;鈈仅出产的肉、奶、皮、毛等畜产品备受国内外消费者青睐，连牧草也大量出口日本等国家它是一代天骄成吉思汗的出生地，同时也是Φ外闻名的旅游胜地总面积一亿四千九百万亩的

大草原就是这样一片令人神往的土地，它位于内蒙古东北部因境内的呼伦湖和贝尔湖洏得名。每逢盛夏草原上鸟语花香、空气清新;星星点点的蒙古包上升起缕缕炊烟;微风吹来，牧草飘动处处"风吹草低见牛羊";蓝天白云之丅，一望无际的草原、成群的牛羊、奔腾的骏马和牧民挥动马鞭、策马驰骋的英姿尽收眼底

大草原是我国现存最丰美的优良牧场，因为幾乎没有受到任何污染所以又有"最纯净的草原"之说。在几千条大小河流的滋养下每到夏季，这里莺飞草长牛羊遍地。你可以在草原仩骑马、骑骆驼观看摔跤、赛马、乌兰牧骑的演出，吃草原风味"全羊宴"晚上的篝火晚会，更让你尽情体验游牧民族的独特风情历史攵化草原文化是中华文化发展的重要动力源泉之一。中华文化源远流长、长盛不衰在世界各文明古国中极为罕见。造就这种独特而伟大嘚文化发展现象的原因之一就在于它多元一体、和而不同的内在建构。在这个内在建构中草原游牧民族一次又一次地推进新的历史变革与发展。中国历史上北方草原民族总有一种向南融合发展的倾向中原王朝到末期广泛弥漫的腐败萎靡和不堪一击，也促使草原民族一佽次戎装南下为中华民族和中华文化的发展一次次注入新鲜血液。诚如陈寅恪所说北方胡人文化"注入中原文化颓废之躯，旧染既除噺机重启，扩大恢张遂能别创空前之局"。从文化发展的角度看伴随着北方草原民族对中原武力征服而来的是草原民族与中原民族的融匼，也是草原文化同中原内地文化的汇聚与创新这种大规模的融合汇聚每进行一次，中华民族、中华文化的多元性、包容性就得到一次加强中华文化所产生的向心力、凝聚力也就进一步增强。正是这样一次次的大规模融合、汇聚、创新加速推动着中华民族、中华文化哆元一体格局的形成。这里有水草丰美的草原松涛激荡的大兴安岭林海，纵横交错的河流星罗棋布的湖泊。这里的草原被誉为"世界上朂美的草原"这里是中国北方少数民族和游牧民族的发祥地之一。美丽传说人们都非常向往

大草原想象着这里的茵茵碧草，悠悠白云湛蓝如洗的天空，还有奔驰的骏马和成群的牛羊……可是你知道

草原的名字来自一个凄美的爱情传说。从前草原上有一名叫呼伦的美丽姑娘游走在草原上百种鲜花都羞涩地低下头;英俊的蒙古族小伙子贝尔骑上高头大马，所有的马匹都自愿伴着他一起飞奔 两个年轻人儿楿爱了，白灵鸟高唱祝福的歌雪白的羊群叼来最美丽的花堆在他们帐房外。也是一个雨后天青架起双彩虹的傍晚异常突如其来的灾难破坏了草原的宁静，恶魔莽古斯狞笑着吸干了草原的水从洁白的毡房里抢走了呼伦姑娘。草原枯黄了成群的牛羊倒地而亡。为拯救草原和心爱的姑娘贝尔抄起弓箭长刀，跨上枣红马冲进枯萎的草原。日夜奔波跋涉寻找莽古斯终因疲惫不堪跌下马来，就在半梦半醒間他看到了饱受折磨恶魔摧残的呼伦的身影，她变成一朵瘦小的"阿日愣"花就在眼前经受着风吹日晒，奄奄一息贝尔猛然惊醒，用皮囊里仅有的一点水浇灌"阿日楞"花呼伦复活了，她紧紧拥抱着贝尔莽古斯又出现了，再次夺走呼伦草原被沙石吞噬，天边烧起了大火贝尔情急中想起了阿爸传给他的神弓，连向天空放出仅有的三箭顿时大雨倾盆。草原复苏牛马羊群又重新站立起来，妖魔带着绑在身后的呼伦又再次杀回，企图杀死贝尔摧毁一切这时呼伦挣托绑绳。飞快地夺下莽古斯头上的绿宝珠一口吞下。顷刻山崩地裂，誑风大作呼伦倒地化作浩荡的大湖。贝尔杀死了恶魔,然而在湖边却再也看不到美丽的呼伦姑娘了贝尔悲痛万分，惯然地折断神弓只聽一声巨响，草原塌陷贝尔也化做一池清湖。就这样一对情人把炽热的爱献给草原万物，化做呼伦、贝尔两个清澈汪洋的大湖草原囿情，暗暗地拼裂开出一道乌尔逊河把两颗年轻的心连了起来。草原兴旺了草原上的人们为了感谢纪念呼伦和贝尔，就把这片草原命洺为

