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茯苓 薏米 大枣 枸杞可以一起煮着吃
茯苓性味甘淡平入心、肺、脾经。具有渗湿利水健脾和胃,宁心安神的功效可治小便不利,水肿胀满痰饮咳逆,呕逆恶阻,泄泻遗精,淋浊惊悸,健忘等症
薏米、利水祛湿的,凉性
芡实固涩,和山药、莲子、扁豆都是健脾胃的;
紅枣枸杞补血枸杞还养肝,性温;
搭配在一起还是比较平和的应该可以一直喝,但是每一样都不要放太多量也不要太大,每天┅碗就可以贵在坚持。
茯苓薏米粥茯苓、薏米各25克,陈皮5克粳米适量,煮粥食治小儿脾虚泄泻,小便不利
茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克白糖适量,研成细末和匀压成饼蒸熟。适合小儿食用有和脾胃之效。
茯苓陈皮姜汁茶茯苓25克,陈皮5克水煎,饮服时加入生姜汁10滴有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐
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可以一起吃,但是混得东西太多了都尝不出味道了,分开吃好点吧
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您好是可以的,红豆薏米是去濕的跟体型胖瘦没有关系的,希望能采纳
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可以的,只要本身没什么问题对这些东西不都可以
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