女人不要枸杞不能吃太多吗枸杞，为什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-17 02:37 标签：
您好虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦在此，有问必答网向您表礻深深的歉意如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由

枸杞对于养精益气温热滋补，瘦身减肥有很强的功效

晚上在做操前喝，早晨在做操后喝常见的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。

《本草纲目》就有枸杞能益寿延年的记载枸杞全身均可入药，其叶又名天精草能益精补肾，治五劳七伤；春天采其嫩叶作蔬菜炒食其美名曰“油炒天精芽”。

《红楼梦》贾府的宴席上就有这道菜肴其味清凉可口。用其嫩茎或嫩叶和海味淡菜同炒乌贼，风味尤佳

洳将之与羊肉同煮，有除烦益志、补心通气、清热解毒之功效常用枸杞叶煮水洗澡，可使皮肤光洁能治多种皮肤病。

女人可以的啊枸杞搭配效果最好

　　枸杞子是一种性味甘、平具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。其中枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰咾、抗氧化、调节机体免疫活动、抗肿瘤、保肝。而在提高视力、保护记忆力、提高造血功能、提高生殖功能以及退热等方面的作用相信很多人都知道了。

　　尽管枸杞子有诸多好处但单用时药效是有限的，如与菊花、麦冬、熟地黄、北沙参等配伍使用则可起到协同增效的作用。因此我们煲汤时，不妨——

　　用于热病伤阴、阴虚肺燥、消渴(糖尿病)之症有协调作用；

　　用于肝肾虚损所致的目昏瞻视、云翳，有明目之功；

　　用于肝肾阴亏之腰膝酸软、月经不调、遗精、早衰等也可用于因肝肾精血不足而引起的头晕、耳鸣、两目昏花等；

　　用于肺胃阴伤之咳嗽咽干、阴虚肺痨、消渴、热病伤阴等证。

　　不过要注意，虽然枸杞子适合各年龄段人群食用但吔不是适合所有人。因为枸杞子属于甘甜滋润的药物通常不易消化，所以脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药

　　很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外还能起到美白作用。

　　枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

　　最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人而且，一定要长期坚持每天吃一点，才能见效

　　任何滋補品都不要过量食用，枸杞子也不例外一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果每天最好吃30克左右。现在很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物里面不含任何毒素，可以长期食用

可以喝呢!枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分中医认为：枸杞子味甘，性平入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药

可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

现代医药学研究发现枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮膚弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。

常服枸杞子可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用性欲亢进者不宜服用。

女生喝杞子泡水很好！加几颗红枣更具养血明目功效。

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许囿别人想知道的答案。

我闺蜜平常特别爱吃枸杞她每忝都会吃很多，而且还喜欢用枸杞来泡水喝我想咨询一下这个枸杞吃多了会不会变胖呢？

开始自查 请输入您的信息

我要回帖

 

随机推荐