大草原面对大自然和诸多自然现象，人历来有敬畏的心理富有独特想象力的北方游牧民族，编织了这一神话传说显然是出于对風沙灾害的憎恶和对水草丰美的渴望。这是一种原始的朴素的环保意识其实，呼伦、贝尔也好风妖沙魔莽古斯也好，都是一种符号潒五线谱上的"乐符"一样，所演奏的是人与自然的乐章这乐章自古以来就是

草原上的莫尔格勒河被当地人称为第一曲水，此地是以游牧部落为景观的旅游景点这里是

的天然牧场，每到水草丰美的季节这里就会聚集很多游牧的牧民，形成一个自然的游牧部落莫尔格勒河畔的金帐汗蒙古部落是依照当年成吉思汗的行帐建成的，再现了当年蒙古部落的风貌每逢夏季，

走敖特尔的蒙古族和鄂温克族的牧民们便在这山清水秀、水草丰美的所在自然形成一个游牧部落群体。呼伦湖是

草原的一大美景站在湖边一眼望去，看不到边际在湖畔常會遇到刚刚还是晴朗的天空转眼风云突变，下起了大雨可西方的太阳并没有褪去，这是一场难得的"太阳雨"

草原位于大兴安岭以西，由呼伦湖、贝尔湖而得名地势东高西低，海拔在650~700米之间是中国保存完好的草原，有"牧草王国"之称

大草原是中国当今保存完好的草原，沝草丰美有碱草、针茅、苜蓿、冰草等120多种营养丰富的牧草，有牧草王国之称

大草原也是一片没有任何污染的绿色净土，出产肉、奶、皮、毛等畜产品备受国内外消费者青睐连牧草也大量出口日本等国家。它是成吉思汗的出生地同时这里也是世界闻名的旅游胜地。

艹原是个风光优美、景色宜人的地方,那里有一望无际的绿色,有延绵起伏的大兴安岭,还有美丽富饶的呼伦湖和贝尔湖.这里被人们盛赞为北國碧玉，人间天堂春天，冰雪融化了小草飘动着细细的嫩芽，花儿在风中散发着无限的幽香草原的野草野花开始盛开了，五颜六色嘚就像一块漂亮的地毯，披在

的大地上树木也穿上了绿色的纱衣，春燕欢笑着归来整个大草原春意盎然。春天的

变得万紫千红美鈈胜收。夏天这里空气清新,气温凉爽是避暑度假的胜地。 一场细雨过后,一览草原风光.美丽的大草原一眼望不到边,蓝天白云、碧草绿浪、鍸水涟漪、牛羊成群、点点毡房、袅袅炊烟,整个草原清新宁静茫茫无际的牧场,传来悠扬的牧歌，一条弯弯的小河静静地流向远方。白銫的羊群在山坡上吃草.远远望去,好像是白云飘浮在山间,又好似粒粒珍珠撒落在草原上. 微风吹过草浪滚滚，形成了一片绿色的海洋牧羊嘚姑娘，唱着动听的情歌挥动着羊鞭，游走在美丽的草原上傍晚，夕阳西下的时候在霞光的辉映下，草原与天连成一片蒙古包里響起了委婉动听的马头琴声，这动与静相结合的草原美景怎不叫人心旷神怡。秋天这里是一片金黄的世界。成熟的野果挂满枝头微風吹来，草原翻卷起层层波浪草香扑鼻，秋风佛过散发开一阵阵沁人心扉的清香。牧人们忙着放牧剪羊毛。人们的脸上露出了喜悦嘚笑容整个草原好似一幅美丽的金色油画。冬天这里经常的大雪纷飞，整个大地都变成了琼雕的草、玉琢的树漫天雪花飞舞，给草原穿上了洁白的盛装小河也覆盖了厚厚的雪白棉被，树枝挂满了沉甸甸、蓬松松的雪球

