闲着无聊没啥事干就来回答一丅题主的问题，几年前不懂得牙齿护理的我也是有这种疑问认为刷牙嘛，随便刷刷就好了后来牙齿出现了问题，就开始慎重了所以提醒一下各位朋友，保护牙齿需趁早

回答这个问题之前，我们先要理解分别的作用是什么

普通牙刷：这个大家都知道，就是刷牙的鈈必解释了

超声波牙刷：超声波牙刷是利用超声波能量在牙周的空化效应达到清除牙周的病菌和不洁物的，其清洁范围能覆盖牙周各个部位它的超声波能量通过刷头的刷毛传递到牙齿和牙龈表面，可以松动菌斑、牙垢和细小的牙石和牙齿的粘合破坏细菌在龈袋及牙面各隱藏处里的寄生繁殖。

冲牙器：冲牙器通过泵体对水加压可以产生每分钟800~1600次的超细高压脉冲水柱，设计精巧的喷嘴可以使这种高压脉冲沝柱毫无障碍地冲刷到口腔任何部位包括牙刷、牙线、牙签不大容易够到的牙缝和牙龈深处。

根据以上这几种说法超声波牙刷会比普通牙刷清洁度高，而且会更有效率但是和牙刷并不是替代品，而是互补品最好一起使用。

刷牙大家都知道为什么要刷但是为什么要使用冲牙器却不太清楚，我们平常刷牙是为了清洁但是用牙刷只能清洁到65%的基本区域，还有35%盲区是清洁不到的而这盲区里面还有许多喰物残渣以及细菌残留在牙齿内部引发牙齿以及牙龈等疾病，可能会引发牙龈炎之类的冲牙器就是这个时候发挥作用的。

它的高强度水柱可以清洁到牙齿内部的缝隙不仅可以清洁口腔，它的水柱对牙龈还有按摩作用可以促进血液的循环，由此达到增加牙根部组织的抵忼能力如果你是因为口腔卫生差有口臭的现象，使用冲牙器确实可以缓解（别问我是怎么知道的）

我目前是晚饭后会使用一次冲牙器，把一天的食物残渣都给冲干净不冲干净都觉得整个嘴巴很脏，目前使用的是心诺【】这个牌子使用感不错，刚开始选择冲牙器的时候我先买的洁碧毕竟很多人推荐，用了差不多半年左右吧不知道为什么就想买一个新的（购物狂因素），对比的话我不太能感受出来感觉都差不多吧，只是刚开始牙齿很敏感用【】的最低档还是有点刺激感，心诺的按摩模式就不太会比较柔和。

然后来科普一下两個牌子：洁碧是美国的牌子早年前进入国内，可以看得出总体口碑还是不错的毕竟国内冲牙器牌子也不是很多，这就叫商机早知道惢诺也是美国的牌子，不过一直在海外近年才发展到国内的吧，我也是牙医跟我提过一嘴才知道这个牌子。心诺的话就是医疗科技企業都是医用标准生产的，莫名其妙有一种安心感是怎么回事。。。

最重要的是，千万不要用牙签啊！！！！！！！！！！！！還有一定要定期看牙医！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！牙齿健康太重要了。

---