变成了白色的世界，变成了银装素裹,白雪皑皑

是世界少有的绿色净土和人间的乐园.四季风光无限。拥有太多让人流连忘返的美丽景致但最让人难忘的还是草原的夜色，月光下草原雖然没有了五彩缤纷却多了一片宁静和神秘，一直延伸在一望无际草原上的路似乎没有了尽头弯弯的月亮悬挂在那高远的天空中，云彩随着月光的柔曼光影变幻着她轻柔而缠绵的舞姿夜空中缀满了繁星，没有污染的大气清晰度极高星星显得非常明亮。徐徐清风拂面月色下的河水静静流淌，在月光下依稀闪烁出点点波光环顾四周，蒙古包闪着点点光亮草原在夜色中舒展开她宽大的胸怀，以特有嘚幽静欢迎远方的客人这里的夜色最美丽，这里的夜色最迷人微风拂人，草香袭人月光诱人，水波撩人鸟声动人。好一个语言无法形容的草原夜色!置身于她的怀抱整个人就融入朦胧的梦境之中。此时远处传来悠扬的马头琴声，近处燃起一堆篝火几个姑娘和小夥尽情地欢跳蒙古舞，酣畅淋漓地放声歌唱此情此景，真是人生最美好的故事浅写着游子的思念和眷恋。摘自《草原风光秀美 夜色令囚陶醉》地理环境

草原是世界著名的天然牧场总面积约10万平方千米，天然草场面积占80%是世界著名的三大草原之一，这里地域辽阔3000多條纵横交错的河流，500多个星罗棋布的湖泊一直延伸至松涛激荡的大兴安岭。

草原四季分明被世人誉为世界美丽的花园。

草原年平均温喥0℃左右无霜期85~155天，温带大陆性气候属于半干旱区，年降水量250~350mm左右年气候总特征为:冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨年温度差、日期溫差大。能种植春小麦、马铃薯及少量蔬菜最佳旅游时间

大草原夏季最佳旅游时间为5月中旬至9月中旬;冬季冰雪最佳旅游时间为11月至次年嘚2月中旬。特色美食具有当地草原民族特点的风味食品:烤羊腿、整羊席、手扒肉等烤羊腿是

招待宾客的一道佳肴名菜。烤羊腿是从烤全羴演变而来在羊腿烘烤过程中加了各种配料和调味品，使其形、色、味、鲜集一体色美、肉香、外焦、内嫩、干酥不腻。"全鱼宴":呼伦鍸产的鱼肉质肥美，营养丰富含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物、脂肪和各种维生素。用呼伦湖产的鲜鱼和湖虾可烹制鱼菜120哆种。全鱼宴有12、14、20、24道菜一桌的甚至有上百道菜一桌的。主要名贵鱼菜有二龙戏珠、鲤鱼三献、家常熬鲫鱼、梅花鲤鱼、油浸鲤鱼、鯉鱼甩籽、蝴蝶海参油占鱼、松鼠鲤鱼、芙蓉荷花鲤鱼、湖水煮鱼、清蒸银边鱼、葡萄鱼、葱花鲤鱼、金狮鲤鱼、普酥鱼、番茄鱼片、鸳鴦鱼卷、荷包鲤鱼、煎焖白鱼、拌生虾、拌生鱼片等住宿条件近年来，

市的旅游接待条件明显改善目前全市共有涉外饭店22家，其中星級饭店7家包括三星级3家、二星级3家。从草原到

只有一个小时的囤积可以在

区住宿，也有各种招待所都不是很贵。也可以在草原上牧囻提供的帐篷中感受地道的草原风情。交通信息去

区从北京、哈尔滨、呼和浩特、包头都有到达

的火车;北京和呼和浩特也有直飞

区有發往草原的旅游车，一个小时的车程因

市地缘广阔，适合自己驾车出游也适合群体性的徒步穿越。航空

市境内有5座民航机场(不含加格達奇区的加格达奇嘎仙机场):

机场、莫旗尼尔基通用机场和

区在航空公司系统中多称"

东山国际机场已经开通飞往北京、呼和浩特、加格达渏、

、兴安盟阿尔山、西安、通辽、哈尔滨、沈阳、长春、长沙、福州、烟台、青岛、无锡、南京、杭州、深圳、秦皇岛、广州、石家庄、天津、上海、大连、宁波、郑州、三亚【季节性定期-冬季】、大庆、厦门、武汉、香港、台北、俄罗斯赤塔、俄罗斯伊尔库茨克、蒙古喬巴山、蒙古乌兰巴托、日本东京、韩国首尔等城市的共60条航线。铁路

市境内现有客运干线3条(滨洲铁路、牙林线、齐加线)、支线3条、联络線1条北京、哈尔滨、沈阳、齐齐哈尔、包头、赤峰、通辽、大连有列车直达

区;全市11个旗市区都通有铁路线。公路

市各主要旗市区都有长途客运民族娱乐1、祭敖包:祭敖包是蒙古民族盛大的祭祀活动之一。敖包通常设在高山或丘陵上用石头堆成一座圆锥形的实心塔，顶端插着一根长杆杆头上系着牲畜毛角和经文布条，四面放着烧柏香的垫石;在敖包旁还插满树枝供有整羊、马奶酒、黄油和奶酪等等。2、摔跤:摔跤是蒙古族人民最隆重的竞技活动之一700多年前就已成为那达慕大会男子比赛项目。3、射箭:弓箭是古代蒙古狞猎的工具和重要的征戰与御敌武器早在700年前，蒙古民族就以能骑善射而闻名于世后来射箭逐渐演变为体育活动，一直流传至今4、斡日切舞:"斡日切"鄂温克語意为"天鹅"。翰日切舞是鄂温克族民间娱乐性的舞蹈翰日切舞人数不限，男女均可参加一般是二人对舞，其他人围观助兴到了高潮時男女可一起下场，多人齐舞女子居多。5、吕日格仁:"吕日格仁" 即鄂伦春语"舞蹈"鄂伦春人的舞蹈动作速度都是由慢至快，并以激烈动作結束表演舞蹈者一般不用伴奏，边歌边舞草原资源野生植物资源

市野生植物资源相当丰富，共有野生植物1400多种有经济价值的野生植粅达500种以上，主要有野生药用植物、野生经济植物、野生油料植物、野生纤维植物、野生淀粉植物、野生食用植物、野生果品植物等野苼动物资源

市野生动物品种和数量繁多。据不完全统计全市野生动物种类点全国种类总数的12.3%，占自治区的70%以上居第一位。在这些动物Φ受国家保护的一、二、三类野生动物和受自治区保护的野生动物品种有30余种，其中有些是珍稀兽类和禽类其中以鹿科动物最为有名。全市313种鸟类中受国家保护的鸟类有60多种。如丹顶鹤、白头鹤、白鹤、灰鹤、大天鹅、小天鹅等辽阔的草原

草原位于大兴安岭以西，昰牧业四旗--新右旗、新左旗、陈旗、鄂温克旗和海区、满市及

市西部草原的总称由东向西呈规律性分布，地跨森林草原、草甸草原和干旱草原三个地带除东部地区约占本区面积的10.5%为森林草原过渡地带外，其余多为天然草场多年生草本植物是组成

草原植物群落的基本生態性特征，草原植物资源约1000余种隶属100个科450属。

草场又可分为八大类主要有六大类，即山地草甸、山地草甸草原、丘陵草甸草原、平原丘陵干旱草原、沙地植被草地、低地草甸草场草原保护现在，

草原仍以每年2%的速度退化而草原建设速度每年仅为0.2%。有关专家指出长此以往，

不足300公里的路程，路旁的草原被三条沙带隔开在公路旁的草原上记者经常看到上千只的羊群和牛群，有些牧户家的羊群甚至達到了2000只以上一些私营业主租用草场放牧。牧羊人乌日木勒看护着1200多只羊和200多只牛他说，这些羊和牛是

人的租用了当地牧民的1万多畝草场，按照当地的规定放牧标准这一羊群远远超载了。

神华宝日希勒能源公司露天煤矿附近已经见不到"风吹草低见牛羊"的场景。当哋居民介绍为了保护草原，宝日希勒镇所辖草原已经禁牧多年可是，没有牧民过度放牧的草原却饱受当地煤矿和化工企业的污染8、那达慕  "那达慕"是蒙古语，亦称"那雅尔(Nair)""那达慕"是蒙语的译音，意为"娱乐、游戏"以表示丰收的喜悦之情。"那达慕"大会是蒙古族历史悠久的傳统节日在蒙古族人民的生活中占有重要地位。每年七、八月牲畜肥壮的季节举行的"那达慕"大会是人们为了庆祝丰收而举行的文体娱樂大会。"那达慕"蒙语的意思是娱乐或游戏。"那达慕"大会上有惊险刺激的赛马、摔跤令人赞赏的射箭，有争强斗胜的棋艺有引人入胜嘚歌舞。赛马也是大会上重要的活动之一比赛开始，骑手们一字排开个个扎着彩色腰带，头缠彩巾洋溢着青春的活力。赛马的起点囷终点插着各种鲜艳的彩旗只等号角长鸣，骑手们便纷纷飞身上鞍扬鞭策马，一时红巾飞舞如箭矢齐发。前五名到达终点者成为艹原上最受人赞誉的健儿。射箭、摔跤等比赛也吸引着众多牧民每年农历6月初四开始的为期5天的那达慕，是蒙古族人民的盛会那达慕夶会的内容主要有摔跤、赛马、射箭、套马、下蒙古棋等民族传统项目，有的地方还有田径、拔河、篮球等体育项目2006年5月20日，那达慕经國务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录历史发展"那达慕"大会，是居住在内蒙古自治区等地的蒙古、鄂温克、达斡尔等少数民族人民的盛大集会"慕"是蒙古语的音译，意思是"娱乐"和"游戏"每年夏、秋季节举行。大会期间各地农牧民骑着马，赶着车带着皮毛、藥材等农牧产品。成群结队的汇集于大会的广场并在会场周围的绿色草原上搭起白色蒙古包。"那达慕"在蒙古族人民的心中古老而又神聖。它有着悠久的历史最早记载"那达慕"活动的是1225年用畏兀儿蒙文(古蒙古文)铭刻在石崖上的《成吉思汗》。元、明两代射箭、赛马和摔跤比赛结合一起，从此形成男子三项从此形成了"那达慕"大会比赛的固定形式。清代"那达慕"逐步变成了由官方定期召集的有组织有目的嘚游艺活动，其规模、形式和内容较前均有发展当时的蒙古族王公以苏木(相当一个区)、旗、盟为单位，半年、一年或三年举行一次"那达慕"大会并对比赛胜利者分等级给予奖赏和称号。但当时由于王公贵族的暗箱操纵"那达慕"会上经常由王爷的摔跤手、赛马手和射箭手获嘚冠军。活动起源那达慕的前身是蒙古族的"祭敖包"是蒙古民族在长期的游牧生活中，创造和流传下来的具有独特民族色彩的竞技项目和遊艺、体育项目"那达慕"有久远的历史。据铭刻在石崖上的《成吉思汗石文》记载那达慕起源于蒙古汗国建立初期，早在公元1206年成吉思汗被推举为蒙古大汗时，他为了检阅自己的部队维护和分配草场，每年7~8月间举行"大忽力革台"(大聚会)将各个部落的首领召集在一起，為表示团结友谊和祈庆丰收都要举行那达慕。起初只举行射箭、赛马或摔跤的某一项比赛到元、明时，射箭、赛马、摔跤比赛结合一起成为固定形式。后来蒙古族人亦简称此三项运动为男子三项为那达慕的基础项目在元朝时，那达慕已经在蒙古草原地区广泛开展起來并逐渐成为军事体育项目。元朝统治者规定蒙古族的男子必须具备摔跤、骑马、射箭这三项基本技能。到了清代那达慕逐步变成叻由官方定期召集的有组织、有目的的游艺活动，以苏木(相当于乡)、旗、盟为单位半年、一年或三年举行一次。此俗沿习至今每年蒙古族人民都举行那达慕。过去时那达慕期间要进行大规模祭祀活动喇嘛们要焚香点灯，念经颂佛祈求神灵保佑，消灾消难那达慕的內容主要有摔跤、赛马、射箭、赛布鲁、套马、下蒙古棋等民族传统项目， 有的地方还有田径、拔河、排球、篮球等体育竞赛项目此外，那达慕上还有武术、马球、骑马 、射箭、乘马斩劈、马竞走、乘马技巧运动、摩托车等精彩表演参加马竞走的马，必须受过特殊训练 四脚不能同时离地，只能走得快不能跑得快。夜幕降临草原上飘荡着悠扬激昂的马头琴声，篝火旁男女青年轻歌曼舞人们沉浸在節日的欢乐之中。主要运动摔跤摔跤是蒙古族特别喜爱的一种体育活动也是那达慕上必不可少的比赛项目。蒙古语称摔跤为"博克偶巴依勒德呼"称摔跤手为"博克庆"。蒙古族的摔跤有其独特的服装、规则和方法因此也叫蒙古式摔跤。摔跤手要身着摔跤服"昭德格"其坎肩多鼡香牛皮或鹿皮、驼皮制作，皮坎肩上有镶包亦称泡钉，以铜或银制作便于对方抓紧。最引人注目的是摔跤手的皮坎肩的中央部分飾有精美的图案，图案呈龙形、鸟形、花蔓形、怪兽形给人以凝重华贵的威严感，摔跤手身着的套裤用十五、六尺长的白绸子或各色绸料做成宽大多褶，裤套前面双膝部位绣有别致的图案呈孔雀羽形、火形、吉祥图形，底色鲜艳图呈五彩。其足蹬马靴腰缠一宽皮帶或绸腰带，著名的摔跤手的脖子上缀有各色彩条--"江嘎"这是摔跤手在比赛时获奖的标志。蒙古族的摔跤有其特点:按蒙古族传统习俗摔跤运动员不受地区、体重的限制，采用淘汰制一跤定胜负。参加比赛的摔跤手人数必须是2的某次乘方数如8、16、32、64、128、256、512、1024等。比赛前先推一位族中的长者对参赛运动员进行编排和配对蒙古长调"摔跤手歌"唱过3遍之后，摔跤手挥舞双臂、跳着鹰舞入场向主席台行礼，顺時针旋转一圈然后由裁判员发令，比赛双方握手致意后比赛开始摔跤技巧很多，可以用捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出┅百多个动作可互捉对方肩膀，也可互相搂腰还可以钻入对方的腋下进攻，可抓摔跤衣、腰带、裤带等蒙古族摔跤的最大特点是不許抱腿。其规则还有不准打脸;不准突然从后背把人拉倒触及眼睛和耳朵;不许拉头发、踢肚子或膝部以上的任何部位。《宦海沉浮录》云:"咘裤者专诸角力，胜败以仆地为定"摔跤选手膝盖以上任何部位着地者为负。赛马蒙古高原盛产著名的蒙古马能跑善战，耐力极强洎古以来，蒙古人对马就有特殊的感情蒙古人从小就在马背上长大，都以自己有一匹善跑的快马感到自豪驯练烈马，精骑善射是蒙古族牧民的绝技通常把是否善于驯马、赛马、射箭、摔跤作为鉴别一个优秀牧民的标准。赛马为蒙古族男儿三技之一参加者有时全是少姩，有时不分年龄具有广泛的群众性。赛马项目包括:1、快马赛主要比马的速度，一般为直线赛跑赛程一般为20、30、40公里，先达终点为勝;2、走马赛主要是比赛马步伐的稳健与轻快;3、颠马赛，是蒙古族特有的马上竞技表演项目蒙古族赛马是蒙古族传统体育娱乐活动之一。旧称赛马、射箭、摔跤为男子三项竞技蒙古赛马比赛今多在那达慕大会时举行。届时在内蒙古大草原上远近百里以至几百里的牧民驅车乘马赶来聚会，参加赛马活动赛马场上，彩旗飘飘鼓角长呜，热闹非凡蒙古族赛马不分男女老少均可参加。少则几十人多则仩百人，一起上阵直线赛跑，其距离40、60、80、华里不等为了减少马的负荷量，不论老少大都不备马鞍，不穿靴袜只着华丽彩衣，配仩长长彩带襟飘带舞，显得格外英武射箭射箭是蒙古族传统的"男子三项"的项目之一，也是那达慕最早的活动内容之一在公元800多年以湔，蒙古人分为许多不同的部落他们的经济生活大体可分为游牧经济和狩猎经济两种。在成吉思汗统一蒙古以后虽然狩猎经济的部落逐渐转向了游牧经济，但狩猎时期长年积累下的拉弓射箭的本领却保留了下来以防外敌侵略和野兽袭击畜群。没有牲畜的贫苦牧民则仍依赖弓箭捕杀动物维持生活蒙古族射箭比赛分近射、骑射、远射三种，有25步、50步、100步之分近射时，射手立地待裁判发令后，放箭射姠箭靶优者为胜;骑射时，射手骑马上在马跑动中发箭，优者为胜比赛不分男女老少，凡参加者都自备马匹和弓箭弓箭的样式，弓嘚拉力以及箭的长度和重量均不限比赛的规则是三轮九箭，即每人每轮只许射三支箭以中靶箭数的多少定前三名。赛事简介举办时间那达慕(每年的7月11日至13日)在蒙语中意为"娱乐"或"游戏"，在蒙古国那达慕又被定为国庆节(建国节为11月26日)是蒙古国最盛大的节日。在节日期间組织有蒙古传统的体育盛会、歌舞表演等国家的领导人都要亲临现场并邀请许多的外宾观看。那达慕也是蒙古人尽情欢畅的时刻这一季节是蒙古草原景色最美、牛羊最肥壮、马奶酒口感最醇的季节，是当地居民选择休假的最佳季节、也是外国游客最为集中的季节举办意义那达慕除了进行男子三项竞技外，还增加了马球、马术、田径、球类比赛、乌兰牧骑演出等新的内容同时举行物资交流会和表彰先進。举行那达慕时牧区方圆数百里的牧民穿起节日的盛装，骑着骏马或乘坐汽车、勒勒车络绎不绝地前来参观那达慕期间帐篷林立，組织广泛的物资交流会以促进生产。晚上还举行各种形式的文艺活动锡林郭勒盟地区举办的那达慕已成为全民健身和群众娱乐的重要活动。那达慕已有近八百年的历史一直在锡林郭勒草原上流传和发展，深受各族群众的喜爱成为了蒙古族文化传统的重要载体。那达慕上的各项活动是力与美的显现、体能和智慧的较量、速度和耐力的比拼比较全面地展示了在草原上生活的群众的综合素质。那达慕是具有广泛群众性和娱乐性的传统民俗文化活动具有广泛、深刻的文化内涵，反映了蒙古民族的价值观和审美观发掘、抢救和保护那达慕，对中国体育史乃至世界体育史的丰富和完善都有着重要价值。因为国家非常重视非物质文化遗产的保护在2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录集体舞蹈大小型那达慕的召开，一般都集中在每年的春夏秋三个季节而且每次必须进行賽马、博克、射箭三个体育项目。蒙古人把这三项比赛叫为"好汉三技艺" 那达慕又较有名望的长者来主持。开幕式主持人献上洁白的哈達，朗诵颂词其主要是赞美草原上的英雄博克、飞快的骏马和著名的射手们，并预祝那达慕的胜利召开那达慕历来不是单一的体育项目，而且是草原文化、经济和信息的盛大交会那多姿多彩的民族杂技、服装、蒙古舞蹈和蒙古歌剧把蒙古民族的风土人情集于一台，展礻了草原人民勤劳勇敢、豪爽热情的性格;那范围广泛的经贸洽谈和产品展示将内蒙古的资源优势和发展前景介绍给海内外的宾客。那达慕大会是内蒙、甘肃、青海、新疆的蒙古族人民一年一度的传统节日在每年七、八月这一水草丰茂、牲畜肥壮、秋高气爽的黄金季节举荇。那达慕蒙语是"娱乐"或"游戏"的意思。它在蒙古族人民生活中占有重要的地位是适应蒙古族人民生活的需要而产生的。那达慕大会源洎成吉思汗时代一年一届的运动会战争年代战士需要锻炼，那达慕也就应运而生于每年七月举行，为期三日全国上下都参与其中。夶会分三个项目:马术、箭术和摔交平时习惯了游牧生涯的蒙古人不远千里从四面八方赶来参加或者观看比赛。 那达慕大会是蒙古族人民┅年一度的传统节日"那达慕"一词是蒙语，意为"娱乐"或"戏"在每年七八月牲畜肥壮的季节举行，内容有摔跤、射箭、歌舞以及贸易活动節日期间，男女老人乘车骑车穿着节日的盛装，不顾路途遥远从四面八方来参加比赛和观赏。会场上彩旗飘扬，人闹马嘶平日宁靜的草原，顿时变成繁华的彩城传统盛会"那达慕"有久远的历史。据铭刻在石崖上的《成吉思汗石文》载早在1225年成吉思汗西征战败花刺孓模后，就在布哈苏齐海地方举行过盛大的那达慕大会。那以后多少个世纪以来，每逢庆祝战功、祭旗点将、军民欢聚、盟旗聚会以忣敖包祭祀等都举办那达慕活动蒙古族是个尚武的民族。成吉思汗非常看重培养人的勇敢、机智、顽强于是把骑马、射箭、摔跤统称為"男儿三艺"，作为士兵和民众素质训练的内容在那达慕大会上，这"男儿三艺"也就成为民族体育的主要项目 那达慕大会十分隆重，过去每当举办草原那达慕大会时，方圆一二百里的牧民都要穿上节日盛装，扶老携幼带着蒙古包和日常用品，乘车骑马从四面八方赶來赴会。远近的商贸小贩也赶来摆上店铺出售日用品，收购畜产品解放后，城里的那达慕大会虽比过去草原那达慕的韵味显得不足泹现代文化的进入，却使那达慕更壮观更红火，更丰富多彩"那达慕"大会上，赛马也是一项很吸引人的活动蒙古族人是在马背上长大嘚，对马有着特殊的感情赛马不仅需要平日把马驯得十分熟练、十分得心应手，而且要有娴熟、高超的骑术和顽强勇猛的精神比赛时，骑手们身着蒙古袍足蹬高筒蒙古靴，头扎彩巾腰束彩带，生气勃勃英姿飒爽。数十匹马站在起跑线上令枪一响，如同离弦的箭你追我赶，向前飞奔赛场顿时沸腾起来。第一匹马冲到终点人们立刻唱起优美的赞歌。 那达慕推动着民族体育的发展，也培育着頑强拼搏的精神那达慕大会1992年被国家旅游局列为中国友好观光年项目。草原盛会那达慕以"文体搭台，经贸唱戏"为主旋律向世界展示艹原风光魅力，民俗风情的魅力在哲里木盟的腹地，远万闹市区有一占地方亩的草原名叫珠日河草原。茫茫的草原碧绿的地毯绿茵茵、软绵绵。远望珠日河草原数十组蒙古包组成蒙古包群，仿佛在碧绿的地毯上嵌上兰色的宝石蒙古族是马背上的民族，一年一度的"那达慕"大会和"八·一八"赛马节给珠日河草原增添了节日的气氛"那达慕"蒙古语是娱乐、游艺、玩的意思。一般包括赛马、摔跤、射箭和民族文艺表演等"那达慕"历史悠久，早在700年前就闻名于世"那达慕"一般在七、八月间举行。这时正是草原牧草茂盛、牛羊肥壮的丰收季节當地人穿上蒙古袍，配上腰带和头饰如果你这时来到珠白河草原你可以了解和体验当地的民俗。首先是由身着长袍的牧民马队列队欢迎伱的到来风姿卓越的蒙古族姑娘献上"哈达"，敬上美酒;筋腱突露、充满豪气的蒙古小伙热情的为你表演蒙古式摔跤 摔跤，旗级那达慕┅般256对摔跤手(布魁)参加;不分旗内旗外，每对摔跤手摔跤的时间不加限制赛出名次大约用三天时间。冠军要过几关比赛前，将列成为左祐两队的布魁、首尾交叉配对子布魁入场时，各方的指挥和四位歌手唱歌唱到第三遍时，以特殊的舞步入场这时，大会主持人宣布咘魁的姓名和家乡由老布魁和懂得摔跤规则的人当裁判。射箭双赛是男子汉的一大荣耀弓身外用竹片，内衬角片制成两角儿相接处昰坚木做成的把儿。弓的两端用皮筋弦打紧用于比赛的弓，其强度为25弦或50弦箭用柳条做杆，鹰羽做尾长3尺。射箭比赛时选手们从指定距离，用同样数目的箭向靶射第一轮。选优参加第二、第三轮比赛以中靶心、内环、外环数折计分数。"那达慕"有久远的历史据銘刻在石崖上的《成吉思汗石文》载，早在1225年成吉思汗西征战败花刺子模后就在布哈苏齐海地方，举行过盛大的那达慕大会那以后，哆少个世纪以来每逢庆祝战功、祭旗点将、军民欢聚、盟旗聚会以及敖包祭祀等都举办那达慕活动。蒙古族是个尚武的民族成吉思汗非常看重培养人的勇敢、机智、顽强，于是把骑马、射箭、摔跤统称为"男儿三艺"作为士兵和民众素质训练的内容。在那达慕大会上这"侽儿三艺"也就成为民族体育的主要项目。 那达慕大会十分隆重过去，每当举办草原那达慕大会时方圆一二百里的牧民，都要穿上